Sulit untuk mengatakan secara pasti apa penyebab kanker payudara. Tetapi kita tahu apa saja faktor risiko utamanya. Terkadang, beberapa wanita yang mengira mereka berisiko tinggi terkena kanker payudara ternyata tidak mengidapnya. Selain itu, banyak orang yang tidak memiliki faktor risiko justru mengidap penyakit ini. Oleh karena itu, sangat penting untuk menyadari hal ini.
Sederhananya, faktor risiko utama adalah bertambahnya usia dan memiliki riwayat keluarga kanker payudara. Wanita dengan jenis benjolan payudara non-kanker tertentu dan wanita yang pernah menderita kanker ovarium juga berisiko lebih tinggi. Jika Anda pernah menderita kanker payudara sebelumnya, ada kemungkinan kanker tersebut akan kambuh lagi.
Apa peluang terkena kanker payudara?
Dahulu kala, pada tahun 1940-an, risiko seumur hidup seorang wanita terkena kanker payudara adalah sekitar 5%. Tetapi sekarang risiko itu telah meningkat menjadi sekitar 13%. Dan bayangkan, sekitar setengah dari mereka yang menderita penyakit ini tidak memiliki faktor risiko yang diketahui. Itu menunjukkan betapa kompleksnya masalah ini.
Faktor risiko yang tidak dapat kita ubah
Ada beberapa faktor risiko yang berada di luar kendali kita. Artinya, kita tidak dapat mengubahnya. Mari kita lihat apa saja faktor-faktor tersebut.
Menjadi seorang wanita
Pria juga bisa terkena kanker payudara, tetapi wanita sekitar 100 kali lebih mungkin mengidapnya.
Anda pernah mengidap kanker payudara sebelumnya.
Seorang wanita yang pernah menderita kanker di satu payudara, seperti Karsinoma Duktal In Situ (DCIS) atau kanker agresif lainnya, memiliki kemungkinan tiga hingga empat kali lebih besar untuk mengembangkan kanker baru di payudara lainnya atau di tempat lain di payudara yang sama. Ini bukan kekambuhan kanker sebelumnya, melainkan kanker baru.
Usia
Ini adalah faktor yang sangat penting. Hampir 90% wanita yang didiagnosis menderita kanker payudara berusia di atas 45 tahun. Dan lebih dari 46% berusia di atas 65 tahun. Kelompok usia dengan risiko tertinggi adalah mereka yang berusia antara 65-74 tahun.
Memiliki anggota keluarga dekat
Jika kerabat tingkat pertama Anda, seperti ibu, saudara perempuan, atau anak perempuan Anda, pernah menderita kanker payudara, Anda berisiko lebih tinggi. Risiko Anda bahkan lebih tinggi jika kerabat tersebut menderita kanker sebelum usia 50 tahun dan menderita kanker di kedua payudara.
- Jika salah satu kerabat tingkat pertama Anda menderita kanker, risiko Anda akan berlipat ganda .
- Jika dua kerabat tingkat pertama mengidapnya, risikonya meningkat sekitar tiga kali lipat .
- Selain itu, risiko wanita meningkat jika ada anggota keluarga laki-laki yang menderita kanker payudara.
Genetika
Antara 5% dan 10% kanker payudara bersifat herediter. Artinya, kanker tersebut diturunkan melalui gen. Risikonya sangat tinggi pada mereka yang memiliki mutasi tertentu pada dua gen yang disebut `BRCA1` atau `BRCA2` .
- Seorang wanita dengan mutasi pada gen `BRCA1` memiliki peluang 72% untuk terkena kanker payudara pada usia 80 tahun.
- Seseorang yang memiliki mutasi pada gen `BRCA2` memiliki peluang 69% untuk terkena kanker pada usia tersebut.
Payudara Padat
Payudara kita terdiri dari jaringan lemak, jaringan fibrosa, dan jaringan kelenjar. Payudara padat memiliki lebih banyak jaringan kelenjar dan fibrosa daripada jaringan lemak. Wanita dengan tipe payudara ini memiliki risiko 1,5 hingga 2 kali lebih tinggi terkena kanker payudara.
Lesi Payudara Lainnya
Jika Anda memiliki kondisi seperti `Hiperplasia Atipikal` (lobular atau duktal) atau `Karsinoma Lobular In Situ`, risiko kanker payudara Anda dapat meningkat empat hingga lima kali lipat.
Riwayat Reproduksi
Risiko meningkat seiring dengan meningkatnya jumlah estrogen yang diproduksi tubuh Anda sepanjang hidup.
- Menstruasi dimulai sebelum usia 12 tahun.
- Menopause setelah usia 55 tahun.
- Tidak pernah hamil.
Faktor-faktor ini meningkatkan lamanya tubuh terpapar estrogen, sehingga meningkatkan risiko.
Alasan lain
- Terapi radiasi: Jika Anda pernah menjalani terapi radiasi di area dada sebelum usia 30 tahun (misalnya untuk kanker seperti limfoma).
- Riwayat kanker lain dalam keluarga: Jika anggota keluarga pernah menderita kanker ovarium sebelum usia 50 tahun.
- Paparan terhadap obat `DES`: Dietilstilbestrol (DES) digunakan untuk mencegah keguguran antara tahun 1940 dan 1971. Jika Anda atau ibu Anda pernah mengonsumsinya, risiko Anda mungkin sedikit meningkat.
Faktor risiko yang dapat kita ubah
Kabar baiknya adalah ada faktor risiko yang berada dalam kendali kita dan dapat kita ubah. Dengan memperhatikan faktor-faktor ini, kita dapat mengurangi risiko.
| Faktor Risiko | Penjelasan sederhana |
|---|---|
| Berat badan (Berat badan) | Obesitas meningkatkan risiko setelah menopause. Penting untuk menjaga berat badan yang sehat. |
| Alkohol | Risiko meningkat seiring dengan jumlah alkohol yang dikonsumsi. Mereka yang minum 2-3 minuman beralkohol per hari memiliki peningkatan risiko sebesar 20%. |
| Terapi hormon (HRT) | Mengonsumsi terapi penggantian hormon (HRT) dalam jangka waktu lama meningkatkan risiko, tetapi risiko tersebut hilang sekitar 5 tahun setelah menghentikannya. |
| Ketidakaktifan | Kurangnya aktivitas fisik meningkatkan risiko. Olahraga harian dapat mengurangi risiko. |
| Riwayat reproduksi | Memiliki anak pertama setelah usia 30 tahun, tidak pernah memiliki anak, dan tidak menyusui bayi Anda dapat sedikit meningkatkan risiko. Ini adalah keputusan pribadi, jadi jangan merasa bersalah, tetapi penting untuk menyadarinya. |
Yang terpenting adalah fokus pada faktor-faktor yang dapat dimodifikasi ini dan mengadopsi gaya hidup sehat. Ini akan membantu melindungi Anda tidak hanya dari kanker payudara, tetapi juga dari banyak penyakit lainnya.
Hal-hal yang tidak berkaitan dengan kanker payudara (mitos)
Ada banyak mitos tentang kanker payudara di masyarakat. Jangan khawatir dengan hal-hal tersebut. Studi telah menunjukkan bahwa hal-hal berikut tidak memiliki hubungan dengan risiko kanker payudara.
- Memakai bra berkawat.
- Penggunaan antiperspiran.
- Melakukan aborsi atau mengalami keguguran.
- Mengonsumsi minuman seperti kopi yang mengandung kafein.
- Mengalami kondisi payudara `fibrokistik` (yaitu benjolan yang tidak bersifat kanker).
- Kehamilan kembar.
Tidak ada alasan untuk bersedih atau takut tentang hal-hal ini.
Pesan Utama
- Kanker payudara adalah penyakit yang kompleks. Memiliki faktor risiko bukan berarti Anda akan mengidapnya, dan tidak memiliki faktor risiko bukan berarti Anda tidak akan mengidapnya. Jadi jangan takut, waspadalah .
- Ketahui riwayat kanker keluarga Anda. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda . Ini sangat penting.
- Fokuslah pada hal-hal yang bisa kita ubah. Pertahankan berat badan yang sehat, berolahraga, batasi konsumsi alkohol .
- Jangan percaya mitos tentang bra berkawat dan deodoran.
- Jika Anda melihat perubahan yang tidak biasa pada payudara Anda (benjolan, perubahan kulit, nyeri), segera periksakan ke dokter . Semakin cepat terdeteksi, semakin berhasil pengobatannya.











💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda