Apakah Anda terkadang merasa sangat sedih, kesepian, dan tidak bersemangat untuk melakukan apa pun? Kita semua pernah mengalami hari-hari seperti itu. Itu normal. Tetapi jika situasi ini berlanjut selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, jika suasana hati Anda sangat buruk sehingga Anda tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari, mungkin itu lebih dari sekadar kesedihan biasa. Dalam dunia kedokteran, kondisi ini disebut Gangguan Depresi Mayor (MDD) . Ini bukan kelemahan mental, tetapi penyakit nyata yang membutuhkan pengobatan.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apa itu depresi resisten obat (TRD)?
Biasanya, ketika seorang dokter mulai merawat seseorang yang menderita depresi, sebagian besar orang mulai merasa lebih baik setelah beberapa waktu. Tetapi beberapa orang tidak. Misalnya, jika gejala Anda tidak membaik bahkan setelah mengonsumsi setidaknya dua antidepresan yang diresepkan oleh dokter Anda, dengan dosis yang tepat, untuk waktu yang lama (biasanya 4 hingga 6 minggu), kita menyebutnya depresi resisten pengobatan (TRD).
Sederhananya, ini berarti tubuh dan otak Anda tidak merespons dengan baik terhadap obat antidepresan biasa. Jangan khawatir. Ini bukan berarti Anda tidak akan pernah sembuh. Ini hanya berarti kita perlu mempertimbangkan pengobatan lain yang lebih efektif.
Yang terpenting adalah berbicara secara terbuka dengan dokter Anda jika Anda merasa tidak mendapatkan kesembuhan dari pengobatan, jangan menyimpannya sendiri.
Apa saja gejala umum depresi dan depresi resisten pengobatan (TRD)?
Gejala depresi resisten pengobatan (TRD) mirip dengan gejala gangguan depresi mayor (MDD). Perbedaannya adalah gejala-gejala ini tetap ada bahkan setelah minum obat. Mari kita lihat apa saja gejala-gejala tersebut. Anda mungkin pernah mengalami beberapa di antaranya.
| Gejala | Apa artinya ini? |
|---|---|
| Depresi dan energi rendah | Perasaan sedih dan hampa yang berlangsung sepanjang hari. Tubuh tak berdaya, merasa malas bahkan untuk melakukan tugas terkecil sekalipun. |
| Anhedonia (kurangnya kesenangan dari segala sesuatu) | Hal-hal yang dulu Anda nikmati (misalnya menonton film, mengobrol dengan teman, hobi) kini terasa tidak berarti. |
| Kekecewaan tentang masa depan | Pikiran negatif seperti "Aku tidak akan pernah sembuh" dan "Hidupku sudah berakhir" terus-menerus muncul di benak kita. |
| Kesulitan berkonsentrasi | Mengalami kesulitan membaca buku, mengerjakan pekerjaan, atau mengambil keputusan. Tidak mampu memusatkan pikiran pada satu hal. |
| Merasa bersalah pada diri sendiri | Merasa tidak berharga, menyalahkan diri sendiri bahkan untuk hal-hal terkecil sekalipun. |
| Perubahan pola tidur | Entah tidur terlalu banyak (mengantuk di siang hari), atau tidak bisa tidur di malam hari atau terbangun dari tidur. |
| Perubahan nafsu makan dan berat badan | Penurunan berat badan akibat kehilangan nafsu makan atau kenaikan berat badan akibat makan berlebihan. |
| Pikiran tentang kematian atau bunuh diri | Merasa ingin mengakhiri hidup sendiri. Ini adalah gejala yang sangat serius, dan jika Anda memiliki pikiran seperti ini, sangat penting untuk segera mencari pertolongan medis. |
Apa yang terjadi jika kondisi ini tidak diobati?
Depresi yang tidak diobati dapat menyebabkan hal-hal seperti ketidakmampuan untuk merawat diri sendiri dan menarik diri dari orang lain. Anda mungkin tidak dapat melakukan pekerjaan Anda dengan baik. Anda mungkin mengalami masalah dalam kehidupan keluarga dan pertemanan. Dalam kasus terburuk, hal itu bahkan dapat mengancam jiwa.
Jadi jangan anggap enteng gejala-gejala ini. Ini bukan salahmu. Ini adalah kondisi medis yang disebabkan oleh ketidakseimbangan zat kimia di otak. Tidak ada salahnya mencari bantuan. Sama seperti minum obat untuk diabetes atau tekanan darah tinggi.
Apakah masih ada harapan? Perawatan modern!
Ini kabar baiknya! Ilmu kedokteran telah membuat kemajuan besar dalam mengobati depresi dalam beberapa tahun terakhir. Tidak seperti di masa lalu, sekarang tersedia banyak pengobatan efektif, bahkan untuk mereka yang menderita depresi resisten pengobatan (TRD).
Obat-obatan lama sebagian besar menargetkan zat kimia (neurotransmiter) di otak seperti serotonin, dopamin, dan norepinefrin. Namun, pengobatan yang lebih baru bekerja secara berbeda, yaitu melalui jalur lain di otak.
Obat-obatan yang Bekerja Cepat
Salah satu keuntungan terbesar dari pengobatan modern ini adalah kecepatannya. Bayangkan, di masa lalu, Anda harus menunggu berminggu-minggu, mungkin satu atau dua bulan, untuk merasakan efek obat. Tetapi dengan beberapa pengobatan modern yang tersedia sekarang, Anda dapat mulai merasakan pengurangan gejala dalam beberapa jam atau hari.
Seberapa besar harapan ini bagi seseorang yang menderita TRD dan merasa putus asa tentang hidupnya? Satu-satunya kekuatan mental yang besar dapat membantu mereka pulih dari kondisi menyedihkan mereka dengan cepat. Anda dapat meminta informasi kepada dokter Anda tentang perawatan modern ini. Tidak semua perawatan cocok untuk semua orang. Oleh karena itu, dokter Anda yang akan memeriksa kondisi Anda dengan cermat dan memutuskan perawatan mana yang terbaik untuk Anda.
Pesan Utama
- Depresi adalah penyakit: ini bukan kelemahan hati, dan bukan pula kesalahan Anda. Ini adalah kondisi nyata yang membutuhkan pengobatan.
- Beri tahu dokter Anda jika pengobatan tidak berhasil: Jika Anda tidak merasa lebih baik dengan obat yang Anda minum, jangan memendamnya dan menderita, tetapi pastikan untuk memberi tahu dokter Anda. Anda mungkin mengalami depresi yang resisten terhadap pengobatan (TRD).
- Pengobatan modern tersedia: Bahkan mereka yang mengalami TRD (Treatment-Related Depression/Relapsing Respiratory Disorder/Kegagalan Menstruasi yang Berulang) kini dapat memiliki harapan. Pengobatan modern yang bekerja cepat dan sangat efektif kini tersedia.
- Jangan takut meminta bantuan: Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Meminta bantuan adalah tanda kekuatan, bukan kelemahan. Dokter Anda selalu siap membantu Anda.
- Anda tidak sendirian: jutaan orang di Sri Lanka dan di seluruh dunia hidup dengan depresi. Dengan perawatan dan dukungan yang tepat, Anda pun dapat kembali menjalani hidup sehat.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.