Diet Ketogenik untuk Epilepsi? - Mari kita cari tahu apa sebenarnya ini!

Apakah anak Anda menderita epilepsi? Apakah Anda masih kesulitan mengendalikan kejang meskipun sudah mengonsumsi obat yang diresepkan? Jika ya, dokter Anda mungkin telah memberi tahu Anda tentang diet khusus ini. Diet ini disebut "diet keto," atau Diet Keto seperti yang dikenal banyak orang. Hari ini, kita akan membahas apa itu, bagaimana cara kerjanya, dan untuk siapa diet ini cocok.

Apa itu diet keto untuk epilepsi?

Sederhananya, ini adalah diet khusus yang dirancang untuk mengendalikan kejang. Yang terjadi adalah kita sangat mengurangi jumlah karbohidrat yang diberikan kepada anak kita dan sebagai gantinya memberikan lebih banyak makanan yang tinggi lemak . Protein diberikan dalam jumlah sedang.

Biasanya di negara kita, kita banyak mengonsumsi makanan kaya karbohidrat seperti nasi, roti, dan kentang. Tetapi diet ini sama sekali berbeda. Jika dokter tidak mendapatkan hasil yang diharapkan dari obat-obatan yang diresepkannya untuk kejang, ia mungkin akan merekomendasikan perawatan diet khusus seperti ini.

Apa saja jenis-jenis utama diet keto?

Terdapat beberapa jenis diet keto yang berbeda, masing-masing dengan pendekatan yang sedikit berbeda. Dokter Anda akan menentukan jenis mana yang terbaik untuk anak Anda.

Siapa yang sebaiknya menjalani diet ini?

Ini menjadi pilihan ketika kejang tidak dapat dikendalikan secara memadai hanya dengan pengobatan.

• Untuk anak-anak: Dokter umumnya merekomendasikan diet keto ini paling sering untuk anak-anak dari segala usia, termasuk bayi .
• Untuk orang dewasa: Orang dewasa dengan epilepsi juga dapat melakukan ini. Namun, karena pilihan makanannya sangat terbatas, hal ini bisa sedikit menyulitkan bagi orang dewasa untuk melanjutkannya. Itulah mengapa hal ini tidak terlalu populer.

Bagaimana cara kerja diet keto di dalam tubuh?

Ini adalah hal yang sangat menarik. Bayangkan tubuh kita seperti sebuah mobil. Biasanya, mobil ini berjalan menggunakan bensin. Artinya, energi yang kita dapatkan berasal dari karbohidrat yang kita makan (seperti nasi, roti, gula).

Pada diet keto, yang kita lakukan adalah mengurangi jumlah bensin yang kita konsumsi. Kemudian mobil harus mencari bahan bakar lain untuk berjalan. Jadi apa yang dilakukan tubuh kita? Tubuh mulai membakar lemak yang tersimpan di dalam tubuh dan menghasilkan energi .

Saat Anda membakar lemak untuk energi dengan cara ini, zat kimia yang disebut 'keton' diproduksi dalam tubuh sebagai produk sampingan. Ketika kadar keton dalam tubuh meningkat, kita menyebut kondisi itu sebagai ketosis . Kondisi ketosis inilah yang membantu mengendalikan kejang.

Jadi, bagaimana ini mengurangi kejang?

Para dokter masih meneliti hal ini, tetapi saat ini ada beberapa pendapat yang diterima.

Kejang terjadi ketika neuron di otak melepaskan impuls secara tidak terkendali. Hal ini membutuhkan banyak energi. Dalam keadaan ketosis, cara otak menggunakan energi berubah. Beberapa orang percaya bahwa perubahan ini mengurangi jumlah energi berlebih yang diterima neuron sehingga menyebabkan kejang.

Ada juga teori yang menyatakan bahwa perubahan bakteri baik di usus kita yang disebabkan oleh diet ini membantu mengendalikan kejang melalui pembawa pesan kimia ( neurotransmiter ) di otak.

Bagaimana cara saya memulai diet ini?

Dokter Anda akan melakukan hal-hal berikut:

1. Pemeriksaan medis lengkap: Pemeriksaan fisik lengkap akan dilakukan untuk melihat apakah diet ini aman untuk Anda atau anak Anda.

2.Tes: Jika perlu, mereka akan memesan tes darah dan urine, pemindaian, dll.

3. Buku harian kejang: Anda diminta untuk mencatat hal-hal seperti frekuensi dan jenis kejang Anda dalam sebuah buku harian.

4. Konsultasi dengan ahli gizi: Karena ini adalah diet yang sangat ketat, Anda mungkin akan dirujuk ke ahli gizi untuk mendapatkan saran tentang cara menyiapkan makanan Anda dengan benar.

5. Rawat Inap: Beberapa anak mungkin perlu dirawat di rumah sakit selama beberapa hari saat memulai diet ini. Hal ini untuk memastikan kadar gula darah dan hidrasi anak tetap terjaga.

Seberapa sukseskah ini? Apakah tidak ada risikonya?

Diet keto telah lama terbukti sebagai pengobatan yang sangat efektif untuk epilepsi. Studi menunjukkan bahwa dalam waktu tiga bulan setelah memulai diet ini, jumlah kejang dapat berkurang lebih dari 50% . Beberapa orang bahkan mengalami bebas kejang sepenuhnya setelah mengikuti diet ini.

Namun, hasilnya dapat bervariasi dari orang ke orang, jadi sangat penting untuk bekerja sama dengan dokter Anda.

Risiko dan efek samping dari ini

Sekalipun berhasil, metode ini tetap memiliki risiko. Meskipun sebagian besar orang tidak mengalami efek samping yang serius, ada baiknya untuk menyadari potensi risikonya.

Kapan Anda perlu berbicara dengan dokter?

Pastikan untuk menghubungi dokter Anda jika terjadi salah satu hal berikut:

• Jika kejang Anda meningkat atau tidak ada perubahan saat menjalani diet ini.
• Jika Anda atau anak Anda mengalami reaksi alergi terhadap salah satu makanan dalam hidangan ini.
• Jika Anda merasa kesulitan mengikuti rencana diet ini dengan tepat .
• Jika salah satu efek samping yang disebutkan di atas terjadi dan menyebabkan ketidaknyamanan .

Ketika kita mendengar kata "diet," kita berpikir tentang sesuatu untuk menurunkan berat badan. Tetapi diet keto jauh lebih dari itu. Ini adalah pengobatan medis untuk epilepsi. Jadi, jika Anda tertarik dengan hal ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter dan lakukan ini hanya di bawah pengawasannya.