Ị na-enwekwa ụda ịpị n'agba gị? Ị na-enwe ihe mgbu? Ọ bụ nsogbu TMJ? Ka anyị kwuo maka nke a!

O nwere ike ị chetụbeghị echiche banyere agba gị nke ukwuu, ka ị̀ na-eme ya? Mana nkwonkwo agba, ma ọ bụ nkwonkwo temporomandibular, dị mkpa maka ihe niile site na ikwu okwu ruo iri nri ruo ịmụmụ ọnụ ọchị. Mgbe ụfọdụ, nsogbu nwere ike ịpụta na nkwonkwo a. Taa, anyị ga-ekwu maka otu n'ime ọrịa ndị a, nke a maara dị ka nsogbu TMJ. Echegbula onwe gị, nke a bụ ihe na-eme ọtụtụ mmadụ ma enwere ike ịgwọ ya.

Ka anyị buru ụzọ hụ ihe TMJ bụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, a na-akpọ nkwonkwo ebe agba ala gị na-ejikọ na okpokoro isi gị TMJ (njikọ temporomandibular). Ị nwere ike ịchọpụta njikọ abụọ a ngwa ngwa. Debe mkpịsị aka gị kpọmkwem n'ihu ntị ntị gị ma nwee mmetụta nke mmegharị nke nkwonkwo abụọ a ka ị na-emepe ma na-emechi ọnụ gị. Ị ga-enwe mmetụta nke nsọtụ abụọ gbara okirikiri nke agba ala gị. Ndị a na-agagharị dị ka a ga-asị na ha na-amị amị n'akụkụ oghere nkwonkwo n'okpu isi gị. Oghere a bụ nke ọkpụkpụ temporal. Akụkụ dị n'ime ntị gị na mpaghara gbara ọkpọ gị gburugburu dịkwa n'ọkpụkpụ a. Chee echiche banyere otú obere nkwonkwo a si dị mkpa! Ọ dị ka ihe mkpuchi n'ọnụ ụzọ.

Ya mere, gịnị bụ nsogbu TMJ (TMD)?

Nsogbu TMJ, nke a na-akpọ mgbe ụfọdụ `TMD` (Nsogbu Temporomandibular), nwere ike ịpụta na ọtụtụ ihe mgbaàmà. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ:

• Ị nwere ike inwe ihe mgbu n'isi gị, olu gị, agba gị, ma ọ bụ ihu gị . Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu a nwere ike ịgbapụta gburugburu ntị gị ma ọ bụ n'ime ntì gị.
• Ị nwere ike inwe nsogbu iri nri, ọkachasị ịta nri . Ihe mgbu ahụ nwere ike ịkarị elu mgbe ị na-ata nri ụfọdụ.
• Ị nwere ike ịnụ ụda "ịpị" ma ọ bụ "ịkpọpụta" mgbe ị meghere ma ọ bụ mechie ọnụ gị. Mgbe ụfọdụ, ụda a nwere ike iso ya na obere ihe mgbu.
• Mgbe ụfọdụ , agba nwere ike ịkpọchi . Nke a pụtara na ị gaghị enwe ike imepe ma ọ bụ mechie ọnụ gị. Nke a nwere ike ịbụ ahụmịhe dị egwu.

Ọ bụ ezie na nsogbu TMJ nwere ike imetụta ụmụaka dị afọ ọ bụla, ha na-adịkarị n'etiti ndị ntorobịa, ọkachasị ụmụ agbọghọ . E nwere ọtụtụ ihe nwere ike ịkpata ya.

Gịnị mere nsogbu TMJ ndị a ji eme? Gịnị bụ ihe ndị na-akpata ya?

Ọ na- esi ike ịchọta kpọmkwem ihe kpatara nsogbu TMJ. Agbanyeghị, enwere ọtụtụ ihe nwere ike itinye aka na ya.

1. Ịta ezé ma ọ bụ ịta ezé (Bruxism): Nke a bụ ihe a na-ahụkarị. Ụfọdụ ndị na-ata ezé ha n'ehihie na n'abalị, na-ata ezé ha ọnụ. Nke a na-eme ka nkwonkwo TMJ rụọ ọrụ na-enweghị isi. Nke a nwere ike ime ka diski cartilage dị n'ime nkwonkwo ahụ daa ma ọ bụ gbawaa. Ịta ezé na ịta ezé nwekwara ike ime ka ezé elu na ala dakọọ ọnụ (ịta ya). Ọ na-emetụtakwa akwara e ji ata nri.Ihe dị mwute bụ na ọtụtụ mmadụ amaghị na ha na-ata ezé ha.

2. Nchekasị: Nchekasị bụ isi ihe na-akpata ọtụtụ ọrịa. Ọ nwekwara ike imetụta nsogbu TMJ. Mgbe nrụgide na-arị elu, ụmụaka na-ata ezé ha, na-ata agba ha, ma na-eme ka akwara agba ha sie ike. Chee echiche banyere otú ụfọdụ ụmụaka si enwe nrụgide mgbe ule na-abịa ma ọ bụ mgbe ha na enyi ha nwere obere nsogbu.

3. Nsogbu ezé ndị ọzọ: Ọ bụrụ na enwere nsogbu n'otú e si etinye ezé n'ọnọdụ (ata ezé ọjọọ), nke ahụ nwekwara ike ibute nsogbu TMJ.

4. Nsogbu nkwonkwo: Dịka ọmụmaatụ, ndị nwere nsogbu nkwonkwo dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo na-enwekarị nsogbu TMJ.

5. Nsogbu ndị metụtara akwara: Ọ bụrụ na enwere adịghị ike ma ọ bụ nsogbu ọzọ n'ime akwara ndị metụtara agba, nke ahụ nwekwara ike imetụta.

6. Mberede n'agba ma ọ bụ ihu: Ọ bụrụ na ị nwetụla ihe mberede mbụ ma ọ bụ ihe mgbu dị ukwuu n'agba ma ọ bụ ihu, nke a nwekwara ike ịpụta dị ka nsogbu TMJ ka oge na-aga.

"Ọ bụ ezie na amaghị kpọmkwem ihe kpatara ya, nsogbu TMJ na-abụkarị otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a."

Olee mgbe anyị kwesịrị ịhụ dọkịta ezé?

Ọ bụrụ na i chere na nwa gị na-egosi ihe mgbaàmà nke nsogbu TMJ ndị a kpọtụrụ aha n'elu, gbaa mbọ gwa dọkịta ezé gị . Ka a chọpụta ma gwọọ ọrịa ahụ ngwa ngwa, otú ahụ ka a ga-esi gwọọ ya ngwa ngwa.

Dọkịta ezé ga-ajụ gị na nwa gị ajụjụ ma lelee nwa gị anya. Mgbe ụfọdụ, a pụrụ ime nnwale onyonyo pụrụ iche iji gosi na ọ nwere nsogbu TMJ. Dịka ọmụmaatụ:

• Ule X-ray
• 'Nyocha CT'
• Nyocha MRI

Nnwale ndị a nwere ike ịhụ nke ọma ihe dịka ọnọdụ dị n'ime nkwonkwo ahụ, ọdịdị ọkpụkpụ ahụ, na ọnọdụ nke diski cartilage.

Ọ bụrụ na nwa gị agba akpọchiri akpọchi na mberede ma ọ nweghị ike imepe ma ọ bụ mechie ọnụ ya, atụla ụjọ, kama kpọọ dọkịta ezé ozugbo ma jụọ ya ma ọ dị mkpa ka ọ gaa hụ dọkịta na-awa ahụ ma ọ bụ gaa n'ụlọ ọgwụ mberede.

Kedu otu esi agwọ nsogbu TMJ ndị a?

Mgbe ụfọdụ ụmụaka nwere nsogbu TMJ, ọgwụgwọ ahụ nwere ike ịdị mfe. Ọ nwere ike ịdị mfe dịka inye agba izu ike ụbọchị ole na ole .

Ihe ndị ị nwere ike ime n'ụlọ:

• Nye nwa gị nri dị nro nke dị mfe ịta, dịka ofe, ofe, osikapa, akwụkwọ nri a gwakọtara agwakọta, na mkpụrụ osisi.
• Nyere nwa gị aka izere àgwà ndị na-emerụ ahụ n'ahụ nkwonkwo na ihu TMJ. Dịka ọmụmaatụ:
• Ịta chịngọm.
• Ịta ezé gị ma ọ bụ ịta ezé gị.
• Imeghe ọnụ gị nke ọma mgbe ị meghere anya gị (ịkwa ákwá).
• Iji belata ihe mgbu ma nye nwatakịrị ahụ nkasi obi, tinye ihe mkpuchi ice n'akụkụ ihu ya, ma ọ bụ tinye okpomọkụ .

Ọgwụgwọ ahụike:

N'ọnọdụ ụfọdụ, enwere ike ịchọ ọgwụgwọ ọzọ.

• Agba akpọchiri akpọchi: Iji dozie nke a, dọkịta ga-eji aka ya emegharị agba ahụ ka o wee meghee ma mechie ọzọ. Mgbe ụfọdụ, a pụrụ ịkụda nwatakịrị ahụ ahụ, nke pụtara na ọ nọ n'ọnọdụ amaghị onwe ya, ka ha ghara inwe ihe mgbu ọ bụla.
• Ọgwụgwọ maka ịcha ezé ma ọ bụ ịcha ezé: Iji nyere aka na mgbu nke ịcha ezé na-akpata, dọkịta ezé gị nwere ike inye nwa gị ihe mkpuchi ezé ma ọ bụ ihe mkpuchi ezé ka ọ yi n'abalị. Nke a nwere ike inye aka belata ịcha ezé na ịcha ezé. Ha nwekwara ike ịnye ọgwụ iji nyere aka belata ihe mgbu ma mee ka akwara dị jụụ.
• Nsogbu nhazi ezé: Ọ bụrụ na nwa gị nwere nsogbu n'ịta ezé ya nke na-akpata nsogbu TMJ, dọkịta ezé nwere ike ịkwado braces ma ọ bụ ọgwụgwọ ezé ndị ọzọ iji dozie ya.
• Ịwa Ahụ: Ọ dịghị mkpa ịwa ahụ maka ọnọdụ a. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ niile enweghị ike iwepụ ihe mgbaàmà, nwa gị nwere ike ịchọ ịwa ahụ iji rụzie anụ ahụ mebiri emebi na nkwonkwo ahụ. Agbanyeghị, cheta na ọtụtụ ụmụaka agaghị achọ ịwa ahụ.

Enwere ike igbochi nsogbu TMJ?

Ọtụtụ ụmụaka na-enwe nsogbu TMJ ma ọ bụ mgbu nkwonkwo site na ịta ezé ha ma ọ bụ ịpịa agba ha. Ihe mwute bụ na ha amaghị na ha na-eme ya. Ya mere, a chọrọ ka a kụziere ụmụaka ịmata mgbe ihe ndị a mere. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ha na-eme ule n'ụlọ akwụkwọ, mgbe ha na-ewe iwe, mgbe ha na-enwe mwute, lee ma ihe ndị a hà na-eme. Mgbe ahụ ha nwere ike ịmụta ịkwụsị omume ahụ.

Nrụgide nwere ike ịbụ isi ihe na-akpata omume ndị a. Ya mere:

• Hụ na nwa gị na-emega ahụ ma na-ehi ụra nke ọma .
• Zere ịhazi oge nwa gị gabiga ókè . Nye ya oge izu ike ma mee ihe omume ntụrụndụ ndị ọ na-enwe mmasị na ha.
• Mee ka nwa gị nwee ihe omume ntụrụndụ dịka ịgụ akwụkwọ, ise ihe osise, ma ọ bụ ige egwu.
• Mmega ahụ iku ume bụ ụzọ dị mma isi belata nrụgide. Kụziere ụmụ gị ha. Chee echiche otú obi ga-adị gị mgbe ị kuuru ume miri emi ma kupụ ume.

I nwere ike ịjụ dọkịta ezé gị maka ndụmọdụ ndị ọzọ gbasara igbochi nsogbu TMJ.

Ihe kacha mkpa ị ga-echeta (Ozi Ị Ga-eburu n'Ụlọ)

Ọ dị mma, lee nchịkọta nke ụfọdụ isi ihe dị mkpa anyị tụlere iji mee ka ọ dịrị gị mfe icheta:

• `TMJ` na-ezo aka na nkwonkwo agba gị. Ọ bụrụ na o nwee nsogbu, ọ nwere ike ibute ihe mgbaàmà dịka mgbu, nsogbu iri nri, na ụda ịpị n'agba gị.
• Ọtụtụ mgbe, ihe ndị dị ka ịta ezé na nrụgide na-akpata nsogbu TMJ.
• Ọ bụrụ na nwa gị enwee ihe mgbaàmà ndị a, atụla ụjọ ma gakwuru dọkịta ezé. Ka a chọpụta ya ngwa ngwa, otú ahụ ka ọ ga-adị mfe ịgwọ ya.
• N'ọtụtụ oge, enwere ike ijikwa ọnọdụ a site na ọgwụgwọ dị mfe na ihe ndị ị nwere ike ime n'ụlọ.
• Ijikwa nrụgide na ịchọpụta na iwepụ àgwà ọjọọ (dịka ịcha ezé) nwere ike inyere aka nke ukwuu igbochi nsogbu TMJ.

"Ilekọta ahụike nwa gị bụ ihe kacha mkpa. Ọ bụrụ na ị hụta nsogbu kacha nta dị ka nke a, ọ naghị adị oke oge ịchọ ndụmọdụ ahụike."

Enwere m olileanya na ị ghọtara nke ọma gbasara nsogbu TMJ ugbu a. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ọzọ, biko jụọ dọkịta.

TMJ, TMD, Njikọ Temporomandibular, Ịta Ezé, Bruxism, Mgbu Agba, Nrụgide, Ọgwụgwọ Ezé