Apakah Anda merasa terus-menerus menggaruk bagian belakang leher Anda? Terkadang hanya gangguan kecil, tetapi kadang-kadang bisa sangat parah sehingga membuat Anda sulit tidur di malam hari. Mungkin leher Anda merah dan terdapat ruam. Atau mungkin Anda hanya menggaruk tanpa tanda-tanda yang terlihat. Ketika Anda tiba-tiba mulai menggaruk leher Anda, Anda mungkin berpikir, "Oh, mengapa ini terjadi?" Tetapi kabar baiknya adalah sebagian besar penyebabnya bersifat sementara dan dapat diobati dengan mudah.
Mengapa kita menggaruk leher seperti ini? Apa alasan utamanya?
Ada banyak penyebab gatal di leher. Sederhananya, kita dapat membagi penyebab-penyebab ini menjadi dua kategori utama. Yang pertama adalah masalah kulit sementara dan alergi . Yang kedua adalah kondisi kulit kronis . Mari kita lihat keduanya secara terpisah.
| Menyebabkan | Deskripsi dan hal-hal yang perlu diketahui |
|---|---|
| I. Penyebab Sementara | |
| Kulit Kering | Kulit kita membutuhkan kelembapan agar tetap lembut dan nyaman. Ketika kelembapan itu hilang, kulit menjadi kering, kasar, dan mengelupas. Hal ini dapat terjadi karena kita sering tidak mengoleskan pelembap pada leher, atau karena kita mandi terlalu lama dengan air panas. Anda dapat mengatasi hal ini dengan menggunakan pelembap yang tidak memiliki aroma yang kuat. |
| Ruam Panas | Ini sangat umum terjadi di cuaca panas negara kita. Ketika keringat terperangkap di dalam pori-pori kulit, hal ini akan muncul sebagai lepuhan merah kecil. Leher adalah tempat utama munculnya lepuhan keringat. Rasa gatal akan meningkat jika Anda menggaruknya. Anda bisa meredakannya dengan mengoleskan losion kalamin. Tetapi jangan mengoleskan krim atau bedak. |
| Dermatitis Kontak | Ini adalah reaksi yang terjadi ketika kulit bersentuhan dengan alergen atau iritan. Kulit menjadi bengkak, melepuh, merah, dan gatal. Hal ini dapat disebabkan oleh sabun baru, deterjen pakaian, parfum, pewarna rambut, beberapa kain sintetis, dan terutama perhiasan yang mengandung logam seperti nikel. Jika Anda tiba-tiba mulai menggaruk leher Anda, pikirkan, "Apakah saya menggunakan sesuatu yang baru?" dan cobalah untuk berhenti menggunakan hal tersebut selama beberapa hari. |
| Kutu kepala | Hal ini paling sering menyerang anak-anak usia sekolah. Ketika kutu berada di kepala, mereka menyebabkan rasa gatal yang hebat di bagian belakang kepala dan bagian atas leher. Tersedia sampo khusus di apotek untuk mengobati hal ini. |
| Herpes zoster (Cacar air) | Ini adalah ruam yang menyakitkan dan melepuh yang biasanya muncul dalam bentuk pita di salah satu sisi leher. Sebelum lepuhan muncul, Anda mungkin merasakan nyeri, gatal, atau ketidaknyamanan di area tersebut. Sangat penting untuk segera mencari pertolongan medis. |
| II. Penyebab kronis | |
| Dermatitis Atopik | Ini adalah salah satu jenis eksim. Anak-anak dan orang dewasa dapat mengalami bercak kering, bersisik, dan berwarna merah kecoklatan di leher dan wajah. Gejala ini juga dapat muncul di tangan, siku, dan bagian belakang lutut. |
| Neurodermatitis | Ini juga merupakan jenis eksim. Namun, dalam kasus ini, bintik-bintik hanya muncul di satu atau dua bagian tubuh. Leher adalah tempat yang paling umum terjadinya. Rasa gatal meningkat terutama saat stres dan di malam hari saat mencoba tidur. |
| Psoriasis Kulit Kepala | Meskipun namanya "skabies," kondisi ini juga dapat menyebar ke bagian belakang leher. Hal ini disebabkan oleh masalah pada sistem kekebalan tubuh. Kulit menjadi menebal, berubah warna, kering, dan gatal. Terkadang bisa pecah dan berdarah. |
Apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi nyeri leher ini?
Anda tidak perlu mengobati leher setiap kali terasa gatal. Jika kulit Anda kering dan tidak ada ruam atau masalah lain, oleskan pelembap bebas pewangi yang bagus. Tetapi ingat, menggaruk dapat menyebabkan kulit pecah dan berdarah. Ini meningkatkan risiko infeksi.
Pada kasus dermatitis kontak sederhana, menghilangkan penyebabnya (misalnya, kalung baru, parfum) seringkali dapat mengatasi masalah tersebut.
Sementara itu, cobalah beberapa cara berikut untuk mengurangi rasa gatal:
- Usap leher Anda dengan kain bersih yang dibasahi air dingin.
- Mandilah dengan sedikit oatmeal koloid. Oatmeal adalah bahan alami yang membantu mengurangi rasa gatal pada kulit.
- Tersedia krim anti gatal yang dapat membantu mengurangi rasa gatal. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan krim apa pun, terutama jika mengandung obat.
Jika Anda memiliki kondisi kulit kronis seperti eksim atau psoriasis, dokter akan meresepkan obat oral dan krim topikal untuk Anda.
Beberapa tips untuk mencegah menggaruk leher
- Jika udara di ruangan terasa kering, gunakan pelembap udara untuk menambah kelembapan.
- Hentikan mandi air panas dan mandilah dengan air hangat kuku selama sekitar 5-10 menit.
- Setelah mandi, oleskan pelembap pada kulit Anda dalam beberapa menit.
- Hindari penggunaan kosmetik kulit dan sabun yang mengandung parfum.
- Ketahui alergi apa yang dialami kulit Anda dan hindari sebisa mungkin.
Kapan Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter?
Biasanya, sebaiknya periksakan diri ke dokter jika kondisinya tidak membaik dalam beberapa hari atau jika Anda merasa tidak nyaman. Pastikan untuk mencari nasihat medis, terutama jika Anda mengalami gejala-gejala ini.
- Jika rasa gatal berlangsung lebih dari dua minggu .
- Jika menggaruk mengganggu tidur Anda di malam hari.
- Jika gejala Anda memburuk dengan pengobatan yang Anda terima.
- Jika kulit terluka dan pecah-pecah karena digaruk.
- Jika Anda mengalami tanda-tanda infeksi (misalnya, pembengkakan kulit, pembentukan kerak, nanah, demam, mual/muntah), segera cari pertolongan medis.Sebaiknya Anda pergi ke Unit Perawatan Gawat Darurat (ETU).
- Jika Anda mengalami ruam setelah memulai diet (misalnya, diet keto).
Apakah sakit tenggorokan bisa menjadi tanda kanker?
Ini adalah ketakutan yang dialami banyak orang. Namun kenyataannya, gatal bukanlah gejala utama kanker. Jika Anda menggaruk kulit karena kanker, biasanya hal itu memengaruhi seluruh tubuh Anda, bukan hanya leher. Selain itu, gatal biasanya tidak menyebabkan ruam. Gejala lain seperti kelelahan dan kehilangan nafsu makan juga dapat terjadi. Oleh karena itu, jika Anda hanya menggaruk leher, sangat kecil kemungkinannya itu adalah kanker. Tetapi jika Anda ragu, sebaiknya bicarakan dengan dokter.
Pesan Utama
- Leher gatal biasanya tidak serius. Bisa jadi karena kulit kering atau alergi sederhana.
- Pertama, pertimbangkan apakah ini disebabkan oleh produk, sabun, pakaian, atau perhiasan baru yang mulai Anda gunakan.
- Kondisi ini dapat dikendalikan dengan menggunakan pelembap yang baik dan mandi dengan air hangat kuku untuk mencegah kulit menjadi kering.
- Jika rasa gatalnya parah, berlangsung lama, membuat Anda sulit tidur di malam hari, atau terdapat tanda-tanda infeksi, segera periksakan diri ke dokter.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment