Apakah bentuk tulang belakang Anda berubah? Pelajari tentang Gangguan Kelengkungan Tulang Belakang.

Pernahkah Anda bercermin dan berpikir, "Hmm... punggungku terlihat sedikit bungkuk?" Atau pernahkah Anda memperhatikan bahwa bahu anak Anda tidak sejajar, dan tampak condong ke satu sisi? Terkadang ini hanyalah masalah postur. Tetapi terkadang, hal ini juga dapat disebabkan oleh perubahan pada kelengkungan alami tulang belakang kita. Jangan khawatir, hari ini kita akan membahas tentang bungkuk ini dengan cara yang sederhana.

Apa itu tulang belakang yang sehat?

Pertama, mari kita lihat seperti apa tulang belakang yang sehat. Tulang belakang kita seperti pilar kuat yang terbuat dari tumpukan tulang kecil (kita menyebutnya vertebra) yang tersusun di atas satu sama lain. Di antara tulang-tulang ini terdapat ruang seperti jeli yang disebut cakram yang membantu pergerakan.

Jika dilihat dari samping, tulang belakang yang sehat tidak sepenuhnya lurus. Secara alami, tulang belakang memiliki sedikit lengkungan. Seperti 'peredam kejut' pada mobil, lengkungan ini melindungi tulang belakang dengan menyerap tekanan yang mengenai tubuh kita saat berjalan, berlari, atau mengangkat beban. Namun, jika dilihat dari belakang, tulang belakang yang sehat seharusnya lurus di bagian tengah.

Jadi, jika lengkungan alami ini menjadi berlebihan, atau jika tulang belakang melengkung ke satu sisi, kita menyebut kondisi tersebut sebagai Gangguan Lengkungan Tulang Belakang.

Apa saja jenis-jenis utama gerakan membungkuk ke belakang?

Pada dasarnya kita dapat mengidentifikasi tiga jenis. Meskipun namanya agak aneh, namun sangat mudah dipahami.

Mengapa situasi seperti ini bisa terjadi?

Ada beberapa alasan untuk hal ini, dan alasan-alasan tersebut bervariasi tergantung pada situasinya.

Penyebab Lordosis

• Achondroplasia : Ini adalah kondisi genetik di mana tulang tidak berkembang dengan baik.
• Spondilolistesis: Pergeseran ke depan salah satu ruas tulang belakang di punggung bagian bawah.
• Osteoporosis: Tulang menjadi lemah dan rapuh seiring bertambahnya usia. Hal ini dapat menyebabkan patah tulang.
• Obesitas: Peningkatan berat badan meningkatkan tekanan pada tulang belakang.
• Diskitis: Peradangan pada cakram di antara tulang-tulang belakang yang disebabkan oleh infeksi.
• Lordosis juvenil jinak: Suatu kondisi tidak berbahaya yang terjadi pada anak kecil.

Penyebab Kifosis

• Kifosis postural : Ini adalah penyebab paling umum. Kondisi ini dapat berkembang seiring waktu akibat terus-menerus membungkuk ke depan dan membungkuk ke belakang.
• Penyakit Scheuermann: Pada kondisi ini, tulang-tulang belakang berkembang secara tidak benar, membentuk bentuk baji alih-alih bentuk persegi yang normal.
• Kifosis kongenital: Suatu kondisi di mana tulang belakang bayi tidak terbentuk dengan sempurna di dalam rahim.
• Kondisi medis lainnya seperti radang sendi, osteoporosis , infeksi tulang belakang, atau kanker .
• Spina bifida: Komplikasi pada tulang belakang yang terjadi sejak lahir.

Penyebab Skoliosis

Sebenarnya, penyebab pasti skoliosis, yang paling umum terjadi pada anak kecil, belum ditemukan . Namun, penyakit ini memang diturunkan dalam keluarga, artinya dapat diwariskan. Skoliosis juga dapat disebabkan oleh kondisi medis, kecelakaan, infeksi, atau cacat lahir.

Apa saja gejala dari kondisi-kondisi ini?

Gejala tergantung pada jenis dan tingkat keparahan penyakit. Mari kita lihat dalam tabel agar lebih mudah dipahami.

Bagaimana cara menanganinya?

Pilihan pengobatan bergantung pada jenis skoliosis yang Anda alami dan seberapa parahnya. Terkadang, skoliosis ringan yang disebabkan oleh masalah postur tubuh mungkin tidak memerlukan perawatan sama sekali. Namun, jika skoliosisnya parah, Anda mungkin perlu mengenakan penyangga punggung khusus atau menjalani operasi.

• Untuk Lordosis: Obat pereda nyeri, latihan penguatan otot dan fisioterapi, penggunaan penyangga khusus, penurunan berat badan, dan operasi jika diperlukan.
• Untuk Kifosis: Latihan dan pengobatan untuk mengurangi rasa sakit, mengenakan penyangga khusus, latihan penguatan otot, dan operasi jika kelengkungan parah atau merupakan kondisi bawaan.
• Untuk skoliosis:
• Pengamatan:Jika kelengkungan hanya sedikit, dokter akan memeriksanya setiap 4-6 bulan untuk melihat apakah kondisinya memburuk.
• Penyangga: Jika kelengkungan tulang belakang anak yang sedang tumbuh melebihi tingkat tertentu, penyangga khusus ini dapat membantu mencegahnya semakin memburuk.
• Pembedahan: Jika kelengkungan sangat parah dan terus bertambah, pembedahan mungkin diperlukan.
• Pemasangan gips tubuh: Jika ada dugaan bahwa kelengkungan tulang belakang anak-anak yang masih sangat kecil akan meningkat seiring pertumbuhan mereka, gips dipasang dari bahu hingga perut bagian bawah di bawah anestesi. Gips ini diganti setiap beberapa bulan hingga usia sekitar 3 tahun.

Bagaimana saya bisa yakin apakah saya mengidap kondisi ini?

Ini sangat sederhana. Jika Anda atau seseorang di keluarga Anda merasa memiliki lengkungan tulang belakang yang tidak normal, jangan abaikan saja dengan berpikir, "Ini hanya masalah postur," dan periksakan diri ke dokter.

Dokter pertama-tama akan mengajukan beberapa pertanyaan dan menanyakan apakah ada anggota keluarga Anda yang pernah mengalami kondisi ini. Kemudian, selama pemeriksaan fisik, dokter akan memeriksa kelengkungan tulang belakang Anda. Untuk mengetahui kondisi pastinya, dokter akan meminta pemeriksaan rontgen tulang belakang. Rontgen dapat mengukur secara tepat apakah ada perubahan pada tulang belakang dan seberapa besar kelengkungannya (dalam derajat).