Sistem saraf "sadar" tubuh Anda: Mari kita pelajari tentang jaringan yang menakjubkan ini (Sistem Saraf Somatik)

Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana Anda dapat menggerakkan lengan dan kaki sesuka hati, atau bagaimana Anda dapat merasakan panas dari secangkir teh panas? Di balik semua ini terdapat jaringan komunikasi yang sangat menakjubkan dan kompleks di dalam tubuh kita. Bagian dari jaringan tersebut yang kita kendalikan secara sadar disebut Sistem Saraf Somatik. Hari ini, mari kita bahas sistem yang menakjubkan ini secara sederhana.

Apa itu Sistem Saraf Somatik?

Sederhananya, sistem saraf somatik adalah bagian dari sistem saraf kita yang kita kendalikan secara sadar . Artinya, hal-hal yang Anda lakukan secara sadar. Misalnya, hal-hal seperti berjalan, memegang sesuatu dengan tangan, dan berbicara. Melalui sistem inilah sensasi yang kita terima dari kelima indra kita, yaitu apa yang kita lihat, dengar, cium, rasakan, dan sentuh, dibawa ke otak.

Sekarang Anda mungkin berpikir, "Lalu siapa yang mengendalikan hal-hal yang tidak kita pikirkan, seperti detak jantung dan pernapasan kita?" Itulah mengapa kita memiliki bagian lain dari tubuh kita yang disebut Sistem Saraf Otonom . Ini seperti sistem otomatis. Bahkan jika kita tidak memikirkannya, hal-hal itu terjadi sepanjang waktu.

Untuk menjelaskan lebih lanjut perbedaan antara keduanya, lihat tabel sederhana ini.

Apa dua fungsi utama dari sistem ini?

Sistem saraf somatik ini menjalankan dua fungsi utama bagi tubuh kita.

1. Masukan Sensorik: Bayangkan seekor nyamuk menggigit tangan Anda. Bagaimana rasanya sentuhan itu bagi Anda? Ujung saraf di kulit Anda menangkap sensasi tersebut dan mengirimkan pesan melalui saraf ke sumsum tulang belakang dan dari sana ke otak. Semua sensasi, seperti penciuman, pengecapan, dan pendengaran, berjalan ke otak melalui sistem ini. (Penglihatan sedikit berbeda. Retina dan saraf optik terhubung langsung ke otak.)

2. Kontrol Gerakan: Sekarang nyamuk telah hinggap di tangan Anda, Anda berpikir untuk menepisnya dengan tangan Anda yang lain. Ketika perintah itu dikirim dari otak Anda, perintah itu berjalan melalui saraf somatik ini ke otot-otot di tangan Anda. Kemudian tangan Anda bergerak dengan cara itu. Setiap gerakan yang kita lakukan, dari berjalan hingga berkedip, terjadi dengan cara ini.

Jaringan saraf ini terbuat dari apa?

Seluruh sistem saraf ini seperti sistem kabel yang sangat kompleks. Sistem ini memiliki beberapa bagian utama.

• Neuron: Ini adalah sel saraf. Mereka seperti kabel listrik. Mereka membawa pesan (sinyal) bolak-balik. Ada tiga bagian utama pada sebuah neuron.
• Badan sel: Ini adalah pusat kendali utama neuron.
• Akson: Bagian panjang seperti benang yang memanjang dari badan sel. Melalui akson inilah pesan-pesan dibawa.
• Dendrit: Cabang-cabang yang memanjang seperti cabang pohon. Di sinilah pesan dari neuron lain diterima.
• Mielin: Selubung lemak yang mengelilingi akson beberapa neuron. Ini seperti plastik pembungkus kawat. Fungsinya mempercepat transmisi pesan.

• Sel glial: Ini adalah jenis sel yang membantu, melindungi, dan memberi nutrisi pada neuron. Mereka seperti "tim pendukung" bagi neuron.

Apa saja penyakit dan kondisi umum yang memengaruhi sistem saraf somatik?

Seperti bagian tubuh kita lainnya, sistem saraf dapat rusak akibat penyakit atau cedera. Kondisi ini umumnya disebut neuropati perifer . Berikut beberapa kemungkinan penyebabnya.

• Diabetes Tipe 2:Jika diabetes tidak terkontrol dengan baik, kadar gula darah tinggi dapat merusak saraf seiring waktu, terutama di kaki dan lengan. Inilah sebabnya mengapa banyak penderita diabetes mengalami mati rasa dan kehilangan sensasi di kaki mereka.
• Kondisi autoimun: Ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh kita sendiri menyerang saraf kita sendiri. Contohnya adalah sindrom Guillain-Barré .
• Infeksi: Beberapa infeksi virus dan bakteri dapat merusak saraf. Misalnya, nyeri saraf yang berlangsung cukup lama setelah terkena herpes zoster.
• Kecelakaan dan Trauma: Kecelakaan dapat menyebabkan kerusakan permanen dengan memotong, menghancurkan, atau menarik saraf. Terkadang cedera dapat menyebabkan pembengkakan, yang dapat menekan saraf. Sindrom Terowongan Karpal adalah kondisi yang terjadi ketika saraf yang melewati pergelangan tangan tertekan.
• Racun dan toksin: Logam berat seperti timbal, merkuri, dan bahan kimia pertanian dapat bersifat toksik bagi sistem saraf.
• Beberapa obat: Beberapa obat kemoterapi untuk kanker dan beberapa antibiotik dapat merusak saraf sebagai efek samping.
• Tumor: Tumor, baik ganas maupun jinak, dapat terbentuk di dekat saraf dan menyebabkan masalah dengan menekan saraf tersebut.

Apa saja gejala yang mungkin muncul dari masalah sistem saraf seperti ini?

Gejalanya bergantung pada saraf mana yang rusak. Mari kita lihat gejala-gejala utamanya.

Apa yang dapat kita lakukan untuk melindungi diri dari penyakit sistem saraf?

Dalam kebanyakan kasus, kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit sistem saraf ini. Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk itu.

• Konsumsi makanan yang seimbang: Vitamin, terutama vitamin kelompok B, sangat penting untuk sistem saraf yang sehat. Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan kerusakan saraf.
• Tetap aktif secara fisik dan pertahankan berat badan yang sehat: Olahraga dapat membantu mengendalikan penyakit seperti diabetes. Olahraga juga dapat membantu mengurangi risiko kecelakaan dengan menjaga tubuh tetap kuat.
• Gunakan peralatan keselamatan: Menggunakan peralatan keselamatan yang diperlukan (misalnya helm, sarung tangan) saat bekerja atau bersepeda dapat membantu mencegah kerusakan saraf akibat kecelakaan.
• Kelola kondisi medis Anda yang sudah ada: Jika Anda memiliki kondisi medis seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, ikuti petunjuk dokter Anda dengan cermat. Minumlah obat Anda tepat waktu.

Sistem saraf somatik ini adalah sesuatu yang kita gunakan setiap saat dalam kehidupan sehari-hari, tetapi kita tidak terlalu memikirkannya. Sistem yang luar biasa ini membantu kita belajar tentang dunia dan berinteraksi dengannya. Jadi, merupakan tanggung jawab kita untuk menjaganya tetap sehat.