Ịṅụ mmiri ọ̀ na-eme ka akpụkpọ ahụ gị maa mma n'ezie? (Ahụike Akpụkpọ Ahụ) Ka anyị chọpụta ma nke a ọ bụ eziokwu ma ọ bụ na ọ bụghị!

O nwere ike ị nụla okwu a, "Ṅụọ mmiri nke ọma, akpụkpọ ahụ gị ga-ama mma," ka ọ dị? Ma eleghị anya, ị nụla ka enyi ma ọ bụ onye ikwu gị kwuru ya. Ma ọ bụ na ị gụọla gbasara ya n'ịntanetị ma ọ bụ na magazin. Ọtụtụ mmadụ kwenyere na ịṅụ mmiri nke ọma ga-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị ka nke nwata, dị nro, ma dịkwuo mma. Mana nke a ọ̀ bụ eziokwu n'ezie? Ka ọ̀ bụ akụkọ ifo ọzọ? Ka anyị kwuo maka nke a nke ọma taa.

Akpụkpọ ahụ abụghị naanị ihe mkpuchi!

Nke mbụ, anyị kwesịrị ịghọta na akpụkpọ ahụ anyị abụghị naanị ihe mkpuchi nke na-ekpuchi ahụ anyị. N'eziokwu, akpụkpọ ahụ bụ akụkụ ahụ kachasị ukwuu n'ahụ anyị. Ọrụ ọ na-arụ karịrị nke anyị chere.

Chee echiche banyere ya, ònye na-echebe ahụ anyị pụọ na uzuzu, kemịkalụ ndị na-egbu egbu, na nje ndị dị na gburugburu ebe obibi? Ọ bụ akpụkpọ ahụ anyị. Ọ na-enyekwa aka ịchịkwa okpomọkụ ahụ, gbochie mmiri na-esi n'ahụ pụọ na mmiri na-adịghị mkpa (mkpọnwụ), ma chebe anyị pụọ na oyi na okpomọkụ dị oke njọ.

N'ihe a niile, ọdịdị anyị na-emetụtakwa otú anyị si ele anya mgbe anyị na-eche ọha mmadụ ihu. Ya mere, ònye n'ime anyị na-achọghị ka akpụkpọ ahụ anyị dị mma, dị mma, ma na-egbuke egbuke? Mana nsogbu dị na ya bụ na e nwere ọtụtụ akụkọ ifo anyị na-adaba n'ihe gbasara iwepụ obere ahịrị, mkpụkọ miri emi, ụkwụ ugogbe anya, na ntụpọ n'ihu.

Akụkọ ifo kachasị ukwuu gbasara ịṅụ mmiri na akpụkpọ ahụ

Otu akụkọ ifo nke na-agaghị apụ apụ bụ akụkọ ahụ na "ịṅụ mmiri nke ukwuu ga-ewepụ ihe ndọpụ uche, belata oghere akpụkpọ ahụ, ma chịkwaa ịka nká." Agbanyeghị, ndị ọkachamara n'ọrịa akpụkpọ ahụ anaghị anabata akụkọ a ma ọlị.

Elizabeth Damstetter, MD, ọkachamara n'ọrịa akpụkpọ ahụ na Rush University Medical Center dị na Chicago, kwuru, sị: "Onye ọ bụla na-achọ ọgwụgwọ ngwa ngwa iji melite akpụkpọ ahụ ya. Mana ọ gwụla ma mmiri agwụla gị nke ukwuu , naanị ịṅụ mmiri agaghị eme ka akpụkpọ ahụ gị dị nro ma ọ bụ dị nro. Mana mmiri dị mkpa maka ahụike dị mma. Ọ bụrụ na ahụ gị dị mma, akpụkpọ ahụ gị ga-adị mma, ọbụlagodi na ọ dịghị ka ọ dị mgbe ị bụ nwata."

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ịṅụ mmiri dị mma, mana ọ bụghị ihe na-ewepụ wrinkles dị egwu.

Olee otú e si eme akpụkpọ ahụ anyị?

Iji ghọta nke a nke ọma, ka anyị mụta obere ihe gbasara nhazi nke akpụkpọ ahụ anyị. Akpụkpọ ahụ anyị nwere akwa atọ dị mkpa.

• Akwa dị n'okpuru: A na-akpọ nke a akwa abụba dị n'okpuru ala .
• Akwa etiti: Akwa dị n'elu ya bụ dermis .
• Akwa elu:Ihe dị n'elu anyị na-ahụ ma nwee ike imetụ aka bụ epidermis ( epidermis ) .

A na-akpọ oyi akwa dị gịrịgịrị n'elu epidermis stratum corneum . Nke a bụ ihe nchebe anyị. Ọ na-egbochi ihe ndị na-emerụ ahụ ịbanye n'ahụ. Ọ na-enyekwa aka idobe mmiri n'akpụkpọ ahụ site n'igbochi mmiri ịpụ apụ n'ahụ.

Dịka dọkịta akpụkpọ ahụ nke Cleveland Clinic, Alok Vij, MD si kwuo, mkpụrụ ndụ dị n'ime oyi akwa a nwere ike ịmịkọrọ mmiri. "Mana nke ahụ apụtaghị na mmadụ nwere ike ịnọdụ ala n'ime tankị mmiri wee mịkọrọ mmiri, ma ọ bụ na mmadụ nwere ike ịkwụsị ịka nká site n'ịṅụ mmiri," ka o kwuru.

Akpụkpọ ahụ 'Ịlaghachi'

Mana, ọ bụrụ na mmiri adịghị gị n'ahụ, ya bụ, ọ bụrụ na mmiri agwụla gị, mkpụrụ ndụ dị n'elu oyi akwa ahụ (stratum corneum) anaghị enweta mmiri zuru oke. Mgbe ahụ, ọ bụrụ na ị pịa akpụkpọ ahụ gị ntakịrị na mkpịsị aka gị wee hapụ ya, ọ naghị agbapụta ngwa ngwa. Ọ bụ ya mere anyị ji ekwu na ọ naghị 'agbapụta azụ'. Mana mgbe ị ṅụchara mmiri zuru oke ma gbanye mmiri ọzọ, akpụkpọ ahụ gị na-agbapụta ngwa ngwa dịka ọ na-emebu. Nke a na-egosi na mmiri agwụla na-emetụta ike nke akpụkpọ ahụ.

Gịnị ka sayensị na-ekwu gbasara nke a?

N'ikwu eziokwu, nnyocha sayensị pere mpe gbasara mmekọrịta dị n'etiti ịṅụ mmiri na ijikwa ịka nká akpụkpọ ahụ. Otu obere nnyocha mere ka ndị mmadụ ṅụọ lita mmiri 2.25 (ihe dị ka iko 9-10) kwa ụbọchị ruo izu anọ. O ​​chọpụtara na ndị na-aṅụ obere mmiri karịa ka ọ na-aṅụbu tupu ọmụmụ ihe ahụ nwere ntakịrị ọkpụrụkpụ akpụkpọ ahụ, mana ihe si na ya pụta edoghị anya.

Agbanyeghị, ịṅụ mmiri dị oke mkpa n'oge okpomọkụ, ebe ọ bụ na ohere nke nkụchi mmiri dị elu. Mmiri ịkpọ nkụ nwere ike ịbụ ọnọdụ dị oke egwu maka ahụike gị.

Ya mere, gịnị dị ezigbo mma maka akpụkpọ ahụ?

Ọ bụrụ na ịṅụ mmiri naanị agaghị eme ka akpụkpọ ahụ gị maa mma, gịnị ka anyị nwere ike ime? Dịka ndị ọkachamara n'ihe gbasara ahụike si kwuo, akpụkpọ ahụ dị mma bụ njikọta nke ọtụtụ ihe. Ka anyị leba anya na nke a na tebụl.

Soro ihe ndị a maka akpụkpọ ahụ dị mma

1. Jiri ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mmiri mmiri: Ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mmiri mmiri na-enyere aka mee ka ọ ghara ịkpọ nkụ. Ha na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị mmiri mmiri ma na-eme ka ọ dị nro. Họrọ ezigbo ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị mma ma ghara ịdị oke ọnụ.

2. Ihe dị mkpa iji kpuchie anyanwụ bụ: Ihe na-akpata ịka nká akpụkpọ ahụ bụ ụzarị ultraviolet na-emerụ ahụ (UV radieshon) dị n'anwụ. Nke a bụ isi ihe na-akpata ịcha akpụkpọ ahụ na ntụpọ. Ya mere, iji ihe mkpuchi anyanwụ oge ọ bụla ị na-apụ apụ, ma ọ bụ ụbọchị mmiri ozuzo ma ọ bụ ụbọchị n'ụlọ, dị mkpa.

3. Ndụ dị mma: Ịṅụ sịga na ịṅụbiga mmanya ókè na-emerụ akpụkpọ ahụ nke ukwuu. Àgwà ndị a na-ebibi collagen ma na-eme ka akpụkpọ ahụ gbajie ngwa ngwa.

4. Na-elekọta ihe oriri gị nke ọma: Akpụkpọ ahụ́ gị na-egosi ihe ị na-eri. Ọbụna ndị dọkịta na-ekwu na ndị na-eri ezigbo nri dị ka mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, ọka zuru oke, abụba dị mma, na protein ndị na-adịghị arọ nwere ike ịhụ mgbanwe dị egwu n'akpụkpọ ahụ́ ha.