Ị na-eche na ị nwere ọrịa shuga? Ka anyị chọpụta kpọmkwem gbasara ule shuga ọbara a! (Nnwale shuga ọbara maka ọrịa shuga)

Ị na-enwe akpịrị ịkpọ nkụ nke ukwuu n'oge na-adịbeghị anya ? Ị chọrọ ịga ụlọ ịsa ahụ mgbe niile? Ị na-ebelata ibu na mberede? Ka ị na-enwe nkụchi n'aka na ụkwụ gị? Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, dọkịta gị nwere ike ịchọ ka a nwalee gị iji mara ma ị nwere ọrịa shuga. N'eziokwu, ụfọdụ ndị nwere ike inwe ọrịa shuga na-enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka nnwale ọbara e ji achọpụta ọrịa shuga.

Kedu ihe bụ shuga ọbara?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, shuga ọbara ma ọ bụ glucose ọbara bụ isi ihe na-enye ahụ anyị ike. Ọ dị ka mmanụ ụgbọala maka ụgbọala. Ahụ anyị na-agbanwe carbohydrates dị na nri anyị na-eri ka ọ bụrụ glucose (shuga), nke bụ ihe na-enye ike nye mkpụrụ ndụ ọ bụla dị n'ahụ. Imeju anyị na-emepụta ma na-echekwa glucose a. Mgbe anyị na-erighị nri ruo oge ụfọdụ, ahụ anyị na-agbalị ịnọgide na-enwe ọkwa shuga dị n'ọbara nkịtị site na iji glucose echekwara n'ime imeju.

Ugbu a, lee, insulin bụ homonụ na-arụ ọrụ dị oke mkpa. Chee echiche na mkpụrụ ndụ dị n'ahụ anyị dị ka ụlọ, glucose dịkwa ka nri ụlọ ndị ahụ chọrọ. Insulin dị ka mkpịsị ugodi nke na-emepe ụzọ iji mee ka nri ahụ bata n'ụlọ.

Yabụ, gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na ahụ gị anaghị emepụta insulin zuru oke, ma ọ bụ ọ bụrụ na insulin ị nwere anaghị arụ ọrụ nke ọma (ọnụ ụzọ agaghị emepe)? Nri ndị ahụ (glucose) enweghị ike ịbanye n'ime sel, ha na-agbakọtakwa n'ime arịa ọbara. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ shuga dị elu n'ọbara (Hyperglycemia) .

Kedu ule ọbara ndị bụ isi e ji achọpụta ọrịa shuga?

E nwere ọtụtụ ụdị ule ndị dọkịta na-eji achọpụta ma ị nwere ọrịa shuga. Ụfọdụ chọrọ ka ị buo ọnụ n'abalị gara aga, ebe ndị ọzọ anaghị ebu ọnụ. Dọkịta gị ga-ahọrọ ule kacha mma dabere na mgbaàmà na ọnọdụ gị.

1. Nnwale Glucose Plasma (FPG) nke Ibu Ọnụ

Nke a bụ ule a na-emekarị.

• Otu esi eme ya: Ekwesighi iri nri ma ọ bụ ṅụọ ihe ọ bụla ruo awa asatọ tupu ule ahụ (obere mmiri dị mma). Ya mere, a na-emekarị ule a n'ụtụtụ. A na-ewere obere ihe nlele ọbara site na akwara dị n'aka gị wee nwalee ya n'ụlọ nyocha.
• Ka anyị ghọta ihe si na ya pụta:
• 99 mg/dL ma ọ bụ ihe na-erughị: Ọkwa nkịtị
• Ọ bụrụ na ọ dị n'agbata 100 mg/dL na 125 mg/dL:Ọrịa shuga tupu oge eruo. Nke ahụ pụtara ọnọdụ dị ize ndụ.
• Ọ bụrụ na 126 mg/dL ma ọ bụ karịa (n'ụbọchị abụọ dị iche iche): Achọpụtara ya dị ka ọrịa shuga.

2. Nnwale shuga plasma nkịtị ma ọ bụ nke na-enweghị usoro

Nke a bụ nnwale ngwa ngwa a na-eme n'oge mberede ma ọ bụ maka onye nwere nnukwu mgbaàmà.

• Otu esi eme ya: Ịkwesighi ibu ọnụ maka nke a. A na-anara ọbara n'oge ọ bụla n'ụbọchị ma nwalee ya.
• Ka anyị ghọta ihe si na ya pụta: Ọ bụrụ na ọkwa shuga dị n'ọbara gị dị 200 mg/dL ma ọ bụ karịa , ma ị nwee ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga, o yikarịrị ka ị nwere ọrịa shuga. Dọkịta gị ga-eme nyocha ọzọ iji gosi.

3. Nnwale Ịnagide Glucose n'Ọnụ (OGTT)

Nnwale a na-egosi etu ahụ gị si achịkwa shuga dị n'ọbara nke ọma. A na-ejikwa ya achọpụta ọrịa shuga dị n'afọ ime.

• Otu esi eme ya: Nke mbụ, a ga-ewere ọbara ibu ọnụ. E mesịa, a ga-enye gị ihe ọṅụṅụ dị ka shuga. E mesịa, a ga-ewere ọbara ọzọ otu awa na awa abụọ ka e mesịrị.
• Ka anyị ghọta ihe si na ya pụta: Ọ bụrụ na ọkwa shuga gị dị 200 mg/dL ma ọ bụ karịa mgbe awa abụọ gachara, a na-achọpụta na ọ bụ ọrịa shuga.

4. Nnwale Hemoglobin A1c (HbA1c)

Nke a bụ ule dị oke mkpa.

• Otu esi eme ya: Nke a anaghị eleba anya naanị n'ọkwa shuga dị n'ọbara gị n'otu ụbọchị. Ọ na-ele anya na nkezi ọkwa shuga dị n'ọbara gị n'ime ọnwa 2-3 gara aga . Ịkwesighi ibu ọnụ maka nke a.
• Ka anyị ghọta ihe si na ya pụta:
• Ọ bụrụ na ihe na-erughị 5.7%: Ọkwa nkịtị
• Ọ bụrụ na ọ dị n'etiti 5.7% na 6.4%: ọrịa shuga tupu oge eruo
• Ọ bụrụ na 6.5% ma ọ bụ karịa (n'ụbọchị abụọ dị iche iche): Ọrịa shuga

Tebụl dị n'okpuru na-enye nghọta doro anya nke ule ndị a.

Ụmụaka hà na-arịakwa ọrịa shuga?

Ee, ụmụaka nwekwara ike ịrịa ọrịa shuga. E nwere ụdị ọrịa shuga abụọ dị mkpa.

• Ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ: Nke a bụ mgbe ahụ mmadụ kwụsịrị imepụta insulin kpamkpam. Ọ nwere ike itolite n'afọ ọ bụla, mana ọ na-abụkarị n'ime ụmụaka na ndị okenye. Ha ga-agba ọgwụ insulin kwa ụbọchị iji dị ndụ. Ihe mgbaàmà na-apụta na mberede (dịka akpịrị ịkpọ nkụ gabiga ókè, ịra mmamịrị ugboro ugboro, ịbelata ibu, na ike ọgwụgwụ dị oke njọ).
• Ọrịa shuga nke Ụdị nke Abụọ: Nke a bụ mgbe ahụ na-emepụta insulin, mana ọ naghị eji ya nke ọma. A na-ejikọkarị ọnọdụ a na oke ibu ma ọ bụ oke ibu . Ụfọdụ ụmụaka nwere ike inwe ya na-enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla. Mgbe ụfọdụ, a na-achọpụta ya na mberede n'oge nnwale ọbara ma ọ bụ mmamịrị emere maka ihe ọzọ.

Ọ bụrụ na i chere na nwa gị nọ n'ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa shuga, gwa dọkịta gị maka ya. Ọ bụrụ na achọpụta ya n'oge, a pụrụ igbochi ọrịa shuga site n'ime mgbanwe na nri na usoro mmega ahụ gị.

Gịnị ka ị ga-eme mgbe a chọpụtara na ị nwere ọrịa shuga? Ị kwesịrị ịtụ ụjọ?

Atụla ụjọ. Ọrịa shuga bụ ọrịa ị nwere ike ijikwa nke ọma ma bie ndụ dị mma. Isi ihe dị mkpa bụ ijikwa ọkwa shuga dị n'ọbara gị. Lee ụfọdụ ihe nwere ike inye aka:

1. Nri: Rie nri kwesịrị ekwesị. Zere ihe ọṅụṅụ ndị nwere shuga (ọ gwụla ma ị na-eri obere nri carbohydrate). Mụta ịgụta carbohydrates ma rie ha nke ọma.

2. Mmega ahụ:Mmega ahụ mgbe niile na-eme ka ụzọ ahụ gị si eji insulin eme ihe ka mma. Gwa dọkịta gị gbasara atụmatụ mmega ahụ nke dabara gị.

3. Ọgwụ: Were ọgwụ dọkịta nyere gị kpọmkwem na n'oge kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na nsogbu ọ bụla dị, gwa dọkịta gbasara ya.

4. Nchekasị: Nchekasị nwekwara ike ime ka ọkwa shuga dị n'ọbara rịa elu. Ya mere, mee ka uche gị dị jụụ ma mee ihe omume ntụrụndụ ị na-enwe mmasị na ya.

5. Na-enyocha shuga dị n'ọbara gị mgbe niile: Dọkịta gị ga-akụziri gị otu esi elele shuga dị n'ọbara gị n'ụlọ. Ị nwere ike iji igwe na-eji glucose ewere obere ntapụ ọbara site na mkpịsị aka gị wee lelee shuga dị n'ọbara gị. Nke a ga-enyere gị aka ịma ma shuga dị n'ọbara gị dị elu (hyperglycemia) ma ọ bụ dị ala (hypoglycemia) ma nyere gị aka ijikwa nri na ọgwụ gị nke ọma.