Ị na-etetakwa n'abalị na isi ọwụwa? Ka anyị mụta maka nke a (Ọrịa isi ọwụwa)!

Ị na-ehi ụra nke ọma ma na mberede nwee isi ọwụwa? Dị ka elekere e dobere ịkpọte gị, ọ bụrụ na isi ọwụwa a abịa n'otu oge kwa ụbọchị, ọ bụ ihe ị ga-echebara echiche. Nke a abụghị naanị isi ọwụwa nkịtị. Taa, anyị ga-ekwu maka isi ọwụwa pụrụ iche a, mana obere isi ọwụwa a na-adịghị ahụkebe. Ndị dọkịta na-akpọ nke a (Isi ọwụwa Hypnic) .

Ya mere, gịnị bụ nke a (Ọrịa isi ọwụwa nke na-akpata nchekasị)?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, isi ọwụwa nke na-akpata nchekasị bụ ụdị isi ọwụwa nke na-eme naanị mgbe ị na-ehi ụra . Nke a ọ́ bụghị ihe ijuanya? Ọ dị ka isi ọwụwa nke na-akpọte gị n'abalị, ọ bụ ya mere ụfọdụ ndị ji akpọ ya "isi ọwụwa elekere mkpu."

Nke a dị iche na ụdị isi ọwụwa ndị ọzọ, dịka isi ọwụwa nke anyị niile maara, ma ọ bụ isi ọwụwa. N'ihi na isi ọwụwa ndị ọzọ nwere ike ịbịa n'oge ọ bụla n'ehihie ma ọ bụ n'abalị, mana nke a (Isi ọwụwa Hypnic) na-abịa naanị mgbe ị na-ehi ụra .

Isi ọwụwa ndị a na-emetụtakarị akụkụ abụọ nke isi (bilateral), nke pụtara na ọ bụghị naanị otu akụkụ. Ihe mgbu ahụ nwere ike ịdị obere mgbe ụfọdụ, mana ọ nwekwara ike ịdị njọ. Isi ọwụwa ndị a nwere ike imebi ụra gị . Dịka ị maara, ezigbo ụra dị mkpa maka ahụike anụ ahụ anyị, ọdịmma uche anyị, na njikwa mmetụta uche anyị. Ya mere, ịgwọ isi ọwụwa ndị a dị oke mkpa.

Olee otú nke a (Ọrịa isi ọwụwa nke na-akpata nchekasị) si emekarị?

N'eziokwu, nke a bụ isi ọwụwa na-adịghị ahụkebe . Ndị nchọpụta amabeghị kpọmkwem mmadụ ole na-enweta ya. Ụfọdụ nnyocha ndị ochie kwuru na ọ na-emetụta ihe na-erughị 2% nke ndị bi na ya. Mana dịka data dị ugbu a si dị, ọ na-emetụta ihe na-erughị 1% nke ndị bi na ya. Chee echiche banyere ya, nke ahụ pụtara na ọ dị ụkọ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Kedu ihe mgbaàmà nke isi ọwụwa hypnic?

Isi ihe mgbaàmà ya bụ na mgbu dị nkọ, nke na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-akụda mmụọ n'isi na-eme ka ị teta mgbe ị na-ehi ụra . Ihe mgbu ahụ nwere ike ịdị obere, mana o zuru ezu ịkpọte gị n'ụra gị.

Isi ọwụwa a nwere ike ime ọtụtụ ugboro n'izu. Ihe pụrụ iche bụ na ha na-abịakarị n'otu oge kwa ụbọchị . Ha na-amalitekarị awa abụọ ruo atọ mgbe ị rahụchara ụra. Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike inwe ihe karịrị otu isi ọwụwa n'otu abalị.

Ọ bụ ezie na ọ na-emetụtakarị akụkụ abụọ nke isi, ụfọdụ ndị nwere ike inwe naanị ihe mgbu n'otu akụkụ. Isi ọwụwa nwere ike ịdịru opekata mpe nkeji iri na ise, ọ pụkwara ịdịru ruo awa anọ . Agbanyeghị, maka ọtụtụ mmadụ, isi ọwụwa a na-adịru ihe dị ka nkeji iri itoolu.

A pụkwara ịhụ ụfọdụ mgbaàmà ndị ọzọ:

• Ịgbọ agbọ
• Mmetụta mmetụta uche maka mpụta ma ọ bụ mkpọtụ
• Imi na-agba mmiri ma ọ bụ anya mmiri na-agba n'anya
• Nku anya mmiri na-agbaze

Isi ọwụwa a (Mgbu isi) na-eme ma ọ dịkarịa ala ụbọchị iri n'ọnwa. Maka ụfọdụ ndị, ọ nwere ike ime kwa ụbọchị abụọ.

Gịnị mere nke a ji eme (Ọrịa isi ọwụwa nke ukwuu)? Gịnị bụ ihe ndị na-akpata ya?

N'ikwu eziokwu, ndị nchọpụta achọpụtabeghị kpọmkwem ihe na-akpata isi ọwụwa hypnic , mana e nwere ihe ụfọdụ ha kwenyere.

Ụfọdụ ndị chere na nke a metụtara akụkụ ụbụrụ anyị a na-akpọ hypothalamus . Ị̀ maara, hypothalamus bụ obere akụkụ ahụ anyị nke na-achịkwa ọtụtụ ihe dị mkpa. Ịchịkwa usoro ụra anyị bụ otu n'ime ha. Ọtụtụ mgbe, isi ọwụwa a (Hypnic Headache) na-abịa n'oge ụra kachasị omimi nke a na-akpọ 'REM (Rapid Eye Movement) sleep' . Ya mere, ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị chere na n'oge a, akụkụ ụbụrụ anyị nke na-achọpụta ihe mgbu na-arụ ọrụ site na mmejọ.

Ụfọdụ ndị nchọpụta kwenyere na isi ọwụwa Hypnic nwere njikọ na homonụ melatonin, nke a na-emepụta n'ahụ anyị. Melatonin bụ homonụ nke na-eme ka anyị hie ụra. Ọkwa melatonin a na-abawanye ma na-ebelata n'ụbọchị niile dịka elekere eke nke ahụ anyị si dị ('Ụda Circadian'). Ya mere, ebe ọ bụ na isi ọwụwa Hypnic na-eme ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị n'otu oge ahụ, ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị chere na ọ nwere ike ịbụ n'ihi nsogbu ụfọdụ na elekere eke a ('Ụda Circadian').

Ònye nwere ike ibute isi ọwụwa hypnic karịa?

Isi ọwụwa na-adịkarị n'ahụ ndị gafere afọ iri ise. Ọ na-amalitekarị mgbe ha dị afọ iri isii na abụọ. Agbanyeghị, ọ dị mkpa icheta na ọ nwere ike ịmalite n'ahụ onye ọ bụla, ọbụnadị ụmụaka .

Ihe ọzọ bụ na ụmụ nwanyị nwere ihe dị ka ugboro 1.5 ruo 2 karịa ụmụ nwoke nwere ike inwe isi ọwụwa a .

Kedu ka ndị dọkịta si achọpụta isi ọwụwa nke hypnic?

Isi ọwụwa nke na-akpata isi ọwụwa bụ isi ihe na-akpata isi ọwụwa . Nke a pụtara na isi ọwụwa ahụ abụghị ọrịa ọ bụla ọzọ kpatara ya. Ya mere, dọkịta gị ga-ebu ụzọ chọpụta ma enwere ihe ọzọ kpatara isi ọwụwa ahụ, nke pụtara na ọ bụ ọrịa ọzọ kpatara ya.

Dịka ọmụmaatụ, ọnọdụ dịka ọbara mgbali elu na apnea ụra nwere ike ibute isi ọwụwa n'abalị. Ụfọdụ ọgwụ ị na-aṅụ ma ọ bụ site n'ịkwụsị ọgwụ nwere ike ịkpata isi ọwụwa.

Ọzọ, dọkịta ga-akwado ma isi ọwụwa a ọ na-apụta naanị n'oge ụra . Ebe ọ bụ na isi ọwụwa "Migraine" ma ọ bụ "Cluster Headache" nwekwara ike ime mgbe ọ na-eteta, a naghị ekewa ha dị ka (Hypnic Headache).

Ọ bụghị naanị nke ahụ, kamakwa iji chọpụta na ọ bụ isi ọwụwa nke Hypnic, a ga-emezu ihe ndị a:

• O kwesịrị ịdịkarịa ala nkeji iri na ise ruo awa anọ.
• Ị ga-abịa ma ọ dịkarịa ala ụbọchị iri n'ọnwa.
• O kwesịrị ịnọ otu a ruo opekata mpe ọnwa atọ.

Dọkịta gị ga-ajụ gị gbasara ihe mgbaàmà ndị ọzọ na akụkọ ihe mere eme nke isi ọwụwa gị. Ọ bụrụ na ị nwere ike idetu ihe na-egosi otú isi ọwụwa gị si apụta, ọ ga-abara gị uru nke ukwuu n'ịchọpụta ọrịa ahụ.Tinyere nke ahụ, dọkịta ahụ ga-eme nyocha akwara ozi.

Kedu ule a na-eme iji chọpụta nke a?

Iji jide n'aka na enweghị nsogbu ahụike ọzọ, dọkịta gị nwere ike ime ule dịka:

• Polysomnogram : Nke a bụ ule ụra pụrụ iche nke a na-eme n'abalị.
• Nnwale MRI nke ụbụrụ ('MRI Brain') .
• Nnwale CT ('Nyocha Tomography Kọmputa (CT)') .

Nnwale ndị a bụ naanị ụzọ isi chọpụta nke ọma ma nke a ọ bụ isi ọwụwa Hypnic ma ọ bụ nsogbu ọzọ.

Kedu ọgwụgwọ maka isi ọwụwa hypnic?

Ihe ijuanya bụ na isi ọgwụgwọ maka isi ọwụwa Hypnic bụ caffeine . Ee, ị kwuru eziokwu! Ndị dọkịta na-adụ ọdụ ka ị ṅụọ otu iko kọfị nwere caffeine tupu ị lakpuo ụra. Ụfọdụ nnyocha egosila na ịṅụ otu iko kọfị tupu ị lakpuo ụra anaghị egbochi gị ihi ụra. Enwere ike iji usoro a gbochie isi ọwụwa Hypnic na ịgwọ ha mgbe ha mere.

Cheedị echiche, Uncle Nimal na-eteta n'isi ọwụwa kwa ụtụtụ n'ihe dị ka elekere atọ nke ụtụtụ. O chere na ọ ga-abụ n'ihi ike ọgwụgwụ, mana ọ bụ otu oge ahụ! Dọkịta ahụ kwuru na ọ nwere ike ịbụ (Ọrịa isi ọwụwa). Ọ gwakwara ya ka ọ ṅụọ kọfị tupu ya alakpuo ụra.

Ọzọkwa, ị nwere ike iji ọgwụ caffeine ma ọ bụ ọgwụ mgbu nwere caffeine. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-eji ọgwụ ndị a mgbe niile, ị nwere ike nweta ọnọdụ a na-akpọ 'Ọrịa Isi Ọgwụ Overuse' . Ya bụ, isi ọwụwa na-alọghachi n'ihi ọgwụ ahụ. A na-akpọkwa ya 'Ọrịa Isi Na-alọghachi'. Ya mere, ị kwesịrị ịkpachara anya maka nke ahụ.

Nhọrọ ọgwụgwọ ọzọ bụ ọgwụ a na-akpọ lithium carbonate . Nnyocha egosila na ọ na-enyere aka igbochi isi ọwụwa hypnic n'ime ihe dị ka otu onye n'ime mmadụ atọ. Ọ bụ ezie na lithium carbonate nwere ike ịkwụsị isi ọwụwa, e kwesịrị iji ya kpachara anya, n'ihi na ọ nwere ike ibute nsogbu .

A na-ejikwa ọgwụ ndị ọzọ eme nke a (Ọrịa isi ọwụwa nke na-akpata nchekasị). Ụfọdụ n'ime ha bụ:

• Melatonin
• Indomethacin
• Topiramate

Ihe kacha mkpa bụ ịgwa dọkịta gị gbasara ọgwụgwọ kacha mma maka gị . Amalitela ịṅụ ọgwụ n'onwe gị na-enweghị ndụmọdụ ahụike.

Kedu ihe na-atụ anya maka isi ọwụwa hypnic?

Nnyocha egosila na ihe dị ka pasentị iri na asaa nke ndị nwere isi ọwụwa hypnosis ga-emecha belata onwe ha . Mana maka ọtụtụ mmadụ, ọ nwere ike ịbụ ọrịa na-adịghị ala ala, nke na-adịru ọtụtụ afọ. Nnyocha ọzọ kọrọ na ihe dị ka pasentị iri anọ nke ndị nwere isi ọwụwa hypnosis ga-enweta ahụ efe site na ọgwụgwọ.

Enwere ike igbochi isi ọwụwa hypnic?

N'ihi na ndị nchọpụta ka na-enweghị ike ịchọta kpọmkwem ihe kpatara nke a,Ọ gaghị ekwe omume igbochi nke a kpamkpam . Agbanyeghị, ị nwere ike ịnwa ibelata ugboro ugboro isi ọwụwa site n'ịṅụ ọgwụ ụfọdụ tupu ị lakpuo ụra. Gwa dọkịta gị gbasara nke ahụkwa.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụrụ na ị na-etetakwa mgbe niile n'etiti abalị na isi ọwụwa siri ike , ị kwesịrị ịga hụ dọkịta. Ọ nwere ike ikpebi ma isi ọwụwa gị ọ̀ na-arịa gị ma ọ bụ ọrịa ọzọ. Ọ nwekwara ike inye gị atụmatụ ọgwụgwọ dabara gị. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ihi ụra nke ọma ọzọ n'oge na-adịghị anya.

Ajụjụ ndị dị aṅaa ka m kwesịrị ịjụ dọkịta m?

I nwere ike ịjụ dọkịta ajụjụ ndị dị ka:

• Dọkịta, enwere m isi ọwụwa (Hypnic Headache), ka ọ bụ ụdị isi ọwụwa ọzọ?
• È nwere ọrịa ọzọ na-emetụta isi ọwụwa m?
• Gịnị ka m ga-eme iji belata isi ọwụwa m?
• Gịnị ka ị na-atụ aro iji gbochie nke a ime?
• Enwere m ike ime mgbanwe n'ụdị ndụ m iji gbochie isi ọwụwa ndị a?

Ibi ndụ na isi ọwụwa nwere ike ịbụ nnukwu ihe ịma aka. Ọ dị ka inwe elekere mkpu nke ị na-anaghị agba n'etiti abalị. Ọ bụghị naanị na ọ na-afụ ụfụ nke ukwuu, ọ na-anapụkwa gị ohere ihi ụra nke ọma n'abalị.

Cheta, ezigbo ụra na-ezu ike dị mkpa maka ahụike anụ ahụ anyị, ọrụ uche anyị, na ọdịmma mmetụta uche anyị.

Ya mere, ọ bụrụ na ị na-enwekwa nsogbu ihi ụra n'ihi isi ọwụwa nke na-akpata nchekasị, gwa dọkịta okwu. Site na ọgwụgwọ, ị ga-enwe ike ihi ụra nke ọma ọzọ n'oge na-adịghị anya.

N'ikpeazụ, zitere ozi n'ụlọ:

Isi ọwụwa nke na-akpata nchekasị bụ ụdị isi ọwụwa nke nwere ike ịkpasu iwe ma nwee ike imebi ụra gị. Agbanyeghị, e nwere ụzọ isi mata ya ma gwọọ ya . Ọ bụrụ na isi ọwụwa gị na-akpọte gị n'abalị, atụla egwu ma ọ bụ mee ihere ịgwa dọkịta gbasara ya. Naanị mgbe ahụ ka ị ga-ama kpọmkwem ihe na-eme ma nweta enyemaka kwesịrị gị. Ụra gị bara gị uru nke ukwuu, ichekwa ya bụkwa nnukwu ego ị nwere ike itinye na ahụike gị.

Isi ọwụwa, ụra, isi ọwụwa hypnic, isi ọwụwa abalị, hypothalamus, melatonin, caffeine, teta site n'ụra, isi ọwụwa