Ka anyị mara ihe niile gbasara ọbara mgbali elu gị n'ụzọ dị mfe! (Ọbara mgbali elu)

Mgbe ị gara ịhụ dọkịta, o nwere ike ị hụla nọọsụ ma ọ bụ dọkịta ka ọ na-etinye eriri n'aka gị, na-akụ ya elu, ma na-ele mita anya, ka ọ dị? Nke ahụ bụ 'nrụgide' gị, ma ọ bụ dịka anyị si akpọ ya n'ọgwụ, ọbara mgbali elu gị. Ọ bụghị naanị ọnụọgụ abụọ, ọ bụ ihe dị oke mkpa nke na-agwa gị ọtụtụ ihe gbasara ahụike nke ahụ gị dum. Ya mere, ka anyị kwuo maka nke a site na mbido.

Gịnị bụ ọbara mgbali elu kpọmkwem?

Chee echiche banyere arịa ọbara dị n'ahụ gị dị ka usoro paịpụ ndị na-ebu mmiri. Obi bụ moto nke na-afụ mmiri site na ya. Ya mere, oge ọ bụla obi na-akụ, ọ na-afụ ọbara n'ime isi arịa ọbara dị n'ahụ gị. Anyị na-akpọ ya aorta. N'ụzọ dị otu a, obi na-afụ ọbara ihe dị ka ugboro 60-100 n'ime nkeji, awa 24 kwa ụbọchị.

Ọbara mgbali elu bụ nrụgide ọbara nke obi gị na-etinye n'ahụ mgbidi nke arịa ọbara gị. Akwara ọbara ndị a na-ebu oxygen na ihe ndị na-edozi ahụ gaa n'akụkụ niile nke ahụ gị, akụkụ ahụ ọ bụla.

Mana ọbara mgbali elu a anaghị adị otu mgbe niile. Ọ na-agbanwe dabere n'ihe ị na-eme.

• Ọbara mgbali elu gị na-arị elu mgbe ị na-emega ahụ, rịgoro steepụ, ma ọ bụ na-agba ọsọ mgbe ị na-achụ bọs.
• Ọ pụkwara ịba ụba mgbe obi dị gị ụtọ ma ọ bụ mgbe ị na-echegbu onwe gị.
• Mgbe ị na-ehi ụra, n'udo na n'udo, ọbara mgbali elu gị na-ebelata.
• Ọzọkwa, ụfọdụ ọgwụ ị na-aṅụ, ọnọdụ gị (iguzo ọtọ, ịnọdụ ala, dina ala), na afọ nwere ike ịgbanwe nrụgide a.

Gịnị mere ọbara mgbali elu ji dị anyị mkpa?

Anyị na-ekwu maka ọbara mgbali elu nke ukwuu n'ihi na ọ nwere ike inwe nnukwu mmetụta n'ahụike gị. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ dị ka valvụ iku ume. Ọ bụrụ na ị na-achịkwa ya, ahụ ga-adị gị mma, mana ọ bụrụ na ị ghara ịchịkwa ya, ọ nwere ike ibute nnukwu nsogbu.

• Ọbara mgbali elu (Ọbara mgbali elu): Nke a bụ ihe anyị na-akpọ 'ọbara mgbali elu'. Nke a bụ nnukwu ihe egwu maka ọrịa obi. Nke a pụtara na enwere nnukwu ohere nke ibute ọrịa dị njọ dịka nkụchi obi na strok. Mgbe ụfọdụ ọbara mgbali elu nwere ike ịdị oke elu. Anyị na-akpọ ya "Mberede Ọbara mgbali elu". Nke a bụ ihe mberede nke nwere ike ọbụna iyi ndụ egwu.

• Ọbara mgbali elu: Nke a bụ ọnọdụ a na-akpọ 'ọbara mgbali elu dị ala '. Nke a nwere ike ime ka ị na-enwe isi mgbaka, anya gị nwere ike ịgbanwe agba anụnụ anụnụ, ị nwekwara ike ịma jijiji ma daa . Ọ bụrụ na ị daa, ị nwekwara ike inwe ihe mberede ndị ọzọ, dị ka ịkụ isi gị. Ọ bụrụ na ọbara mgbali elu gị adalata nke ukwuu, ọbara na-eruga akụkụ ahụ gị dị mkpa, dị ka ụbụrụ na akụrụ gị, nwere ike ibelata, ị nwekwara ike ịmalite ọnọdụ na-eyi ndụ egwu nke a na-akpọ "ujo."

Ọtụtụ mgbe, anyị anaghị eche ma ọbara mgbali elu anyị ọ̀ dị elu ma ọ bụ na ọ dị ala. Ọ bụ ya mere ụfọdụ ndị ji akpọ ya 'onye iro nkịtị.' Naanị ụzọ isi mara nke ọma bụ ịtụ ya nke ọma.

A na-emekarị nke a mgbe ị gara leta dọkịta gị. I nwekwara ike iji igwe nyocha ọbara mgbali elu (BP) lelee nke a n'ụlọ. Agbanyeghị, ọ dị mkpa icheta na ọbụlagodi na ị na-eleta dọkịta n'ụlọ, ọ bụghị ihe a ga-eji dochie anya ịhụ dọkịta .

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Olee mgbe ị kwesịrị ịlele ọbara mgbali elu gị?

Ọ dị mkpa ka dọkịta ezinụlọ gị lelee ọbara mgbali elu gị ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ . Ọ bụrụ na dọkịta gị nwere nchegbu ọ bụla gbasara ọkwa ọbara mgbali elu gị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-agwọ onye ọzọ, ha nwere ike ịgwa gị ka ị na-enyocha ya ugboro ugboro iji hụ otú ọgwụgwọ gị si arụ ọrụ nke ọma.

Mgbe ụfọdụ, dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ka ị lelee ọbara mgbali elu gị n'ụlọ, kwa ụbọchị ma ọ bụ otu ugboro n'izu. Ụfọdụ ndị na-emekwa nyocha nke na-ewe awa iri abụọ na anọ iji nyochaa ọbara mgbali elu gị. Nke a nwere ike ịchọpụta ọbara mgbali elu gị n'ụbọchị niile, ọbụlagodi mgbe ị na-ehi ụra.

Cheedị echiche, ụfọdụ ndị nwere ike inwe ntakịrị mmụba n'ọbara mgbali elu n'ihi egwu na nchekasị ha na-enwe mgbe ha na-aga hụ dọkịta ma ọ bụ na-aga ụlọ ọgwụ. Anyị na-akpọ ya "Ọcha akpụkpọ ahụ". Nnwale awa 24 na-enyekwa aka ịchọpụta ọnọdụ ndị dị otú ahụ nke ọma.

Kedu ka nnwale ọbara mgbali elu a si arụ ọrụ?

Mgbe ị tụrụ ọbara mgbali elu gị, ị ga-enweta ọnụọgụ abụọ. Dịka ọmụmaatụ, 120/80. Gịnị ka ọnụọgụ abụọ a pụtara?

• Nọmba kachasị elu (Ọbara mgbali elu Systolic): Nke a bụ nrụgide dị n'ime akwara ọbara gị mgbe obi gị na-akụ ma na-apịpụta ọbara n'ime akwara gị. Nke a bụ ọnụọgụgụ kachasị elu n'ime ọnụọgụ abụọ ahụ.
• Nọmba ala (Ọbara mgbali elu diastolic): Nke a bụ nrụgide dị n'ime akwara ọbara mgbe obi na-ezu ike n'etiti ụda. Nke a bụ ọnụọgụ dị ala.

E nwere ụzọ abụọ dị mkpa dọkịta ga-esi tụọ nke a:

1. N'aka: Usoro a na-eji cuff na ihe nlele nke na-egosi nrụgide. Dọkịta ahụ na-ekechi cuff ahụ n'aka gị, na-apịpụta ya elu, ma na-afụ ya ọkụ. Mgbe ahụ, site na iji stethoscope, dọkịta ahụ na-ewepụta ikuku ahụ nwayọ nwayọ ka ọ na-ege ụda ọbara na-eruba n'aka gị.

2. Usoro akpaaka: Usoro a na-eji ngwaọrụ eletrọnịkị (igwe BP). Nke a na-eme ka cuff ahụ gbapụta ma gbazee na akpaghị aka. A na-egosi ọkwa ọbara mgbali elu gị nke ọma na ihuenyo dijitalụ. Usoro a achọghị stethoscope.

Kedu otu esi akwado tupu ị tụọ ọbara mgbali elu?

Iji nweta uru kacha zie ezi, mee ihe ndị a.

• Zere ise siga, mmega ahụ, na ịṅụ ihe ọṅụṅụ nwere caffeine dịka kọfị/ti nkeji iri atọ tupu ị tụọ ọbara mgbali elu gị.
• Gaa n'ụlọ ịsa ahụ tupu nke ahụ emee. Ọ bụrụgodị na eriri afọ juru, nrụgide nwere ike ịgbanwe ntakịrị.
• Nọdụ ala nwayọ ma ekwula okwu ruo opekata mpe nkeji ise tupu ị tụọ nha ahụ.
• Ọ bụrụ na ị yi uwe elu dị mkpụmkpụ, dọkịta nwere ike itinye eriri ahụ n'aka gị ngwa ngwa.

Ọkwa Nrụgide Ọbara na Ihe Ha Pụtara

Ozugbo ị gụchara ọbara mgbali elu gị, ọ dị mkpa ịmata ọkwa ọ dị. Nke a bụ otu esi ekewa ọkwa ọbara mgbali elu maka ndị okenye.

Ihe dị mkpa: Ọ bụrụ na ọkwa elu na nke ala gị adaba n'ụdị abụọ, dọkịta gị ga-atụle ụdị kachasị elu. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọbara mgbali elu gị bụ 132/78, ọ dabara n'ụdị 'Ọbara mgbali elu - Nkebi nke 1'.

A na-akọwakarị obere ọbara mgbali elu (hypotension) dị ka ihe na-erughị 90/60. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị nwere ike inwe obere ọbara mgbali elu na-enweghị nsogbu ọ bụla. Agbanyeghị, ọ bụ naanị mgbe enwere ihe mgbaàmà dị ka isi ọwụwa ka ị kwesịrị ichegbu onwe gị.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

E nwere oge ị kwesịrị ichegbu onwe gị maka ọbara mgbali elu gị. Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike ịgwa dọkịta gị okwu, mana mgbe ụfọdụ, ịchọrọ ọgwụgwọ ozugbo.

Ọbara mgbali elu gị bụ ọnụọgụ dị oke mkpa nke dọkịta gị ga-enyocha ruo ọtụtụ afọ. Ọ bụrụgodị na ọ dị gị mma ma ọ nweghị nsogbu, nrụgide dị n'ime gị nwere ike ịdị elu. Yabụ inyocha ya mgbe niile bụ naanị ụzọ isi mara ma ị nọ n'ọnọdụ ahụike.