Akwara gị ọ̀ dị gị ka ha na-apụ n'anya? Ka anyị mụtakwuo maka Muscle Atrophy!

Ị nwetụla mgbe i chere na aka gị ma ọ bụ ụkwụ gị efuola akụkụ ahụ ha, ma ọ bụ na ike ị na-enwebu adịghịzi? I nwedịrị ike iche na otu aka pere mpe karịa nke ọzọ. Otu n'ime ihe na-akpata mgbaàmà ndị a bụ mmebi akwara, ọnọdụ a na-akpọ atrophy akwara . Taa, anyị ga-ekwu maka nke a n'ụzọ dị mfe ị ga-aghọta.

Gịnị bụ atrophy akwara a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Atrophy nke akwara gị bụ ịbelata ma ọ bụ ịla n'iyi nke anụ ahụ gị. Nke a na-ebute mfu nke ma ibu na ike nke akwara gị. Ọbụna mgbe ị lere ha anya site n'èzí, ha nwere ike iyi ka ha dị obere ma gbajie agbachi. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ọ nwere ike ịbụ site na nri na-adịghị mma, ịka nká, mkpụrụ ndụ ihe nketa, enweghị mmega ahụ, ma ọ bụ ọbụna ụfọdụ ọrịa .

E nwere ụdị isi abụọ nke atrophy muscle:

1. Kwụsị Iji Atrophy (ma ọ bụ Atrophy Ahụ́): Nke a na-eme mgbe ị naghị eji akwara gị nke ọma. Chee ya dị ka ihe anyị na-ejighị, ọ na-agwụ ka oge na-aga.

2. Nkụchi akwara: Nke a na-eme n'ihi nsogbu dị na sistemu akwara, ma ọ bụ ọrịa metụtara akwara.

Kedu ihe mgbaàmà ndị a na-egosi ma ọ bụrụ na e nwere (Muscle Atrophy)?

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu a, ihe mgbaàmà ahụ nwere ike ịdị iche iche dabere na ihe kpatara ya. Agbanyeghị, ihe mgbaàmà bụ́ isi bụ mbelata n'ọkwa akwara. Ya bụ, akwara na-ebelata.

I nwekwara ike ịhụ ihe ndị dị ka nke a:

• Otu aka ma ọ bụ ụkwụ na-adị ka ọ dị obere karịa nke ọzọ.
• Inwe mmetụta adịghị ike n'otu aka ma ọ bụ ụkwụ.
• Mmetụta nke ịkụ aka na ụkwụ ma ọ bụ ịmịpụta ihe .
• Ịga ije na nhazi ihe siri ike.
• Isi ike ilo na ikwu okwu (nke a nwere ike ime ma ọ bụrụ na akwara dị n'ihu ma ọ bụ akpịrị emetụta)
• Ike ọgwụgwụ nke akwara ihu.
• Mgbe ụfọdụ, ị nwekwara ike ịhụ mbelata ncheta nwayọ nwayọ (nke a nwere ike ịbụ ihe metụtara mgbaàmà nke ọrịa ọzọ dị n'ime ya).

Kedu ka ọnọdụ a (Muscle Atrophy) si dị?

Ugbu a, ị nwere ike na-eche otú nke a si dị n'ahụ gị. Ọ bụrụ na akwara dị n'aka na ụkwụ gị arị elu, ị nwere ike inwe mmetụta nke enweghị ume, ịmịkọrọ ahụ, ma ọ bụ adịghị ike . Ọ bụrụ na akwara dị n'ihu ma ọ bụ akpịrị gị emetụta ahụ gị, akwara ihu gị nwere ike ịdị ike, ị nwekwara ike inwe nsogbu ikwu okwu ma ọ bụ ilo ihe.

Gịnị kpatara nke a? Gịnị mere nke a ji eme?

Ihe na-akpata mkpụkọ akwara dị iche iche dabere n'ụdị mkpụkọ akwara ị nwere. Ka anyị leba anya n'ihe na-akpata ụdị nke ọ bụla.

1. Kwụsị Ịṅụbiga mmanya ókè:

Nke a na-eme n'ihi na anyị anaghị eji akwara anyị eme ihe nke ọma. Chee echiche banyere ya, gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na ị nọrọ n'àkwà ruo ọtụtụ ụbọchị? Aka na ụkwụ gị na-adị ntakịrị nkụchi, ka ọ bụghị ya? Otú ahụ ka ọ dị. Mgbe anyị kwụsịrị iji akwara anyị eme ihe, ahụ anyị na-eche, 'Oh, nke a abaghị uru ugbu a, gịnị mere anyị ga-eji na-emefusị ike n'ilekọta ndị a?' Mgbe ahụ ahụ na-amalite imebi akwara ndị ahụ ntakịrị. Ọ bụ mgbe ahụ ka ha na-ebelata nha na ike.

'Atrophy a na-anaghị eji eme ihe' nwere ike imetụta gị n'ọnọdụ ndị a:

• Ọ bụrụ na ị na-ebi ndụ na-anaghị anọkarị otu ebe , nke pụtara na ị na-eji ọtụtụ ụbọchị gị anọdụ ala ma ghara ịgagharị.
• Ọ bụrụ na ị naghị eri nri nke ọma . Nke a pụtara na ahụ gị anaghị enweta ihe oriri dị mkpa.
• Ọ bụrụ na ị naghị eme mmega ahụ nke ọma.
• Ọ bụrụ na ị na- arụ ọrụ n'oche , chee echiche otú mmega ahụ ụkwụ gị na-esi dị obere ma ị nọdụ ala n'oche ụbọchị niile.
• Ọ bụrụ na enyere gị iwu izu ike n'elu akwa (dịka ọmụmaatụ, mgbe a wachara gị ahụ ma ọ bụ n'ihi ọrịa).
• Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa , dịka ọmụmaatụ , Muscular Dystrophy ma ọ bụ Charcot-Marie-Tooth disease .
• Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịkwaga aka gị , o nwere ike ịbụ ọrịa strok ma ọ bụ ọrịa ọzọ dị ka dermatomyositis .
• O nwekwara ike ịbụ n'ihi mfu akwara ('Sarcopenia') nke na-eme mgbe mmadụ mere agadi . Ka anyị na-aka nká, anyị na-efunahụ akụkụ ahụ anyị, nke ahụ bụ ihe ọ bụ.

2. Nkụchi akwara:

Ụdị atrophy na-eme mgbe e mebiri akwara ndị na-ejikọ na akwara gị, ma ọ bụ ọ bụrụ na e nwere ọrịa metụtara akwara ndị ahụ. Chee echiche banyere ya, akwara anyị na-arụ ọrụ n'ihi ozi ndị sitere na akwara. Mgbe akwara ndị ahụ mebiri emebi, ihe mgbaàmà ndị akwara chọrọ agaghị aga nke ọma. Mgbe ahụ akwara agaghị agbakọta. Ọ bụrụ na akwara anaghị agbakọta, ahụ na-eche, 'Ndị a abaghị uru ọzọ.' Mgbe ahụ akwara na-amalite ịgbaji, dịka ọ dị na mbụ, ha na-adị obere ma na-adịghị ike.

Ụfọdụ ọrịa na ọnọdụ ndị na-emetụta akwara ndị a bụ:

• Ọrịa a na-akpọ (Amyotrophic Lateral Sclerosis - ALS) .
• Ọrịa a na-akpọ Guillain-Barre syndrome .
• (Ọrịa Ọwara Carpal) (A na-akpatakarị nke a site na akwara a kpara akpa n'aka).
• (Polio) Ma ọ bụ polio.
• Mmerụ ahụ nke eriri azụ.
• Ọrịa a na-akpọ Multiple Sclerosis (MS) .

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe tupu ọrịa measles apụọ?

Nke a bụ ihe na-adị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Oge a ga-adị iche dabere na afọ gị, otú ahụ gị si dị mma, na ihe kpatara nsogbu ahụ.

Dịka ọ na-adịkarị, nsogbu nke ịkwụsị iji ihe eme ihe nwere ike ịmalite mgbe izu abụọ ruo atọ gachara ma ị kwụsị iji akwara gị. Cheedị echiche ma ọ bụrụ na ị gbajie ụkwụ gị, ọ́ gaghị adị gịrịgịrị karịa mgbe ị nọchara ụbọchị ole na ole na nkedo? Otú ahụ ka ọ dị.

Ọrịa akwara nwere ike ime ngwa ngwa, dabere na ọnọdụ ahụike gị.

Kedu ka dọkịta si achọpụta nke a (Muscle Atrophy)?

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, dọkịta ga-ebu ụzọ mee nyocha ahụ, jụọ maka mgbaàmà gị, ma nwee ike ileba anya n'aka na ụkwụ gị ma tụọ nha akwara gị.

Na mgbakwunye, dọkịta nwekwara ike ime ule ndị dị ka ndị a iji mụtakwuo ihe:

• Nnwale ọbara.
• Nnyocha akwara ma ọ bụ akwara ( a na-ewere obere anụ ahụ ma nyochaa ya).
• Nnwale Electromyography (EMG) (nke a na-atụle ọrụ eletriki nke akwara).
• Ọmụmụ ihe gbasara njikọ akwara ( nke a na-eleba anya n'ọsọ nke akara ngosi na-agafe n'ime akwara).
• X-ray.
• Nyocha CT ('Nyocha Kọmputa - Nyocha CT').
• Nnyocha MRI (MRI scan) (Magnetic Resonance Imaging - MRI scan).

Enwere ike ịgbanwe mmebi akwara a?

Nke a bụ nsogbu nye ọtụtụ mmadụ.

Mgbe ụfọdụ, a pụrụ ịgbanwe ihe mgbu site na mmega ahụ na iri nri dị mma. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ka ị malite ime ihe dị ka igwu mmiri. Ime mmega ahụ n'ime mmiri dị mfe n'ihi na ọ dịghị ibu dị n'ahụ akwara.

Agbanyeghị, ọ na-esi ike ịgbanwe kpamkpam mmebi akwara. Nke a bụ n'ihi na mmebi akwara na-adịgide adịgide.

Gịnị bụ ọgwụgwọ maka nke a?

Ọgwụgwọ maka atrophy akwara na-adabere n'ụdị ya.

Maka Ịkwụsị Atrophy:

• Mmega ahụ mgbe niile na iri nri na-edozi ahụ bụ ihe kacha mkpa.
• Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ anụ ahụ ma ọ bụ atụmatụ mmega ahụ pụrụ iche.
• Ọ bụrụgodị na ị nweghị ike ịkwaga ụfọdụ nkwonkwo, enwere mmega ahụ ị nwere ike ime ọbụlagodi na splint ma ọ bụ brace .
• Dọkịta gị nwekwara ike iziga gị na dọkịta nri iji nyere gị aka ịmepụta atụmatụ iri nri dị mma. Ha nwekwara ike ịkwado ihe mgbakwunye nri .

Maka atrophy nke akwara obi:

• Mgbe ụfọdụMkpali eletriki bụ ụdị ọgwụgwọ anụ ahụ pụrụ iche nke onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ gị na-eji. N'ime nke a, onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ gị na-etinye elektrọd n'akpụkpọ ahụ gị ebe akwara gị dị. Elektrọd ndị a na-eziga obere mkpali eletriki na akwara na akwara gị. Nke a na-agbalị ime ka akwara gị gbakọta, ma ọ bụ gbakọta. Nke a nwere ike inyere aka ịnọgide na-enwe oke na ike akwara.
• Onye na-agwọ ọrịa ahụ nwekwara ike ịkwado ọgwụgwọ ultrasound, nke na-eji ụda olu eme ka akwara gwọọ.
• Ọ bụrụ na akwara gị na-agbawa agbawa ma na-akpata nkwụsịtụ (nke pụtara na akwara ndị ahụ na-esi ike ma ghara ịgbatị), dọkịta gị nwere ike ịwa ahụ iji dozie ya.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji gbakee site na ọnọdụ a?

Oge ọ na-ewe iji wughachi akwara ahụ mgbe akwara gbawara agbawa dabere n'ụdị atrophy ị nwere na otú o si sie ike.

A na-agbanwekarị iwepụ ihe mgbu n'ihi iji ya eme ihe, mana ọ naghị eme n'otu ntabi anya. Ị nwere ike ịgbake site na ya site n'imega ahụ mgbe niile na iri nri dị mma . Ị ga-amalite inwe ahụ iru ala n'ime ọnwa ole na ole, mana ọ nwere ike were oge karịa iji nwetaghachi ike gị.

Ihe kacha mkpa bụ ịgbaso ntuziaka dọkịta ahụ ma jiri ịnụ ọkụ n'obi na nraranye na-agwọ ọrịa ahụ. Ọ bụrụgodị na ọ siri ike ntakịrị, adala mbà!

Kedu ihe dị iche n'etiti atrophy muscle na hypertrophy muscle?

Ha abụọ dị iche kpamkpam.

• Mbelata akwara bụ mfu nke oke akwara.
• Oke akwara bụ mmụba n'ike akwara. Nke a bụ mgbe eriri akwara gị na-ebu ibu, ma ọ bụ buru ibu. Oke akwara na-eme mgbe olu nke mkpụrụ ndụ akwara na-abawanye. Ị nwere ike ịhụ nke a site na usoro mmega ahụ dịka ọzụzụ ike ma ọ bụ ọzụzụ oge dị elu (HIIT) .

N'ikpeazụ, ihe ndị ị ga-echeta (Ozi Buru n'Ụlọ)

Ya mere, ka anyị chetara gị ihe ole na ole anyị kwurula gbasara ha nke anyị chere dị gị mkpa.

• Ọ bụrụ na ị chere na akụkụ ahụ gị dị obere ma ọ bụ adịghị ike , gakwuru dọkịta.
• Ọ bụ ihe nkịtị inwe mwute mgbe a chọpụtara na ị nwere Muscular Atrophy. Mana cheta na a pụrụ ịgbanwe omume ahụ, karịsịa ma a bịa n'ihe gbasara mbelata akwara.
• Dọkịta gị ga-akwado atụmatụ ọgwụgwọ nke dabara gị.Ihe kacha mkpa bụ ịgbaso atụmatụ ahụ kpọmkwem.
• Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịdị ka ọrụ siri ike ime mmega ahụ na iri nri. Mana ahapụla ya. Ọ dị mkpa ka ị wughachi ike na ike akwara gị.

Ya mere, lekọta ahụ gị nke ọma, ọ bụrụkwa na ị hụ mgbanwe ọ bụla, chọọ ndụmọdụ ahụike ozugbo. Ịnọgide na-enwe ahụike bụ ihe kacha mkpa!

` Mbelata akwara, mbelata akwara, adịghị ike akwara, ọrịa akwara, mmega ahụ, nri, mgbake akwara