Ị chetụla echiche ugboro ole anyị na-emepe ọnụ anyị, na-ekwu okwu, na-ata nri, ma na-elo? Ihe ndị a na-eme n'amaghị ama, ka ọ dị? Mana mgbe ụfọdụ, ọ bụ mgbe anyị na-enweghị ike ime ihe ndị a dị mfe nke ọma ka anyị na-aghọta nsogbu ahụ. Ikekwe ị na-eku ume n'ọnụ gị n'abalị, ma ọ bụ na-ata ezé gị n'ụra. Taa, anyị na-ekwu maka ọgwụgwọ pụrụ iche nke nwere ike inyere aka na nsogbu ndị dị otú ahụ.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kedu ihe bụ Ọgwụgwọ Myofunctional?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụ ụdị ọgwụgwọ "mmega ahụ" nke na-azụ ma na-azụ akwara dị n'ihu gị, dịka ọnụ gị, ire gị, egbugbere ọnụ gị, na ntì gị, ka ha na-arụ ọrụ nke ọma, na-agagharị nke ọma, ma nọrọ n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị. Dịka anyị si eme mmega ahụ iji mee ka akwara ndị ọzọ dị n'ahụ anyị sie ike, nke a bụ usoro mmega ahụ pụrụ iche maka akwara ihu.
Usoro ọgwụgwọ a na-agwọkarị ọrịa a na-akpọ Orofacial Myofunctional Disorders (OMDs) . Ya bụ, ụdị akwara na-adịghị mma n'ime akwara ihu na ọnụ. Mgbe akwara ndị a anaghị arụ ọrụ nke ọma, ụfọdụ ndị na-enwe nsogbu ilo, ikwu okwu, na iku ume nke ọma.
A ka na-eme nnyocha banyere ọgwụgwọ a. Nke a pụtara na ndị dọkịta ka na-amụta ihe ọhụrụ gbasara mmega ahụ kacha mma maka ọnọdụ dị iche iche na ogologo oge a ga-eji nọgide na-agwọ ya. Mana otu ihe doro anya. Nnyocha e mere ruo ugbu a egosila na ọgwụgwọ a dị ezigbo mma, na-enweghị ihe ọ bụla a maara na ọ nwere ike ịkpata ya .
Kedu ọnọdụ ọgwụgwọ a nwere ike inye aka?
Isi ihe mgbaru ọsọ nke ọgwụgwọ a bụ ịzụ akụkụ ọnụ gị niile—agba gị, egbugbere ọnụ gị, ezé gị, na ire gị—ka ha na-arụkọ ọrụ ọnụ dị ka otu otu, na-enweghị nsogbu ọ bụla. Iji mezuo nke a, ndị dọkịta na-eji usoro ọgwụgwọ a emeso ọnọdụ ndị a:
| Nsogbu/ọnọdụ | Nkọwa dị mfe |
|---|---|
| Iku ume n'ọnụ | Ọbụladị mgbe ị gwọchara imi gị kpọchiri akpọchi, ị ka na-enweghị ike iku ume nke ọma site na imi gị wee mechaa kuo ume site n'ọnụ gị. Nke a nwere ike ibute nsogbu ụra ma metụta ahụike gị dum. |
| Nsogbu ụra nke na-egbochi (OSA) | N'oge ụra, anụ ahụ dị nro nke isi na olu na-abanye n'ikuku ikuku, nke na-eme ka o siere ike iku ume. Nke a nwere ike imebi ụra ma bute nnukwu nsogbu. Ọ bụ ezie na ọtụtụ mmadụ na-akpọ nke a 'ikuku ume,' ọ bụ ọrịa ka njọ. |
| Ọdịdị Ọnụ Meghere Emeghe | Dịka ọ na-adịkarị, e kwesịrị imechi egbugbere ọnụ anyị mgbe anyị na-anaghị ekwu okwu. Mana ụfọdụ ndị na-emepe ọnụ ha ntakịrị ọbụlagodi mgbe ha na-ekwu okwu. Nke a nwere ike ibute nsogbu na ezé, agba, na ire ha. |
| Mkpọsa ire | A na-ahụkarị nke a n'ime ụmụaka. Ire nwatakịrị ahụ na-esi n'etiti ezé pụta kama ịnọ n'azụ ha. Nke a na-eme ka o sie ike ilo nri ma kpọọ ụda dịka 's', 'tha', na 'da'. Ọ na-emetụtakwa ọnọdụ ezé ahụ. |
| Ịta ezé (Bruxism) | Ịtachi ezé gị mgbe niile nwere ike imebi ezé gị, kpatara isi ọwụwa, na mgbu agba. |
| Nsogbu TMJ | Ọrịa nke na-emetụta nkwonkwo temporomandibular (TMJ) na akwara ndị gbara ya gburugburu. Ka oge na-aga, ọ nwere ike ibute mgbu na-adịghị ala ala ma sie ike ịta. |
| Mgbake mgbe a wachara ahụ | Ọgwụgwọ a na-enyere aka ime ka ikike ịta ihe ka mma mgbe a wachara agba ahụ ma mee ka mmegharị ire dịkwuo mma mgbe a gwọchara ya. |
Ònye ka ọgwụgwọ a kacha mma maka ya?
A na-eme ọgwụgwọ a maka ụmụaka dị afọ anọ (afọ anọ na karịa), ụmụaka dị obere, na ndị toro eto .
Nke a adịghị mma maka obere ụmụaka ma ọ bụ ụmụaka na-eto eto. Nke a bụ n'ihi na ọ na-esiri ụmụaka dị afọ ahụ ike ime mmega ahụ a, ebe ọ bụ na ha ga-aghọta ntuziaka ndị a nke ọma ma soro ha kpọmkwem.
I nwere ike ịgwa dọkịta gị okwu iji chọpụta ma ọgwụgwọ a ọ dabara gị ma ọ bụ nwa gị.
Gịnị na-eme n'ezie n'oge ọgwụgwọ?
Nke a dị iche maka onye ọ bụla. Onye na-agwọ ọrịa gị ga-emepụta atụmatụ mmega ahụ kpọmkwem nke dabara na mkpa gị. Chee echiche banyere ya, ikekwe naanị ihe ị ga-eme bụ ihe dị mfe ma na-atọ ụtọ dịka nke a.
- Ịbụ abụ
- Ịkpọ ngwá egwu ifufe
- Ime mmega iku ume pụrụ iche
- Ịkwagharị ire n'akụkụ dị iche iche, na-ebuli ya elu
- Ijide obere ihe n'etiti egbugbere ọnụ
Ogologo oge ole ka m ga-eji ṅụọ ọgwụgwọ ndị a? Ònye na-eme ha?
Ọgwụgwọ a na-adịkarị ọnwa isii ruo iri na abụọ . Agbanyeghị, oge a nwere ike ịdị iche dabere na ọnọdụ gị. Onye na-agwọ ọrịa ga-agwa gị ụbọchị ole n'izu na ogologo oge ị kwesịrị ime mmega ahụ ndị a n'otu oge.
Ndị natara ọzụzụ pụrụ iche n'akụkụ a na-enye ọgwụgwọ a. Dịka ọmụmaatụ , ndị ọkachamara n'ihe gbasara okwu, ndị na-agwọ ọrịa n'ọrụ, na ndị ọkachamara n'ihe gbasara ezé na-azụkarị ọrụ n'akụkụ a. Ha na-arụkọ ọrụ na ndị ọkachamara ndị ọzọ, dịka ndị dọkịta na ndị dọkịta na-awa ahụ n'ihe gbasara ntị, imi, na akpịrị, iji mepụta atụmatụ ọgwụgwọ kacha mma maka gị.
Kedụ uru ọgwụgwọ a bara?
Ọgwụgwọ a nwere ike inye gị ọtụtụ uru, gụnyere:
- Ọ na-adị mfe karị iku ume site n'imi gị, ịta nri, ma kwuo okwu nke ọma.
- Mee ka ezé gị dị mma ma dị mma iji kwado ahụike na ọnọdụ ezé gị.
- Na-enyere aka ịgbake ngwa ngwa mgbe a wachara agba ahụ.
- Nyere aka inweta ihe ịga nke ọma site na ọgwụgwọ orthodontic.
- Obi ike gị na-abawanye .
Nnyocha achọpụtala na ọgwụgwọ a bara uru karịsịa maka ndị nwere nsogbu iku ume n'oge ụra. Nsonaazụ ya na-aka mma ma a gwakọta mmega ahụ ndị a na ọgwụgwọ ndị ọzọ, dị ka igwe CPAP.
Uru pụrụ iche maka ndị nwere OSA:
- Mbelata ihe isi ike iku ume n'abalị.
- Mbelata oke ụra ehihie.
- Ịba ụba nke ikuku oxygen n'oge ụra.
- Mbelata ịrahụ ụra.
- Ụfọdụ ndị nwere ike iji ya na mgbakwunye ma ọ bụ dị ka ihe ọzọ karịa igwe CPAP.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọgwụgwọ myofunctional dị ka ọgwụgwọ physiotherapy maka akwara ihu na ọnụ gị.
- Nke a nwere ike inye aka na nsogbu dị iche iche, dịka iku ume n'ọnụ, ịrahụ ụra, ịta ezé n'ụra, na nsogbu ikwu okwu.
- Nke a bụ ọgwụgwọ dị mma maka ụmụaka karịrị afọ anọ na ndị okenye. Enweghị mmetụta ọjọọ a maara.
- Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ nwa gị nwere nsogbu a, ọ kacha mma ka gị na dọkịta gị kwurịta ma usoro ọgwụgwọ a ọ dabara gị.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.