Bagaimana cara mengatasi perilaku buruk balita Anda? (Manajemen Perilaku Balita) Mari kita bahas ini!

Oh, bukankah anak-anak kecil ini luar biasa? Betapa banyak hal baru yang mereka pelajari dalam sehari, betapa banyak permainan baru yang mereka mulai! Segala sesuatu di dunia mereka baru dan penuh kejutan. Tetapi saat mereka mempelajari hal-hal baru ini, ada kalanya mereka membuat kita, yaitu para ibu dan ayah, sedikit kesulitan. Jika Anda memiliki anak kecil yang nakal di rumah, Anda mungkin sudah familiar dengan hal-hal ini. Hari ini, mari kita bahas pola perilaku anak-anak kecil ini, mengapa mereka berperilaku seperti itu, dan bagaimana kita dapat dengan tenang dan penuh kasih membimbing mereka pada saat-saat tersebut.

Mengapa balita kita begitu nakal? Apakah ini normal? (Memahami Perilaku Balita)

Hal terpenting yang perlu kita pahami terlebih dahulu adalah bahwa sangat normal bagi seorang anak kecil, antara satu setengah hingga tiga sampai empat tahun, yaitu anak usia 'Balita' , untuk nakal, keras kepala, dan terkadang berperilaku dengan cara yang membuat kita marah. Ini adalah bagian dari pertumbuhan mereka, yaitu 'Perkembangan' .

Bayangkan saja, di usia ini mereka mulai berjalan, berlari, dan melompat sendiri. Mereka menyentuh semua yang mereka inginkan, memasukkannya ke dalam mulut, dan melemparnya. Ini adalah saat mereka menemukan 'kemandirian' mereka. Mereka mulai merasakan bahwa "Aku bisa melakukan apa pun yang aku mau." Selain itu, mereka belum mampu mengendalikan atau mengekspresikan emosi mereka—kebahagiaan, kesedihan, kemarahan—dengan benar. Mereka tidak tahu banyak kata. Jadi, mereka mengekspresikan emosi ini dengan cara yang mereka ketahui. Terkadang itu bisa berupa berteriak, berguling-guling di lantai, atau melempar sesuatu.

Penting: Banyak dari perilaku ini adalah tahapan normal dalam perkembangan anak. Namun, semuanya tidak dapat diabaikan. Bimbingan yang tepat sangat penting.

Mengapa anak-anak kita berperilaku seperti ini? Apa alasannya?

Ada beberapa alasan mengapa seorang anak berperilaku dengan cara tertentu. Ketika kita memahaminya, akan sedikit lebih mudah bagi kita untuk menghadapinya.

• Menguji Batasan: Anak-anak kecil seperti ilmuwan kecil. Mereka selalu bertanya-tanya, "Apa yang akan terjadi jika saya melakukan ini?" "Apakah ibu akan memarahi saya?" "Bisakah saya melakukan ini?" Mereka mungkin sedang menguji batas kesabaran Anda. Inilah cara mereka belajar tentang dunia.
• Mencari Perhatian: Terkadang anak-anak akan berperilaku buruk untuk mendapatkan perhatian Anda. Mereka mengerti bahwa jika mereka membuat suara atau memindahkan sesuatu, ibu dan ayah akan segera datang. Jika mereka mendapatkan perhatian atas perilaku buruk mereka, mereka akan tergoda untuk melakukannya lagi dan lagi.
• Kesulitan Mengekspresikan Kebutuhan/Perasaan: Anak-anak kecil mengalami kesulitan mengekspresikan perasaan mereka, seperti ketika mereka lapar, lelah, marah, atau sedih, melalui kata-kata. Jadi mereka menunjukkan perasaan ini melalui perilaku mereka. Misalnya, jika Anda membawa anak Anda ke toko ketika dia sangat lelah, dia mungkin menangis atau muntah.
• Perkembangan Otak:Otak anak kecil masih dalam tahap perkembangan. Secara khusus, lobus frontal , bagian otak yang mengontrol emosi, berpikir logis, dan membantu mereka mengambil keputusan, belum sepenuhnya berkembang pada usia ini. Itulah mengapa mereka bisa tiba-tiba marah dan menjadi keras kepala.
• Rasa Ingin Tahu dan Keinginan untuk Belajar: Anak-anak kecil secara alami sangat ingin tahu. Segala sesuatu adalah hal baru bagi mereka. Itulah mengapa mereka menyentuh, menarik, dan memasukkan segala sesuatu ke dalam mulut mereka. Inilah cara mereka menjelajahi dunia.

Apa yang dapat kita lakukan untuk mendorong perilaku baik dan mengendalikan perilaku buruk?

Oke, sekarang kita tahu mengapa anak-anak kecil berperilaku seperti ini. Jadi, apa yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan perilaku baik mereka dan mengurangi perilaku buruk mereka? Berikut beberapa tipsnya:

1. Tetapkan Batasan yang Jelas

Anak-anak membutuhkan batasan. Hal itu membuat mereka merasa aman dan membantu mereka memahami bagaimana dunia bekerja.

• Tetapkan aturan sederhana: Buat beberapa aturan sederhana yang mudah dipahami, seperti "Kita tidak boleh melempar mainan." "Kita tidak boleh memukul orang lain."
• Bersikap konsisten: Satu aturan di satu hari dan aturan lain di hari berikutnya tidak akan berhasil. Kedua orang tua perlu menyepakati aturan yang sama. Anak perlu tahu bahwa aturan ini berlaku setiap saat.
• Bersikaplah baik tetapi tegas: Ketika suatu aturan dilanggar, dengan tenang dan jelas beri tahu anak Anda bahwa itu salah, tanpa berteriak. "Nak, kita tidak boleh menggambar di dinding. Ini selembar kertas untukmu menggambar."

2. Memuji dan Mendorong Perilaku Baik - Penguatan Positif

Ini adalah hal yang paling penting! Saat anak Anda melakukan sesuatu yang baik, pastikan untuk melihatnya dan menghargainya.

• Berikan pujian spesifik: "Kamu merapikan mainan dengan rapi, bagus sekali!", beserta hal baik yang telah dilakukan anak. Ini lebih efektif daripada hanya mengatakan "anak pintar."
• Hargai bahkan hal-hal kecil: Sekalipun anak Anda mendengarkan sesuatu yang Anda katakan dan bersabar, hargai itu.
• Dengan kasih sayang fisik: Ketika pujian disertai dengan pelukan kecil, ciuman, atau tepukan di kepala, anak akan merasakannya lebih dalam lagi.

Metode 'Penguatan Positif' ini sangat berhasil.

3. Seni Mengalihkan Perhatian

Ketika seorang anak kecil mencoba untuk tidak patuh, sangat membantu untuk segera mengalihkan perhatiannya ke hal lain.

• Contoh: Bayangkan si kecil menangis sambil meminta mainan di toko. Pada saat itu, segera alihkan perhatiannya dengan mengatakan, "Oh, lihat burung cantik di luar itu!" Atau, katakan sesuatu seperti, "Bagaimana kalau kita pulang dan mendengarkan lagu favoritmu?"
• Metode 'pengalihan perhatian' ini sangat ampuh, terutama di usia muda.

4. Tawarkan Pilihan

Ketika anak-anak merasa memiliki kendali, mereka cenderung tidak bertindak di luar kendali.

• Berikan mereka pilihan sederhana: "Apakah kamu ingin minum dari cangkir merah atau cangkir biru?" "Apakah kita akan memainkan permainan ini atau permainan itu?" Tetapi batasi pilihannya menjadi dua atau tiga. Jika Anda memberi mereka terlalu banyak pilihan, mereka akan bingung.
• Hal ini juga mengembangkan kemampuan pengambilan keputusan mereka.

5. Konsistensi adalah hal yang paling penting!

Aturan yang Anda tetapkan dan respons yang Anda berikan harus selalu sama. Jika Anda merespons dengan cara yang berbeda hari ini dan besok, anak akan menjadi bingung.

• Ibu, ayah, dan orang dewasa lainnya di rumah harus mengikuti aturan ini dengan cara yang sama.
• Konsistensi adalah sesuatu yang memberi anak-anak rasa aman dan membantu mereka belajar tentang dunia.

Apa yang Anda lakukan ketika tantrum itu muncul?

Ah, ini salah satu tantangan terbesar yang dihadapi banyak orang tua! Amukan adalah hal yang umum terjadi pada anak-anak kecil. Tapi apa yang harus kita lakukan ketika itu terjadi?

1. Tetap tenang: Ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Namun, jika Anda marah, anak Anda mungkin akan menjadi lebih agresif. Tarik napas dalam-dalam dan cobalah untuk menenangkan diri. Ingat, ini bukan sesuatu yang dilakukan anak Anda dengan sengaja, ini adalah sesuatu yang terjadi karena mereka tidak dapat mengendalikan emosi mereka.

2. Pastikan keselamatan anak: Jika anak meronta-ronta dengan cara yang dapat membahayakan dirinya sendiri (misalnya, membenturkan kepalanya ke lantai), bawa dia ke tempat yang aman. Singkirkan benda-benda tajam dan benda-benda yang mudah pecah.

3. Abaikan Perilakunya, Bukan Anaknya: Jika anak aman, terkadang hal terbaik yang dapat dilakukan adalah mengabaikan perilakunya. Jika Anda memperhatikannya, kemungkinan besar akan terjadi lagi. Namun, jangan sepenuhnya meninggalkan anak sendirian. Beri tahu mereka bahwa Anda ada di sana dan siap untuk berbicara ketika mereka tenang.

4. Setelah tantrum: Setelah anak tenang, peluk dia dan ajak bicara dengan penuh kasih sayang. Katakan sesuatu seperti, "Kamu benar-benar marah, ya?" dan beri tahu dia bahwa Anda memahami perasaannya. Tetapi, jangan berikan apa yang dia minta (jangan biarkan dia memenangkan tantrum).

5. Cobalah untuk mencegah tantrum sebelum terjadi: Jika anak Anda tampak lelah atau lapar, penuhi kebutuhan tersebut dengan cepat. Terkadang tantrum terjadi karena alasan sepele seperti ini.

Sebuah cerita singkat: Bayangkan Anda berada di supermarket, dan bayi Anda tiba-tiba meminta cokelat dan berguling-guling di lantai. Orang-orang memperhatikan. Anda sangat malu dan marah. Namun, jika Anda berteriak dan memukul bayi saat itu juga, situasinya hanya akan semakin buruk. Dengan setenang mungkin, ambil bayi dan pergi. Katakan sesuatu seperti, "Tidak boleh makan cokelat sekarang, Nak, ayo pulang dan makan." Jika dia terus menangis, apa pun yang dipikirkan orang lain, Anda tetap teguh pada pendirian Anda.

Bagaimana kita sebagai orang tua dapat tetap tenang? (Perawatan Diri Orang Tua)

Ini juga sangat penting. Saat kita mengasuh anak dan menghadapi kenakalan mereka, kita juga akan merasa lelah dan marah. Kita juga perlu menjaga diri kita sendiri.

• Luangkan waktu untuk diri sendiri: Sisihkan sedikit waktu setiap hari untuk diri sendiri. Lakukan sesuatu yang Anda sukai.
• Mintalah bantuan: Jangan takut meminta bantuan dari pasangan, keluarga, dan teman-teman Anda.
• Tidur: Usahakan tidur sebanyak mungkin. Kurang tidur dapat membuat Anda lebih mudah tersinggung.
• Olahraga: Berolahraga, meskipun sedikit, sangat baik untuk kesehatan mental.
• Ingatlah bahwa Anda tidak sendirian: setiap ibu dan ayah mengalami hal-hal seperti ini.

Kapan Harus Mencari Saran Medis?

Meskipun sebagian besar perilaku ini normal pada anak kecil, ada beberapa kasus di mana perlu untuk meminta nasihat dokter atau psikiater anak.

• Jika anak sering berperilaku sangat agresif (memukul orang lain, menggigit, merusak barang).
• Jika anak tersebut mencoba menyakiti dirinya sendiri.
• Jika perilaku anak mengganggu aktivitas sehari-harinya (makan, tidur, bermain).
• Jika perilaku anak Anda menyebabkan banyak stres bagi anggota keluarga lainnya, dan Anda sudah tidak tahan lagi.
• Jika Anda menduga anak Anda mengalami keterlambatan perkembangan (keterlambatan bicara, kesulitan bersosialisasi).

Dalam kasus ini, temui dokter keluarga Anda. Ia dapat merujuk Anda ke spesialis yang tepat, misalnya, psikolog anak atau dokter spesialis perkembangan anak . Jangan takut, meminta bantuan bukanlah tanda kelemahan.

Hal-hal terpenting yang perlu kita ingat (Pesan Utama)

Membesarkan anak bukanlah hal mudah. ​​Rasanya seperti naik roller coaster; ada hari-hari bahagia dan penuh kasih sayang, tetapi juga hari-hari ketika Anda lelah dan marah.

Ingat:

Sebagian besar perilaku nakal anak Anda adalah bagian normal dari perkembangannya.

Cinta, kesabaran, dan konsistensi adalah senjata terbaikmu.

* Berikan pujian dan dorong perilaku yang baik.

Tetapkan batasan yang jelas, dan konsistenlah dalam menerapkannya.

* Cobalah untuk tetap tenang saat anak mengamuk.

* Jaga juga diri Anda. Anda hanya dapat merawat anak Anda dengan baik jika Anda sendiri sehat.

* Jangan ragu untuk meminta bantuan jika diperlukan.

Setiap momen yang dihabiskan bersama si kecil sangat berharga. Mereka tumbuh begitu cepat. Jadi, terimalah masa-masa nakal ini sebagai bagian indah dari pertumbuhan mereka dan semoga Anda menemukan kekuatan untuk membimbing mereka dengan penuh kasih sayang!

Perilaku Balita, Pola Asuh, Disiplin, Amukan, Perkembangan Anak