Apakah lengan Anda terasa seperti robek? Mari kita bahas tentang Ruptur Bisep! (Ruptur Tendon Bisep)

Bayangkan Anda sedang mengangkat sesuatu yang berat dan tiba-tiba Anda mendengar suara 'klik' dari bagian atas lengan Anda dan merasakan sakit yang tajam. Atau terkadang otot di lengan Anda terlihat bengkak seperti benjolan. Ini bisa jadi kondisi yang mungkin pernah Anda dengar, yaitu Ruptur Bisep. Banyak orang takut ketika mendengar nama ini, tetapi jika kita tahu persis apa itu, tidak ada yang perlu ditakutkan. Jadi, hari ini kita akan membahasnya.

Sederhananya, apa itu ruptur bisep?

Otot di lengan atas Anda yang terangkat saat Anda menekuk lengan disebut otot bisep. Otot ini melekat pada tulang di bahu Anda dan tulang di dekat siku Anda oleh jaringan seperti tali yang kuat. Kita menyebutnya tendon.

Sederhananya, ruptur bisep adalah robekan pada jaringan tendon yang kuat. Robekan ini bisa bersifat lengkap atau sebagian.

Otot bisep kita melekat pada tulang melalui tiga tendon utama:

• Ada dua di dekat bahu (tendon kepala panjang dan tendon kepala pendek)
• Salah satunya di dekat siku (tendon bisep distal)

Kami mengklasifikasikan kondisi ini berdasarkan lokasi robekan tendon.

• Ruptur Tendon Bisep Proksimal: Ini terjadi ketika tendon di dekat bahu robek. Ini adalah jenis yang paling umum.
• Ruptur Tendon Bisep Distal: Ini terjadi ketika tendon di dekat siku putus. Ini kurang umum, tetapi bisa cukup serius.

Apa yang terjadi pada fungsi lengan ketika otot bisep robek?

Ketika otot bisep robek, kemampuan untuk menggunakan lengan akan terpengaruh. Namun, hal itu bergantung pada di mana tendon robek dan seberapa parah robekannya.

Paling sering, tendon robek di dekat bahu, dan otot-otot lain di lengan (seperti Brachialis dan Supinator) akan membantu menggerakkan lengan. Jadi Anda masih bisa menggerakkan lengan Anda. Namun , Anda mungkin merasakan kekakuan dan kelemahan saat mengangkat beban atau memutar lengan Anda (seperti mengencangkan sekrup).

Jika tendon putus di dekat siku (ruptur distal), kondisinya sedikit lebih serius. Meskipun Anda masih dapat menggerakkan lengan ke depan dan ke belakang, kekuatan lengan akan berkurang secara signifikan. Terutama, karena lengan tertekuk di bawah siku, kemampuan untuk memutar lengan ke atas (supinasi) sebagian besar hilang. Saat mengangkat benda, saat menggenggam erat, lengan akan terasa seperti tidak bertenaga. Bagi orang yang membutuhkan kekuatan penuh di lengan mereka, seperti atlet, pembedahan biasanya diperlukan dalam kasus seperti ini.

Mengapa tendon bisep bisa robek seperti ini?

Ada dua alasan utama untuk hal ini: bisa karena kecelakaan mendadak, atau karena tendon telah aus dan melemah seiring waktu.

Kecelakaan bisa terjadi ketika "Anda tiba-tiba meraih sesuatu yang lebih berat dari yang Anda kira, dan mengerahkan banyak tenaga untuk meluruskan lengan Anda." Kecelakaan juga bisa disebabkan oleh hal-hal seperti membentur tanah dengan lengan terentang saat jatuh, atau tiba-tiba memutar lengan atau bahu Anda.

Apa saja gejala dari hal ini?

Jika Anda mengalami ruptur otot bisep, Anda mungkin mengalami satu atau lebih gejala berikut:

• Terdengar suara 'tok' atau 'letupan' pada saat kecelakaan terjadi.
• Nyeri hebat dan tiba-tiba di bahu atau siku (tergantung pada lokasi robekan).
• Merasa lemas di lengan atau bahu.
• Memar di lengan bagian atas.Agar terlihat seperti.
• Merasa seperti mengalami kram otot saat menggunakan tangan.
• Kesulitan memutar lengan (menggerakkan pergelangan tangan ke atas dan ke bawah).
• Ciri khas "Otot Popeye": Ini sering terlihat di dekat bahu (ruptur proksimal). Sama seperti Popeye dalam kartun, otot bisep Anda terlihat seperti benjolan dan menonjol keluar. Ini disebut `(deformitas Popeye)`.

Bagaimana dokter menentukan apakah ini adalah ruptur otot bisep?

Dokter biasanya dapat mendiagnosis hal ini dengan melakukan pemeriksaan fisik. Ia akan memeriksa rentang gerak dan kekuatan lengan Anda. Terkadang, jika robekan tidak lengkap atau tidak jelas, pemindaian seperti rontgen, USG, atau MRI mungkin dilakukan.

Dan ada dua tes khusus untuk mengkonfirmasi hal ini:

1. Tes Kait: Saat Anda menekuk siku dan memutar lengan, dokter akan mencoba meraih tendon di bagian belakang siku Anda dengan jarinya. Jika tendon tersebut jelas terpegang, Anda dapat berasumsi bahwa tendon tersebut tidak robek.

2. Tes Tekan Otot Bisep: Dokter akan menopang siku Anda dan dengan lembut menekan lengan atas Anda. Jika lengan bawah Anda tidak secara spontan berputar ke luar, ini bisa menjadi tanda bahwa tendon telah robek.

Apa saja pengobatan untuk ini?

Perawatan yang Anda terima akan bergantung pada apakah tendon robek di dekat bahu atau siku, dan seberapa parah robekannya.

Kasus-kasus di mana pembedahan tidak diperlukan (Pengobatan Non-Bedah)

Jika tendon tidak robek sepenuhnya (robekan sebagian), dokter Anda mungkin akan merekomendasikan perawatan seperti:

• Es: Kompres area yang nyeri dan bengkak dengan es selama kurang lebih 20 menit, beberapa kali sehari.
• Istirahat: Hindari mengangkat beban berat dan aktivitas berat untuk sementara waktu. Anda mungkin disarankan untuk menggunakan gendongan.
• Obat pereda nyeri: Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri. Namun, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan obat tersebut tepat untuk Anda.
• Terapi Fisik: Latihan yang dilakukan di bawah bimbingan terapis fisik dapat membantu proses penyembuhan dan memperkuat otot-otot lain di tangan.

Operasi

Jika tendon benar-benar robek, terutama di dekat siku (ruptur distal), dokter Anda kemungkinan besar akan merekomendasikan operasi. "Tendon yang robek di dekat siku tidak akan sembuh dengan sendirinya. Otot tidak akan dapat berfungsi dengan baik lagi."

Pembedahan juga dapat direkomendasikan dalam kasus-kasus seperti ini:

• Jika pengobatan lain tidak meredakan rasa sakit.
• Jika otot bisep terus mengalami kram.
• Jika Anda tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari karena nyeri dan kelemahan bahu.

Operasi ini melibatkan penyambungan kembali tendon yang robek ke tulang. Hal ini mungkin melibatkan penggunaan pin logam kecil (jangkar) atau kancing. Dalam kebanyakan kasus, operasi ini dapat dilakukan melalui serangkaian sayatan kecil, yang disebut operasi artroskopik, dengan bantuan kamera.

Setelah operasi, Anda perlu mengenakan bidai atau gips untuk sementara waktu. Setelah itu, Anda dapat secara bertahap memulihkan kekuatan dan gerakan tangan Anda melalui terapi fisik.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk pulih?

Robekan kecil yang tidak memerlukan operasi mungkin akan sembuh dalam beberapa minggu. Namun, jika operasi dilakukan, mungkin dibutuhkan waktu dua hingga tiga bulan agar tendon kembali menyatu dengan tulang. Mungkin dibutuhkan satu atau dua bulan lagi agar tangan Anda pulih sepenuhnya. Penting untuk bertanya kepada dokter Anda berapa lama Anda harus menunggu sebelum melanjutkan pekerjaan berat atau olahraga dan ikuti petunjuk mereka.