Apakah Anda ingat perasaan aneh yang Anda alami setelah berolahraga berat, atau setelah bangun tidur dengan perasaan tidak enak badan? Perasaan mati rasa di anggota tubuh, otot yang pegal. Salah satu penyebabnya bisa jadi penumpukan sementara sesuatu yang disebut "asam laktat" di dalam tubuh Anda. Biasanya, ini akan hilang setelah beberapa waktu. Tetapi terkadang tidak. Itulah yang akan kita bahas hari ini.
Sebenarnya apa itu Asam Laktat?
Sederhananya, asam laktat adalah zat kimia yang diproduksi oleh sel-sel tubuh kita, terutama sel otot dan sel darah merah. Asam laktat diproduksi ketika tubuh kita mengubah makanan yang kita makan menjadi energi. Proses ini terutama dipercepat ketika tubuh kekurangan oksigen. Bayangkan, ketika Anda berlari cepat atau mengangkat beban berat, tubuh Anda tiba-tiba membutuhkan banyak energi. Pada saat itu, oksigen saja mungkin tidak cukup untuk bernapas. Pada saat-saat seperti itu, tubuh kita menggunakan metode lain untuk menghasilkan energi.
Asam laktat diproduksi sebagai produk sampingan dari proses ini. Biasanya, tidak ada masalah. Ketika Anda selesai berolahraga, atau ketika Anda pulih dari sakit,
hati dan ginjal kita bekerja sama untuk menghilangkan kelebihan asam laktat ini dan mengubahnya menjadi
glukosa yang dapat digunakan sebagai energi lagi. Ini adalah proses normal dalam tubuh.
Namun, jika karena suatu alasan asam laktat ini menumpuk dan bukannya dikeluarkan dari tubuh, hal itu bisa menjadi situasi yang berbahaya.
Suatu kondisi berbahaya yang disebut asidosis laktat.
Ketika kadar asam laktat dalam darah kita menjadi
sangat tinggi, keasaman (pH) darah berubah. Inilah yang kita sebut
asidosis laktat dalam dunia kedokteran. Jika tidak segera diobati, hal ini dapat menyebabkan gagal jantung, gagal organ, pingsan, dan bahkan kematian. Ada beberapa gejala dasar yang dapat terlihat pada kondisi ini.
Gejala utama asidosis laktat adalah ketidaksadaran (koma) pada kasus yang parah.
| Kelemahan otot yang ekstrem | Peningkatan laju pernapasan |
| Muntah | Keringat berlebihan |
Jam berapa dokter melakukan tes ini?
Jika Anda memiliki gejala tertentu yang mungkin mengindikasikan kadar asam laktat tinggi, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan tes darah ini. Berikut adalah gejala-gejala yang mungkin mengindikasikan masalah tersebut.
| Gejala | Keterangan |
|---|
| Kelelahan berlebihan | Merasa sangat tak berdaya sehingga Anda tidak bisa berbuat apa-apa. |
| Mual dan muntah | Mual dan muntah disertai sakit perut. |
| Detak jantung dan pernapasan yang cepat | Merasa jantung berdetak lebih cepat dan laju pernapasan meningkat. |
| Kulit menguning | Kulit dan mata menguning (seperti pada demam kuning). |
| Fitur lainnya | Kedutan otot, kelemahan, kebingungan , inkontinensia urin, kesulitan berjalan |
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, Anda harus
segera menemui dokter . Dokter akan memutuskan apakah Anda memerlukan tes ini atau tidak.
Apa yang dapat kita pelajari dari laporan pengujian tersebut?
Ini adalah tes darah yang sangat sederhana. Sejumlah kecil sampel darah diambil dari pembuluh vena Anda, atau terkadang dari arteri. Sangat jarang, pungsi lumbal juga dapat dilakukan untuk memeriksa cairan serebrospinal.
Tingkat Normal
Jika kadar asam laktat dalam darah Anda normal (kurang dari 2 mmol/L), itu berarti Anda tidak mengalami asidosis laktat. Ini berarti sel-sel Anda mendapatkan cukup oksigen, dan hati serta ginjal Anda berfungsi dengan baik. Gejala Anda mungkin disebabkan oleh hal lain. Dokter Anda akan memesan tes lain untuk mencari penyebabnya.
Tingkat Tinggi
Jika kadar asam laktat Anda lebih tinggi dari normal (lebih dari 2 mmol/L), ada banyak kemungkinan penyebabnya.
- Kadar antara 2-4 mmol/L dianggap sedikit tinggi (hiperlaktatemia).
- Kadar di atas 4 mmol/L dianggap parah.
Berikut beberapa alasan utama mengapa kadar asam laktat meningkat:
- Masalah yang berkaitan dengan metabolisme:
- Penyakit hati
- Penyakit ginjal
- Diabetes yang tidak terkontrol
- Kanker darah (Leukemia)
- Gangguan penggunaan alkohol
- Kondisi seperti HIV atau AIDS
- Kekurangan vitamin B1
Apa yang harus dilakukan jika kadar asam laktat tinggi?
Ini adalah hal yang paling penting. Jika laporan Anda
menunjukkan bahwa kadar asam laktat Anda tinggi, jangan panik. Dokter Anda akan mencari tahu persis apa penyebabnya.
Yang penting adalah Anda tidak hanya mengobati kadar asam laktatnya. Anda mengobati kondisi mendasar yang menyebabkan kadar asam laktat tinggi tersebut.
Sebagai contoh, jika penyebabnya adalah infeksi berat, antibiotik akan diberikan. Jika penyebabnya adalah diabetes, pengobatan akan dimulai untuk mengendalikannya. Ketika penyebab yang mendasarinya diobati, kadar asam laktat akan secara otomatis kembali normal. Selain itu, tergantung pada kondisi pasien, perawatan pendukung seperti infus cairan salin (IV fluids) dan oksigen juga diberikan. Jika kondisi tersebut disebabkan oleh obat tertentu, dokter mungkin memutuskan untuk mengganti obat tersebut.
Pesan Utama
- Asam laktat adalah zat normal yang menumpuk di dalam tubuh selama berolahraga, tetapi ketika kadarnya menjadi terlalu tinggi (asidosis laktat), ini menjadi kondisi yang serius.
- Jika Anda mengalami gejala seperti kelelahan ekstrem, napas cepat, muntah, atau kedutan otot, segera cari pertolongan medis.
- Tes darah asam laktat adalah tes darah sederhana yang digunakan untuk mendiagnosis kondisi ini.
- Jika kadar asam laktat Anda tinggi, hal terpenting adalah menemukan penyebabnya dan mengobati kondisi yang mendasarinya.
- Jangan pernah berobat sendiri. Selalu ikuti petunjuk dokter Anda.
Asam laktat, asidosis laktat, tes darah, gejala, kelelahan, olahraga
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda