Ị nwere cholesterol dị elu ma ọ bụ ọbara mgbali elu (anyị na-akpọ ya nrụgide)? Ka ị̀ na-echegbu onwe gị maka ya? Ọ bụrụ otu a, o yikarịrị ka ị hụla ule cholesterol n'ụlọ na igwe ọbara mgbali elu nke a na-ere n'ụlọ ahịa ọgwụ na ugbu a ọbụna n'ịntanetị. A na-akpọsa ha dị ka "mmụta dị mfe, ngwa ngwa, na nke ziri ezi n'ụlọ na-enweghị ichere n'ime ụlọ nchere." Mana ndị a hà na-arụ ọrụ n'ezie? Ò ruru ego ị na-emefu? Ka anyị hụ ihe eziokwu bụ.
Ule Cholesterol n'ụlọ
A na-ere ule cholesterol n'ụlọ kemgbe oge ụfọdụ. Ha na-atụkarị ọnụọgụ cholesterol niile dị n'ọbara gị. Mana n'oge na-adịbeghị anya, ụfọdụ ndị nrụpụta ewepụtala ule ndị nwere ike ịtụ atọ niile : ezigbo cholesterol (HDL) , nke na-echebe obi , cholesterol ọjọọ (LDL) , nke na-etinye abụba n'ime akwara, na triglycerides .
Iji ule a dị nnọọ mfe. Ị na-eji obere agịga (lancet) tee mkpịsị aka gị, a na-etinyekwa ntakịrị ọbara n'elu mpempe akwụkwọ e ji kemịkalụ kwesịrị ekwesị tee. Mgbe ahụ, ị ga-echere ihe dị ka nkeji iri. Ụfọdụ ule na-egosi nsonaazụ site n'ile anya agba nke akwụkwọ ahụ gbanwere. Ngwaọrụ dijitalụ ndị ọzọ na-egosi nsonaazụ ya na obere ihuenyo n'ime ihe dị ka otu nkeji.
A na-ekwu na ihe ndị a ziri ezi ihe dị ka pasent 95. Nke ahụ dị nnọọ nso na izi ezi nke ule dọkịta mere n'ụlọ nyocha. Ọnụ ego ha dị site na puku rupee ole na ole ruo karịa. I nwere ike iche na nke a bụ ezigbo itinye ego, ebe ọ na-azọpụta gị oge ọ na-ewe iji hụ dọkịta na ịga ụlọ nyocha.
Ma ihe ndị a hà bara uru n'ezie?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụghị ọtụtụ ihe. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke ahụ.
1. Ị na-enweta ozi na-ezughị ezu: Ọtụtụ mgbe, nnwale dị mfe ịnweta, dị ọnụ ala na-atụ naanị mkpokọta cholesterol gị . Mana iji nweta foto zuru oke nke ahụike obi gị, ịkwesịrị ịma ihe niile dị na tebụl dị n'okpuru.
| Ụdị kọlestrọl | N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe... |
|---|---|
| Cholesterol dị mma (HDL - lipoprotein dị elu) | Ihe ndị a dị mma maka ahụ ma na-echebe obi. |
| Cholesterol ọjọọ (LDL - Lipoprotein dị obere njupụta) | Ihe ndị a na-emerụ ahụ. Ha na-agbakọta n'ime akwara ọbara ma na-akpata mkpọchi. |
| Triglycerides | Ndị a bụ ụdị abụba ọzọ a na-ahụ n'ọbara. Mmụba na ha na-emerụkwa ahụ. |
2. Ndụmọdụ dọkịta dị oke mkpa: Chee echiche na ị mere ule dị oke ọnụ ma lelee ihe niile anya. Mana naanị akụkọ ahụ ezughị. Dọkịta gị na-atụnyere akụkọ ahụ na ọtụtụ ihe ndị ọzọ, dị ka akụkọ ihe mere eme ezinụlọ gị, àgwà iri nri gị, afọ gị, na okike gị, iji chọpụta ma ị nọ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa obi.
3. Ịkwesighi ịtụ ya mgbe niile: Ihe dị mkpa bụ na, n'adịghị ka ọbara mgbali elu, cholesterol anaghị agbanwe nke ukwuu site n'ụbọchị ruo n'ụbọchị ma ọ bụ izu ruo n'izu. Ndị dọkịta na-ekwu na maka onye toro eto nwere ahụike, ọ zuru ezu ịlele cholesterol otu ugboro n'afọ ise ọ bụla . A pụrụ ịgwa ndị nwere ihe ize ndụ nke ọrịa obi ka ha lelee ya tupu oge eruo. Ma ọbụlagodi mgbe ahụ, ọ bụghị ihe ị ga-enyocha n'ụlọ mgbe niile.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ ezie na nnwale cholesterol n'ụlọ nwere ike ime ka ị nwee mmasị ịmata ihe, ọ naghị enye ozi zuru oke iji baa uru n'ezie.
Ihe Nlele Ọbara n'Ụlọ
Mana ihe nlele ọbara mgbali elu n'ụlọ dị iche. Ndị a nwere ike ịba uru nke ukwuu. Ha nwere ike ịtụ ọbara mgbali elu gị kwa ụbọchị, ọbụna kwa awa. Ha nwere ike ịchọpụta otú ọbara mgbali elu gị si agbanwe site na ọgwụ ị na-aṅụ, ihe omume ị na-eme, oge nke ụbọchị, na ọbụna mmetụta uche gị.
Nke a dịkwa oke mkpa maka ndị nwere ọrịa a na-akpọ 'ọbara ọbara ọcha' . Nke a pụtara na ọ bụ ezie na ọbara mgbali elu na-adịkarị nkịtị, mgbe ị gara dọkịta ma ọ bụ ụlọ ọgwụ, ọbara mgbali elu gị na-adị oke elu. Nsogbu a anaghị apụta mgbe ị na-elele ọbara mgbali elu gị n'ụlọ.
Ụdị igwe nrụgide
E nwere ụdị igwe nrụgide abụọ kachasị.
| Ụdị | Nkọwa na uru/ọdịghị mma |
|---|---|
| Nyocha Aka (Sphygmomanometer) | Ụdị a ka ndị dọkịta na-ejikarị eme ihe. O nwere eriri, bọlbụ na-efe ikuku, mita nwere agịga, na stethoscope. Ndị a adịghị ọnụ ala, mana ha siri ike iji. Nke a adabaghị maka ndị na-amaghị iji stethoscope, ma ọ bụ maka ndị na-anaghị ahụ anya ma ọ bụ nụ ihe nke ọma. |
| Nyocha Akpaaka/Dijitalụ | Ndị a na-eji batrị arụ ọrụ. Enwere ike itinye cuff ahụ na nkwojiaka ma ọ bụ aka. Mgbe ịpịrị bọtịnụ, cuff ahụ na-afụ ma gbajie ozugbo, ihe ndị a na-agụ na-apụtakwa na ihuenyo. Ndị a dị mfe iji. Mana ha dị ntakịrị ọnụ. Ọzọkwa, n'ihi na ha dị nro, ihe ndị a na-agụ nwere ike ịdị iche iche dabere na ọnọdụ gị. Ndị dọkịta na-atụ aro ka e mee ka ngwaọrụ ahụ dị nhata ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ . |
Buru ihe ndị a n'uche mgbe ị na-eji igwe eji akwa nrụgide.
Ọtụtụ ndị dọkịta na-agba ndị ọrịa ha ume ka ha lelee ọbara mgbali elu ha n'ụlọ. Nke a na-enye ndị ọrịa nghọta ka mma banyere ọnọdụ ha. Ọ bụrụ na ị kpebie ịlele ọbara mgbali elu gị n'ụlọ, cheta ihe ndị a:
- Iji zere ịdaba n'ọnyà aghụghọ, zụta ihe ndị a naanị n'ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ngwa ahụike a pụrụ ịtụkwasị obi .
- Gụọ ntuziaka nke onye nrụpụta ahụ nke ọma ma jiri ha mee ihe dịka o kwesịrị . Ọ bụ mgbe ahụ ka ị ga-enwe ike ịgụ ihe kacha zie ezi.
- Ihe kacha mkpa bụ ka gị na dọkịta gị kparịta ihe ị chọpụtara . Ọ ga-agwa gị ihe ị ga-eme ọzọ. Emela ka ị malite ma ọ bụ kwụsị ọgwụ n'onwe gị.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Nnyocha cholesterol n'ụlọ anaghị enye nkọwa zuru oke. Ya mere, ọ dịghị uru ọ bụla ị ga-eji mee ya. Ụzọ kachasị mma isi mara ọkwa cholesterol gị bụ ịga hụ dọkịta ma mee nyocha ọbara (Njirimara Lipid) .
- Ihe nlele ọbara mgbali elu n'ụlọ nwere ike ịba uru nke ukwuu maka ndị nwere ọbara mgbali elu. Ha nwere ike inyere gị aka ịghọta nke ọma gbasara ọnọdụ gị.
- Ọ bụrụ na ị na-eji igwe nhicha nrụgide n'ụlọ,Ọ dị mfe iji nke dijitalụ (akpaaka), mana ọ dị mkpa ka e mee ka ọ dị nha ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ.
- Ihe kacha mkpa: Na-ekwurịta mgbe niile ihe si na ule ọ bụla a na-eme n'ụlọ gị na dọkịta gị . Zere ime mkpebi dabere na ịntanetị ma ọ bụ akụkọ ifo.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị