Kedu otu esi elekọta ezé nwa gị? (Nlekọta ezé nwa)

Ị maara na ọ bụrụ na ịchọrọ ịnọgide na-enwe ọchị mara mma nke nwa gị ruo mgbe ebighị ebi, ịkwesịrị ilekọta ezé ha nke ọma, ka ọ dị? Ọtụtụ ndị nne na-eche na nke a bụ ihe ha kwesịrị ichebara echiche mgbe ezé nwa ha batara. Mana eziokwu bụ na anyị kwesịrị ịdị njikere maka nke a ọbụna tupu ezé mbụ nwa ha apụta. Ọ bụghị nnukwu ihe, ọ bụ ihe a pụrụ ime n'ụzọ dị mfe na n'ịhụnanya.

Kedu otu esi asacha chịngọm nwa tupu ezé apụta?

Chee echiche, ọ bụrụ na nwa ọhụrụ aṅụọ mmiri ara ehi, ọ bụrụgodị na ọ fọrọ ntakịrị ka ọ fọdụ n'ọnụ ya, nje bacteria nwere ike itolite. Ọ bụrụgodị na ha enweghị ezé, enwere ohere na nje bacteria ndị a ga-anọgide na chịngọm ha. Ọ bụ ya mere, ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị, ị kwesịrị iji ákwà dị ọcha, mmiri mmiri, ma ọ bụ obere ahịhịa ezé dị nro nke e mere karịsịa maka ụmụ ọhụrụ (ezé ezé ụmụaka), wee jiri nwayọọ hichaa chịngọm ha. Nke a ga-ewepụ obere nje bacteria dị n'ọnụ ha. Ọ dị nnọọ ka anyị ndị okenye na-asa ezé anyị, mana ọ dị mkpa ka e mee ya nke ọma ma jiri nlezianya mee ya. Ọ dị ka inye ha obere ịhịa aka n'ahụ . Mgbe chịngọm ahụ dị mma, ọ na-enyere aka nke ukwuu ọbụlagodi mgbe ezé batara n'oge na-adịghị anya.

Gịnị ka ị na-eme ma ezé mbụ nwa gị malite ịpụta?

Ugbua ezé obere nwa ahụ dị ka pearl amalitela ịpụta n'ọnụ ya, ka ọ bụghị ya? Buru ihe ndị a n'uche. Ọ bụrụ na i mee ihe ndị a kpọmkwem, ị nwere ike ime ka ezé nwa gị mara mma ma dị mma.

Ka anyị malite ịsacha ezé anyị!

Ozugbo nwa gị nwere otu ma ọ bụ abụọ ezé, ị kwesịrị ịmalite iji obere ezé ezé nwa ọhụrụ. Na mbụ, jiri naanị mmiri saa ya. Mgbe ahụ, tinye obere ezé ezé nwa ọhụrụ, nke dị ka otu mkpụrụ osikapa, nke dọkịta ma ọ bụ dọkịta ezé gị kwadoro. Etinyela ya oke, ka ọ dị? N'ihi na ụmụ ọhụrụ nwere ike ilo ezé ezé.

I kwesịrị ịsa ezé gị otú a ugboro abụọ n'ụbọchị, n'ụtụtụ na tupu ị lakpuo ụra. Ná mmalite, nwa gị nwere ike ọ gaghị amasị ya. Mana mee ka ọ bụrụ akụkụ nke ihe ị na-eme kwa ụbọchị. Mgbe ị na-asa ezé gị, debe nwa gị nso ma gosi ya. Bụọ obere abụ ma ọ bụ mee ka ọ dị ka egwuregwu. Mgbe ahụ nwa gị ga-enwe mmasị na ya. Mgbe o tolitere ntakịrị, ị kwesịrị ịmụ ịsa ezé ya ihe dị ka nkeji abụọ.

Mgbe ị na-enye nwa gị ezé ezé, cheta na ị gaghị enye ya ihe karịrị otu mkpụrụ osikapa, ọkachasị nye ụmụaka na-erubeghị afọ atọ. Nke a bụ n'ihi na ha nwere ike ilo ezé ezé ahụ. Ilo oke ihe nwere ike ibute ọrịa dịka fluorosis (ntụpọ ọcha ma ọ bụ aja aja n'ezé), yabụ ọ dị oke mkpa ịgbaso ntuziaka dọkịta gị.

Gwa dọkịta gị gbasara fluoride.

Fluoride bụ ihe na-enyere aka igbochi ire ere ezé. Ọ na-eme ka enamel ezé sie ike ma na-enyere aka ịlụso nje bacteria nwere ike ibute ire ere ezé ọgụ. Mana ị kwesịrị ịgwa dọkịta ezé gị gbasara ego fluoride nwa gị chọrọ na otu esi enye ya.Ha bụ ndị ga-agwa gị ụzọ kacha mma maka nwa gị. Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta ga-agwa gị ka ị jiri ezé ezé nwere fluoride, ma ọ bụ ha ga-agwa gị ụzọ ọzọ. Ya mere, nke a bụ ihe ị kwesịrị ige ntị ma mara. Cheta, nke a dị ka ọgwụ, e kwesịrị iji ya n'ọnụego kwesịrị ekwesị, n'afọ kwesịrị ekwesị, yana nkwenye nke dọkịta.

Olee mgbe ị kwesịrị ịmalite iji floss mee ihe?

Mgbe ezé nwa gị dị nso nke na ọ ga-emetụ ibe ya aka, nke pụtara na ha juputara n'otu ebe na-enweghị oghere, ị nwere ike ịmalite iji eriri ezé kpụọ ha. Ị nwere ike iji eriri ezé kpụọ ha maka nke a. O nwere ike iyi ihe siri ike na mbụ. Mana ị nwere ike ịjụ dọkịta ezé gị otu esi eme ya kpọmkwem. Nke a ga-enyere aka iwepụ ihe ndị na-adịghị na ezé ezé nke na-agaghị eru. Ịsacha n'etiti ezé na-enyere aka idobe ezé nwa ọhụrụ ahụ ike. Ọ bụrụ na ezé nwa ọhụrụ ahụ dị mma, a ga-enwe ohere zuru oke maka ezé na-adịgide adịgide nke ga-abata. Ọ na-enyekwa aka ichebe megide ọrịa chịngọm.

Kedu ka esi eme ịgba mmiri?

Mgbe nwa gị dị ihe dị ka afọ abụọ, malite ịkụziri ya ịgbọ agbọ mgbe ọ na-asa ezé ya. Nke a dị mkpa n'ihi na ọ na-enyere aka ibelata ohere nke ilo ezé ezé. Enyela ya mmiri ka ọ sachaa ọnụ ya ma gbụpụ ya na mbụ, n'ihi na mgbe ahụ ha nwere ike ilo ezé ezé ahụ na mmiri ahụ. Ha ga-amụta ka ha na-eme ihe. Kwuo ihe dị ka, "Nwa m, mee ya." Gosi ha otu esi eme ya.

Ọ dị ize ndụ ikwe ka nwa gị hie ụra mgbe karama dị n'ọnụ ya? (Ndebi Ezé nke Karama Nwa)

Nke a bụ ihe ọtụtụ ndị nne na nna kwesịrị ichegbu onwe ha maka ya. Ikwe ka nwa gị hie ụra na karama n'ọnụ ya nwere ike imebi ezé ya nke ukwuu. Chee echiche, mgbe nwa ọhụrụ hie ụra na karama mmiri ara ehi (ọ nwere ike ịbụ ihe eji eme nri, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, ma ọ bụ ọbụna mmiri ara ara) n'ọnụ ya ruo ọtụtụ awa, shuga dị na mmiri ara ehi ahụ na-arapara n'ezé nwa ahụ. Shuga a na-ejikọta ya na nje bacteria dị n'ọnụ wee mepụta asịd . Asịd a na-amalite ịgbaze ihe mkpuchi nchebe dị n'ezé, ya bụ, enamel . N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ezé na-ere ere.

Anyị na-akpọ ọnọdụ a 'Ọnụ Karama / Nrecha Ezé Nwa' . Mgbe nke a mere, ezé dị n'ihu na-agbanwe agba, obere oghere na-etolite, iberibe ezé amalitekwa ịgbawa. Mgbe ụfọdụ oghere na-etolite, ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ aka njọ, e nwere oge a ga-ewepụ ezé ndị ahụ rere ure. Oh, anyị achọghị ka nke ahụ mee ụmụ anyị, ka ọ dị?

"Cheedị echiche, Niluka na-eziga obere Sanuka ya ka ọ lakpuo ụra n'abalị na karama mmiri ara ehi. Sanuka na-ehikwa ụra na karama ahụ n'aka ya. Ọbụna mgbe ọ tetara n'ụtụtụ, mgbe ụfọdụ karama ahụ dị n'ọnụ ya. Niluka chere na ọ dịghị nsogbu ọ bụla na nke a, n'ihi na nwa ahụ na-ehi ụra nke ọma. Mana mgbe obere oge gasịrị, obere ntụpọ aja aja malitere ịpụta n'ezé abụọ nke Sanuka. Ọ bụ naanị mgbe o gosiri dọkịta ya ka ọ ghọtara na nke a bụ mmalite nke 'ire ere karama'. Ya mere, anyị kwesịrị ịkpachara anya maka nke a."

Kedu otu esi zere ọnụ karama?

E nwere ọtụtụ ihe anyị nwere ike ime iji zọpụta ụmụ ọhụrụ anyị n'ọnọdụ a dị ize ndụ:

• Etinyela nwa gị ihe ọṅụṅụ dị ka shuga (mmiri mkpụrụ osisi, ihe ọṅụṅụ dị nro) n'ime karama ka ọ hie ụra.
• Ọ bụrụ na ị na-enye nwa gị karama mmiri ara ehi n'abalị, wepụ karama ahụ ozugbo ọ ṅụchara mmanya. Ekwela ka nwa gị hie ụra ka karama ahụ dị n'ọnụ ya.
• Mgbe nwa gị ṅụchara karama mmiri ara ehi ikpeazụ ya tupu ya alakpuo ụra, jiri ákwà dị mmiri mmiri ma ọ bụ ahịhịa ezé hichaa ezé/chịngọm ya. Nke a ga-enyere aka igbochi shuga ịnọ n'ezé ya n'abalị.
• Ihe kacha mma ị ga-enye nwa gị n'ehihie bụ mmiri.
• Ekwela ka nwa gị jiri karama ahụ dị ka ihe na-eme ka ọ dị nro. Ọ dịghị mma inwe ihe n'ọnụ ya mgbe niile.

Olee mgbe ị kwesịrị ịgbanwe site na karama gaa na iko sippy?

Mgbe nwa gị dị ihe dị ka ọnwa isii, ị nwere ike iwepụ ya nwayọ nwayọ site na karama ahụ wee malite itinye ya na iko mmiri ara ehi. Iko mmiri ara ehi ndị a nwere ike ịbịa na ahịhịa ma ọ bụ ihe siri ike. Nke a nwere uru nke ịghara ịrapara n'ezé nwa gị. N'adịghị ka karama, mgbe ị na-aṅụ iko mmiri ara ehi, mmiri ara ehi ahụ na-aga kpọmkwem n'akpịrị gị. Nke a na-enyekwa aka igbochi ire ere ezé. Ọzọkwa, ekwela ka nwa gị ṅụọ ihe ọṅụṅụ shuga ogologo ụbọchị niile. Ọ bụrụ na ị na-enye ya n'etiti nri, mmiri kacha mma.

Olee mgbe mbụ nwa ahụ ga-abịa leta ezé?

Nke a bụkwa nsogbu ọtụtụ mmadụ na-enwe. A na-ekwukarị na ọ bụ ezi echiche ịkpọga nwa gị gaa na dọkịta ezé mgbe ezé mbụ ya pụtara, ma ọ bụ tupu ụbọchị ọmụmụ ya. Atụla egwu maka nke a. Oge mbụ a na-abịakarị dị mfe. Dọkịta ga-ele anya n'ọnụ nwa gị, hụ ka ezé si apụta, ma nye gị ndụmọdụ gbasara otu esi elekọta ya. Nke a bụkwa ohere dị mma ịjụ ajụjụ ọ bụla ị nwere.

Cheta na ime ka nwa gị mara dọkịta mgbe ọ dị obere ga-enyere ya aka izere ịtụ egwu dọkịta mgbe ọ tolitere. Ọzọkwa, ịga hụ dọkịta na inweta ndụmọdụ tupu nsogbu ezé apụta bụ ụzọ kachasị mma isi gbochie nsogbu.

Ya mere, ka anyị cheta ihe anyị kwurịtara ọnụ? (Ozi ụlọ)

Ugbua, ị maara nke ọma otu esi elekọta ezé nwa gị. Ka anyị leba anya n'ihe ndị kacha mkpa anyị tụlere:

• Malite ihicha chịngọm nwa gị ọbụlagodi tupu ezé ya apụta. Jiri nwayọ hichaa ha na ákwà mmiri ma ọ bụ ahịhịa ezé nwa gị.
• Ozugbo ezé mbụ batara, jiri ezé ezé nwa ọhụrụ na obere ihe nhicha ezé nke yiri otu mkpụrụ osikapa sachaa ezé gị ugboro abụọ n'ụbọchị.
• Jide n'aka na ị ga-ajụ dọkịta ezé gị gbasara fluoride . Nke a na-eme ka ezé sie ike.
• Ọ bụrụ na ezé gị na-ata ibe ha, malite iji eriri floss . Nke a dị mkpa iji wepụ nri ndị rapaara n'etiti ezé gị.
• Mgbe ị dị afọ abụọ, malite ịmụ ịgba mmiri. Belata oke ezé ị na-aṅụ.
• Ekwela ka nwa gị hie ụra mgbe karama dị n'ọnụ ya! Nke a nwere ike ibute 'Nrụrụ Ezé Nwa n'ime Karama'. Nke a dị oke ize ndụ.
• Mgbe ihe dị ka ọnwa isii gachara, tinye iko mmiri ara ehi a na-aṅụ. Ọ kacha mma iji nwayọ wepụ nwa gị n'ime karama ahụ.
• Kpọga nwa gị gaa hụ dọkịta ezé ozugbo ezé mbụ pụtara ma ọ bụ tupu ọ mụọ nwa mbụ ya. Ọ dị mkpa ilekọta ahụike ezé ya site na mbido.

Ịhụnanya gị, nlekọta gị, na mgbalị gị iji chebe obere ezé ndị a bara uru maka ọchị dị mma nke nwa gị! Atụla egwu ime ihe ndị a. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, egbula oge ịjụ dọkịta.

Ezé nwa ọhụrụ, ahụike ezé, ire ere ọnụ karama, fluoride, ịsa ezé, dọkịta ezé nwa ọhụrụ, iko mmiri ara ehi na-aṅụ sịga