Apakah semua orang di rumah Anda sakit karena virus perut ini (Norovirus)? Mari kita bicarakan!

Hari ini kita akan membahas penyakit yang agak tidak menyenangkan, tetapi sangat menular yang banyak menyerang orang, terutama anak-anak kecil. Anda mungkin juga menyebutnya "virus perut" atau "penyakit muntah dan diare." Dalam istilah medis, kita menyebutnya Norovirus. Penyakit ini sebenarnya tidak terkait dengan flu atau pilek, tetapi dapat menyebar dengan sangat cepat di antara anggota keluarga dan anak-anak di sekolah.

Jadi, apa sebenarnya Norovirus itu?

Sederhananya, Norovirus adalah virus yang menginfeksi usus kita. Inilah yang menyebabkan muntah dan diare . Beberapa orang juga menyebutnya "flu perut" atau "penyakit perut". Tetapi ingat, ini sebenarnya tidak terkait dengan "flu" yang kita kenal, yaitu virus influenza. Ini adalah virus yang berbeda.

Apa saja gejala Norovirus?

Gejala biasanya mulai muncul dalam satu atau dua hari setelah virus masuk ke dalam tubuh. Anda mungkin mengalami hal-hal seperti:

• Mual dan muntah: Ini adalah salah satu gejala utama. Anda mungkin tiba-tiba merasa mual dan mulai muntah.
• Diare encer: Diare encer disertai nyeri perut.
• Sakit perut: Merasakan nyeri atau ketidaknyamanan di perut.

Selain gejala-gejala utama tersebut, beberapa orang mungkin juga mengalami:

• Aku demam.
• Merasa kedinginan (menggigil)
• Sakit kepala
• Sakit badan, sakit otot

Namun yang aneh adalah, terkadang orang yang terinfeksi Norovirus ini mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun . Tetapi mereka tetap dapat menyebarkan virus tersebut kepada orang lain. Itulah mengapa ini adalah penyakit yang perlu diwaspadai.

Terutama pada anak kecil, jika muntah dan diare terus berlanjut seperti ini, air dan garam dapat hilang dari tubuh, menyebabkan dehidrasi . Mereka mungkin merasa pusing dan kepala terasa ringan. Gejala-gejala ini mungkin lebih parah pada anak-anak dengan masalah kesehatan lainnya.

Apakah ini menyebar dengan sangat cepat?

Ya, tentu saja! Norovirus adalah virus yang menyebar dengan sangat cepat dan mudah dari orang ke orang. Terkadang Anda dapat menyebarkan virus bahkan sebelum Anda mulai merasa sakit. Yang mengejutkan, Anda masih dapat menyebarkan virus kepada orang lain selama berminggu-minggu setelah Anda sembuh.

Siapa pun bisa tertular. Penyakit ini sangat mungkin menyebar di tempat-tempat ramai . Misalnya:

• Pusat penitipan anak
• Sekolah
• Kapal pesiar – Anda mungkin pernah mendengar bahwa banyak orang jatuh sakit di kapal pesiar. Sebagian besar, itu adalah Norovirus.

Bayangkan, virus ini ada di dalam tinja dan muntahan orang yang terinfeksi.Setelah seseorang pergi ke toilet tanpa mencuci tangan dengan benar, atau setelah mengganti popok bayi, virus dapat berpindah dari tangan mereka ke benda dan permukaan lain. Anak-anak kecil dapat tertular penyakit ini jika mereka menyentuh mainan atau permukaan lain yang telah terkontaminasi virus dan kemudian memasukkan jari-jari tersebut ke mulut mereka.

Selain itu, jika Anda makan atau minum makanan yang mengandung virus (kita juga menyebutnya keracunan makanan) , atau jika Anda berada di dekat seseorang yang sakit saat mereka muntah, partikel virus tersebut juga dapat terhirup ke udara. Ini adalah cara penyebaran yang sangat halus.

Bagaimana dokter bisa mengenali hal ini?

Sebagian besar waktu, dokter akan menentukan apakah Anda terinfeksi Norovirus berdasarkan gejala Anda . Tes khusus biasanya tidak diperlukan.

Namun, jika gejala anak sangat parah , atau jika dicurigai adanya komplikasi lain, dokter mungkin akan meminta tes darah, feses, atau urin.

Bagaimana cara mengobatinya?

Anda mungkin merasa lega dengan hal ini: Sebagian besar infeksi norovirus akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah sampai anak Anda sembuh:

• Istirahat yang cukup: Tidak memforsir tubuh secara berlebihan akan membantunya pulih lebih cepat.
• Berikan banyak air dan cairan: Anda perlu mengganti cairan yang hilang akibat muntah dan diare. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan memberikan Larutan Rehidrasi Oral (ORS) . Anda pasti tahu yang seperti "Jeevani". Anda dapat membelinya di apotek dan supermarket. "ORS" ini mengandung jumlah air, gula, dan garam yang dibutuhkan anak. Selain itu, Anda juga dapat memberikan es loli elektrolit beku atau makanan seperti sup.
• Jangan memberikan obat apa pun yang belum diresepkan oleh dokter. Terutama ingat, karena ini adalah virus , antibiotik tidak akan membantu. Antibiotik hanya bekerja pada bakteri.
• Cucilah tangan anak Anda secara menyeluruh dengan sabun dan air secara teratur: Hal ini dapat mencegah penyebaran virus ke anggota keluarga lainnya dan ke anak itu sendiri.
• Setelah muntah berhenti, mulailah memberi makan bayi Anda sedikit demi sedikit: Jika ia tidak muntah, Anda dapat memberinya makan seperti biasa jika ia mau. Tetapi jangan memberinya makan banyak sekaligus. Butuh waktu agar nafsu makan kembali. Kecuali pemberian susu meningkatkan muntah atau diare, tidak perlu menghentikan pemberian makan. Namun, lebih baik untuk menghindari makanan berminyak dan gorengan selama beberapa hari.

Berapa lama penyakit ini akan berlangsung?

Gejala infeksi Norovirus biasanya berlangsung selama dua hingga tiga hari , kemudian berangsur-angsur mereda.

Yang terpenting adalah anak yang terinfeksi Norovirus.Jangan mengirim anak Anda ke sekolah atau tempat penitipan anak sampai mereka benar-benar berhenti muntah dan diare selama 24 jam. Juga, jangan mengirim mereka ke kolam renang sampai mereka benar-benar pulih. Jika mereka anak kecil yang masih memakai popok, mereka harus dijauhkan dari kolam renang selama 7 hari setelah diare benar-benar berhenti.

Apakah kita tidak bisa melewati ini?

Sejujurnya, mustahil untuk mencegah penyebaran Norovirus sepenuhnya. Selain itu, belum ada vaksin untuk penyakit ini.

Namun, jika ada anggota keluarga Anda yang sakit, Anda dapat mengambil langkah-langkah berikut untuk melindungi anggota keluarga lainnya:

• Cuci tangan Anda secara menyeluruh dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik sebelum dan sesudah merawat orang yang sakit, dan setelah membersihkan tangan. Pembersih tangan berbasis alkohol tidak membunuh virus. Jadi sabun dan air adalah yang terbaik.
• Gunakan sarung tangan karet dan masker wajah saat membersihkan muntahan atau tinja.
• Bersihkan permukaan yang kotor dan area sekitar toilet dengan larutan pemutih yang diencerkan ( misalnya, 5 sendok makan pemutih per galon air). Biarkan pemutih menempel pada permukaan setidaknya selama 10 menit sebelum dilap. (Ingat, pemutih dapat mengubah warna barang-barang berwarna.)
• Cuci pakaian kotor seperti ini:
• Gunakan siklus pencucian terlama dan air panas pada mesin cuci.
• Gunakan pengaturan panas tertinggi pada pengering.

Jika langkah-langkah ini diikuti dengan benar, penyebaran virus ke orang lain di dalam rumah tangga dapat dikurangi secara signifikan.

Kapan saya harus menemui dokter?

Sebagian besar gejala akan mereda dalam beberapa hari. Namun, Anda sebaiknya segera menemui dokter jika:

• Jika anak tersebut belum minum apa pun selama beberapa jam.
• Jika Anda menunjukkan tanda-tanda dehidrasi , ini berarti:
• Jika mulut Anda terasa kering.
• Jika kamu menangis dan hanya meneteskan sedikit air mata.
• Jika Anda buang air kecil kurang dari tiga kali sehari, atau jika popok Anda tidak basah selama 4-6 jam.
• Jika diare atau muntah masih terjadi setelah beberapa hari.
• Jika Anda mengalami demam tinggi.
• Jika Anda mengalami muntahan berdarah, diare berdarah, atau sakit perut parah.

Dalam kasus seperti ini, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Jadi, apa saja hal terpenting yang perlu kita ingat?

Oke, jadi poin-poin utama yang perlu kita ingat dari apa yang telah kita bahas adalah sebagai berikut:

• Norovirus adalah virus yang sangat menular yang menyebabkan muntah dan diare .Virus yang menyebar dengan cepat .
• Cara terbaik untuk menghindari hal ini adalah dengan mencuci tangan secara menyeluruh dengan sabun dan air secara teratur, terutama setelah menggunakan toilet, sebelum menyiapkan makanan, sebelum makan, dan setelah merawat orang yang sakit.
• Sangat penting untuk minum banyak air dan cairan jika Anda sakit. Anda perlu berhati-hati agar tidak mengalami dehidrasi.
• Meskipun penyakit ini biasanya membaik dalam beberapa hari, jika muncul gejala berbahaya tertentu, Anda harus segera menemui dokter .
• Jangan mengirim anak yang sakit ke sekolah sampai 24 jam setelah gejala benar-benar hilang.

Jika Anda memperhatikan hal-hal ini, Anda dan keluarga Anda akan dapat mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh Norovirus ini secara signifikan. Tetap jaga kesehatan semuanya!

Norovirus , muntah, diare, virus perut, penyakit menular, dehidrasi, penyakit anak, kesehatan