Apakah GERD dan Intoleransi Makanan Mengganggu Anda? (GERD & Intoleransi Makanan) - Mari Kita Ambil Pelajaran dari Pengalaman Ini

Apakah Anda terkadang merasa seperti ini juga? Anda tidak dapat menemukan alasan sebenarnya untuk ketidaknyamanan yang Anda rasakan, dan Anda bertanya-tanya apakah itu semua hanya imajinasi Anda. Wajar untuk merasa seperti itu, terutama ketika Anda mengalami masalah perut, kelelahan ekstrem, atau sakit kepala terus-menerus yang bahkan dokter pun tidak dapat menentukan penyebabnya. Hari ini, kita akan membahas kisah seseorang yang memiliki pengalaman serupa dan menderita selama bertahun-tahun. Kisah ini mungkin terdengar sangat familiar bagi Anda.

Mari kita sebut tokoh dalam cerita ini 'Trudy'. Ia menemukan bahwa tubuhnya tidak bereaksi terhadap makanan tertentu, yaitu intoleransi makanan, di usia 30-an. Namun gejalanya sudah ada sejak lahir. Saat masih bayi, ia selalu kembung dan sering buang angin. Ibunya mengira itu karena ia lahir prematur. Meskipun masalah perutnya sedikit mereda ketika ia berusia sekitar 6 bulan, masalah lain mulai muncul setelah itu.

Itulah gejala-gejala yang tampak seperti alergi terus-menerus. Ketika saya masih kecil, kondisi ini menjadi sangat parah sehingga terkadang saya tidak dapat membuka mata di pagi hari, dan saya mengalami nyeri sinus dan sakit kepala yang hebat.

Kelelahan dan nyeri dada yang tidak dapat dijelaskan

Yang paling mengganggunya adalah kelelahan ekstrem yang dirasakannya. Meskipun sudah menemui banyak dokter, tidak ada yang bisa mengetahui mengapa dia begitu lelah. Akhirnya, Trudy mulai percaya bahwa semua itu hanyalah masalah dalam pikirannya. Jadi dia mengabaikan gejala-gejala ini dan bekerja keras, menjadi pemimpin siswa di sekolah, di organisasi serikat pekerja lainnya, dan bahkan bekerja 20 jam seminggu. Tetapi ketika sampai di rumah, dia terlalu lelah untuk bangun dari tempat tidur.

Di usia 20-an, semua masalah ini memburuk, dan ia mulai mengalami nyeri dada dan perut yang terus-menerus, bersamaan dengan refluks asam . Sekitar enam tahun lalu, ketika ia berusia 30 tahun, semuanya menjadi tak tertahankan. Suatu hari, ia mengalami nyeri dada yang hebat. Rasanya seperti jantungnya dihancurkan. Lengan kirinya mati rasa, dan ia kesulitan bernapas.

Trudy pergi ke ruang gawat darurat saat itu. Dokter di sana mengatakan itu hanya sakit maag biasa. Keesokan harinya, ketika dia pergi menemui spesialis gastroenterologi, dokter itu mengatakan hal yang sama. Meskipun dia lega mengetahui bahwa itu bukan masalah jantung, obat-obatan yang diberikan kepadanya tidak membantunya.

Hubungan antara GERD dan intoleransi makanan

Bertahun-tahun kemudian, setelah Trudy pindah ke daerah lain, dia menemukan spesialis baru yang menemukan alasan sebenarnya dari semua ini. Masalahnya adalah dia intoleran terhadap beberapa makanan. Artinya, dia memiliki intoleransi makanan ganda . Setelah mengetahui hal ini, hidupnya berubah.

Sederhananya, intoleransi makanan adalah kondisi ketika sistem pencernaan kita tidak mampu mencerna makanan tertentu dengan benar. Meskipun ini tidak mengancam jiwa seperti alergi parah, jika kita mengonsumsi makanan ini dalam jangka waktu lama, hal itu dapat menyebabkan masalah dalam tubuh.

Dokter Trudy menemukan bahwa konsumsi makanan tidak sehat yang terus-menerus menyebabkan peradangan dalam tubuhnya, yang mengakibatkan kondisi yang disebut GERD (Penyakit Refluks Gastroesofageal) . GERD adalah kondisi di mana asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan menuju tenggorokan. GERD adalah penyebab nyeri dada hebat yang dialaminya. Yang mengejutkan, GERD juga merupakan penyebab masalah sinusnya.

Perawatan dan bantuan yang diterima

Ketika Trudy mendengar ini, dia sangat bahagia hingga ingin menangis, karena akhirnya dia menemukan alasan sebenarnya untuk hal-hal yang telah dideritanya selama bertahun-tahun. Tetapi pada saat yang sama, dia sangat takut dengan diet baru yang diresepkan dokter. Dia pikir itu akan sangat sulit.

Namun, ia menerima tantangan itu. Mengikuti saran dokternya, ia berhenti mengonsumsi semua makanan yang tidak cocok untuknya. Pada saat yang sama, ia mulai mengonsumsi probiotik , obat antijamur, dan beberapa vitamin.

Hasilnya luar biasa. Dalam waktu tiga tahun, kehidupan Trudy berubah total. Saat tubuhnya berhenti melawan dirinya sendiri, ia mendapatkan kembali kekuatan yang telah hilang. Kini ia memiliki cukup energi untuk bermain dengan keempat putrinya, membantu mereka mengerjakan pekerjaan sekolah, dan membacakan cerita untuk mereka di malam hari.

Kita bisa belajar banyak dari kisah ini. Jika Anda memiliki gejala yang tidak dapat dijelaskan seperti ini, jangan abaikan.

Hal-hal yang dapat Anda lakukan

• Buatlah Catatan Harian Makanan: Catat apa yang Anda makan dan gejala apa pun yang Anda alami. Seiring waktu, Anda akan dapat melihat apakah makanan tertentu memperburuk gejala Anda. Ini juga akan sangat membantu dokter Anda.
• Dengarkan tubuh Anda: Jangan mengabaikan kelelahan terus-menerus, sakit perut, dan sakit kepala sebagai hal yang normal. Itu bisa jadi tubuh Anda mencoba memberi tahu Anda sesuatu.
• Dapatkan saran medis yang tepat: Temui dokter yang mendengarkan gejala Anda dengan cermat dan berusaha memahaminya. Jika perlu, mintalah saran dari dokter spesialis gastroenterologi.