Bagaimana cara mengontrol gula darah saat anak Anda yang menderita diabetes sakit? (Diabetes Mellitus) Mari kita bahas ini!

Ketika anak Anda menderita diabetes, bahkan pilek atau demam ringan pun bisa menjadi beban yang sangat besar, bukan? Tidak seperti penyakit biasa, ketika anak dengan diabetes sakit, kadar gula darah mereka dapat tiba-tiba berfluktuasi. Tapi jangan khawatir! Dengan sedikit perencanaan dan saran dari dokter Anda, Anda pasti dapat mengelola hari-hari sakit ini dengan baik. Mari kita lihat beberapa detailnya.

Bagaimana kadar gula darah anak berubah ketika mereka sakit?

Ketika seorang anak sakit, itu berarti tubuh mereka sedang mengalami banyak tekanan. Pada anak dengan diabetes, tekanan ini dapat menyebabkan kadar gula darah mereka berfluktuasi secara tidak terduga. Terkadang kadar gula darah bisa naik, dan terkadang bisa turun.

Mengapa kadar gula darah meningkat seperti ini? (Hiperglikemia)

Ketika seorang anak sakit, sebagai respons terhadap stres, tubuhnya memproduksi lebih banyak hormon tertentu, yang disebut `hormon stres`. Hormon-hormon ini menyebabkan kadar gula darah meningkat. Selain itu, insulin yang diminum anak pada saat ini mungkin tidak berfungsi dengan baik. Lebih tepatnya, sensitivitas terhadap insulin menurun. Kemudian, anak mungkin membutuhkan lebih banyak insulin dari biasanya. Bahkan demam ringan atau pilek dapat menyebabkan kondisi ini, jadi Anda perlu berhati-hati terhadap kadar gula darah tinggi (`Hiperglikemia`).

Lalu, apakah kadar gula darah bisa turun? (Hipoglikemia)

Ya, tentu saja. Beberapa penyakit dapat menyebabkan anak kehilangan nafsu makan, sakit perut, mual, dan muntah. Hal ini dapat menyebabkan anak makan lebih sedikit atau bahkan menolak makan. Jadi, jika anak yang menggunakan insulin tidak makan sebanyak biasanya, kadar gula darahnya dapat tiba-tiba turun (Hipoglikemia). Pada saat ini, anak akan membutuhkan insulin lebih sedikit dari biasanya.

Bayangkan anak Anda sakit perut, muntah, dan tidak mau makan apa pun. Jika Anda memberinya insulin dalam jumlah yang sama seperti yang dibutuhkannya untuk hari itu, kadar gula darahnya bisa turun terlalu rendah karena kekurangan makanan, yang bisa berbahaya.

Bagaimana kita bisa mempersiapkan diri sebelum anak sakit?

Ada pepatah yang mengatakan "persiapan adalah obat terbaik." Hal ini juga sangat penting ketika anak dengan diabetes sakit. Persiapan ini akan membantu Anda bekerja tanpa panik.

• Pahami rencana perawatan diabetes anak Anda: Dokter Anda mungkin telah memberi Anda "Rencana Perawatan Diabetes" saat merawat anak Anda yang menderita diabetes. Rencana ini berisi instruksi khusus tentang apa yang harus dilakukan pada "hari-hari sakit." Misalnya, cara menyesuaikan dosis insulin dan cara memeriksa kadar keton. Pastikan untuk membaca dan memahaminya dengan saksama.
• Siapkan strip tes glukosa dan keton tambahan:Anda perlu lebih sering memeriksa kadar gula darah dan keton selama sakit. Jadi, simpan beberapa strip tes tambahan di rumah agar Anda tidak kehabisan. Anda tidak perlu terburu-buru di menit-menit terakhir.
• Siapkan bahan-bahan berikut di dapur:
• Cairan tanpa gula: Sangat penting untuk mencegah dehidrasi saat anak Anda sakit. Sediakan banyak cairan, seperti air putih, sup ayam (tanpa minyak), kaldu sayur, teh tanpa gula, dan soda tanpa gula.
• Berikan minuman manis jika kadar gula darah Anda turun: Siapkan minuman seperti soda biasa (yang mengandung gula) dan jus buah (lebih baik yang segar) untuk diberikan dengan cepat jika kadar gula darah Anda turun.
• Minuman khusus: Terkadang dokter Anda mungkin merekomendasikan minuman olahraga seperti Pedialyte atau Gatorade. Minuman ini juga menyediakan garam yang dibutuhkan tubuh.
• Makanan ringan untuk perut: Sediakan beberapa makanan ringan yang mudah dicerna, seperti biskuit, roti, yogurt, dan bubur.
• Sediakan termometer di tempat yang mudah dijangkau: Ini penting untuk memeriksa suhu tubuh anak Anda secara teratur.

Apa yang harus saya lakukan ketika anak saya sakit?

Saat anak Anda sakit, panduan pertama dan terpenting Anda adalah rencana perawatan diabetes anak Anda. Ikuti instruksi dokter persis seperti yang tertulis. Selain itu, tips umum berikut juga akan membantu Anda:

• Periksa kadar gula darah Anda secara berkala: Anda mungkin perlu memeriksanya lebih sering dari biasanya, mungkin setiap 2-3 jam. Ikuti petunjuk dokter Anda.
• Jangan berhenti memberikan insulin: Ini sangat penting! Meskipun anak tidak makan, kadar gula darah dalam tubuh masih bisa naik, sehingga insulin tetap dibutuhkan. Namun, dosisnya mungkin perlu diubah. Mungkin ditingkatkan, mungkin diturunkan. Bicarakan dengan dokter dan putuskan. Dokter juga dapat merekomendasikan pemberian insulin kepada anak-anak dengan "Diabetes Tipe 2" yang tidak mengonsumsi insulin setiap hari.
• Periksa kadar keton: Periksa urine atau darah anak Anda untuk mengetahui adanya keton. Sakit perut, mual, dan muntah bisa jadi hanya gangguan perut biasa, atau bisa juga merupakan tanda-tanda kondisi berbahaya yang disebut Ketoasidosis Diabetik (DKA). Itulah mengapa penting untuk memeriksa kadar keton.
• Anjurkan asupan cairan: Untuk mencegah dehidrasi, berikan anak Anda cairan sebanyak mungkin (tanpa gula). Sebaiknya berikan dalam jumlah kecil dan sering.
• Berhati-hatilah saat memberikan obat: Beberapa obat batuk dan pilek yang dijual bebas mungkin mengandung gula. Beberapa obat juga dapat memengaruhi kadar gula darah. Oleh karena itu, tanyakan kepada apoteker atau dokter Anda sebelum memberikan obat apa pun kepada anak Anda.Apakah obat itu memengaruhi diabetes dan apakah obat itu mengandung gula?
• Catat semuanya: Ini sangat penting. Tuliskan gejala anak Anda (demam, batuk, muntah, dll.), obat-obatan yang diberikan dan dosisnya, apa yang mereka makan dan minum, penurunan berat badan, seberapa parah demamnya, kadar gula darah, kadar keton, semua ini beserta waktunya dalam sebuah buku. Catatan ini akan sangat membantu dokter dalam merawat mereka.
• Bantulah anak Anda mendapatkan istirahat yang cukup: Istirahat sangat penting bagi tubuh saat sakit. Pastikan anak Anda tidur nyenyak dan beristirahat, daripada membiarkan mereka bermain, berlari, atau melompat.

Kapan Anda perlu menemui dokter?

Meskipun terkadang Anda dapat merawat anak Anda di rumah, terkadang penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Jika Anda mengalami salah satu gejala berikut, segera hubungi dokter Anda atau bawa anak Anda ke rumah sakit:

• Jika anak tidak nafsu makan, tetapi tidak mau makan atau minum apa pun.
• Jika Anda mengalami muntah atau diare yang terus menerus selama lebih dari dua jam.
• Jika kadar gula darah Anda sangat rendah (`Hipoglikemia`) dan Anda tidak dapat mengontrolnya bahkan dengan sesuatu yang manis.

Penting: Jika kadar gula darah anak Anda turun, cobalah pengobatan rumahan (misalnya, memberikan minuman manis) sebelum menghubungi dokter atau pergi ke rumah sakit. Jika kadar gula darah anak Anda tidak kembali normal, hubungi ruang gawat darurat (1990 di Sri Lanka) atau bawa anak Anda ke rumah sakit terdekat.

• Jika kadar gula darah Anda tetap tinggi (Hiperglikemia) dan tidak menurun meskipun telah diberikan insulin sesuai dengan rencana perawatan Anda.
• Jika Anda memiliki kadar keton sedang atau tinggi dalam urin atau darah Anda.
• Jika Anda menduga anak Anda memiliki gejala `DKA (Ketoasidosis Diabetik)` (misalnya, napas cepat, bau napas seperti buah, kantuk berlebihan, kebingungan).

Jangan ragu-ragu, jika Anda memiliki sedikit pun keraguan, bicarakan dengan dokter Anda. Itu adalah hal teraman yang dapat Anda lakukan.

Apa lagi yang perlu kita ketahui? (Sedikit tentang pencegahan juga)

Sebagaimana pentingnya merawat anak Anda saat sakit, sama pentingnya juga untuk membantu mereka tetap sehat sebisa mungkin.

• Pastikan anak Anda mendapatkan vaksinasi tepat waktu: Dapatkan semua vaksin anak Anda tepat waktu, terutama Vaksin Konjugasi Pneumokokus (PCV) untuk pneumonia, vaksin flu tahunan, dan vaksin COVID-19 jika memenuhi syarat. Vaksin-vaksin ini melindungi anak Anda dari berbagai penyakit.
• Ajari anak-anak Anda untuk mencuci tangan secara teratur: Cara terbaik untuk mencegah penyebaran kuman adalah dengan mencuci tangan dengan benar. Pastikan anak Anda mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum makan, setelah menggunakan kamar mandi, dan setelah bermain di luar.
• Jauhi orang yang sakit:Penyakit seperti pilek dan flu menyebar dengan sangat cepat. Jadi, hindari membawa anak Anda ke tempat-tempat di mana banyak orang sakit.

Yang perlu kita ingat dari semua ini (Pesan Utama)

Memang benar bahwa Anda perlu lebih berhati-hati ketika anak Anda yang menderita diabetes sakit. Tetapi itu tidak berarti Anda tidak dapat mengendalikannya. Yang terpenting adalah jangan panik, dan bersiaplah sebelumnya.

• Pastikan Anda mengetahui rencana perawatan diabetes anak Anda dan aturan untuk hari sakit.
• Periksa kadar gula darah dan keton Anda secara teratur.
• Jangan pernah berhenti mengonsumsi insulin (tanpa saran medis).
• Berikan banyak cairan kepada anak.
• Jika Anda ragu tentang apa pun, jangan tunda untuk berbicara dengan dokter Anda.

Dengan kasih sayang, perhatian, dan kesadaran Anda, Anda pasti dapat mengelola hari-hari sakit dengan baik dan membantu anak Anda pulih dengan cepat. Anda tidak sendirian, dan tim medis Anda selalu siap membantu Anda.

Diabetes, anak-anak, penyakit, gula darah, insulin, keton, DKA, hipoglikemia, hiperglikemia, rencana perawatan diabetes, aturan hari sakit