Apakah Anda mengetahui tentang perawatan manual ini untuk nyeri punggung dan leher? (Terapi Manipulasi Osteopatik - OMT)

Apakah Anda juga sering mengalami nyeri punggung dan leher? Mungkin karena Anda bekerja di kantor dan duduk berjam-jam. Atau beberapa orang mengalami periode dalam hidup mereka ketika mereka lelah dengan hal-hal seperti migrain. Bahkan jika Anda minum obat untuk nyeri tersebut, terkadang Anda hanya mendapatkan bantuan sementara. Tetapi, tahukah Anda bahwa ada metode perawatan manual khusus untuk nyeri otot dan tulang tersebut? Itulah yang kita sebut OMT, atau Terapi Manipulasi Osteopatik. Mari kita bahas secara sederhana hari ini.

Singkatnya, apa itu OMT?

OMT adalah metode pengobatan di mana dokter menggunakan tangan mereka untuk memanipulasi otot, persendian, dan jaringan lain di tubuh Anda. Secara tegas, ini bukan sekadar pijat. Terapi ini dilakukan oleh dokter yang terlatih khusus. Tujuan utama pengobatan ini adalah untuk mengidentifikasi ketidakseimbangan dalam sistem muskuloskeletal tubuh Anda, menyeimbangkannya kembali, dan membantu tubuh menyembuhkan dirinya sendiri.

Bayangkan tubuh kita seperti sebuah mobil. Ketika penyelarasan roda mobil tidak tepat, masalah seperti mobil menarik ke satu sisi dan ban cepat aus akan terjadi. Demikian pula, jika ada sedikit perubahan pada penyelarasan tulang, persendian, dan otot tubuh kita, hal itu dapat menyebabkan berbagai rasa sakit dan masalah kesehatan lainnya. Perawatan OMT (Osteopathic Manipulative Therapy) bekerja untuk memperbaiki penyelarasan tersebut.

Siapa yang melakukan perawatan ini? Perbedaan antara dokter DO dan MD

Perawatan ini biasanya dilakukan oleh dokter yang dikenal sebagai DO (Dokter Osteopati). Namun, MD (Dokter Medis) yang telah menerima pelatihan khusus untuk ini juga dapat melakukannya.

Meskipun kami di Sri Lanka tidak begitu familiar dengan istilah DO, kedua pria ini adalah dokter berlisensi penuh. Namun, ada sedikit perbedaan dalam cara mereka mendekati dunia kedokteran.

• Dokter (MD): Dokter adalah orang-orang yang biasanya kita kenal. Mereka menggunakan metode tradisional seperti pengobatan dan pembedahan untuk mengobati penyakit atau gejala.
• DO (Dokter Pengobatan Osteopati): Alih-alih hanya mengobati satu penyakit, dokter-dokter ini berfokus pada seluruh tubuh, pikiran, dan gaya hidup pasien. Artinya, mereka melihat seluruh kehidupan seseorang untuk menemukan penyebab penyakit tersebut. OMT hanyalah salah satu metode pengobatan spesifik yang mereka gunakan.

Siapa yang dapat memperoleh manfaat dari perawatan OMT?

Banyak orang beralih ke OMT untuk mengatasi nyeri punggung, nyeri leher, dan migrain. Namun, pengobatan ini dapat digunakan untuk banyak kondisi lainnya. Siapa pun, dari anak kecil hingga lansia, dapat memperoleh manfaat darinya.

Sebagai contoh, OMT dapat membantu ibu hamil yang mengalami sakit punggung dan insomnia. OMT juga mungkin bermanfaat bagi beberapa bayi yang mengalami kolik, kesulitan menyusui, dan infeksi telinga yang sering terjadi.

Berikut beberapa situasi lain di mana pengobatan OMT dapat memberikan bantuan.

Bagaimana cara kerja pengobatan OMT?

Perawatan ini terdiri dari beberapa langkah.

1. Sebelum perawatan

Pertama, dokter Anda akan berbicara dengan Anda secara menyeluruh. Ia akan menanyakan tentang gejala Anda, gaya hidup, pola makan, tidur, dan kesehatan mental. Ini akan memberi dokter gambaran lengkap tentang bagaimana gaya hidup Anda memengaruhi kesehatan Anda. Kemudian, ia akan meraba dan memeriksa berbagai bagian tubuh Anda. Jika perlu, ia mungkin juga akan meminta pemeriksaan rontgen atau MRI sebelum memulai pengobatan.

2. Selama perawatan

Selama perawatan, Anda mungkin diminta untuk duduk di kursi, berbaring di meja, atau berdiri. Dokter akan menyentuh otot dan jaringan Anda serta menggerakkan anggota tubuh Anda ke berbagai posisi. Terkadang mereka akan meminta Anda untuk menekuk lutut ke dada atau berbalik ke samping. Selama waktu ini, dokter akan memberikan tekanan, meregangkan otot dan meluruskan kembali persendian.

3. Setelah perawatan

Setiap orang bereaksi berbeda terhadap perawatan OMT. Anda mungkin mengalami sedikit nyeri selama satu atau dua hari setelah perawatan. Beberapa orang mungkin merasa lelah, sementara yang lain mungkin merasa sangat berenergi.

Sangat penting untuk melakukan hal-hal berikut setelah perawatan:

• Minumlah banyak air: Ini membantu membersihkan racun yang dilepaskan dari otot selama perawatan.
• Lakukan jalan kaki singkat: Berjalan kaki dalam jarak pendek membantu tubuh membiasakan diri dengan keseimbangan baru.
• Jangan memaksakan diri: Hindari olahraga berat atau pekerjaan berat selama 24 jam setelah perawatan.

Apa perbedaan antara OMT, Kiropraktik, dan Fisioterapi?

Banyak orang yang salah mengartikan ketiga perawatan ini. Ketiganya berbeda satu sama lain. Mari kita lihat apa saja perbedaannya.

Yang terpenting adalah hanya dokter DO dan MD yang berwenang meresepkan ketiga obat ini dan memberikan perawatan medis khusus lainnya.