Nwa gị ọ na-ebe ákwá mgbe ụfọdụ mgbe ọ ga-
agba mmamịrị ? Ka ọ na-asị, "Mama, ọ na-afụ ụfụ"? Ịhụ nwatakịrị ka ọ na-afụ ụfụ mgbe
ọ na-agba mmamịrị bụ ihe mwute nye nne ma ọ bụ nna ọ bụla. Ya mere, taa, anyị ga-ekwu maka '
mmịpụta mgbu' a, nke bụ ọnọdụ anyị na-akpọ '(Dysuria)' n'ụzọ ahụike. Ka anyị ghọta nke ọma ihe nke a bụ n'ezie, ihe kpatara ya, na ihe anyị kwesịrị ime.
Gịnị mere o ji afụ ụfụ nke ukwuu ma nwa m gbapụta mmamịrị ?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, e nwere ọtụtụ ihe kpatara nwatakịrị ji enwe ihe mgbu mgbe
ọ na-agbọ mmamịrị . Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.
- Ọrịa Mbara Igwe ( UTIs): Nke a bụ isi ihe mere ụmụaka ji enwe ihe mgbu mgbe ha na-agba mmamịrị . Ị ga-anụrịrị okwu ahụ bụ " UTIs ". Nke a bụ mgbe nje ndị na-emerụ ahụ, dị ka " bacteria ", banyere n'ime mmamịrị (ụzọ ebe mmamịrị si apụta) wee bute ọrịa, dị ka akpịrị mgbu. Chee ya dị ka "ọrịa" n'akpịrị gị. Ụmụ agbọghọ nwere ike ibute ọrịa a n'ihi na mmamịrị ha dị mkpụmkpụ karịa ụmụ nwoke, nke na-eme ka ọ dịrị nje ndị ahụ mfe ịbanye.
- Mmerụ ahụ ma ọ bụ mkpasu iwe n'akụkụ akụkụ ahụ nwoke na nwanyị: Mgbe ụfọdụ, akụkụ ahụ nwatakịrị nwere ike ịkpasu iwe mgbe ọ na-agbọ mmamịrị n'ihi obere mmerụ ahụ, mbepụ, ma ọ bụ ọkọ. Dịka ọmụmaatụ, nwatakịrị nwere ike ịda mgbe ọ na-egwu egwu ma ọ bụ kụọ ihe siri ike. Ọzọkwa, ịsa ahụ na ncha siri ike, ịsa ahụ afụfụ, ma ọ bụ iyi uwe ime nke ejiri ihe nhicha ụfọdụ sachaa nwere ike ịkpasu akpụkpọ ahụ dị nro n'akụkụ ahụ iwe, na-akpata ihe mgbu.
- Nkume Akụrụ ma ọ bụ Nkume Afụ: Nke a abụghị ihe a na-ahụkarị dịka ihe ndị ọzọ na-akpata ụmụaka, mana mgbe ụfọdụ obere nkume (calculi) na-etolite na sistemụ mmamịrị, ya bụ, na akụrụ ma ọ bụ eriri afọ, ma nwee ike ibute nnukwu ihe mgbu mgbe ha na-agbalị ịpụ na mmamịrị . E nwere ọtụtụ ihe kpatara e ji mepụta nkume ndị a, nke bụ ihe a ga-atụle iche iche.
MmamịrịE wezụga ihe mgbu, kedu ihe mgbaàmà ndị ọzọ ị nwere ike ịhụ?
Ugbu a, ka anyị hụ ihe ndị ọzọ na-enye nwa gị nsogbu na ihe mgbaàmà ya na-esokwa
mmịpụta a na-egbu mgbu. Ànyị kwesịrị ichegbu onwe anyị ọbụlagodi na anyị nwere otu ma ọ bụ abụọ n'ime ha? N'ihi na ihe mgbaàmà ndị a bụ ihe na-enyere anyị aka ịghọta ma ọnọdụ ahụ ọ dị obere njọ ma ọ bụ ihe nkịtị.
- Mmetụta ọkụ, ịta ahụhụ, ma ọ bụ ịta ahụhụ mgbe ị na-agba mmamịrị .
- Ọ na-agba mmamịrị ugboro ugboro. Nwatakịrị ahụ na- agba mmamịrị kwa nkeji ole na ole, mana ọ na-agba mmamịrị ntakịrị. Mana agụụ ịgba mmamịrị ka na-aga n'ihu.
- Mmamịrị nwere ike inwe isi ọjọọ ma gbanwee agba ya. Mmamịrị , nke na-abụkarị odo odo dị nro, nwere ike ịgbanwe odo gbara ọchịchịrị, aja aja, ma ọ bụ ọbụna pink ma ọ bụ ọbara ọbara mgbe ọbara dị ntakịrị.
- Ahụ ọkụ, oyi na-atụ, na ịma jijiji. Ọ bụrụ na ị nwere UTI, o yikarịrị ka ị ga-enwe ahụ ọkụ.
- Enweghị agụụ, ihe ọjọọ nwa ahụ na-eme, enweghị egwuregwu, na mbelata ọrụ. Nwatakịrị ahụ nwere ike iyi ka ọ na-enwe nkụda mmụọ.
- Nwatakịrị nke na-ewe iwe mgbe niile, na-ebe ákwá maka obere ihe, ma na-eme ihe ike (iwe iwe). Nke a nwere ike ime mgbe nwatakịrị na-enwe ahụ erughị ala n'ihi ihe mgbu.
- Ịna-enwe ọgbụgbọ, ikekwe ịgbọ agbọ.
- Mgbu n'afọ ala, ma ọ bụ ihe mgbu n'azụ ala. Ụmụaka nwere ike ọ gaghị enwe ike ikwu kpọmkwem "ọ na-afụ ụfụ ebe a," mana ha nwere ike ijide ebe ahụ ma bee ákwá, ma ọ bụ ha nwere ike ịgbagọ n'akụkụ ahụ.
- Ọ bụrụgodị na nwatakịrị ahụ maara etu esi achịkwa mmamịrị ya , ọ ka nwere ike ịsa mmiri n'uwe ya n'amaghị ama (mbere mmiri na-eme ka ọ gbapụta). Nke a bụkwa ihe mgbaàmà dị mkpa a na-ahụkarị.
Gịnị ka anyị kwesịrị ime ozugbo ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ enwee ihe mgbu mgbe ọ na-agbọ mmamịrị ?
Ugbua, ị ghọtara na nke a bụ ihe ị ga-echegbu onwe gị. Ya mere, ọ bụrụ na ị chọpụta na nwa gị na-enwe ihe mgbu mgbe
ọ na-agbọ mmamịrị , ma ọ bụ ọ bụrụ na ị hụ ihe mgbaàmà ọ bụla anyị kwurula na mbụ,
ihe mbụ ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta n'egbughị oge. Dọkịta ma ọ bụ nọọsụ ga-enyocha nwatakịrị ahụ, ọ bụrụkwa na ọ dị mkpa, were ihe nlele mmamịrị wee nye iwu maka nnwale a na-akpọ "Akụkọ zuru oke nke mmamịrị - UFR". Nke a ga-enyere aka ịchọpụta ma ihe kpatara ya ọ bụ "UTI" ma ọ bụ ihe ọzọ. Mgbe ụfọdụ, enwere ike ime "Urine Culture", nke ga-enyere aka ịchọpụta ụdị nje na-akpata ọrịa ahụ na kpọmkwem "ọgwụ nje" a ga-enye.
Mgbe ahụ ịkwesịrị ịgbaso ntuziaka dọkịta ahụ kpọmkwem.
- Na-emeso kpọmkwem:Ọ bụrụ na dọkịta edee ọgwụ, ọkachasị ọgwụ nje, a ga-enye ya kpọmkwem dịka dọkịta kwuru, na dose na oge enyere. Ụfọdụ ndị nne na-akwụsị inye ọgwụ ahụ ozugbo ahụ ọkụ nwa ha belatara. Biko emela nke ahụ, ọ ka mma? Ọ bụrụ na ị mee ya, ọrịa ahụ nwere ike ọ gaghị agwọ kpamkpam ma nwee ike ịmaliteghachi, ma ọ bụ nje bacteria ahụ nwere ike iguzogide ọgwụ ahụ. Ya mere, nye ya usoro zuru oke.
- Nye nwa gị mmiri zuru oke ka ọ ṅụọ: Nke a dị oke mkpa. Nye nwa gị mmiri zuru oke ka ọ ṅụọ n'ụbọchị niile. Ịṅụ mmiri na-enyere aka ịmepụta mmamịrị ma wepụ nje ndị sitere na usoro mmamịrị. Ọ dị ka ịsacha paịpụ anyị. Agbanyeghị, kọfị, tii, ihe ọṅụṅụ dị ụtọ, na ihe ọṅụṅụ carbonated nwere caffeine adịghị mma n'oge a. Ha nwere ike ịkpasu eriri afọ iwe karịa.
- Belata ihe mgbu: Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-enwe nnukwu ihe mgbu, ị nwere ike inye ọgwụ mgbu dịka "Paracetamol" ma ọ bụ "Ibuprofen" dịka dọkịta si kwuo. Nke a ga-eme ka nwatakịrị ahụ nwee ahụ efe, ọ ga-adịkwa ya mfe iri nri, ịṅụ ihe ọṅụṅụ, na ihi ụra.
Gịnị ka anyị nwere ike ime iji gbochie ọnọdụ a ime nwa anyị ọzọ?
Mgbe a gwọchara ya ma gbakee, ọ dịkwa oke mkpa ijide n'aka na ihe dị otu a agaghị eme ọzọ, ka ọ bụghị ya? E nwere ilu na-ekwu na "Mgbochi dị mma karịa ọgwụgwọ." Ya mere, ka anyị hụ ihe anyị nwere ike ime gbasara ya. Ihe ndị a dị nnọọ mfe, mana ha bara uru nke ukwuu.
- Kpachara anya maka ncha: Mgbe ị na-asa nwa gị ahụ, zere iji mmiri ịsa ahụ afụfụ, ncha siri ike nwere ọtụtụ ihe ncha, na ihe nhicha ahụ. Ihe ndị a nwere ike ịkpasu akpụkpọ ahụ dị nro nke akụkụ ahụ nwa gị iwe ma bute ọrịa.
- Otu esi asacha akụkụ ahụ nwa gị: Mgbe ị na-asa akụkụ ahụ nwa gị, jiri ncha nwa dị nro, nke na-anaghị afụ ụfụ (pH kacha mma) na mmiri ọkụ. Sachaa nke ọma, jiri akwa nhicha dị ọcha ma dị nro sachaa ya, ma jiri ya kpoo ya.
- Ịgbanwe ákwà mgbochi: A ga-agbanwe ákwà mgbochi mmiri mmiri nke ụmụ ọhụrụ ozugbo enwere ike. Ka ha na-anọ mmiri ogologo oge, otú ahụ ka nje ndị ahụ ga-esi na-eto ngwa ngwa. Ka a na-agbanwe ha ngwa ngwa, otú ahụ ka ọ ka mma.
- Ichetara ụmụaka ka ha na-agba mmamịrị mgbe niile: Ụmụaka ndị toro eto, ọkachasị ụmụaka ndị dị afọ akwụkwọ, kwesịrị ka a na-echetara ha mgbe niile ka ha na- agba mmamịrị mgbe niile. Ụfọdụ ụmụaka na-etinye aka n'egwu ma ọ bụ na-ekiri TV ma na-ejide mmamịrị ha. Nke ahụ adịghị mma. Ịgba mmamịrị kwa awa abụọ ruo atọ ga-eme ka eriri afọ tọgbọ chakoo ma belata mkpokọta nje.
- Karịsịa maka ụmụ agbọghọ: Mgbe ị na-akụziri ụmụ agbọghọ ka ha sachaa onwe ha mgbe ha gbasịrị mmamịrị ma ọ bụ mgbe ha jichara ụlọ mposi, hichaa ha site n'ihu ruo n'azụ.Nke a dị oke mkpa. Nke a bụ maka na ọ na-egbochi nje ndị na-abanye n'ime urethra (ebe nsị si apụta) ịbanye n'ime anu. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị na-eji akwụkwọ mposi, hụ na ọ dịghị obere iberibe fọdụrụ.
- Tụlee uwe ime: Yiri uwe ime dị nro ma na-eku ume maka ụmụaka, ọkachasị ụmụ agbọghọ, nke e ji ihe dị ka owu mee. Uwe ime siri ike nke e ji ihe sịntetik mee nwere ike ijide mmiri mmiri ma kwalite uto nke nje. A ga-agbanwe uwe ime ahụ ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị.
- Maka ndị ntorobịa na-enwe mmekọahụ: Ọ bụrụ na ị nwere onye ntorobịa nọ n'ụlọ gị nke na-enwe mmekọahụ, ha onwe ha nwekwara ike inwe ihe mgbu mgbe ha na-anyụ mmamịrị n'ihi ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ (STDs). Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara ọnọdụ dị otú ahụ, ọ dị mkpa ka ị kparịta ya n'ihu ọha ma mee nnwale ahụike ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ọ bụkwa ọrụ anyị dịka ndị nne na nna ịkụziri ha gbasara nke a.
Ya mere, kedu ihe ikpeazụ anyị kwesịrị icheta?
Ya mere, ndị nne na nna, ọ na-ewute gị nke ukwuu mgbe nwa gị na-enwe ihe mgbu mgbe
ọ na-agbọ mmamịrị . Anyị maara nke ahụ nke ọma. Mana echegbula onwe gị.
Ihe kacha mkpa bụ ịhụ dọkịta ozugbo ma chọọ ndụmọdụ, kama ileghara mgbaàmà ndị a anya ma nọrọ n'ụlọ, na-eche "ọ dị mma."
Ọ bụrụ na achọpụta ihe kpatara ya nke ọma ma gwọọ ya nke ọma, a ga-agwọ ya ngwa ngwa. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị nwere ike ichebe nwa gị site n'ịgbaso ụkpụrụ ịdị ọcha dị mfe ekwuru tupu ihe dị otu a emee ọzọ. Ilekọta ahụike nwa gị na mgbanwe kwa ụbọchị bụ ihe kachasị mkpa anyị nwere ike ime dịka nne na nna. Anyị na-achọ ka unu niile nwee ahụike!
Mgbu mgbe ị na-anyụ mmamịrị , ọrịa mmamịrị, nsogbu afọ, ahụike ụmụaka, ọrịa urinary, ọrịa Sinhala, ọrịa mmamịrị na nwa ọhụrụ.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị