Apakah Anda juga merasa indra penciuman Anda telah berubah? Mari kita bahas tentang parosmia ini!

Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah aroma secangkir kopi favorit Anda tiba-tiba berbau seperti daging busuk? Atau apakah aroma pisang menjadi tak tertahankan? Ini bukan fantasi. Ini adalah situasi nyata yang dialami banyak orang, terutama setelah pulih dari COVID-19 . Inilah yang kita sebut `Parosmia` dalam istilah medis, ketika indra penciuman kita yang biasanya peka menjadi terganggu dan tidak menyenangkan.

Singkatnya, apa itu Parosmia?

Parosmia adalah kondisi yang mengganggu indra penciuman Anda. Yang terjadi adalah otak Anda salah menafsirkan bau dari hal-hal tertentu. Ini berarti bahwa meskipun baunya enak, sebenarnya baunya tidak sedap.

Hal ini terjadi karena jenis sel saraf khusus yang disebut "neuron sensorik penciuman" di hidung Anda yang mendeteksi bau mengalami kerusakan. Ketika sel-sel ini rusak, mereka mengirimkan informasi tentang bau ke otak secara tidak tepat.

Kondisi ini biasanya akan sembuh dengan sendirinya seiring waktu, tetapi selama masih ada, kondisi ini dapat berdampak signifikan pada nafsu makan , kesehatan mental , dan kualitas hidup Anda.

Bau apa saja yang paling mengganggu akibat parosmia?

Kondisi ini memengaruhi setiap orang secara berbeda. Beberapa orang mendapati bahwa bau dari benda-benda tertentu sedikit berubah. Tetapi bagi yang lain, bau yang dulunya mereka sukai kini menjadi tak tertahankan. Baunya mungkin seperti busuk, terbakar, kotoran mati, atau logam.

Karena indra penciuman dan pengecap kita saling terkait erat, makanan terasa berbeda ketika kita mengalami parosmia. Tabel di bawah ini mencantumkan beberapa pemicu parosmia yang paling umum.

Apa saja penyebab utama parosmia?

Ada beberapa kemungkinan penyebab parosmia. Penyebab utamanya adalah:

• Infeksi saluran pernapasan bagian atas: penyakit seperti flu biasa .
• Infeksi virus : influenza dan khususnya COVID-19 .
• Cedera kepala: Hal-hal seperti benturan keras di kepala.
• Infeksi sinus (Sinusitis).
• Paparan terhadap racun tertentu: Hal-hal seperti polusi udara dan merokok.
• Obat-obatan tertentu: Obat antikanker, beberapa antidepresan, dan obat-obatan seperti benzodiazepin.
• Kejang yang terjadi di lobus temporal otak.
• Mulut sangat kering.
• Tumor otak: Namun, ini adalah penyebab yang sangat jarang .

Apa hubungan antara COVID-19 dan Parosmia?

Hilangnya indra penciuman atau perasa adalah gejala COVID-19 yang sangat umum. Beberapa orang kehilangan indra ini sepenuhnya. Ada beberapa istilah yang digunakan dokter untuk menggambarkan kondisi ini:

• Anosmia: Hilangnya kemampuan mencium bau secara total.
• Hiposmia: Penurunan indra penciuman.
• Ageusia: Hilangnya indra perasa secara total.
• Hipogeusia: Penurunan indra perasa.

Bagi sebagian besar orang yang terinfeksi COVID-19, gejala-gejala ini akan kembali normal seiring waktu. Namun, bagi sebagian orang, gejala tersebut mungkin menetap selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Parosmia biasanya terjadi selama periode pemulihan setelah infeksi COVID-19.

Sebuah penelitian menemukan bahwa hampir separuh orang yang kehilangan indra penciumannya akibat COVID kemudian mengalami parosmia. Kondisi ini biasanya muncul dua hingga tiga bulan setelah infeksi. Beberapa orang menggambarkan "bau Covid" ini sebagai "menjijikkan," "busuk," atau "seperti daging busuk."

Parosmia diyakini disebabkan oleh virus COVID-19 yang merusak saraf penciuman di hidung.

Apa saja kemungkinan komplikasi dari parosmia?

Aroma merupakan bagian yang sangat penting dalam hidup kita. Mulai dari makan bersama teman hingga membuat kopi di pagi hari, semuanya memiliki aroma. Aroma yang baik menyegarkan pikiran kita. Namun, ketika aroma ini terganggu, hal itu dapat menyebabkan masalah besar.

• Nafsu makan: Keinginan untuk makan hilang karena makanan berbau tidak sedap.
• Penurunan berat badan: Tidak makan dapat menyebabkan penurunan berat badan.
• Depresi: Kondisi ini dapat menyebabkan Anda merasa kesepian, terisolasi, dan menarik diri. Anda bahkan mungkin merasa depresi ketika Anda merasa bau badan Anda sendiri tidak sedap.

Kondisi ini juga merupakan bahaya keselamatan. Orang mungkin kehilangan kemampuan untuk mencium bau seperti makanan busuk, kebocoran gas, dan asap. Kondisi ini dapat menjadi hambatan besar bagi pekerjaan orang-orang yang bekerja sebagai koki, juru masak, dan petugas pemadam kebakaran.

Bagaimana kondisi ini didiagnosis dan diobati?

Jika Anda merasa mengalami parosmia, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter. Dokter akan memeriksa Anda dan menanyakan riwayat kesehatan Anda (penyakit yang baru-baru ini diderita, obat-obatan yang sedang Anda konsumsi). Mereka mungkin juga akan melakukan tes penciuman.

Ada kondisi serupa yang disebut `Phantosmia`, di mana Anda mencium sesuatu yang sebenarnya tidak ada (seperti halusinasi bau). Dokter Anda akan menentukan kondisi mana dari kedua kondisi ini yang Anda alami.

Terkadang, Anda mungkin akan dirujuk ke spesialis di bidang ini.

• Dokter THT: Dokter yang berspesialisasi dalam bidang telinga, hidung, dan tenggorokan.
• Neurolog: Dokter yang berspesialisasi dalam bidang otak dan sistem saraf.

Jika diperlukan, tes seperti CT scan dan MRI scan juga dapat dilakukan.

Metode pengobatan

Kabar baiknya adalah saraf yang rusak di hidung dapat tumbuh kembali, sehingga dalam kebanyakan kasus kondisi ini akan sembuh seiring waktu tanpa perawatan apa pun.80%-90% orang yang mengalami parosmia akibat COVID-19 pulih dalam waktu dua tahun.

Sebagai pengobatan,

• Pelatihan Penciuman (Pelatihan Olfaktori): Ini adalah metode perawatan utama. Yang Anda lakukan di sini adalah mencium beberapa aroma kuat (misalnya mawar, lemon, cengkeh, kayu putih) secara terpisah setiap hari. Saat mencium aroma tersebut, Anda perlu membayangkan seperti apa aroma sebenarnya. Ini melatih otak untuk mengenali aroma dengan benar lagi.
• Obat-obatan: Terkadang dokter Anda mungkin merekomendasikan obat-obatan seperti Clonazepam dan Phenytoin.
• Pembedahan: Ini sangat jarang digunakan, sebagai upaya terakhir.

Jika Anda menginginkan makanan tertentu, cobalah makan makanan dingin atau bersuhu ruangan daripada makanan panas. Ini karena uap dari makanan panas membawa aromanya langsung ke hidung Anda. Selain itu, membiasakan diri dengan diet yang hambar dan sederhana juga dapat membantu.