Apakah kulit Anda terasa menua dengan cepat? (Penuaan Kulit) Mari kita bahas ini!

Saat Anda menelusuri media sosial , melihat kulit mulus dan bebas kerutan dari setiap "influencer", apakah Anda juga berpikir, "Oh, apakah saya juga punya kerutan di wajah?", "Apakah saya menua lebih cepat daripada orang lain?"? Anda tidak sendirian, banyak anak muda saat ini, yaitu mereka yang berusia antara 12-27 tahun (Generasi Z), takut akan masalah ini. Tetapi mari kita lihat apa kebenaran di balik cerita ini, dan apakah kita benar-benar harus takut.

Apakah kulit anak muda benar-benar menua lebih cepat?

Sederhananya, tidak . Ini adalah kepercayaan yang sepenuhnya salah. Para ahli kulit mengatakan tidak ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa kulit orang yang lebih muda menua lebih cepat. Jadi mengapa kita berpikir demikian?

Alasan utamanya adalah kita membandingkan diri kita dengan apa yang kita lihat di media sosial sepanjang hari. Banyak orang di sana mengunggah foto dan video dengan filter, riasan, dan pencahayaan terbaik. Ketika Anda membandingkan kulit normal Anda dengan tampilan 'sempurna' itu, bahkan jerawat kecil atau garis halus kecil pun menjadi lebih besar. Hal ini menyebabkan pemikiran yang tidak perlu tentang kulit Anda dan gagasan yang salah tentang bagaimana seharusnya kulit yang sebenarnya.

'Baby Botox' dan 'Retinoid' - Apakah ini cocok untuk anak muda?

Karena rasa takut yang telah disebutkan di atas, sebagian anak muda beralih ke berbagai perawatan dengan harapan dapat mengendalikan penuaan. Di antara perawatan tersebut, "Baby Botox" dan "Retinoid" adalah dua yang paling populer.

Apa itu 'Baby Botox'?

Ini adalah suntikan yang diberikan dalam dosis lebih rendah daripada Botox biasa. Botox adalah "Neuromodulator". Artinya, ia untuk sementara menonaktifkan, atau membekukan, otot-otot yang menyebabkan kerutan di wajah kita. 'Baby Botox' digunakan untuk mencegah kerutan sebelum muncul.

Apa itu 'Retinoid'?

Ini adalah krim, gel, atau losion yang terbuat dari vitamin A. Produk-produk ini sangat bermanfaat untuk mengobati jerawat dan menjaga kesehatan kulit yang baik.

Namun, jika Anda mempertimbangkan perawatan ini, ada beberapa hal yang harus Anda pertimbangkan dengan matang . Ini bukan hal-hal yang bisa Anda lakukan hanya berdasarkan apa yang Anda lihat di media sosial. Sangat penting untuk mengetahui pro dan kontra sebelum mengambil keputusan.

Jadi, siapakah musuh sebenarnya dari penuaan?

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, selain sinar matahari dan merokok, ada kebiasaan berbahaya lain di kalangan anak muda yang mempercepat penuaan kulit.

Ancaman baru: Vaping dan rokok elektrik

Penggunaan vape dan rokok elektrik telah meningkat di kalangan banyak anak muda. Ketika kita menghirup bahan kimia beracun yang dilepaskan oleh alat-alat ini, tubuh kita menghasilkan partikel berbahaya yang disebut radikal bebas. Sederhananya, ini adalah partikel tidak stabil yang merusak sel-sel kulit kita dan mengganggu keseimbangannya. Kerusakan ini menyebabkan protein yang disebut kolagen dan elastin di kulit rusak. Inilah sebabnya mengapa kerutan dan kulit kendur terjadi lebih cepat .

Apa yang sebenarnya perlu Anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik?

Kabar baiknya adalah, Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang, berjam-jam, atau menggunakan 10-15 produk untuk menjaga kesehatan kulit. Rutinitas perawatan kulit yang sederhana dan konsisten adalah yang terbaik.

Para dokter mengatakan bahwa bahkan perawatan sederhana yang terdiri dari 4-5 langkah sudah cukup untuk mendapatkan manfaat maksimal.

• Langkah 1: Pembersih - Cuci muka Anda dua kali sehari dengan pembersih lembut yang sesuai dengan kulit Anda.
• Langkah 2: Serum Vitamin C - Menggunakan serum yang mengandung vitamin C di pagi hari dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
• Langkah 3: Pelembap - Lindungi kelembapan kulit Anda dengan pelembap yang baik dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
• Langkah 4: Tabir Surya - Ini adalah yang terpenting dan wajib dimiliki. Bahkan di hari hujan atau di dalam ruangan, gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap pagi. Ini adalah senjata terbaik Anda untuk mencegah penuaan kulit.
• Langkah 5 (berdasarkan saran medis): Retinol - Tergantung pada usia dan kebutuhan kulit Anda, Anda hanya dapat menggunakan produk Retinol di malam hari jika direkomendasikan oleh dokter.