Mgbe ụfọdụ, ị na-enwe mmetụta mgbu n'okpuru akpụkpọ ahụ gị n'ihu, olu, obi elu, ma ọ bụ azụ elu? Ọ nwere ike ịdị ka obere bọọlụ mgbe ị metụrụ ya aka, ọ bụ ezie na ọ nwere ike ọ gaghị apụta ìhè nke ọma n'elu. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịdị nro nke ukwuu. Nke a bụ kpọmkwem ihe anyị na-akpọ "pimples kpuru ìsì."
Gịnị kpọmkwem bụ "pimples kpuru ìsì"?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe ntụtụ anya bụ ihe ntụtụ nke na-etolite n'ime akpụkpọ ahụ gị. N'adịghị ka ụdị ihe ndị ọzọ na-agbawa agbawa, ihe ndị a anaghị emepụta isi ọcha ma ọ bụ isi ojii nke a na-ahụ anya n'elu. Ha na-adịkarị ka ihe ntụtụ uhie, nke na-apụta n'okpuru akpụkpọ ahụ kpamkpam.
Mgbe ụfọdụ, ihe otutu ndị a nwere ike ịpụta ìhè n'elu, na-apụta dị ka ihe otutu nkịtị, ikekwe nwee isi a na-ahụ anya nke jupụtara na ihe otutu . Agbanyeghị, ụfọdụ nwere ike ọ gaghị apụta ma ọlị ma ha ga-apụ n'anya n'onwe ha mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị.
A na-ahụkarị etuto ndị a n'ihu, azụ elu, ma ọ bụ obi. Ọ bụrụ na ị na-agba mkpịsị aka gị n'ebe ahụ, ị nwere ike inwe mmetụta nke akpụ, mana ọ bụghị mgbe niile ka a na-ahụ ha ngwa ngwa site n'ịmetụ ha aka.
Ha nwere ike ịdị oke mgbu ma na-akpata mwute, mana biko echegbula onwe gị—ọgwụgwọ dị irè dị. Ngwakọta ọkụ na ude ụfọdụ nwere ike inyere aka belata ọzịza ma gbaa ha ume ka ha belata.
Ihe kacha mkpa bụ na anwala ịpịa ma ọ bụ ịpụpụta ihe n'anya! Ime nke a nwere ike ime ka ahụ ọkụ ahụ ka njọ ma nwee ike ịhapụ ọnya na-adịgide adịgide.
Ònye ka ọ na-adịkarị mfe inweta ha?
Onye ọ bụla nwere ike inwe ihe otutu kpuru ìsì, mana ha na-adịkarị n'etiti ndị ntorobịa, site na mmalite afọ iri na ụma ruo na ntozu okè. Agbanyeghị, cheta na ha nwere ike ime n'afọ ọ bụla. Ọ bụrụ na ezinụlọ gị nwere ihe otutu , o yikarịrị ka ị ga-ahụ ha.
Olee otú ihe ndị a si dị?
Ọ na-esiri ndị dọkịta ike ịchọpụta ọnụọgụgụ kpọmkwem, ebe ha na-emekarị na ụdị ihe otutu ndị ọzọ. Ihe otutu bụ ọrịa akpụkpọ ahụ a na-ahụkarị, na-emetụta ọtụtụ nde mmadụ n'ụwa niile. Ọ bụkwa ihe na-enye ọtụtụ mmadụ nsogbu ebe a na Sri Lanka.
Gịnị mere ihe otutu ji apụta?
Dịka ụdị ihe otutu ndị ọzọ, ihe ndị a na-apụta mgbe oghere dị n'akpụkpọ ahụ gị kpọchiri akpọchi. Ndị dọkịta na-akpọ oghere ndị a follicles ntutu. Ha nwere ike ịkpọchi site na:
- Bakteria
- Ndị nwụrụ anwụmkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ
- Ntutu isi
- Sebum (mmanụ ahụ gị na-emepụta iji mee ka akpụkpọ ahụ dị mmiri mmiri)
Kedu ihe bụ isi ihe na-akpata mkpọchi pores?
Ọ bụrụ na ahụ gị emepụta sebum gabigara ókè ma ọ bụ ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị adịghị ọcha nke ọma, mmanụ a na mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ na-abanye n'okpuru elu ahụ, na-eduga n'ịmepụta ihe na- amị amị . Mkpọchi a na-ebute mbufụt na ihe mgbu.
Ihe ndị na-eme ka mmepụta sebum dịkwuo elu na oghere ndị kpọchiri akpọchi gụnyere:
- Akụkọ Ezinụlọ: Ọ bụrụ na ndị mụrụ gị enwee ihe otutu, ị ga-enwekwu nsogbu ya.
- Mgbanwe Hormonal : Mgbanwe Hormonal n'oge uto, oge nsọ , ma ọ bụ afọ ime nwere ike ime ka ohere nke mgbawa ọbara pụta.
- Ọgwụ ụfọdụ: Ọgwụ dịka corticosteroids nwere ike ịkpalite ma ọ bụ mee ka ọnya kpuru ìsì ka njọ.
- Ịsụsọ : Ihe omume ndị na-akpata ọsụsọ dị ukwuu, karịsịa mgbe a na-eyi okpu, okpu agha, ma ọ bụ uwe siri ike, nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
- Ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ: Ude na ude dị arọ nke e ji mmanụ mee nwere ike imechi oghere akpụkpọ ahụ gị.
- Nchekasị : Nchekasị na nrụgide nwere ike ime ka ọkwa cortisol dịkwuo elu ("hormone nchekasị"), nke na-akpali mmepụta sebum karịa.
I nwere ike nweta otu ma ọ bụ abụọ kpuru ìsì, ma ọ bụ maka ụfọdụ, ha nwere ike ịnọgide ruo ọnwa ole na ole. Ụdị dị oke njọ a maara dị ka "Nodular acne" gụnyere ọtụtụ nodules na-afụ ụfụ, na-acha uhie uhie, na nke na-aza aza nke jupụtara na nje bacteria na pus, nke na-adị ike ma e metụ aka.
Kedu ihe mgbaàmà ndị a?
Ihe mgbaàmà nke ihe ntụtụ kpuru ìsì gụnyere:
- Obere ihe ma ọ bụ elu dị n'okpuru akpụkpọ ahụ, nke nwere ike ọ gaghị apụta ìhè mgbe niile.
- Obi nkoropụ, ihe mgbu, ma ọ bụ ahụ erughị ala n'ime na gburugburu ọkpụkpụ ahụ.
- Ọzịza na ọbara ọbara nke mpaghara.
Ụfọdụ isi ọcha ma ọ bụ isi ojii na-amalite dị ka "isi" ndị a ma ọ bụ ihe ndị miri emi. Ka oge na-aga, ha na-agafe n'ime akpụkpọ ahụ gị ruo n'elu. Ị nwere ike ịhụ ntụpọ uhie, dị nro nke na-emesịa mepụta "isi" - nke nwere ike ịbụ odo, ọcha, ma ọ bụ oji.
Kedu otu esi amata ndị a, ị̀ chọrọ ịga hụ dọkịta?
Ị nwere ike ịchọpụta ihe ịrịba ama nke etuto ahụ n'onwe gị. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị oke njọ, ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ mgbawa, ma ọ bụ ọ bụrụ na ha na-aga n'ihu, ị kwesịrị ịgakwuru ọkachamara ahụike. Dọkịta gị ga-enyocha akpụkpọ ahụ gị ma nwee ike ibuga gị na dọkịta akpụkpọ ahụ maka nlekọta pụrụ iche.
Kedu ọgwụgwọ ụlọ nwere ike inye aka?
Maka obere ntụpọ kpuru ìsì nke na-anaghị ebute nnukwu ihe mgbu ma ọ bụ ọzịza, ị nwere ike ịnwale ụzọ nlekọta ụlọ ndị a iji belata ahụ erughị ala na mbufụt:
- Ngwakọta ọkụ: Mikpuo ákwà dị ọcha n'ime mmiri ọkụ (ọ bụghị ọkụ!) wee tee ya n'ebe ahụ ruo ihe dị ka nkeji iri, ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Okpomọkụ a nwere ike inyere pusi aka ịpụta ma ọ bụ gbazee n'ụzọ ebumpụta ụwa.
- Mkpọchi ihe otutu: Mkpọchi ndị a na-enwekarị ihe ndị na-arụ ọrụ dịka salicylic acid. Mgbe etinyere ha n'ebe ahụ metụtara, ha na-ebuga ọgwụ ozugbo n'ime akpụkpọ ahụ ruo ọtụtụ awa. Jide n'aka na ị na-agbaso ntuziaka ndị a nke ọma iji zere iwe.
- Ọgwụ ndị sitere n'okike: Mmanụ aṅụ dị ọcha ma dị ọcha nwere ike inye aka belata nje bacteria na mbufụt. N'otu aka ahụ, obere mmanụ osisi tii a gwakọtara agwakọta nke a na-ete ugboro abụọ kwa ụbọchị nwere ike inye aka belata mbufụt n'ihi na ọ na-egbochi mbufụt.
- Ude na gel ndị a na-eji n'ahụ: Ọgwụgwọ ndị a na-ere n'ụlọ ahịa nwere benzoyl peroxide, retinoids, ma ọ bụ salicylic acid, yana ihe nhicha ma ọ bụ serum pụrụ iche nwere ike inye aka gbuo nje bacteria ma ọ bụ kpọọ nkụ. Jụọ onye na-ere ọgwụ ma ọ bụ dọkịta gị ngwaahịa kacha mma maka ụdị akpụkpọ ahụ gị.
Ihe dị mkpa: Ọ bụrụ na ị na-enwe ọtụtụ ọnya kpuru ìsì nke na-adịgide ma ọ bụ nke na-egbu mgbu nke ukwuu, biko gaa hụ dọkịta maka nduzi ọkachamara. Mgbawa ndị a na-enwekarị, nke siri ike, nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnya siri ike nke chọrọ ọgwụgwọ pụrụ iche, dịka ọgwụ a na-aṅụ ma ọ bụ ọgwụ corticosteroid.
Ị kwesịrị ịpụpụta ihe n'anya?
Agbalịla, n'ọnọdụ ọ bụla, anwala ịpịpụta ma ọ bụ tinye ihe ntụtụ anya! Ime nke a na-amanye mmanụ na nje bacteria ndị a dọbara n'ime akpụkpọ ahụ gị nke ukwuu, nke na-eme ka mbufụt na ohere nke ibute ọrịa dị njọ dịkwuo elu. Imezi ihe ntụtụ ndị a bụ ihe kacha akpata ọnya ihe otutu na-adịgide adịgide. Biko hapụ ha ka ha dịrị.
Ị nwere ike igbochi ha?
Ọ bụ ezie na ị nwere ike ọ gaghị enwe ike igbochi mgbawa ọ bụla, ị nwere ike ibelata ohere nke ha ịmepụta ma ọ bụ ka njọ site na ịgbaso usoro ndị a:
- Debe akpụkpọ ahụ gị ọcha: Sachaa ihu gị ugboro abụọ n'ụbọchị, jiri ihe nhicha dị nro, nke na-anaghị afụ ụfụ mgbe ị gbasịrị ọsụsọ.
- Aka gị gbapụ: Izere imetụ aka ma ọ bụ ịpịa akpụkpọ ahụ gị na-egbochi mkpasu iwe na mgbasa nje bacteria.
- Jiri ngwaahịa kwesịrị ekwesị: Họrọ ihe etemeete, ude mmiri, na ude e dere "anaghị eme ka akpụkpọ ahụ ghara ịdị mma," nke pụtara na e mere ha kpọmkwem ka ha ghara imechi oghere gị. Na-elele akara ndị ahụ mgbe niile.
Gịnị ọzọ ka ị kwesịrị ịma gbasara etuto kpuru ìsì?
Ọ bụrụ na e jiri nlezianya mee nke ọma, ọtụtụ ihe ntụtụ anya na-apụ n'ime otu izu ruo izu abụọ. Agbanyeghị, ha nwere ike ịnọ n'okpuru akpụkpọ ahụ ruo ọtụtụ ọnwa, na-akpata ahụ erughị ala mgbe niile. N'ọnọdụ ndị siri ike, mmanụ, ihe mkpofu, na nje bacteria nwere ike ibute nnukwu ọrịa nke chọrọ nlekọta ahụike.
Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?
Biko kpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike ma ọ bụrụ na:
- Ị na-enweta mgbawa ugboro ugboro, nke na-apụta ugboro ugboro.
- Mgbu ma ọ bụ ọzịza ahụ na-aghọ nke siri ike ma ọ bụ nke na-eme ka ike gwụ ya.
- Ị na-ahụ ihe ịrịba ama nke ọrịa sistemu, dịka ahụ ọkụ.
Ozi ahụ nke Ịla n'Ụlọ
Pịpụ anya nwere ike iwe iwe ma na-afụ ụfụ, mana ọtụtụ n'ime ha ga-apụ n'onwe ha n'ime izu ole na ole. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na mpụta ahụ na-aga n'ihu ma ọ bụ nke siri ike, gwa dọkịta gị okwu. Ị nwere ike ịchọ nlekọta nke dọkịta akpụkpọ ahụ iji jikwaa ahụike akpụkpọ ahụ gị nke ọma.
Cheta: Atụla, apịachila, ma ọ bụ pịpụ ihe n'anya. Ọ ga-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ ma nwee ike ibute ọnya. Na-elekọta akpụkpọ ahụ nke ọma, zere ihe ndị na-egbochi oghere, ma nwee ndidi na akpụkpọ ahụ gị. Na Nirogi Lanka , anyị na-agba gị ume ka ị buru ụzọ lekọta ahụike akpụkpọ ahụ gị!
Okwu ndị dị mkpa: Mkpuru, mkpuru miri emi, mkpuru anya, nsogbu akpụkpọ ahụ, ọgwụgwọ mkpuru, ihe kpatara mkpuru, dermatology
