Ị na-enwekwa ahụ erughị ala na ahụ erughị ala n'enweghị ihe kpatara ya? Ka anyị kwuo maka ọgba aghara.

Ị̀ na-enwe mgbe ụfọdụ obi adịghị gị mma, na-ewe iwe, ma ọ bụ na obi adịghị gị mma n'enweghị ihe kpatara ya? Aka na ụkwụ gị na-ama jijiji, ị gaghị enwe ike idobe uche gị n'otu ebe... Nke a bụ ihe anyị na-akpọ enweghị nchekasị, ma ọ bụ 'mkpali' n'ọgwụ. Ọ bụ ezie na nke a na-abụkarị ihe nkịtị, ọ nwekwara ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọnọdụ ahụike. Ya mere, ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ zuru ezu taa.

Gịnị bụ ọgba aghara a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ mmetụta nke iwe, nrụgide, ma ọ bụ nrụgide siri ike. Ị nwere ike iche na ị nwere nnukwu nrụgide n'ime, dị ka obere moto na-agba n'ime ahụ gị. Tinyere nke a, ị nwekwara ike ịnweta omume ndị a na-apụghị ịchịkwa, ndị na-enweghị nzube, dị ka ịkwagharị.

Ọrịa a nwere ike ịdị obere ma ọ bụ dị njọ. Ọ nwere ike ịpụ mgbe obere oge gachara, ma ọ bụ ọ ga-adịgide ruo ọtụtụ ụbọchị.

Chee echiche banyere ya, ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe obere ụjọ mgbe anyị nwere ule na-abịa, ma ọ bụ mgbe anyị nọ n'oké okporo ụzọ. Ọ bụ akụkụ nke ndụ anyị. Mana ọ bụrụ na ị chere, "Nke a karịrị ihe nkịtị, nke a na-emetụta ihe omume m kwa ụbọchị, mmekọrịta m," mgbe ahụ ọ nwere ike ịbụ nsogbu ahụike. Karịsịa ma ọ bụrụ na ụjọ a amụbaa ruo n'ókè nke ime ihe ike ma ọ bụ echiche imerụ onwe gị ahụ, ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike ozugbo.

Ndị nchọpụta amabeghị kpọmkwem ihe kpatara nke a, mana ha kwenyere na ọ bụ n'ihi enweghị nguzozi na kemịkalụ dị n'ụbụrụ anyị nke na-eziga ozi, ya bụ, neurotransmitters dopamine na serotonin.

Kedu ihe mgbaàmà nke enweghị nchekasị a?

Ndị a bụ àgwà na àgwà ndị a pụrụ ịhụ n'ime onye nwere ọrịa a. Ọ dị mkpa icheta na ọ bụghị mmadụ niile ga-enwe àgwà ndị a niile.

Mgbe ụfọdụ, nrụgide a nwere ike ịpụta dị ka mwakpo. Ọ nwere ike ịbụ n'okwu ma ọ bụ n'omume. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọnọdụ a nwere ike ịbawanye ruo n'imerụ onwe ya ahụ.

Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara na-enwe ụdị nchekasị a mgbe niile, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị chere na ọnọdụ ahụ na-aka njọ, egbula oge ịga hụ dọkịta.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Gịnị mere ọnọdụ a ji eme?

Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ọ nwere ike ime dịka mmetụta ọjọọ nke ụfọdụ ọgwụ, dịka nsogbu nke ọrịa mberede, ma ọ bụ n'ihi ọrịa ogologo oge. Ụfọdụ n'ime ihe kpatara ya bụ:

• Nsogbu Ahụike Uche: A na-ahụkarị enweghị nchekasị a na ọnọdụ dịka nsogbu nchekasị, nsogbu bipolar, ịda mbà n'obi, schizophrenia, na nsogbu autism.
• Ọnọdụ anụ ahụ:
• Ọnọdụ ndị na-emetụta ụbụrụ, dịka 'Delirium' (mgbagwoju anya uche mberede) na 'Dementia' (dịka ọmụmaatụ 'ọrịa Alzheimer').
• Ọrịa dị n'ahụ, ọkachasị ọrịa urinary tract (UTIs), nke na-eme n'ime ndị karịrị afọ 65.
• Ọrịa thyroid dị elu.
• Enweghị nguzozi nke electrolytes n'ime ahụ.
• Sepsis, ọrịa siri ike.
• Mmerụ ahụ isi.
• Oge mgbake mgbe ọ gbasịrị ('Ọnọdụ njide mgbe ọ gbasịrị').
• Iji ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ mmanya: Ọnọdụ a nwere ike ime n'oge a na-eji ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ mmanya eme ihe ma ọ bụ kwụsị ịṅụ ya.
• Nsi: Ọrịa a nwekwara ike ime n'ihi na mmadụ riri ihe na-egbu egbu. Ọ bụrụ na e nwere enyo ọ bụla gbasara ya, ọ dị ezigbo mkpa ịkpọtụrụ National Poison Information Center na Colombo National Hospital ozugbo.

Nsogbu a nwere ike ịkpalite ma ọ bụ mee ka ọ ka njọ site n'inwe nnukwu nrụgide ma ọ bụ mmerụ ahụ. Iche ihu ebe a na-amaghị ama, dịka ịnọ n'ụlọ ọgwụ, nwekwara ike ịkpata nchekasị a n'ime ụfọdụ ndị.

Kedu ọgwụgwọ maka nke a?

Ọgwụgwọ dabere n'ọtụtụ ihe, gụnyere ihe kpatara ya, oke ọnọdụ ahụ, na gburugburu ebe onye ọrịa nọ (dịka ọmụmaatụ, n'ụlọ ma ọ bụ n'ụlọ ọgwụ). Isi ihe mgbaru ọsọ bụ ịgwọ ọrịa ahụ na-akpata ya. Agbanyeghị, ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-eme ihe ike n'ihi nchekasị, ọ na-esiri ike ịgwọ ya. Ya mere, ndị dọkịta na-ebu ụzọ agbalị ịchịkwa ọnọdụ ahụ site na iji ụzọ ndị a.

• Mbelata ihe mgbu: Dọkịta ma ọ bụ ndị ọrụ nọọsụ na-agbalị ime ka onye ahụ nwere nsogbu dajụọ site n'ikwu okwu n'udo, ige ntị n'ajụjụ ha, na ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
• Nnọpụiche: Enwere ike ijikwa ọnọdụ a site n'iwepụ onye ahụ n'ebe mkpọtụ na-eme ma tinye ya n'ime ụlọ dị jụụ ma dị jụụ.
• Ọgwụ: Ọ bụrụ na ụzọ ndị a dị n'elu achịkwaghị ọnọdụ ahụ, ọgwụ bụ nzọụkwụ ọzọ. Nke a na-agụnyekarị iji ọgwụ ndị na-ebelata ihe mgbu (dịka 'ọgwụ mgbochi ọrịa nke ọgbọ nke abụọ' ma ọ bụ 'benzodiazepines').
• Mgbochi anụ ahụ: A na-eji nke a eme ihe naanị dị ka ihe ikpeazụ . A na-eji usoro a eme ihe naanị ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere nnukwu ihe ize ndụ nke imerụ onwe ya ma ọ bụ ndị ọzọ ahụ ma enweghị ike ijikwa ya site na usoro ọ bụla ọzọ.

Kedu ka ị ga-esi nyere onye nwere nchekasị aka? Gịnị ka ị ga-emere onwe gị?

Ụzọ ị ga-esi chịkwaa ọnọdụ a n'onwe gị

Maka obere nchekasị, ịnwere ike ịnwale ihe ndị a:

• Si n'ebe ma ọ bụ onye na-akpatara gị nchekasị pụọ.
• Zuru ike n'ime ụlọ gbara ọchịchịrị, nke dị jụụ, ebe ihe na-adọpụ uche.
• Gaa ije, ma ọ bụ mee mmega ahụ ọ bụla ọzọ masịrị gị.
• Mee ntụgharị uche ma ọ bụ mmega iku ume miri emi.
• Gee egwu na-eme ka obi dajụọ.
• Dee ihe dị gị n'obi n'akwụkwọ.

Mgbe mụ na onye na-enweghị obi iru ala na-akpakọrịta...

Ọ bụrụ na onye dị gị nso na-arịa ọrịa a, ihe ndị a ga-adị mkpa iji nyere ya aka.

• Nọrọ jụụ: Mgbe ị na-ekwu okwu nwayọ nwayọ, onye nke ọzọ na-enwe mmetụta ya.
• Gbanwee gburugburu ebe obibi: Ọ bụrụ na o kwere mee, wepụ ndị mmadụ na ihe ndọpụ uche n'ógbè ahụ. Ma ọ bụ jụọ ha ma ha ga-achọ ịga ebe dị jụụ.
• Kwanyere oghere onwe gị ùgwù: Debe ebe dị anya. Emetụla aka n'ike.
• Gee Ntị: Gee ntị nke ọma n'ihe ha na-ekwu, n'akwụsịghị ya, site n'ịjụ ajụjụ dị mfe.
• Nwee nghọta: Gee ntị n'echiche ha n'ụzọ dị mma na n'obi, n'ekpeghị ikpe.

Cheta mgbe niile, nchekwa gị na nke ndị ọzọ na-ebute ụzọ. Ezula naanị gị na onye nwere ike ime ihe ike. Ọ bụrụ na e nwere ihe egwu, pụọ n'ebe ahụ ma chọọ nchebe. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kpọọ ndị ọrụ mberede. Ọ kacha mma iburu ha gaa na Ngalaba Ọgwụgwọ Mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU).