Apakah Anda sering terkena flu dan butuh waktu lama untuk sembuh? Atau apakah Anda tiba-tiba mengalami ruam karena krim kulit baru yang Anda gunakan? Sebenarnya, terkadang agak sulit untuk membedakan antara alergi dan kondisi medis lain yang kita alami setiap hari. Tetapi memahami perbedaan ini dapat sangat membantu Anda menemukan solusi untuk ketidaknyamanan Anda.
Apakah kita sedang ditipu dengan mengira ini adalah alergi?
Banyak orang mengira bahwa reaksi tidak biasa apa pun yang mereka alami adalah alergi. Padahal, ini sangat umum. Mari kita ambil contoh dari negara kita sendiri untuk memahami hal ini. Bayangkan ada seseorang bernama Kumari Akka. Dia terus-menerus menggaruk dan merasa gatal di tubuhnya. Dia mengira ini disebabkan oleh makanan yang dia makan, yaitu, dia alergi terhadap makanan tertentu.
"Awalnya saya pikir saya punya selera buruk terhadap cokelat, jadi saya berhenti memakannya. Tapi eksimnya kambuh lagi, dan secara bertahap mulai menyebar dari tangan, kaki, dan bahkan paha saya," katanya.
Ketika akhirnya ia menemui dokter kulit, dokter tersebut merujuk Kumari ke dokter spesialis alergi. Semua tes alergi yang dilakukannya di sana hasilnya negatif. Ini berarti ia tidak memiliki alergi terhadap apa pun. Para dokter menemukan bahwa kulit Kumari telah rusak karena stres yang dialaminya setelah suaminya mengalami masalah jantung dan harus dipasangi alat pacu jantung.
Sederhananya, tidak setiap reaksi tubuh adalah alergi. Terkadang penyebabnya bisa berupa stres, infeksi, atau kondisi lainnya.
Secara teknis, reaksi alergi sejati terjadi ketika sistem kekebalan tubuh kita bereaksi secara abnormal terhadap sesuatu yang biasanya tidak berbahaya bagi tubuh kita (misalnya debu, serbuk sari, makanan tertentu). Selama reaksi ini, sistem kekebalan tubuh menghasilkan sejumlah besar antibodi khusus yang disebut Imunoglobulin E (IgE). Tes alergi terutama mencari peningkatan kadar IgE.
Bagaimana cara membedakan antara alergi dan kondisi lainnya?
Meskipun tidak selalu mungkin untuk memastikannya, fakta-fakta ini dapat membantu Anda menentukan apakah Anda memiliki alergi atau sesuatu yang lain.
1. Perhatikan gejalanya dengan saksama: Apakah itu flu? Apakah itu alergi?
Penting untuk mengetahui perbedaan antara rinitis alergi dan flu biasa, karena 85% gejala alergi dapat dikendalikan dengan pengobatan yang tepat. Jika Anda kesulitan menentukan mana yang Anda alami, lihat bagan ini.
| Gejala | Kemungkinan Alergi | Kemungkinan Flu |
|---|---|---|
| Mata | Mata merah, gatal, dan berair | Biasanya tidak banyak berpengaruh pada mata. |
| Cairan Sotu | Cairan bening seperti air dapat mengalir. | Lendir kental, berwarna hijau, atau kuning. |
| Gatal | Hidung, tenggorokan, dan telinga terasa gatal. | Biasanya tidak terasa gatal. |
| Fitur lainnya | Sering bersin | Demam, nyeri badan, nyeri sendi |
2. Waktu dan durasi sangat penting.
Lamanya gejala muncul dan waktu kemunculannya dalam setahun juga merupakan petunjuk penting.
- Flu: Biasanya sembuh dalam beberapa hari atau satu atau dua minggu.
- Alergi: Gejalanya dapat berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan . Beberapa alergi (misalnya, yang disebabkan oleh serbuk sari) lebih parah pada waktu-waktu tertentu dalam setahun (misalnya, saat bunga mekar). Alergi lainnya (misalnya, yang disebabkan oleh debu, bulu hewan peliharaan, kecoa ) dapat terjadi sepanjang tahun.
3. Alergi makanan bukan hanya sakit perut.
Banyak orang berpikir bahwa ketika suatu makanan dikonsumsi, satu-satunya gejala yang muncul adalah sakit perut, kembung, dan diare. Namun, pada alergi makanan yang sebenarnya, selain gejala-gejala pencernaan tersebut, gejala dari sistem tubuh lainnya juga muncul.
Sebagai contoh, Anda mungkin mengalami ruam, gatal, kesulitan bernapas, atau pembengkakan pada bibir atau lidah. Jika Anda hanya mengalami sakit perut, kemungkinan besar itu adalah intoleransi makanan atau keracunan makanan daripada alergi.
4. Gejala-gejala ini mungkin bukan disebabkan oleh alergi.
Sebagian orang tua berpendapat bahwa alergi makanan adalah penyebab anak mereka rewel dan gelisah. Demikian pula, sebagian orang berpendapat bahwa alergi makanan adalah penyebab hal-hal seperti migrain, kelelahan, dan gugup .
Namun, penelitian ilmiah menunjukkan bahwa sangat jarang alergi makanan hanya memengaruhi perilaku atau suasana hati tanpa gejala alergi lainnya (seperti ruam kulit atau kesulitan bernapas). Oleh karena itu, jika Anda hanya mengalami gejala-gejala tersebut, kemungkinan besar penyebabnya bukanlah alergi.
Apa yang Anda lakukan jika Anda tidak dapat menemukannya sendiri?
Terkadang, sulit untuk mengetahui apakah Anda memiliki alergi atau tidak tanpa berkonsultasi dengan dokter. Contoh yang baik adalah alergi kontak.
Sederhananya, baik dermatitis kontak alergi (peradangan kulit yang disebabkan oleh alergi) maupun dermatitis kontak iritan (peradangan kulit yang disebabkan oleh sesuatu yang mengiritasi kulit tanpa alergi) menyebabkan pasien mengalami gejala yang sama. Dalam kedua kasus, kulit menjadi merah, gatal, dan bersisik. Tanpa pengujian, tidak mungkin untuk mengatakan apakah ini sebenarnya reaksi sistem kekebalan tubuh atau bukan. Namun, solusinya sama: hindari kontak dengan hal yang menyebabkan gejala tersebut.
Jika Anda terus mengalami gejala alergi, jika pengobatan rumahan tidak membantu, atau jika Anda tidak yakin apakah itu alergi atau sesuatu yang lain, hal terbaik dan teraman yang dapat Anda lakukan adalah menemui dokter keluarga Anda. Jika perlu, dokter dapat merujuk Anda ke spesialis untuk evaluasi lengkap.
Pesan Utama
- Tidak setiap reaksi tidak biasa yang dialami tubuh Anda adalah alergi. Bisa jadi itu hanya flu biasa, gangguan pencernaan, atau sesuatu yang disebabkan oleh stres.
- Reaksi alergi sejati adalah proses yang melibatkan sistem kekebalan tubuh kita.
- Perhatikan apa saja gejalanya (misalnya, mata gatal, demam?) dan berapa lama gejala tersebut berlangsung (hari, bulan?).
- Alergi makanan sejati biasanya menunjukkan lebih banyak gejala daripada sekadar sakit perut (misalnya, ruam kulit, kesulitan bernapas).
- Jika Anda ragu tentang kondisi Anda, selalu konsultasikan dengan dokter tanpa menebak-nebak. Itu adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.