Ị na-enwe nsogbu iri chickpeas? O nwere ike ịbụ nfụkasị ahụ chickpeas!

Ị̀ na-enwe mmasị na chickpeas, ka ọ̀ bụ dịka anyị niile si mara ha, chickpeas? Cheedị echiche, i riri hummus n'ime oriri na ndị enyi gị. Mgbe obere oge gasịrị, ihe ọkụ ọkụ na-acha ọbara ọbara pụtara n'ahụ gị niile wee malite ịmịkọ. Ma ọ bụ ọbụna inwere obere nsogbu iku ume. Nke a ò mere gị? Ị nwere ike ịmaghị na ụfọdụ ndị nwere ike inwe nfụkasị nri a dị ụtọ. Ọ bụrụ na ị nwetụla ahụ itching, hives, ma ọ bụ afọ iwe mgbe ị risịrị chickpeas, onye a nwere ike ịbụ gị.

Kedu ihe bụ allergies nke chickpeas? Olee otú o si adịkarị?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe na-akpata nfụkasị ahụ chickpea bụ mgbe ahụ gị na-emeghachi omume mgbe ị risịrị (ma ọ bụ mgbe ụfọdụ imetụ) chickpea aka. Chickpea bụ onye otu ezinụlọ legume, yana ahụekere, lentil, na soybean. Mmeghachi omume nfụkasị ahụ na-eme mgbe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ gị chere na chickpea na-emerụ ahụ. Ahụ gị na-ewepụta kemịkalụ a na-akpọ histamine . Histamine a bụ ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ gị taa, zaa, ma nwee nsogbu iku ume. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị nwere ike inwe nfụkasị ahụ siri ike, nke na-eyi ndụ egwu na nri, chickpea adịghị ahụkebe.

Ọrịa ahụekere anaghị adịkarị. Ọrịa ahụekere na soybean bụ ihe a na-ahụkarị. Ọ bụ ezie na a maghị ọnụọgụgụ kpọmkwem nke ndị nwere ahụekere, ndị nchọpụta kwenyere na ọrịa a na-ahụkarị na mba ebe ndị mmadụ na-eri ọtụtụ ahụekere. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà nke ahụekere, ị kwesịrị izere iri ahụekere na nri nwere ahụekere (dịka ọmụmaatụ, hummus ma ọ bụ falafel). Ọ dị mma ịga hụ dọkịta iji chọpụta ma ị na-enwekwa ahụekere na ihe oriri ndị ọzọ. N'ihi na ihe oriri ndị a niile nwere protein yiri ya.

Kedu ihe mgbaàmà nke allergies nke chickpeas?

Ọ bụghị mmadụ niile na-enwe otu mgbaàmà ahụ, mana lee ụfọdụ n'ime ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị nke nfụkasị ahụekere:

• Mmeghachi omume akpụkpọ ahụ: itching, ọbara ọbara, hives, ma ọ bụ ọzịza nke akpụkpọ ahụ.
• Nsogbu nri: Afọ ọsịsa, mgbu afọ, na ịgbọ agbọ.
• Mgbanwe na ọbara mgbali elu: Ọbara mgbali elu nwere ike ịda ma ọ bụ rịa elu na mberede.
• Nsogbu iku ume: ụkwara ma ọ bụ ịsụ ude.
• Mgbanwe akpịrị: Mmetụta nke nrụgide n'akpịrị, nsogbu ilo.
• Ihe mgbaàmà ọnụ na ọnụ: Ịkọ ma ọ bụ ọkụ n'ọnụ ma ọ bụ egbugbere ọnụ.

Mmeghachi omume nfụkasị siri ike: anaphylaxis

N'ọnọdụ ụfọdụ mmeghachi omume nfụkasị siri ike, ọnọdụ dị ize ndụ a na-akpọ 'anaphylaxis' nwere ike ime. Nke a bụ ihe mberede ahụike nke chọrọ ọgwụgwọ ozugbo. Ihe mgbaàmà nke 'anaphylaxis' bụ:

• Ọzịza akpịrị, nsogbu ilo ihe, ma ọ bụ mmetụta nke nrụgide n'akpịrị.
• Ịkụ ume siri ike, iku ume mkpụmkpụ.
• Ịda mbà ma ọ bụ isi ọwụwa, enweghị mmịnye onwe onye ozugbo, ma ọ bụ ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke ọbara mgbali elu dị ala (dịka ọmụmaatụ, akpụkpọ ahụ oyi, obi mgbawa adịghị ike).

Lee ihe dị mkpa: Enweghị ndidi nri na nfụkasị ahụ bụ ihe abụọ dị iche iche. Enweghị ndidi nri na-emetụta afọ na usoro nri gị nke ukwuu. Ọ nwere ike ibute ihe mgbaàmà dịka afọ ọsịsa, afọ ọsịsa, na afọ ọsịsa. Agbanyeghị, nfụkasị ahụ metụtara sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nwere ike imetụta ọtụtụ sistemu ahụ, dịka sistemu iku ume, akpụkpọ ahụ, na sistemu obi. Ya mere, ihe mgbaàmà nwere ike ịpụta n'akụkụ dị iche iche nke ahụ.

Kedu ihe na-akpata allergies na chickpeas?

Mmeghachi omume nfụkasị ahụ na-eme mgbe ahụ gị chere n'ụzọ na-ezighị ezi na nri ma ọ bụ ihe dị na ya na-emerụ gị ahụ. Ahụ na-emepụta ụdị antibody pụrụ iche a na-akpọ 'IgE antibodies' (immunoglobulin E antibodies) . Ọgwụ mgbochi ndị a na-eme ka ahụ gị wepụta kemịkalụ dị iche iche, gụnyere 'histamine', nke na-eme ka ị nwee mgbaàmà nfụkasị ahụ.

N'ụzọ doro anya, n'ihe gbasara chickpeas, ndị nchọpụta kwenyere na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ gị na-emeghachi omume na protein a na-akpọ 'globulin', 'prolamin', ma ọ bụ 'albumin' dị na chickpeas. A naghị ewepụ protein ndị a site n'ịsacha ma ọ bụ isi chickpeas. Nke a pụtara na n'agbanyeghị otú e si kwadebe chickpeas, onye nwere allergies ka nwere ike inwe mmeghachi omume.

Ònye nwere ike ibute nfụkasị ahụekere karịa?

Onye ọ bụla nwere ike inwe nfụkasị ahụekere. Agbanyeghị, o nwere ike ibute ọrịa a karịa maka ihe ndị a:

• Nfụkasị ahụ maka mkpụrụ osisi ndị ọzọ: Ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị ahụ maka mkpụrụ osisi ọzọ, dịka ahụekere ma ọ bụ soybean. Otu nnyocha chọpụtara na otu n'ime mmadụ iri abụọ nwere nfụkasị ahụ maka otu mkpụrụ osisi nwere ike inwe nfụkasị ahụ maka mkpụrụ osisi ọzọ. Nke a bụ n'ihi na mkpụrụ osisi niile nwere otu protein.
• Ihe ndị ọzọ na-akpata nfụkasị ahụ: Ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị nri ndị ọzọ ma ọ bụ nfụkasị ahụ ihe ndị dị ka uzuzu, ntụ ntụ, wdg.
• Asthma ma ọ bụ eczema: Ọ bụrụ na ị nwere ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ eczema (ọrịa akpụkpọ ahụ dị ka eczema).
• Ebe obibi: Ọ bụrụ na ị bi n'ógbè ebe a na-eri chickpeas nke ukwuu, dịka India na mba ndị dị gburugburu Oké Osimiri Mediterenian.

Ndị nwere ahụ ọkụ aki oyibo hà na-enwe ahụ ọkụ na chickpeas?

Mba, ọ bụghị eziokwu. Ọ bụ ezie na ha bụ ndị ikwu n'ihi na ha abụọ bụ agwa ma nwee protein yiri nke ahụ, inwe ahụ nfụkasị ahụekere apụtaghị na ị ga-enwekwa ahụ nfụkasị ahụ maka chickpeas. Agbanyeghị, ịgwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere ahụ nfụkasị ahụekere ma ọ bụ soy nwere ike inyere aka na nchọpụta ahụ. Dọkịta gị bụ onye kacha mma ịgwa gị gbasara ahụ nfụkasị ọ bụla ọzọ ị nwere. Ọ nwere ike inye gị ndụmọdụ kpọmkwem.

Kedu nsogbu nke allergies nke chickpeas?

Nsogbu kachasị njọ nke nfụkasị ahụekere bụ anaphylactic shock.Ịbanye n'ime anaphylaxis. Nke a nwere ike ibute mbelata ọbara mgbali elu na mberede, nnukwu nsogbu iku ume, na ọbụna mfu nke uche. Ọ bụrụ na ị nweta ihe mgbaàmà nke anaphylaxis, ị kwesịrị ịga n'ụlọ mberede kacha nso ozugbo. Mana cheta, ọtụtụ mmeghachi omume nfụkasị ahụekere na-adịghị njọ ma ọ bụghị ihe egwu ndụ. Yabụ atụla ụjọ, mana ọ dị mkpa ịmara ihe mgbaàmà ndị ahụ.

Kedu ka ị ga-esi mara nke ọma ma ọ bụrụ na ị nwere allergies nke chickpeas?

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere nfụkasị ahụekere, gaa hụ dọkịta. Ọ nwere ike ime nyocha nfụkasị ahụ iji chọpụta nfụkasị ahụekere. Ụfọdụ n'ime ule ndị a gụnyere:

• Nnwale nke ịcha akpụkpọ ahụ: Nke a gụnyere itinye otu ntapụ mmiri e ji chickpeas mee n'elu akpụkpọ ahụ gị (karịsịa n'egedege ihu gị ma ọ bụ azụ gị), jiri obere agịga tụọ ebe ahụ ntakịrị, na ịlele ma ihe na-akpata nfụkasị ahụ (dị ka ọbara ọbara ma ọ bụ ọzịza) n'ime nkeji iri na ise ruo iri abụọ.
• Nnwale ọbara: N'ime nke a, a na-ewere ma nwalee ihe nlele ọbara gị n'ụlọ nyocha iji hụ ma ahụ gị emepụtala ọgwụ mgbochi IgE megide chickpeas.
• Nnwale ihe ịma aka nri: Nke a gụnyere inye gị obere chickpeas n'okpuru nlekọta nke dọkịta, wee jiri nwayọ mụbaa ọnụọgụ ahụ iji hụ ma ị nwere mmeghachi omume nfụkasị ahụ. A na-eme nnwale a nke ọma n'ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ọgwụ, ebe ọ nwere ebe a ga-esi gwọọ mmeghachi omume siri ike ozugbo.

Ịchọpụta ihe na-akpata nfụkasị ahụ nwere ike isi ike mgbe ụfọdụ. Ọ bụrụ na ị nwetụla mmeghachi omume na mkpụrụ osisi ma ọ bụ mkpụrụ osisi ndị ọzọ, gwa dọkịta gị gbasara ya. Ọ dịkwa mma ịjụ dọkịta gị nri ndị ọzọ ị kwesịrị izere iji gbochie mmeghachi omume nfụkasị ahụ ọzọ.

Kedu otu esi agwọ nsogbu ahụekere? Gịnị ka a ga-eme?

Ọgwụgwọ kachasị mma na nke kachasị mkpa maka nfụkasị ahụekere bụ ịkwụsị iri ha kpamkpam. Ụfọdụ nri a na-ahụkarị nke nwere ike ịnwe ahụekere bụ:

• Hummus
• Falafel
• Ụfọdụ ofe (karịsịa ofe ndị Middle Eastern ma ọ bụ nke ndị India)
• Ngwakọta nri akọrọ nke nwere chickpeas, dịka ngwakọta nri ma ọ bụ ngwakọta ụzọ
• Bọkịta, achịcha, na ngwaahịa achịcha ndị ọzọ e ji ntụ ọka besan mee (dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ nri dị ụtọ)

Cheta, ọ bụrụgodị na ọ bụ agwa garbanzo, ọ ka bụ agwa chickpeas, yabụ erila ha. Mgbe ị na-azụ ofe e tinyere n'ime ngwugwu, nri dị iche iche, ma ọ bụ ngwaahịa ndị ọzọ, gụọ akara ihe e ji mee ya nke ọma. Ọ bụrụ na ị na-eri nri n'èzí, jụọ onye na-eje ozi ma ọ bụ onye na-eje ozi tupu ị nye iwu maka nri nwere ike ịnwe agwa chickpeas. Ọ kacha mma ịkpachara anya, n'ihi na obere agwa chickpeas nwere ike ibute mmeghachi omume.

Jiri dọkịta gị mee ihe n'oge mberede.Enwere ike ịnye EpiPen® (anti-injector epinephrine). Nke a bụ ngwaọrụ na-azọpụta ndụ ma ọ bụrụ na mmeghachi omume nfụkasị ahụ dị oke njọ (anaphylaxis). N'aka nke ọzọ, ọgwụ mgbochi nfụkasị (OTC) ma ọ bụ ọgwụ mgbochi nfụkasị ọgwụ nwere ike inye aka ịchịkwa mgbaàmà nfụkasị ahụ dị obere ruo nke dị ala (dịka itching, hives).

Ọzọkwa, ọ dị mma ịgakwuru dọkịta ka ọ chọpụta kpọmkwem oke ahụ gị. Ndị nwere ahụ ọkụ chickpea nwekwara ike inwe ahụ ọkụ na mkpụrụ osisi na mkpụrụ ndị ọzọ nwere otu ụdị protein ahụ, dị ka lentil, agwa, agwa ojii, na agwa akụrụ. A na-akpọ nke a "cross-reactivity." Ya mere, ọ dị mkpa ka e mee nnwale ndị dị mkpa site na ndụmọdụ ahụike.

Ị nwere ike igbochi nfụkasị ahụ chickpeas?

Mba, ọ gaghị ekwe omume igbochi nfụkasị nri kpamkpam dịka nfụkasị chickpea. Ihe ndị a na-abụkarị njikọta nke ihe ndị sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa na gburugburu ebe obibi. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị ihe dị ka ahụekere, soybean, ma ọ bụ lentil, o yikarịrị ka ị ga-enwe nfụkasị chickpea. Ya mere, ọ kacha mma ịkpachara anya mgbe ị na-eri chickpea n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụrụ na ị na-ahụ ihe mgbaàmà nke mmeghachi omume nfụkasị ahụ mgbe ị risịrị chickpeas (dịka ọmụmaatụ, ọnya akpụkpọ ahụ, akpụkpọ ahụ ọkụ, afọ mgbu, nsogbu iku ume), jide n'aka na ị gakwuru dọkịta. Ọ nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ma chickpeas ọ bụ ya kpatara ya. Ebe ọ bụ na mmeghachi omume na mkpụrụ osisi ndị ọzọ na-abụkarịkwa ihe a na-ahụkarị, dọkịta gị nwekwara ike ịchọ ime nyocha ndị ọzọ iji hụ otú ị si emeghachi omume na nri ndị ọzọ.

Karịsịa, ọ bụrụ na ị na-enwe mgbaàmà dị oke njọ (ihe mgbaàmà nke 'anaphylaxis') dị ka nnukwu nsogbu iku ume, mmetụta nke nrụgide n'akpịrị, ma ọ bụ ịda mbà n'obi, gaa n'ụlọ mberede kacha nso n'egbughị oge. Nke a dị mkpa maka nchekwa ndụ.

Ọ bụ chickpeas na-akpata mbufụt?

Mba, a naghị ewere chickpeas dị ka nri mkpali. N'ezie, ọtụtụ ndị dọkịta na ndị ọkachamara n'ihe gbasara nri na-ewere chickpeas dị ka nri na-egbochi mbufụt . Nke a pụtara na chickpeas na-enyere aka ịlụso mbufụt na-emerụ ahụ ọgụ. Chickpeas bara ụba na eriri, protein sitere na osisi, ma nwee ihe ndị dị mkpa dị ka iron na folate. Ya mere, chickpeas bụ nri dị mma maka onye na-enweghị allergies.

Ihe kachasị mkpa ị kwesịrị icheta n'isiokwu a

Ọ bụ ezie na chickpeas abụghị nri a na-ahụkarị iji kpata allergies, ọ gaghị ekwe omume inwe allergies na ha. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị na-enwe obere mgbaàmà, obere mmadụ nwere ike inwe mmeghachi omume siri ike, nke na-eyi ndụ egwu, dị ka anaphylaxis.

• Mara ihe mgbaàmà ndị a: Kpachara anya ma ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbaàmà dịka itching akpụkpọ ahụ, ihe ọkụ, afọ na-agbawa gị, ma ọ bụ nsogbu iku ume mgbe ị risịrị chickpeas ma ọ bụ nri nwere chickpeas.
• Chọọ ndụmọdụ ahụike: Ọ bụrụ na ị nweta ihe mgbaàmà nke allergies, jide n'aka na ị ga-aga hụ dọkịta. Ọ nwere ike ịchọpụta allergies ahụ, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nwalee gị ma ị nwere allergies nye nri ndị yiri ya, dị ka lentil ma ọ bụ soybean.
• Gụọ akara nri: Gụọ akara nri nke ọma iji hụ ma ha nwere chickpeas (ma ọ bụ agwa garbanzo).
• Zere: Ọ bụrụ na achọpụta na a na-enwe nsogbu ahụ ọkụ, ọgwụgwọ kacha mma bụ izere chickpeas na nri niile nwere chickpeas.
• Kwadebe maka ihe mberede: Mụta otu esi ebu ma jiri EpiPen®, nke dọkịta gị nyere gị, ma ọ bụrụ na mmeghachi omume nfụkasị ahụ dị oke njọ.

Atụla egwu, site n'ịmara ma mee ihe ndị dị mkpa, ị nwere ike ijikwa allergies nri dị ka allergies chickpea nke ọma ma bie ndụ dị mma!

Mmerụ ahụ ọkụkọ , nfụkasị ahụ ọkụkọ, nfụkasị nri, ihe ọkụ ọkụ akpụkpọ ahụ, nsogbu iku ume, anaphylaxis, histamine