Ka anyị mata kpọmkwem ihe akpịrị ịkpọ nkụ bụ. Ka anyị kwuokwa maka hypernatremia na hyponatremia.

Anyị niile maara na ihe karịrị pasentị iri isii nke ahụ anyị bụ mmiri mmiri. Mana mmiri mmiri a abụghị naanị mmiri. O nwere ọtụtụ ihe oriri dị ka vitamin na mineral ndị dị mkpa maka ọrụ ahụ anyị. N'ime ihe ndị a, electrolyte a na-akpọ sodium, ya bụ, ụdị nnu, nwere ebe pụrụ iche. Ọ dị mkpa ka ahụ anyị nwee oke sodium a maka ịdị ndụ ya nke ọma. Ọ bụrụ na nguzozi dị n'etiti mmiri a na sodium a emebie, anyị nwere ike inwe nsogbu ahụike dị iche iche.

Gịnị bụ mmiri ịgwụ?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, akpịrị ịkpọ nkụ bụ mgbe ahụ anyị enweghị mmiri zuru oke iji mee ka ọrụ ha na-arụ ọrụ nke ọma. Ahụ anyị chọrọ nguzozi nke mmiri na electrolytes iji rụọ ọrụ nke ọma. Ọ bụrụ na ọkwa nke ọ bụla n'ime ndị a adalata, anyị na-amalite inwe ihe mgbaàmà nke akpịrị ịkpọ nkụ.

Mmiri na-agwụ ike mgbe ahụ anyị tụfuru mmiri na elektrọlitị dịka sodium, anyị anaghịkwa eji nri na ihe ọṅụṅụ dochie ha. Mmiri na-apụ n'ahụ anyị dịka uzuoku site na ọsụsọ, mmamịrị, na ọbụna mgbe anyị na-eku ume. Agbanyeghị, n'ọnọdụ ụfọdụ, mmiri a nwere ike ịla n'iyi ngwa ngwa.

Karịsịa n'ọnọdụ ndị dị otú a:

• Ịgbọ agbọ
• Afọ ọsịsa (afọ mgbu)
• Ọsụsọ gabigara ókè
• Ahụ ọkụ
• Dịka mmetụta nke ụfọdụ ọgwụ

Ihe dị mkpa bụ na mmiri agwụghị agwụ abụghị naanị maka ịlafu mmiri. Ọ na-emetụtakwa nguzozi nnu dị n'ahụ anyị ozugbo. Ọ bụ ya mere mmiri agwụla nwere ike ịdị ize ndụ.

Ụdị abụọ bụ isi nke mmiri ịkpọ nkụ: mmụba na mbelata sodium

Mgbe anyị na-ekwu maka mmiri ịkpọ nkụ, enwere ike kewaa ya ụzọ abụọ bụ isi. Ndị a dabere na ụzọ ọkwa sodium dị n'ahụ anyị si agbanwe. Ọnọdụ abụọ a dị iche na ibe ha, ihe kpatara ha na mgbaàmà ha dịkwa iche. Ka anyị ghọta nke a nke ọma.

Gịnị mere o ji dị mkpa ịghọta ọdịiche dị n'etiti ọnọdụ abụọ a?

Dịka ị pụrụ ịhụ, n'ọnọdụ hyponatremia, akpịrị ịkpọ nkụ agaghị akpọ gị nkụ. Nke a bụ n'ihi na ọ bụ ezie na mmiri dị n'ahụ gị dị mma, ọkwa sodium gị dị obere. Ya mere, ọ nwere ike ịdị ize ndụ iche, sị, "Agụụ anaghị agụ m, yabụ anaghị m akpọ nkụ." Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịmara ihe mgbaàmà ndị a.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Kedu ọgwụgwọ dị mfe enwere ike ime maka nke a?

Ọ bụrụ na mmiri agwụ nke ukwuu, anyị nwere ike ịgwọ ya n'ụlọ. Isi ihe mgbaru ọsọ anyị bụ ịgbanwe mmiri na electrolytes (nnu) furu efu n'ahụ anyị.

• Mmiri nnu a na-aṅụ: Nnu mmiri mmiri a na-aṅụ n'ọnụ (ORS) dịka Jeevani, nke a na-enweta n'ụlọ ahịa ọgwụ, dị mma maka nke a. Ha nwere mmiri, sodium, potassium, na glucose n'ókè kwesịrị ekwesị.
• Ihe ọṅụṅụ egwuregwu: Ndị a nwekwara electrolytes ma nwee ike ịba uru ruo n'ókè ụfọdụ.
• Nri nta na mmiri:I nwekwara ike inweta sodium na mmiri mmiri site n'iri ihe dị ka bisikiiti nnu na otu iko mmiri.
• Ihe ị ga-akpachara anya maka ya: Ịṅụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi na soda mgbe afọ ọsịsa na-eme gị nwere ike ime ka afọ ọsịsa ahụ ka njọ. Ya mere, ọ dị mma izere ha.

Olee mgbe anyị kwesịrị ịhụ dọkịta ozugbo?

Mmiri ịkpọ nkụ bụ ọrịa siri ike nke nwere ike itinye ndụ mmadụ n'ihe ize ndụ mgbe ụfọdụ. Ya mere, ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ọzọ ahụ ihe mgbaàmà ndị a, ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike n'egbughị oge . Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gaa na Ngalaba Mberede (ETU) nke ụlọ ọgwụ kacha nso.

Mgbe ị gara hụ dọkịta, ha ga-eme nnwale ọbara iji tụọ ọkwa sodium dị n'ọbara gị. Nke a nwere ike inyere aka chọpụta ụdị mmiri ị na-akpọ nkụ (Hypernatremia ma ọ bụ Hyponatremia). Ha ga-enye gị mmiri mmiri na electrolytes ịchọrọ. Ị nwere ike ịchọ ka e nye gị mmiri ọgwụ ndị a n'ime akwara dị n'aka gị iji nyere gị aka ịgbake ngwa ngwa.