Apakah Anda akan segera melahirkan? Mari kita pelajari tentang 'Bola Kacang' yang luar biasa ini yang dapat mempermudah persalinan! (Bola Kacang untuk Persalinan)

Hanya tinggal beberapa hari lagi sampai bayi lahir , kan? Ada banyak kegembiraan dan harapan di hati Anda, bersamaan dengan sedikit rasa takut. Saat ini, seperti setiap ibu, Anda mungkin berpikir, 'Bagaimana saya bisa membuat persalinan ini lebih mudah?' 'Apa yang bisa saya lakukan untuk mengurangi rasa sakit?' Terkadang, persalinan bisa memakan waktu lebih lama dari yang diharapkan. Pada saat-saat seperti itu, hari ini kita akan membahas alat yang sangat sederhana, tetapi sangat berharga yang dapat membantu Anda. Itu adalah 'Bola Kacang'.

Apa itu Bola Kacang?

Sesuai namanya, ini adalah bola berbentuk seperti kacang. Anda mungkin pernah melihat bola yoga, yang mirip dengan yang digunakan untuk berolahraga. Tetapi bola ini lebih besar di kedua sisinya dan sedikit lebih kecil di tengah, persis seperti kacang. Saat Anda menggunakan bola ini di antara kedua kaki Anda selama persalinan, ini dapat membantu Anda melewati tahapan persalinan sedikit lebih cepat dan mudah.

Sederhananya, bola ini membantu membuka panggul Anda , sehingga memudahkan bayi untuk memasuki jalan lahir.

Hal ini sangat penting terutama dalam situasi seperti ini:

• Jika Anda telah diberi (e PID ural) . Maka Anda merasakan sensasi kesemutan dari selangkangan ke bawah, sehingga menyulitkan Anda untuk bangun dari tempat tidur, berjalan, atau bergerak.
• Jika Anda terbaring di tempat tidur karena alasan kesehatan lainnya.
• Jika persalinan berlangsung lama dan Anda sangat lelah .

Bentuk melengkung bola ini merilekskan otot-otot Anda, yang membantu leher rahim Anda terbuka lebih cepat. Ini juga membantu bayi Anda turun lebih cepat. Tergantung pada situasi Anda, dokter atau perawat Anda akan menunjukkan dua cara utama untuk menggunakannya. Tetapi ingat, tubuh dan persalinan setiap orang berbeda. Jadi Anda dapat memodifikasi posisi-posisi ini agar lebih mudah bagi Anda.

Bagaimana cara menggunakannya?

Dokter dan staf rumah sakit akan membantu Anda dalam hal ini. Ini adalah dua posisi yang paling umum digunakan.

Posisi setengah berbaring

Posisi ini membantu membuka serviks dan membantu bayi turun. Caranya, saat Anda berbaring di tempat tidur, letakkan satu kaki di atas bola dan kaki lainnya di sisi bola. Temukan posisi yang nyaman untuk Anda.Setelah Anda siap, perawat akan dengan lembut mendorong bola ke arah pinggul Anda. Setelah beberapa saat, Anda bisa berganti kaki jika mau.

Posisi berbaring miring

Ini adalah posisi yang sangat penting. Terutama jika posisi bayi tidak tepat untuk persalinan, posisi ini membantu menempatkan bayi pada posisi yang benar. Jika posisi bayi tidak tepat, ada kemungkinan lebih tinggi terjadinya komplikasi selama persalinan dan operasi caesar . Jadi, posisi ini dapat mengurangi risiko tersebut.

Di sini Anda perlu berbalik ke satu sisi dan memegang bola di antara kedua kaki Anda. Saat Anda melipat kaki bagian atas di atas bagian tengah bola yang sempit, pinggul akan terbuka lebih lebar lagi.

Apa saja manfaat dari Bola Kacang?

Dokter dan perawat menganggap ini sebagai metode yang aman yang memudahkan persalinan , memberikan kenyamanan bagi ibu, dan bersifat non-invasif , artinya tidak membahayakan tubuh.

Anda akan terkejut dengan hasil penelitian.

• Telah ditemukan bahwa dengan menggunakan Peanut Ball, durasi tahap pertama persalinan dipersingkat rata-rata sekitar 29 menit .
• Tidak hanya itu, dilaporkan bahwa durasi tahap kedua persalinan dapat dikurangi hingga setengahnya .

Ini menunjukkan betapa besarnya bantuan yang dapat diberikan oleh perangkat sederhana ini.

Bagaimana cara Anda memilih bola yang tepat untuk Anda?

Banyak rumah sakit dan pusat persalinan memiliki Bola Kacang ini. Namun, sebaiknya tanyakan kepada dokter atau pihak rumah sakit sebelum Anda melahirkan. Anda juga dapat membelinya secara online jika Anda melahirkan di rumah atau ingin membawanya sendiri ke rumah sakit.

Namun yang terpenting di sini adalah memilih bola yang sesuai dengan tubuh Anda dan berukuran tepat . Jika bola terlalu besar, Anda mungkin merasa tidak nyaman selama persalinan. Hal itu juga dapat memberi tekanan yang tidak perlu pada persendian pinggul Anda . Oleh karena itu, memilih ukuran yang tepat sangat penting.

Ukuran bola biasanya diukur berdasarkan tinggi dari tanah hingga ujung bola yang terbesar. Bagan ini akan membantu Anda memilih ukuran yang tepat.

Namun ingat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda sebelum membeli produk ini. Dokter Anda dapat memberi tahu ukuran mana yang paling sesuai untuk tubuh Anda.

Jadi, jika Anda juga termasuk orang yang sedang bersiap untuk melahirkan, bicarakan dengan dokter Anda tentang Bola Kacang ini. Benda sederhana ini dapat membuat hari terindah dalam hidup Anda menjadi lebih mudah dan nyaman.