Ị na-enwe mwute, nchekasị, na enweghị ike ilekwasị anya n'ihe ọ bụla? Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịdị gị ka ị na-alụso mmetụta ndị a ọgụ naanị gị. Mana ọ bụghị naanị gị. Ịda mbà n'obi bụ ọnọdụ a pụrụ ịgwọta. Inweta enyemaka maka ya abụghị adịghị ike, ọ bụ ike kachasị ukwuu ị nwere ike inye onwe gị. Ya mere, ka anyị hụ ọgwụgwọ dị maka ya.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Kedu otu esi ahọrọ ọgwụgwọ kwesịrị gị?
Mgbe ị na-agwọ ịda mbà n'obi, ọ dịghị otu usoro ọgwụgwọ nke dabara na nke ọ bụla. Ọ dị ka ịkwa akwa, a ga-ahazi ya ka ọ dabara gị. Dọkịta gị ga-ekpebi usoro ọgwụgwọ kacha mma maka gị dabere n'ụdị ịda mbà n'obi ị nwere na otú o si sie ike.
Enwere ọtụtụ akụkụ dị mkpa na atụmatụ ọgwụgwọ a:
- Ọgwụgwọ Uche: Nke a gụnyere ịkọrọ onye ndụmọdụ ahụike uche a zụrụ azụ gbasara nsogbu gị.
- Ọgwụ: Ọgwụ ndị a na-akpọ ọgwụ mgbochi nchekasị.
- Mmega Ahụ: Mmega ahụ na-enwe mmetụta dị mma n'uche.
Mgbe ụfọdụ, ihe ndị a nwere ike ọ gaghị enye gị ahụ efe zuru oke. Mana echegbula onwe gị. Ọ bụrụ otu a, dọkịta gị nwekwara ike ịtụle ọgwụgwọ mkpali ụbụrụ, dịka '(Electroconvulsive Therapy - ECT)'.
Ihe kacha mkpa bụ ndidi. O nwere ike were oge iji chọta ọgwụ na usoro kwesịrị ekwesị maka gị. Gbalịakwa ịchọta dọkịta ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa nke dị mfe ịgwa okwu na onye na-aghọta gị nke ọma. Inwe ndidi na obi ebere ka ị na-agafe njem a ga-enyere gị aka ịgbake ngwa ngwa.
Kedu ka ọgwụ mgbochi nchekasị si arụ ọrụ?
Anyị na-akpọ ụdị ọgwụ ndị a ọgwụ ndị na- ebelata mwute, enweghị olileanya, na nchekasị, ma melite ọnọdụ obi gị.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ metụtara ozi kemịkalụ dị n'ụbụrụ anyị. E nwere kemịkalụ atọ bụ́ isi na-enyere aka ịchịkwa ọnọdụ uche anyị. Ha bụ serotonin, norepinephrine, na dopamine . Nnyocha achọpụtala na n'ụbụrụ onye nwere nkụda mmụọ, sekit ndị na-eji kemịkalụ ndị a anaghị arụ ọrụ nke ọma. Ọgwụ mgbochi nkụda mmụọ na-arụ ọrụ site n'ịgbanwe ọrụ nke kemịkalụ ndị a ruo n'ókè ụfọdụ ma mee ka sekit ndị ahụ rụọ ọrụ nke ọma ọzọ. Nke ahụ bụ ihe na-eme ka ọnọdụ uche gị ka mma.
Ogologo oge ole ka m ga-eji ṅụọ ọgwụ a?
Ọtụtụ mgbe, dọkịta gị ga-adụ gị ọdụ ka ị nọgide na-aṅụ ọgwụ gị ruo oge ụfọdụ mgbe ahụ gị dị mma. Nke a bụ iji belata ohere nke mgbaàmà gị ịlaghachi. Ogologo oge ị ga-aṅụ ọgwụ gị ga-adabere na mgbaàmà gị, otú ha si dị mma, na ma ị nweburu ịda mbà n'obi. Ya mere, akwụsịla ịṅụ ọgwụ gị ruo mgbe dọkịta gị gwara gị ka ị mee ya.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Kedu ụdị ọgwụ ndị bụ isi na-ebelata nchekasị?
E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ ndị na-ebelata nchekasị. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ọ bụla ọzọ, vitamin, ihe mgbakwunye, ma ọ bụ ahịhịa, ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị gbasara ha, n'ihi na ụfọdụ ọgwụ nwere ike ịkpakọrịta onwe ha.
Ka anyị ghọta ụdị ọgwụ ndị a bụ isi site na tebụl dị n'okpuru.
| Ụdị ọgwụ | Otu o si arụ ọrụ dị mfe | Ihe atụ |
|---|---|---|
| Ndị SSRIs (Ndị na-egbochi mmeghachi omume serotonin) | Ụdị nke ndị dọkịta na-atụkarị aro. Ọ na-eme ka ojiji kemịkalụ a na-akpọ serotonin dị mma n'ụbụrụ. | Fluoxetine, Sertraline, Citalopram, Escitalopram |
| SNRIs (Ndị na-egbochi mmeghachi omume serotonin na norepinephrine) | Ọ na-emetụta ọrụ nke kemịkalụ ụbụrụ a na-akpọ serotonin na norepinephrine. | Venlafaxine, Duloxetine, na Desvenlafaxine |
| Ọgwụ Mgbochi Nkụda Obi Tricyclic (TCAs) | Ndị a bụ ụdị ọgwụ ochie. Ọ bụ ezie na ha na-arụ ọrụ nke ọma dịka SNRIs, a naghị enye ha mbụ n'ihi na ha nwere obere mmetụta ọjọọ karịa. | Amitriptyline, Imipramine |
| Ndị MAOI (Ndị na-egbochi Monoamine Oxidase) | Ndị a bụ ọgwụ mgbochi mbụ a ga-ewebata. A na-enye ha naanị ma ọ bụrụ na ọgwụ ndị ọzọ enyereghị aka. Mgbe ị na-aṅụ ọgwụ ndị a, ị kwesịrị izere ụfọdụ nri kpamkpam, dị ka cheese na anụ ochie, na ụfọdụ ọgwụ (dịka ọgwụ mgbu). | Phenelzine, Isocarboxazid, Selegiline (patch) |
Ọgwụgwọ uche bụ nnukwu ike.
Tinyere ọgwụ, na mgbe ụfọdụ karịa, ọgwụgwọ okwu bụ ọgwụgwọ dị irè maka ịda mbà n'obi. A na-akpọkwa ya "Ọgwụ Okwu." Nke a gụnyere izute onye dibịa ọrịa uche, ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ, ma ọ bụ onye ndụmọdụ ahụike uche ọzọ a zụrụ azụ iji kwurịta mmetụta gị.
Ebumnuche nke ọgwụgwọ a bụ:
- Inyere gị aka ịghọta ihe na-akpata ịda mbà n'obi gị.
- Na-akụziri gị otu esi achịkwa mmetụta uche gị ma nagide ha.
- Ịkụzi ụzọ ọhụrụ isi merie ihe ịma aka ndụ.
Ụzọ dị iche iche nke ọgwụgwọ okwu
A pụkwara ime ọgwụgwọ a n'ụzọ dabara gị mma.
- Ọgwụgwọ nkeonwe: Naanị gị na onye na-agwọ ọrịa na-esonye.
- Ọgwụgwọ otu: Ịgwa ndị ọzọ na-enwe otu nsogbu ahụ dịka gị okwu bụ ụzọ dị mma isi nwee mmetụta nke ike ma ghọta na ị nọghị naanị gị.
- Ọgwụgwọ Di na Nwunye: Na-enyere onye òtù ọlụlụ gị aka ịghọta ọnọdụ gị.
- Ọgwụgwọ ezinụlọ: Ọ na-akụziri gị otu ezinụlọ gị ga-esi kwado gị.
N'ime ụzọ ọgwụgwọ ndị bụ isi , Ọgwụgwọ Omume Uche (CBT) na Ọgwụgwọ Mmekọrịta Mmadụ na Ibe Ya bụ ndị kacha ewu ewu. CBT na-enyere gị aka ịchọpụta echiche na-adịghị mma gị ma gbanwee ha.
Kedu nhọrọ ọgwụgwọ ndị ọzọ?
E wezụga ọgwụ na ọgwụgwọ okwu, enwere ọtụtụ ụzọ ọgwụgwọ ndị ọzọ.
Mmega ahụ
Mmega ahụ bụ ọgwụgwọ dị mma maka obere ịda mbà n'obi. Imega ahụ ruo nkeji iri anọ na ise ruo iri isii, ụbọchị atọ ruo ise n'izu nwere ike inye aka belata mgbaàmà. Mana cheta na ị nwere ike ịchọ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ yana mmega ahụ.
Ọgwụgwọ Mmelite Ụbụrụ
A na-eji ha eme ihe maka ọnọdụ ịda mbà n'obi siri ike nke na-anaghị anabata ọgwụgwọ ọ bụla ọzọ.
- Ọgwụgwọ Elektrọnik (ECT): Ọ bụ ezie na aha ahụ nwere ike ịda ụda dị egwu, nke a bụ ọgwụgwọ dị nchebe ma dị elu. A na-eme ya mgbe ị na-ehi ụra nke ọma ma na-ehi ụra. Dọkịta na-eziga obere oge, nke na-enweghị ihe mgbu na ụbụrụ gị. A na-eji ya enye ndị ọrịa nọ n'ihe ize ndụ nke imerụ onwe ha ahụ ngwa ngwa n'ihi na ọgwụgwọ ndị ọzọ na-ewe oge iji rụọ ọrụ.
- Mkpali Magnetik Transcranial (TMS): Nke a gụnyere itinye eriri magnet n'elu okpokoro isi ma mee ka akụkụ ụbụrụ nke na-achịkwa ọnọdụ uche dị mma. Ọ chọghị ọgwụ mgbu.
- Mkpali Nerve Vagus (VNS): A na-etinye obere ngwaọrụ n'okpuru akpụkpọ ahụ nke obi, nke na-akpali akwara vagus n'olu.
A na-eme ọgwụgwọ ndị a niile n'okpuru nlekọta nke ndị dọkịta pụrụ iche. Dọkịta gị ga-ekpebi ma ịchọrọ ha ma ọ bụ na ịchọghị.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ịda mbà n'obi abụghị adịghị ike, ọ bụ ọrịa a pụrụ ịgwọ.
- O nwere ike were oge iji chọta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị (ọgwụ, ọgwụgwọ) maka gị, yabụ nwee ndidi.
- Amalitela, kwụsị, ma ọ bụ gbanwee usoro ọgwụ ahụ n'agwaghị dọkịta gị.
- Gwa dọkịta gị gbasara ọgwụ ma ọ bụ ihe mgbakwunye ọ bụla ọzọ ị na-aṅụ.
- Ọgwụgwọ okwu na mmega ahụ bụ akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ dịka ọgwụ.
- Ịrịọ maka enyemaka na-enye ike. E nwere ndị nwere ike inyere gị aka. Ị nọghị naanị gị.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.