Curiga terhadap semua orang? Mungkin ini Gangguan Kepribadian Paranoid!

Apakah Anda terkadang merasa orang lain mencoba melakukan sesuatu yang buruk kepada Anda? Atau apakah Anda sering merasa mereka membicarakan hal buruk tentang Anda atau mencoba merendahkan Anda? Meskipun wajar untuk merasa seperti itu kadang-kadang, adalah sesuatu yang perlu sedikit dikhawatirkan jika Anda terus-menerus curiga dan tidak mempercayai semua orang tanpa dasar. Kita akan membahas situasi semacam ini hari ini.

Apakah itu Gangguan Kepribadian Paranoid?

Sederhananya, Gangguan Kepribadian Paranoid (PPD) adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan kecurigaan dan ketidakpercayaan yang terus-menerus dan irasional terhadap orang lain. Secara spesifik, orang dengan gangguan ini sering percaya bahwa orang lain berusaha untuk menyakiti, mengintimidasi, atau mengancam mereka.

Yang penting adalah banyak orang dengan gangguan kepribadian paranoid tidak berpikir ada yang salah dengan perilaku atau cara berpikir mereka.

Kondisi ini, yang disebut PPD, termasuk dalam kategori `Klaster A`, atau ``gangguan kepribadian abnormal atau aneh.`` Orang-orang dalam kategori ini memiliki cara berpikir dan berperilaku yang agak aneh dan tidak biasa.

Hal lain yang perlu diingat adalah bahwa penderita PPD tidak mengalami delusi atau halusinasi, seperti halnya pada skizofrenia , gangguan skizoafektif , dan gangguan bipolar. Artinya, kecurigaan mereka tidak mencapai tingkat kebingungan mental di mana mereka bingung dengan kenyataan.

Kapan situasi ini dimulai?

Orang dengan gangguan kepribadian paranoid biasanya mulai menunjukkan gejala kondisi tersebut di usia remaja , sekitar usia delapan belas atau dua puluh tahun, atau bahkan di awal masa dewasa muda.

Siapa yang paling terpengaruh oleh kondisi ini? Apa saja faktor risikonya?

Penelitian menunjukkan bahwa secara keseluruhan, gangguan kepribadian paranoid (PPD) lebih umum terjadi pada wanita. Namun, data dari catatan rumah sakit juga menunjukkan bahwa kondisi ini lebih umum terjadi pada pria. Hal ini perlu diteliti lebih lanjut.

Beberapa faktor risiko lain telah diidentifikasi yang dapat berkontribusi terhadap perkembangan PPD:

• Hidup di keluarga berpenghasilan rendah.
• Di antara beberapa kelompok etnis (misalnya, warga kulit hitam, penduduk asli Amerika, Hispanik - ini berdasarkan data Amerika). Di Sri Lanka, studi terpisah diperlukan mengenai hal ini.
• Menjadi janda/duda, bercerai, berpisah, atau belum pernah menikah.

Diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memahami bagaimana faktor-faktor risiko ini berkontribusi terhadap perkembangan PPD, dan sejauh mana stres dan pengalaman traumatis berkaitan dengan hal ini.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Apa itu gangguan kepribadian paranoid?Suatu kondisi yang relatif jarang terjadi. Menurut perkiraan para peneliti, kondisi ini mungkin memengaruhi antara 0,5% dan 4,5% dari populasi umum di Amerika Serikat. Hanya sedikit data spesifik mengenai hal ini di Sri Lanka, tetapi kita dapat berasumsi bahwa ini bukanlah kondisi yang sangat umum.

Apa saja gejala gangguan kepribadian paranoid (PPD)?

Orang dengan PPD (Postpartum Depression/Depresi Pasca Melahirkan) selalu dalam keadaan waspada. Mereka merasa bahwa orang lain terus-menerus berusaha merendahkan, menyakiti, atau mengancam mereka. Keyakinan yang tidak berdasar ini, bersama dengan kebiasaan menyalahkan dan tidak mempercayai orang lain, membuat mereka sangat sulit untuk tidak hanya menjalin hubungan dekat, tetapi juga mempertahankan hubungan yang berfungsi normal. Akibatnya, orang dengan PPD sangat membatasi kehidupan sosial mereka.

Seseorang yang mengalami PPD mungkin menunjukkan gejala-gejala seperti:

• Mereka sering meragukan komitmen dan kesetiaan orang lain. Mereka berpikir bahwa orang lain menipu dan memanfaatkan mereka.
• Bayangkan, meskipun seseorang di kantor Anda membantu Anda, Anda mungkin berpikir, "Oh... orang ini mungkin membantu saya untuk mendapatkan sesuatu dari saya."
• Mereka enggan berbagi perasaan mereka dengan orang lain atau mengungkapkan informasi pribadi karena takut informasi tersebut akan digunakan untuk melawan mereka.
• Mereka berniat membalas dendam, tidak mudah memaafkan, dan menyimpan dendam.
• Sangat sensitif, tidak bisa menerima kritik sekecil apa pun.
• Saya pikir ada makna yang dalam dan tersembunyi di balik hal-hal yang orang lain ucapkan, bahkan hanya dengan sekilas pandang.
• Misalnya, jika seseorang menatap Anda dan tersenyum, Anda mungkin berpikir seperti, "Dia tersenyum kepada saya untuk merendahkan saya, untuk menghina saya."
• Mereka merasa karakter mereka diserang dengan cara yang tidak dapat dilihat orang lain.
• Mereka terus-menerus mencurigai bahwa suami/istri atau pacar mereka selingkuh, tanpa alasan yang valid.
• Bersikap dingin dan menjaga jarak dalam hubungan dengan orang lain. Rasa takut dikhianati dapat menyebabkan perilaku mengontrol dan terlalu cemburu.
• Dalam masalah dan perselisihan, mereka tidak melihat kesalahan pada diri mereka sendiri. Mereka selalu berpikir bahwa mereka benar.
• Sulit untuk tetap tenang. Saya selalu fokus pada sesuatu dan merasa cemas.
• Bermusuhan, keras kepala, dan suka berdebat.

Hanya karena seseorang memiliki satu atau dua gejala ini bukan berarti mereka mengidap PPD. Karena ini adalah gangguan kepribadian, gejala-gejala ini harus ada dalam jangka waktu lama, pada berbagai waktu, dan berdampak pada kehidupan orang tersebut.

Apa alasan di balik ini? Mengapa ini terjadi?

Para ilmuwan masih belum mengetahui penyebab pasti PPD, tetapi diyakini disebabkan oleh kombinasi faktor lingkungan dan genetik.

Penelitian telah menemukan bahwa pengabaian emosional, pengabaian fisik, dan kurangnya pengawasan selama masa kanak-kanak merupakan faktor-faktor yang memengaruhi kondisi tersebut.Hal-hal seperti itu, selama masa remaja dan awal dewasa, secara signifikan memengaruhi perkembangan PPD (Postpartum Depression/Depresi Pasca Melahirkan).

Para peneliti sebelumnya beranggapan bahwa terdapat hubungan genetik yang kuat antara skizofrenia , gangguan kepribadian skizotipal , dan PPD (Postpartum Depression/Depresi Pasca Persalinan). Namun, studi terbaru mengungkapkan bahwa hubungan ini tidak sekuat yang diperkirakan sebelumnya.

Bagaimana kondisi ini didiagnosis? (Diagnosis)

Kepribadian adalah sesuatu yang terus berkembang sepanjang masa kanak-kanak dan remaja. Artinya, ciri-ciri kepribadian kita masih dalam proses pembentukan. Karena alasan ini, para profesional kesehatan biasanya tidak memberi label seseorang di bawah usia 18 tahun sebagai penderita gangguan kepribadian paranoid (PPD).

PPD dan gangguan kepribadian lainnya bisa sulit didiagnosis karena banyak orang dengan gangguan kepribadian tidak berpikir ada yang salah dengan perilaku atau cara berpikir mereka.

Jika mereka datang mencari bantuan, seringkali itu terkait dengan masalah yang berhubungan dengan gangguan kepribadian (misalnya, perceraian, keretakan hubungan), seperti kecemasan atau depresi. Ini bukan tentang membicarakan gangguan tersebut secara langsung.

Ketika seorang profesional kesehatan mental , seperti psikiater atau psikolog, mencurigai seseorang mungkin menderita PPD (Postpartum Depression/Depresi Pasca Melahirkan), mereka mengajukan pertanyaan umum dan luas. Artinya, pertanyaan yang menempatkan pasien di tempat yang aman dan tidak menciptakan lingkungan yang bermusuhan. Mereka mengajukan pertanyaan untuk mengumpulkan informasi tentang hal-hal seperti:

• Sejarah masa lalu
• Hubungan
• Riwayat pekerjaan sebelumnya
• Pengujian realitas - yaitu, melihat kebenaran sebagaimana adanya.
• Kontrol impuls

Para profesional kesehatan mental mendiagnosis PPD berdasarkan kriteria dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM) dari Asosiasi Psikiatri Amerika.

Apakah penyakit lain dapat terjadi bersamaan dengan kondisi ini?

Ya, tentu saja. Sekitar 75% orang dengan gangguan kepribadian paranoid (PPD) memiliki gangguan kepribadian lain. Gangguan kepribadian yang paling umum terjadi bersamaan dengan PPD adalah:

• Gangguan kepribadian menghindar
• Gangguan kepribadian ambang (BPD)
• Gangguan kepribadian antisosial (ASPD)

Selain itu, orang dengan PPD lebih cenderung mengalami gangguan penggunaan zat dan gangguan panik dibandingkan populasi umum.

Bagaimana cara mengobatinya? (Pengobatan)

Orang dengan gangguan kepribadian paranoid (PPD) jarang mencari pengobatan atas kemauan sendiri.Seringkali, anggota keluarga, rekan kerja, atau atasan merujuk mereka untuk berobat.

Jika seseorang dengan PPD mencari pengobatan, psikoterapi atau terapi bicara adalah pengobatan utama. Ini termasuk metode seperti Terapi Perilaku Kognitif (CBT) atau Terapi Perilaku Dialektik (DBT). Fokus utama terapi adalah mengembangkan keterampilan hidup umum. Secara khusus, terapi ini membantu mengembangkan kepercayaan dan empati terhadap orang lain, serta meningkatkan interaksi sosial, komunikasi, dan harga diri.

Namun, hal ini menimbulkan tantangan bagi para profesional kesehatan, karena orang dengan PPD seringkali curiga terhadap orang lain. Membangun kepercayaan dan hubungan yang baik sangat penting dalam psikoterapi. Akibatnya, banyak orang dengan PPD mungkin tidak mengikuti rencana perawatan mereka dengan benar. Mereka bahkan mungkin mempertanyakan niat terapis.

"Berbicara jujur ​​dengan terapis Anda, memberi tahu mereka apa yang Anda pikirkan, bahkan keraguan Anda, sangat penting untuk keberhasilan pengobatan."

Para profesional kesehatan biasanya tidak meresepkan obat untuk mengobati PPD. Namun, jika gejalanya parah, atau jika ada kondisi kesehatan mental terkait seperti kecemasan atau depresi, mereka mungkin meresepkan obat anti-kecemasan, antidepresan, atau antipsikotik .

Bagaimana prognosis untuk kondisi ini?

Prognosis untuk gangguan kepribadian paranoid (PPD) bergantung pada kesediaan penderita PPD untuk menerima dan berkomitmen pada pengobatan. Terapi bicara terkadang dapat mengurangi kecurigaan dan membatasi dampaknya pada aktivitas sehari-hari.

Jika tidak diobati, PPD dapat menyulitkan seseorang untuk membentuk dan mempertahankan hubungan. Hal ini juga dapat mengganggu fungsi dalam masyarakat dan tempat kerja. Orang dengan PPD juga lebih cenderung meninggalkan pekerjaan mereka lebih awal daripada mereka yang tidak memiliki gangguan kepribadian tersebut.

Selain itu, PPD telah diidentifikasi sebagai prediktor kuat perilaku agresif di lingkungan rumah sakit. PPD juga dikaitkan dengan penguntitan dan litigasi yang berlebihan .

Bisakah ini dicegah?

Gangguan kepribadian paranoid (PPD) biasanya tidak dapat dicegah. Namun, dengan pengobatan, seseorang dengan PPD dapat mempelajari cara-cara yang lebih efektif untuk mengatasi pikiran dan situasi yang bermasalah.

Bagaimana hal ini memengaruhi keluarga dan bagaimana cara membantu mereka

Ini bisa menjadi beban yang sangat besar bagi keluarga yang hidup dengan seseorang yang mengalami PPD (Postpartum Depression/Depresi Pasca Melahirkan). Mereka mungkin merasa stres, depresi, sedih, dan kesepian . Jika seseorang dalam keluarga Anda mengalami PPD, penting bagi Anda untuk menjaga kesehatan mental Anda sendiri. Jika Anda membutuhkan bantuan, Anda juga dapat mencari bantuan dari konseling atau kelompok dukungan. Ingat, Anda tidak sendirian.

Hal Terpenting - Pesan Utama yang Harus Diingat

Penting untuk memahami bahwa gangguan kepribadian paranoid (PPD) adalah kondisi kesehatan mental. Seperti halnya semua kondisi kesehatan mental, mencari bantuan segera setelah gejala muncul dapat membantu mengurangi gangguan dalam kehidupan seseorang. Para profesional kesehatan mental dapat memberikan rencana perawatan untuk membantu penderita PPD mengelola pikiran dan perilaku mereka.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami salah satu gejala ini, jangan ragu untuk berbicara dengan dokter atau konselor kesehatan mental . Ini bukan sesuatu yang perlu Anda malu. Mencari bantuan adalah langkah yang bijak.

Paranoid , gangguan kepribadian, kecurigaan, ketidakpercayaan, kesehatan mental, psikoterapi, PPD