Ị na-agbapụtakwa mmamịrị n'amaghị ama? Nke a ka a na-akpọ enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma! Ànyị ga-ekwu maka nke a?

Mgbe ụfọdụ, ị̀ na-agbapụta mmamịrị n'amaghị ama? Ka ị̀ na-agba mmamịrị tupu ị gbaga ụlọ mposi? Nke a bụ nsogbu ọtụtụ mmadụ na-enwe, mana ọ nwere ike ịbụ ihe ihere ikwu maka ya. Echegbula onwe gị, ọ bụghị naanị gị. N'okwu ahụike, a na-akpọ ọnọdụ a "Arụmọrụ Enweghị Ntụchi Ahụ" . N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụghị n'ihi nnukwu nsogbu na eriri afọ gị (ebe mmamịrị na-agbakọta), kama n'ihi na ịnweghị ike ịga ụlọ mposi n'oge maka ihe ọzọ. Ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ zuru ezu .

Gịnị bụ Enweghị ike ịchịkwa afọ?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, "(Akpalighị Afọ Ime)" bụ mgbe ị na-efunahụ njikwa nke eriri afọ gị ma na-agbapụta mmamịrị n'amaghị ama. Mana nke a abụghị ọrịa kpọmkwem nke sistemu mmamịrị gị. Ọ na-eme mgbe ị na-enwe nsogbu ịga ụlọ mposi n'oge, ma ọ bụ mgbe ị ghọtara na ịchọrọ ịgba mmamịrị , n'ihi ọnọdụ anụ ahụ ma ọ bụ uche ọzọ. Cheedị echiche, ị nwere nnukwu agụụ ịgba mmamịrị , mana ọ dịghị ụzọ isi gaa ụlọ mposi, nke a bụ ihe nwere ike ime.

A na-akpọkwa nke a "Akpachi Urinary nke Ọrụ". Ha abụọ pụtara otu ihe.

Olee otú ọrịa a si emekarị?

N'eziokwu, n'ozuzu, enweghị mmamịrị, ma ọ bụ "enweghị mmamịrị", na-adịkarị karịa ka ị chere. Dịka ụfọdụ akụkọ si kwuo, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nde mmadụ iri atọ na mba dịka Amerịka nwere ụdị "enweghị mmamịrị". Ya mere, ị nwere ike iche n'echiche ole mmadụ na Sri Lanka na-enwe ụdị ahụ erughị ala a. ""Agbanyeghị mmamịrị" bụ otu n'ime ụdị ndị a. Yabụ nke a abụghị ihe na-eme naanị gị, ọtụtụ mmadụ na-arịa ọrịa a.

Kedu ihe mgbaàmà nke enweghị ike ịchịkwa afọ?

Gịnịzi ka anyị ga-esi mata ọnọdụ a nke a na-akpọ "Arụmọrụ Enweghị Ntụchi Ahụ"? Lee ma ihe ndị a hà ga-eme gị:

• Mmamịrị na-agbapụta (na-agbapụta) ugboro ugboro n'amaghị ama .
• Mgbe ụfọdụ, eriri afọ dum na-agbapụta n'amaghị ama.
• Enweghị m ike ijide mmamịrị m ruo mgbe m gara ụlọ mposi.
• Ọ dị gị ka isi mmamịrị na-esi n'uwe gị ma ọ bụ n'ụlọ gị.

Ọ bụrụ na ị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime mgbaàmà ndị a, ọ dị mma ịṅa ntị na ha.

Gịnị bụ ihe na-akpata enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma?

Ugbu a, ka anyị leba anya n'ihe na-akpata ọnọdụ a "Arụmọrụ Enweghị Ntụchi Ahụ". E nwere ọtụtụ ihe nwere ike ịkpata ya.

• Nsogbu nghọta : Ndị a gụnyere isi mgbaka (nkwụsị ncheta na-aga n'ihu), isi mgbaka (mgbagwoju anya uche mberede), na nkwarụ ọgụgụ isi. Dịka ọmụmaatụ, onye nwere isi mgbaka nwere ike inwe nsogbu ịgba mmamịrị .O nwere ike ị gaghị echeta ihe ị ga-eme, ma ọ bụ ị gaghị enwe ike ịchọta ebe ụlọ mposi dị.
• Nsogbu akwara ozi: Ọnọdụ ndị na-emetụta ụbụrụ, akwara azụ, ma ọ bụ sistemu akwara ozi, dịka multiple sclerosis (MS), ọrịa Parkinson (nke na-akpata ịma jijiji), na strok. Ọnọdụ ndị a nwere ike ime ka ihe mgbaàmà dị mkpa iji chịkwaa eriri afọ gị kwụsị ịrụ ọrụ nke ọma.
• Ọrịa ndị na-emetụta akwara, na-eme ka ọ sie ike ịga ụlọ mposi ma ọ bụ iyi uwe : Dịka ọmụmaatụ, `(Ọrịa ogbu na nkwonkwo)` (ihe mgbu nkwonkwo). Chee echiche na nne ma ọ bụ nna gị nwere `(Ọrịa ogbu na nkwonkwo)`. Ha na-enwe nsogbu ịgbagọ na ịgbatị aka na ụkwụ ha. Mgbe ahụ, mgbe ọ na-esiri onye yi uwe mwụda ike ibuli ya, onye yi uwe ogologo ọkpa imepe ya, ma ọ bụ imechi ya, ọ na-ewe oge iji gaa ụlọ mposi ma kwadebe. Ọ bụ mgbe ahụ ka ị ga-enwe ike ịga obere n'amaghị ama.
• Akwara afọ ma ọ bụ úkwù pelvis na-adịghị ike : Mgbe akwara ndị a adịghị ike, ọ na-esiri ike ijide mmamịrị.
• Ihe mgbochi anụ ahụ : Ihe dịka steepụ, enweghị ọkụ, ma ọ bụ nsogbu ịchọta ụlọ mposi n'ebe mmadụ jupụtara. Chee echiche banyere onye agadi nọ n'oche nkwagharị, ọ bụghịkwa ụlọ mposi niile ka a na-enweta n'oche nkwagharị.
• Mbelata ma ọ bụ ọrịa nke anụ ahụ ikpu.
• Ọgwụ ndị na-emetụta ikike iche echiche : Ọgwụ ụra, wdg. Ihe ndị a nwere ike ime ka ị na-ehi ụra ma mee ka ị chefuo ịgba mmamịrị .
• Ọgwụ Diuretics : A na-enye ọgwụ ndị a maka ụfọdụ ọrịa.
• Ọrịa Urinary Tract (UTIs) : Nke a bụkwa ihe a na-ahụkarị.
• Ntachi afọ : Ọ bụrụgodị na afọ ntachi siri ike, nrụgide nwere ike ịba ụba n'ime eriri afọ, na-akpata ọnọdụ dị ka nke a.

"Ị hụrụ, e nwere ọtụtụ ihe kpatara ya. Ya mere nke a abụghị naanị otu ihe."

Ònye nwere ike ibute nsogbu enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma?

Ọ bụ ezie na ọrịa a nwere ike ịmalite n'ime onye ọ bụla, ụfọdụ ndị nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu.

• Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa nke na-emetụta ọrụ ụbụrụ (`(Nsogbu nke nghọtahie)`).
• Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu akwara ozi.
• Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu nke na-emetụta akwara na nkwonkwo, dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo.
• Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ụfọdụ, dịka ọmụmaatụ, ọgwụ ndị na-eme ka ị na-ehi ụra, ma ọ bụ ọgwụ ndị na-eme ka ị na-ehi ụra.
• Ndị gafere afọ 65 : Ọnọdụ a na-adịkarị n'etiti ndị agadi bi n'ụlọ nlekọta ndị agadi. Ihe ize ndụ ahụ na-abawanye ka ahụ́ na-agbanwe.
• Ihe ize ndụ a dịkwa elu maka ndị na-anaghị emega ahụ nke ọma.

Kedu ka esi achọpụta nke a? (Kedu ka esi achọpụta enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma?)

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere mgbaàmà ndị a, gịnị ka ị ga-eme ọzọ? Ị kwesịrị ịga hụ dọkịta. Dọkịta ma ọ bụ nọọsụ ga-enyocha gị ma jụọ gị ajụjụ ụfọdụ. Ajụjụ ndị a nwere ike ịgụnye:

• A na-agwọ gị ugbu a maka nsogbu ahụike ọ bụla ọzọ?
• Kedu ụdị nri ị na-eri? Ego ole ka ị na-eri ma na-aṅụ?
• Mmiri ole ka ị na-aṅụ kwa ụbọchị? Gịnị ka ị na-aṅụ?
• Ị na-aṅụ mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ caffeine (tii, kọfị)?
• Mmega ahụ ole ka ị na-eme? Kedu ụdị mmega ahụ ị na-eme?
• Ị nwere ike ịgagharị ngwa ngwa?

Ọ dị ezigbo mkpa ịza ajụjụ ndị a n'eziokwu , n'ihi na ọ bụ mgbe ahụ ka dọkịta ga-enwe ike ịghọta kpọmkwem ọnọdụ ahụ.

Kedu ụdị ule a ga-eme?

Dọkịta nwere ike ime ụfọdụ ule iji chọpụta kpọmkwem ihe kpatara ya.

• Nnyocha mmamịrị : Nke a gụnyere ịtinye ihe nlele mmamịrị gị iji chọpụta ma ọ nwere ọrịa ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ.
• Nnwale nsogbu nke ala pelvic : Ndị a na-enyocha otú akwara pelvic gị si arụ ọrụ nke ọma na otú ha si sie ike.
• Nnwale Urodynamic : Nke a bụ ule dị mgbagwoju anya karịa. Ọ na-atụ ihe dịka etu akwara na akwara dị n'ime akpa ume gị si arụ ọrụ, otú mmamịrị gị si agba ọsọ, na nrụgide dị n'ime na gburugburu akpa ume gị.

Mgbe ụfọdụ, dọkịta gị nwere ike ịkpọga gị na ọkachamara n'ihe gbasara usoro mmamịrị na ọmụmụ nwa ('Ọkachamara urologist') ma ọ bụ ọkachamara n'ịgwọ nsogbu ala pelvic n'ime ụmụ nwanyị ('Ọkachamara urogynecologist').

Kedu ka esi ebelata enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma?

Ugbu a, ka anyị hụ ihe a ga-eme iji belata ma ọ bụ chịkwaa ọnọdụ "Arụmọrụ Enweghị Ntụchi Ahụ" a. Ụzọ ọgwụgwọ dabere na ihe kpatara ya.

Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo ma ọ na-esiri gị ike iwepụ uwe gị, ọ ka mma iyi uwe dị mfe iwepụ, nke na-agbanwe agbanwe, ma ọ bụ nke Velcro. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa urinary tract (UTI), dọkịta gị ga-enye gị ọgwụ nje. Ọ bụrụ na ụfọdụ ọgwụ na-akpata ọnọdụ a, ị nwere ike ịgwa dọkịta gị okwu iji hụ ma enwere ọgwụ ọzọ ọ bụla.

Na mgbakwunye, ihe ndị dị ka nke a nwekwara ike inye aka:

• Akwa mkpuchi ma ọ bụ uwe ime nke enweghị afọ ojuju : A na-enweta ihe ndị a n'ụlọ ahịa ọgwụ. E nwekwara otu aha a ma ama nke a na-akpọ Dependes®. Iji ha eme ihe nwere ike inyere aka belata ihe ize ndụ nke ịgba mmiri na ahụ erughị ala ma ọ bụrụ na ị gbapụ mmamịrị n'amaghị ama.
• Ọzụzụ n'ime eriri afọ : A na-akpọkwa nke a ịgbapụta ihe n'oge. N'ime nke a, a na-agwa gị ka ị gbapụta mmamịrịỌ bụrụgodị na ọ dịghị mkpa ka ị gaa ụlọ mposi n'oge ọ bụla n'ụbọchị (ọ na-abụkarị kwa awa abụọ). Nke a ga-enyere gị aka ịwụpụ ihe dị n'ime akpa afọ gị tupu o ju. Ị nwere ike iji nwayọ mụbaa oge dị n'etiti oge ndị a.
• Katita mmamịrị : N'ọnọdụ ụfọdụ siri ike, dọkịta nwere ike ịkwado katita mmamịrị nwa oge ma ọ bụ ogologo oge. Nke a gụnyere itinye tube dị gịrịgịrị, nke na-agbanwe agbanwe site na urethra n'ime eriri afọ, na-anakọta mmamịrị n'ime akpa.
• Katita kondọm : Nke a bụ ihe ụmụ nwoke nwere ike iji. A na-ejikọ ya na amụ dị ka kondọm, a na-anakọtakwa mmamịrị n'ime akpa site na tube ejikọtara na ya.
• Ọgwụgwọ anụ ahụ n'ala pelvic : Ọkachamara ga-akụziri gị mmega ahụ (dịka mmega ahụ Kegel) iji mee ka akwara pelvic gị sie ike. Ime ka akwara ndị a sie ike nwere ike inyere gị aka ijide mmamịrị gị ruo oge ụfọdụ tupu ị gaa ụlọ mposi.

Mgbe ị nọ n'ụlọ, mee ka ụzọ ị ga-esi gaa ụlọ mposi dị ọcha. Mee ka ọnụ ụzọ dị ọcha ma mee ka ala ghara inwe ihe ndị na-adịghị mkpa iji belata ohere nke ịda mba na ịmịda. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ịhụ ihe, tinye ọkụ ndị ọzọ gburugburu ụlọ ma ọ bụ debe obere ọkụ n'akụkụ. Ọ bụkwa àgwà ọma ịchọ ụlọ mposi tupu ịpụ apụ.

Enwere ike igbochi nke a? (Enwere ike igbochi enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma?)

N'eziokwu, anyị enweghị ike igbochi ụfọdụ ihe ndị na-akpata '(Arụmọrụ Enweghị Ntụchi Ahụ)', ya bụ, ọrịa ndị na-emetụta akwara, sistemụ akwara, ma ọ bụ ọrụ ụbụrụ ('(Ọnọdụ akwara, akwara ma ọ bụ nghọta)'). Nke a pụtara na anyị enweghị ụzọ kpọmkwem isi gbochie ọrịa dị ka '(Dementia)' ịmalite. Agbanyeghị, anyị nwere ike ịnwa ibelata ụfọdụ ihe egwu. Dịka ọmụmaatụ, ihe dị ka ibi ndụ dị mma na ilekọta ahụ ike gị.

Gịnị ka m ga-atụ anya ya ma ọ bụrụ na enweghị m ike ịchịkwa ihe m na-eme?

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma n'ihi ọrịa na-adịghị ala ala, dịka ọrịa Parkinson, ị nwere ike ịdị ndụ ruo ndụ gị niile. Mana nke ahụ apụtaghị na ị ga-ata ahụhụ. N'ọnọdụ ndị a, ọ dị mkpa ịgwa dọkịta gị gbasara otu esi ejikwa mgbaàmà gị nke ọma. E nwere ọtụtụ ụzọ isi mee ka ndụ dịkwuo mfe.

Kedu ka m ga-esi lekọta onwe m? (Kedu ka m ga-esi lekọta onwe m?)

Ọ bụrụ na ị nwere "Arụmọrụ Enweghị Ntụchi Ahụ" (functional Incontinence), ihe ndị a nwere ike inyere gị aka ilekọta onwe gị:

• Debe akwụkwọ ndekọ akpa mmamịrị : Nke a ga-agụnye mmiri ị na-aṅụ kwa ụbọchị, ihe ị na-eri na ihe ị na-aṅụ (karịsịa caffeine, nri na-esi ísì ụtọ), ugboro ole ị na-agba mmamịrị , mgbe ị na-agba mmamịrị , na ogologo oge ị na-agba mmamịrị.Dee ihe dịka ugboro ole ị na-agba mmamịrị, ugboro ole ị na-agba mmamịrị, wdg. Ozi a ga-abara gị uru nke ukwuu maka ọzụzụ eriri afọ na maka dọkịta gị ịghọta ọnọdụ gị.
• Zere nri na ihe ọṅụṅụ ndị na-akpali eriri afọ : Caffeine (a na-ahụ na tii, kọfị, na chocolate), mmanya na-aba n'anya, sodas, nri na-esi ísì ụtọ, na ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi citrus dị ka tomato, lime, na oroma nwere ike ịkpalite eriri afọ ma mee ka ị chọọ ịgba mmamịrị ugboro ugboro. Gbalịa ibelata ihe ndị a ntakịrị ma hụ ma ị hụ ihe dị iche.
• Na-eme ka ahụ dị gị mma : Abụba afọ gabigara ókè nwere ike itinye nrụgide na-enweghị isi na eriri afọ gị. Ịbelata ibu nwekwara ike inye aka.
• Ije ije mgbe niile : Ije ije na-eme ka ahụ gị na-arụ ọrụ nke ọma ma na-enyere gị aka ịmata mgbe eriri afọ gị jupụtara na mgbe ịchọrọ ịchọta ụlọ mposi. Gbalịa ịga ije ruo opekata mpe nkeji iri atọ kwa ụbọchị.
• Kwụsị ise siga : Mgbe ụfọdụ, ụkwara mgbe ị na-ese siga nwekwara ike ime ka mmamịrị gbapụta. Ise siga na-emerụkwa eriri afọ ahụ. Ya mere, ịkwụsị ise siga nwekwara ike inye aka belata ọnọdụ a.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ onye na-ahụ maka ahụike m?

Ọ kacha mma ịga hụ dọkịta ozugbo ị malitere ịhụ ihe mgbaàmà nke "Akpachapụghị Ahụ́", dị ka mmiri mmamịrị n'amaghị ama, ma ọ bụ ịga ụlọ mposi ruo oge ụfọdụ. Emela ihere ma ọ bụ tụọ ụjọ. Nke a bụ ihe nkịtị nye dọkịta. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ịchọpụta ihe kpatara ya, jikwaa ọnọdụ ahụ n'ụzọ dabara gị, ma nweta enyemaka iji gbochie mmiri ozuzo n'amaghị ama.

Ajụjụ ndị dị aṅaa ka ị kwesịrị ịjụ dọkịta ahụ?

Mgbe ị gara ịhụ dọkịta, echefula ịjụ ajụjụ dịka ndị a:

• Gịnị mere m ji nwee ọnọdụ a nke "Arụmọrụ Enweghị Ntụpọ"?
• Kedu ụdị ule a na-eme iji gosi nke a?
• Olee mgbe anyị ga-amata ihe si na ule ndị a pụta?
• È nwere ihe omume ọ bụla m kwesịrị izere ?
• Kedụ nri na ihe ọṅụṅụ m kwesịrị izere ?
• Kedu ka m ga-esi lekọta onwe m mgbe m nọ n'ụlọ?
• Kedu ka m ga-esi lekọta onwe m ma m hapụ ụlọ?
• Enwere ihe mgbaàmà ndị ọzọ m kwesịrị ịchọ ?

Site n'ịjụ ajụjụ ndị a, ị nwere ike ịghọta nke ọma ọnọdụ ahụ.

Enwere ụdị ndị ọzọ nke enweghị ike ịgbakọ mmamịrị?

Ee, `(Akpachi afọ nke na-anaghị achịkwa afọ)` bụ naanị otu ụdị. E nwere ọtụtụ ụdị ndị ọzọ dị ka nke a. Ka anyị mụtakwuo ihe gbasara nke ahụ.

• Ịghara ịtụfu ihe n'ime mmamịrị : Nke a bụ mgbe eriri afọ gị jupụtara, mana ị gaghị enwe ike ịwụpụ ya kpamkpam. Ị nwere ike ịfụpụta mmamịrị n'ihi na eriri afọ gị ejula, mana ị nwere ike ọ gaghị ama na ịchọrọ ịga ụlọ mposi.
• Enweghị ike ịchịkwa nrụgide (`(Ịghara ịtụfu nrụgide)`)Nke a na-eme mgbe nrụgide mberede (nrụgide) dị n'akpa mmamịrị, dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-akwa ụkwara, na-achị ọchị, na-asụ ude, na-ebuli ihe dị arọ, ma ọ bụ na-eme mmega ahụ ụfọdụ, na-eme ka mmamịrị gbapụta n'amaghị ama.
• Ịchọghị ịnara ihe ọ bụla n'ime ahụ gị : Nke a bụ mgbe agụụ ị na - enwe na mberede, nke a na-apụghị ịchịkwa, mana ị gaghị enwe ike ijide ya ruo mgbe ị rutere n'ụlọ mposi.

Ndị a bụ ụdị ndị ọzọ bụ isi a na-ahụ. Ụfọdụ ndị nwere ike ịnwe ihe karịrị otu n'ime ụdị ndị a jikọtara ọnụ.

Ozi Ikpeazụ Ịga Ụlọ

Enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma nwere ike imebi ndụ gị kwa ụbọchị. Ọ bụ ezie na ọ na-adịkarị karịa ka i chere, ị nwere ike inwe ihere ma ọ bụ ihere ikwu maka ya. Ị nwekwara ike izere ihe omume gị kwa ụbọchị na mmekọrịta mmadụ na ibe ya n'ihi egwu na ị gaghị enwe ike ịga ụlọ mposi ngwa ngwa.

Cheta na ọ bụghị naanị gị na-enwe nsogbu ndị a.

• Enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma abụghị ihe ị nwere ike ime. O nwere ike ibute ihe ndị na-akpata ya n'ahụ maọbụ n'uche.
• Ihe kacha mkpa bụ ịgwa dọkịta okwu gbasara nke a n'emeghị ihere ma ọ bụ ụjọ.
• Ozugbo achọpụtara ihe kpatara ya kpọmkwem, e nwere ọtụtụ ụzọ isi jikwaa ma chịkwaa ọnọdụ a.
• Mgbanwe dị mfe n'ụdị ndụ, mmega ahụ, na mgbe ụfọdụ ọgwụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nwere ike inyere gị aka ibi ndụ nke ọma na nsogbu a.
• E nwere ndị nwere ike inyere gị aka. Ya mere, nweta ndụmọdụ ahụike kwesịrị ekwesị.

Ọ bụrụ na gị maọbụ onye ị maara nwere ihe mgbaàmà ndị a, biko chọọ ndụmọdụ ahụike ka gị onwe gị wee nwee ike ibi ndụ dị mma na ọrịa a.

` Enweghị ike ịtụcha afọ, ịgbapụta mmamịrị, mbelata nke njikwa mmamịrị, ịgbapụta mmamịrị , Nlekọta Ndị Agadi, Ọrịa Neurology, Isi mgbaka