Nyeri dan pegal pascapersalinan adalah hal yang umum terjadi pada ibu baru . Meskipun tergoda untuk minum obat pereda nyeri untuk meredakan rasa sakit, banyak ibu khawatir bahwa obat yang mereka minum akan memengaruhi bayi mereka jika mereka sedang menyusui. Tetapi saya senang memberi tahu Anda bahwa penelitian telah menunjukkan bahwa ibuprofen aman untuk ibu dan bayi selama menyusui.
Mengapa Ibuprofen berbeda dari obat penghilang rasa sakit lainnya?
Keistimewaan ibuprofen adalah obat ini sangat cepat dan mudah terurai dalam tubuh kita dan dikeluarkan dari tubuh. Ini berarti ibuprofen tidak menumpuk di dalam tubuh seperti beberapa obat lainnya. Ini adalah hal yang sangat baik, karena mengurangi jumlah obat yang berpindah dari ASI ke tubuh bayi hingga sangat sedikit sehingga bahkan tidak terdeteksi . Sederhananya, ibuprofen tampaknya tidak memiliki efek apa pun pada bayi.
Apa yang perlu kita waspadai saat mengonsumsi obat-obatan selama menyusui?
ASI adalah makanan terbaik yang dapat Anda berikan kepada bayi Anda selama tahun pertama. ASI menyediakan semua vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan bayi, dan menyusui adalah waktu yang indah yang memperkuat ikatan antara ibu dan bayi.
Namun kita juga perlu mengingat hal ini. Sama seperti obat apa pun yang masuk ke aliran darah, obat ini juga dapat masuk ke ASI sampai batas tertentu. Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk sangat berhati-hati tentang apa yang mereka masukkan ke dalam tubuh mereka. Hal ini dapat memastikan bahwa obat tersebut tidak membahayakan bayi.
Berikut beberapa hal sederhana yang perlu Anda ingat saat mengonsumsi obat selama menyusui:
- Jangan takut jika itu obat yang juga diberikan kepada bayi: Coba pikirkan, beberapa obat diberikan langsung kepada bayi kecil (misalnya, Parasetamol). Jika itu obat seperti itu, Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang jumlah yang sangat kecil yang masuk ke bayi melalui ASI.
- Menyusui sebelum minum obat : Ini adalah tips yang sangat sederhana, tetapi sangat penting. Susui bayi Anda beberapa menit sebelum Anda minum obat. Kemudian, pada saat menyusui berikutnya, konsentrasi obat dalam darah Anda akan turun dari puncaknya. Oleh karena itu, jumlah yang masuk ke dalam ASI Anda akan jauh lebih sedikit.
- Minumlah banyak air: Jaga tubuh Anda tetap terhidrasi dengan minum banyak air sepanjang hari.
- Kurangi Kafein: Sama seperti Anda harus membatasi kafein dari minuman seperti kopi dan teh, beberapa obat penghilang rasa sakit juga mungkin mengandung kafein. Jadi, perhatikan hal itu sebelum mengonsumsi obat apa pun.
- Suplemen vitamin : Untuk kesehatan Anda dan bayi Anda selama menyusui.Suplemen vitamin dapat sangat membantu menjaga kesehatan Anda. Namun, tanyakan kepada dokter Anda jenis vitamin apa yang harus dikonsumsi.
Pertimbangkan hal-hal berikut saat mengonsumsi ibuprofen.
Ada beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan untuk memastikan ibuprofen aman untuk bayi Anda.
- Minumlah hanya sesuai kebutuhan: Minumlah ibuprofen hanya saat Anda membutuhkannya . Dan jangan melebihi dosis maksimum harian. Anda juga dapat mempertimbangkan pilihan lain untuk mengurangi rasa sakit. Misalnya, menempelkan kain basah di dahi saat sakit kepala.
- Minumlah obat hanya untuk gejala yang Anda alami: Jika Anda hanya mengalami nyeri badan, minumlah obat untuk itu. Hindari obat "serba bisa" yang mengklaim dapat mengobati semuanya, seperti demam, pilek , dan batuk. Obat-obatan tersebut mungkin mengandung obat lain yang tidak Anda butuhkan saat itu.
- Hindari Jenis "Ekstra Kuat" atau "Lepas Lambat": Beberapa obat tersedia dalam bentuk "ekstra kuat" atau "lepas lambat". Hindari jenis ini karena obat tersebut bertahan lebih lama di dalam tubuh dan lebih mungkin masuk ke dalam ASI daripada pil biasa.
Yang penting adalah, meskipun ibuprofen aman selama menyusui, obat penghilang rasa sakit lainnya tidak aman. Jadi jangan berasumsi bahwa semua obat penghilang rasa sakit itu sama.
Berikut tabel sederhana yang akan memberikan gambaran jelas mengenai hal ini.
| Jenis obat | Apakah produk ini cocok untuk ibu menyusui? |
|---|---|
| Ibuprofen | Cocok dan aman. Hanya sedikit yang ditambahkan ke ASI. |
| Parasetamol | Cocok dan aman. Pereda nyeri yang umum direkomendasikan untuk ibu menyusui. |
| Aspirin | Hal ini sebaiknya dihindari. Ini meningkatkan risiko pendarahan pada bayi dan dapat dikaitkan dengan kondisi langka namun serius yang disebut sindrom Reye. |
| Naproksen (misalnya Aleve) | Tidak umum direkomendasikan. Obat ini bertahan lebih lama di dalam tubuh daripada ibuprofen, jadi sebaiknya dihindari oleh ibu menyusui. |
Berapa banyak ibuprofen yang aman dikonsumsi?
Ibuprofen aman dikonsumsi selama menyusui, hingga dosis harian maksimum yang direkomendasikan. Dalam sebuah penelitian baru-baru ini, satu kelompok ibu menyusui diberi 400 mg ibuprofen dua kali sehari. Kelompok lain diberi jumlah yang sama setiap 6 jam. Yang mengejutkan, ketika sampel ASI mereka kemudian diuji, tidak ditemukan jejak ibuprofen.
Meskipun penelitian ini belum menunjukkan efek samping yang merugikan, sebaiknya setiap ibu berkonsultasi dengan dokter mengenai pertanyaan atau kekhawatiran yang mungkin dimilikinya dan meminta nasihat.
Pikirkan baik-baik sebelum mengonsumsi Ibuprofen dalam kasus-kasus ini!
Ada beberapa situasi di mana Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi ibuprofen.
- Jangan mengonsumsi ibuprofen jika Anda menderita asma atau tukak lambung , karena obat ini dapat memperburuk kondisi tersebut.
- Jika bayi Anda lahir prematur atau memiliki berat badan lahir rendah , pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi ibuprofen.
Yang penting adalah, meskipun ibuprofen aman dikonsumsi saat menyusui, penggunaannya tidak dianjurkan selama kehamilan. Keputusan tentang obat apa yang harus dikonsumsi selama kehamilan sangat berbeda. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen selama kehamilan mungkin dikaitkan dengan kelainan bawaan yang sangat jarang terjadi, seperti gastroschisis (hernia pada dinding perut) atau patent ductus arteriosus (lubang di jantung yang tidak menutup). Meskipun sangat jarang terjadi, selalu lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat apa pun selama kehamilan atau saat menyusui.
Pesan Utama
- Secara umum, sangat aman bagi ibu menyusui untuk mengonsumsi ibuprofen untuk meredakan nyeri.
- Hanya sebagian kecil ibuprofen yang Anda minum masuk ke dalam ASI. Kemungkinan besar tidak akan memengaruhi bayi.
- Selalu konsumsi dosis terendah yang memungkinkan, untuk waktu sesingkat mungkin, dan hanya jika benar-benar diperlukan.
- Dengan memberikan ASI kepada bayi Anda sebelum minum obat, Anda dapat mengurangi lebih lanjut jumlah obat yang masuk ke dalam ASI.
- Hindari mengonsumsi obat pereda nyeri seperti aspirin sepenuhnya saat menyusui.
- Jika Anda memiliki kondisi medis seperti asma, tukak lambung, atau jika bayi Anda lahir dengan berat badan rendah, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi ibuprofen.
- Terakhir, sebelum mengonsumsi obat apa pun, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter dan meminta nasihatnya terlebih dahulu.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda