Apakah anak Anda sering mengalami sakit perut? Tidak dapat menemukan penyebabnya? (Nyeri Perut Fungsional)

Apakah si kecil Anda selalu berkata, "Mama, perutku sakit?" Anda mungkin merasa sangat takut ketika mengatakan itu, bukan? Ketika Anda pergi ke dokter dan mereka mengatakan, "Inilah masalahnya," atau hal lain, itu bahkan lebih menyedihkan. Begitulah cara kita akan membahas sakit perut yang benar-benar dirasakan anak, meskipun tidak ditemukan penyebab yang jelas. Dokter menyebutnya "Nyeri Perut Fungsional." Terkadang juga disebut "Sindrom Nyeri Perut yang Dimediasi Secara Sentral." Mari kita bahas ini secara sederhana, dalam bahasa kita. Apa itu Nyeri Perut Fungsional? Sederhananya, "Nyeri Perut Fungsional" adalah ketika seorang anak mengalami sakit perut, dan dokter memeriksanya, tetapi tidak dapat menemukan penyebab fisik tertentu (misalnya, tukak usus, cacing, infeksi). Namun, ini tidak berarti bahwa anak tersebut berbohong. Rasa sakit itu benar-benar ada. Bayangkan, dokter mencari beberapa gejala seperti ini untuk mendiagnosis kondisi ini:

• Sakit perut ini seharusnya terjadi setidaknya empat kali sebulan .
• Kondisi ini diperkirakan akan berlanjut setidaknya selama dua bulan .
• Sebagian besar waktu, rasa sakit ini tidak berlangsung lebih dari satu jam.
• Sakit perut ini sepertinya tidak berhubungan langsung dengan makan, berlari-lari, atau pergi ke toilet.
• Anak dengan kondisi ini tumbuh menjadi sangat tinggi dan sehat. Penurunan berat badan biasanya tidak terlihat.
• Namun, terkadang rasa sakit ini dapat meningkat ketika terjadi stres atau kecemasan .

Kabar baiknya adalah sebagian besar anak dengan "Nyeri Perut Fungsional" akan membaik dalam beberapa minggu atau bulan. Jarang sekali terjadi masalah besar dan jangka panjang.

Selain sakit perut, apa saja gejala lainnya?

Yang paling utama adalah sakit perut yang Anda sebutkan. Namun, anak tersebut mungkin juga mengalami ketidaknyamanan lain seperti:

• Mual: Artinya merasa seperti akan muntah atau perut terasa mual.
• Sakit kepala: Beberapa anak umumnya mengalami sakit kepala bersamaan dengan gangguan pencernaan.
• Pusing: Perasaan kepala terasa ringan dan berputar .
• Merasa sangat lelah: Anda mungkin merasa sangat lelah sehingga tidak dapat melakukan apa pun.

Gejala-gejala ini tidak terjadi pada setiap anak dengan cara yang sama. Beberapa anak mungkin hanya mengalami sakit perut, sementara yang lain mungkin mengalami satu atau lebih gejala tambahan ini.

Mengapa nyeri perut fungsional ini terjadi? Apa penyebabnya?

Faktanya, dokter masih belum mengetahui secara pasti apa penyebab Nyeri Perut Fungsional. Namun, ada beberapa teori. Diperkirakan hal ini terkait dengan sensitivitas pada sumbu otak-usus, yaitu sistem sinyal saraf antara otak dan usus kita . Sederhananya, usus beberapa anak lebih sensitif daripada orang rata-rata terhadap rangsangan sederhana sekalipun (misalnya, ketika perut atau rektum sedikit meregang). Karena hipersensitivitas visceral ini, anak-anak ini mungkin mengalami nyeri bahkan ketika mereka tidak merasakan apa pun. Fungsi sinyal saraf ini bisa sedikit berbeda. Kondisi ini biasanya terlihat pada anak-anak berusia antara 4 dan 16 tahun. Terkadang, jenis nyeri ini juga dapat dimulai setelah infeksi usus sebelumnya. Artinya, bahkan setelah penyakit perut sembuh, sensitivitas usus mungkin tetap meningkat untuk sementara waktu. Selain itu, stres juga memiliki dampak besar pada hal ini. Bayangkan, jika terjadi perubahan besar dalam lingkungan rumah (pindah ke rumah baru, pindah sekolah, masalah keluarga, orang tua berpisah, dll.), sakit perut ini mungkin terkait dengan peristiwa-peristiwa yang menimbulkan stres tersebut. Ada beberapa anak yang sedikit sensitif, mereka mudah cemas. Anak-anak seperti itu juga lebih mungkin mengalami kondisi ini.

Bagaimana seorang dokter dapat mendiagnosis ini secara akurat sebagai Nyeri Perut Fungsional?

Saat Anda memberi tahu anak Anda tentang sakit perut seperti ini, hal pertama yang akan dilakukan dokter adalah memastikan tidak ada kondisi medis serius lainnya. Ini dapat meliputi:

• Tanyakan pada anak Anda dan diri Anda sendiri tentang gejalanya: Tanyakan pada anak Anda dan diri Anda sendiri tentang jenis rasa sakitnya, berapa lama rasa sakit itu telah ada, dan masalah lain apa yang terkait dengan rasa sakit tersebut. Secara khusus, perhatikan penurunan berat badan, gagal tumbuh, demam, nyeri badan, muntah terus-menerus, darah dalam tinja , dan tanda-tanda "peringatan" seperti radang sendi.
• Pemeriksaan fisik: Anak diperiksa secara menyeluruh. Perut diraba dan kelainan lainnya diperiksa.
• Tes dasar: Biasanya, beberapa tes darah dan tes feses untuk darah samar dilakukan. Tes-tes ini dapat memberikan gambaran apakah ada peradangan di usus.
• Bertanya tentang stres:Kami juga menanyakan tentang perubahan terkini dalam kehidupan anak, masalah di sekolah, dan faktor pemicu stres di lingkungan rumah. Karena, seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, stres dapat memengaruhi hal ini.

Yang penting adalah jika anak tidak memiliki salah satu "tanda peringatan" yang disebutkan sebelumnya, jika pemeriksaan fisik normal, dan jika tes darah dan feses normal tanpa masalah besar, maka dalam kebanyakan kasus tidak perlu melakukan tes besar dan kompleks lainnya (misalnya, `(Endoskopi)`, `(Pemindaian USG)`). Dokter hanya akan menyimpulkan bahwa `(Nyeri Perut Fungsional)` ada setelah menyingkirkan penyebab serius lainnya.

Apa saja pengobatan untuk ini? Bagaimana cara agar saya sembuh?

Dalam menangani Nyeri Perut Fungsional, tidak ada pendekatan yang cocok untuk semua. Pengobatan dapat bervariasi dari satu anak ke anak lainnya, tergantung pada sifat gejalanya. Dokter dapat mengobatinya menggunakan satu atau kombinasi dari metode-metode berikut:

• Perubahan pola makan:
• Beberapa makanan, seperti kubis, brokoli, kembang kol, dan kacang-kacangan, mungkin disarankan untuk dikurangi konsumsinya .
• Sebaiknya batasi makanan seperti makanan berminyak, makanan gorengan, dan makanan cepat saji .
• Minuman berkarbonasi seperti soda, minuman manis, dan makanan pedas juga dapat menjadi masalah bagi sebagian anak.
• Beberapa anak mungkin juga diuji untuk kondisi seperti "intoleransi laktosa" dan diminta untuk membatasi susu dan makanan olahan susu jika perlu.
• Obat-obatan (narkoba):
• Ada obat-obatan yang dapat diberikan untuk mengurangi sakit perut dan kram.
• Jika Anda merasa kadar asam lambung sedikit terlalu tinggi, obat-obatan yang menurunkannya (misalnya, antasida, penghambat pompa proton ) dapat diberikan untuk jangka waktu singkat.
• Terkadang, dokter juga dapat meresepkan obat dosis rendah yang memengaruhi sistem saraf (seperti "Amitriptyline") untuk membantu mengurangi sensitivitas terhadap rasa sakit. Namun, obat-obatan ini diberikan dengan hati-hati.
• Saat rasa sakit mencapai puncaknya, Anda mungkin disarankan untuk menggunakan obat pereda nyeri sederhana (misalnya parasetamol) untuk jangka waktu singkat.
• Konseling atau Teknik Relaksasi:
• Ini adalah aspek yang sangat penting. Konseling atau psikoterapi dapat sangat membantu dalam mengurangi stres dan kecemasan anak serta dalam mempelajari cara mengatasi perasaan tersebut.
• Mempraktikkan latihan pernapasan, meditasi kesadaran, dan teknik relaksasi seperti yoga dapat menjadi cara yang bagus untuk membantu mengelola rasa sakit.

Kapan Anda perlu memeriksakan diri ke dokter lagi?

Jika anak Anda telah didiagnosis menderita "Nyeri Perut Fungsional" oleh dokter, biasanya tidak perlu khawatir. Namun, jika muncul salah satu dari "tanda peringatan" baru ini, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter lagi:

• Jika terdapat darah dalam tinja (hitam atau merah).
• Jika diare berlangsung lebih dari dua hari , terutama jika encer.
• Jika muntah berlanjut selama lebih dari dua hari , atau jika muntah parah.
• Jika terdapat darah dalam muntahan (baik seperti ampas kopi atau berwarna merah).
• Jika sakit perut berlanjut selama lebih dari satu jam , atau jika rasa sakitnya semakin parah.
• Jika Anda mengalami demam tinggi (terutama tanpa sebab lain).
• Jika anak kehilangan nafsu makan dan mengurangi asupan makanannya secara signifikan atau sama sekali tidak dapat makan.
• Jika Anda mengalami nyeri atau rasa terbakar saat buang air kecil .
• Jika Anda mengalami sembelit dan belum buang air besar selama beberapa hari, dan hal itu membuat anak merasa tidak nyaman.
• Jika persendian bengkak dan terasa nyeri.
• Jika hal itu membahayakan kulit.
• Jika anak mengalami penurunan berat badan atau masalah tinggi badan.

Jika Anda melihat tanda seperti ini, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter, karena bisa jadi itu bukan sekadar "Nyeri Perut Fungsional".

Bagaimana kita sebagai orang tua dapat membantu anak kita?

Anak-anak dengan nyeri perut fungsional terkadang merasa sedih atau cemas karena harus hidup dengan rasa sakit tersebut. Wajar jika mereka merasa sedih ketika tidak bisa bersekolah dan bermain. Jadi, sebagai orang tua, Anda dapat mendukung anak Anda dengan cara-cara berikut:

• Libatkan anak Anda dalam aktivitas sehari-hari: Sebisa mungkin, dorong anak Anda untuk melakukan hal-hal seperti biasa, seperti mengantarnya ke sekolah, berolahraga, dan melakukan hobi yang disukainya, serta menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga. Menunda semuanya dan mengurung mereka di rumah karena rasa sakit hanya akan membuat anak semakin memikirkannya.
• Tenangkan anak: "Tidak ada penyebab fisik serius untuk rasa sakit ini. Ini adalah sesuatu yang terjadi pada banyak anak. Ini akan segera membaik." Tenangkan anak dan bangun kepercayaan dirinya.
• Jangan terus-menerus membicarakan rasa sakit anak Anda: Ya, dengarkan anak Anda ketika mereka berbicara tentang rasa sakit mereka, dan hibur mereka. Tetapi jangan terus-menerus mengajukan pertanyaan seperti, "Apakah perutmu sakit? Bagaimana perasaanmu sekarang?" sepanjang hari. Sebaliknya, fokuslah pada apa yang mereka katakan, bakat mereka, dan aktivitas mereka. Anak-anak dapat merasa lebih tertekan dan terluka ketika mereka melihat orang tua mereka terlalu mengkhawatirkan mereka.
• Pikirkan juga kesehatan mental Anda: Jika Anda merasa stres atau cemas tentang situasi anak Anda, bicaralah dengan konselor untuk mendapatkan bantuan. Tidak ada yang perlu Anda malu. Anda hanya dapat membantu anak Anda jika Anda sendiri dalam keadaan sehat.
• Pertimbangkan konseling untuk anak Anda: Pertimbangkan untuk memberikan dukungan kepada anak Anda dari seorang konselor anak untuk membantunya mengelola emosi, belajar cara mengatasi rasa sakit, dan berlatih cara-cara untuk rileks.

Jadi, apa hal terpenting yang harus kita ambil dari cerita ini? (Pesan Utama)

Oke, sekarang Anda memiliki pemahaman yang lebih baik tentang apa yang telah kita bicarakan (Nyeri Perut Fungsional). Terakhir, ingatlah poin-poin berikut:

• Sederhananya, "Nyeri Perut Fungsional" adalah sakit perut yang terjadi pada anak-anak dan tidak dapat ditemukan penyebab fisiknya secara jelas melalui tes, tetapi benar-benar dirasakan oleh anak tersebut.
• Ini biasanya bukan pertanda penyakit serius dan berbahaya. Jika anak Anda tumbuh dengan baik, tidak mengalami penurunan berat badan, dan telah diperiksa oleh dokter serta dipastikan tidak ada masalah serius lainnya, jangan khawatir secara berlebihan.
• Faktor psikologis seperti stres, kecemasan, dan masalah di sekolah dapat secara langsung memengaruhi rasa sakit ini. Oleh karena itu, sangat penting untuk selalu menjaga kesehatan mental anak Anda dan berbicara dengan mereka.
• Melakukan perubahan kecil pada pola makan, menggunakan obat yang diresepkan dokter jika perlu, dan terutama teknik relaksasi serta konseling adalah pengobatan yang baik untuk kondisi ini.
• Anda hanya perlu segera menemui dokter jika anak Anda mengalami gejala baru yang serius (disebut "tanda peringatan" sebelumnya) yang belum pernah dialaminya.
• Sebagai orang tua, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah bersabar, memahami, dan mendukung anak Anda dengan penuh kasih sayang dalam perjalanan ini. Dukungan Anda akan menjadi kekuatan besar bagi anak Anda!