Ike agwụla gị maka inwe akpịrị mkpọchi? Ka anyị kwuo maka ntapụ mmiri mgbe imi gasịrị!

Ị nwetụla mgbe ị chere na ihe na-agbapụta n'akpịrị gị, na-eme ka ị na-akwa ụkwara ma ọ bụ na-asachapụ akpịrị gị mgbe niile? Nke a bụ nsogbu na-akpasu iwe nke ọtụtụ mmadụ nwere. N'ọgwụ, anyị na-akpọ ọnọdụ a mgbe a mụsịrị imi . Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ihe ọ bụ n'ezie, ihe kpatara ya, na ihe ị nwere ike ime gbasara ya.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ ntapụ mmiri mgbe imi gasịrị?

Chee echiche banyere ya, ahụ anyị na-emepụta ihe a na-akpọ "imi" n'onwe ya iji mee ka ime imi, akpịrị, na akụkụ iku ume anyị dị mmiri mmiri, nakwa iji jide ma bibie ihe dịka nje na uzuzu na-abata site n'èzí. Ná nkezi, imi anyị na-emepụta ihe dị ka otu lita nke imi kwa ụbọchị. Mana anyị amaghị ya. N'ihi na imi a na-agwakọta ya na ọnụ mmiri, na-ada n'akpịrị anyị n'enweghị nsogbu ọ bụla, anyị na-elokwa ya n'amaghị ama.

Ma ọ bụrụ na ahụ gị amalite imepụta imi gabiga ókè, ma ọ bụ ọ bụrụ na imi ahụ a na-emepụta aghọọ oke ibu, anyị na-amalite inwe mmetụta ya. A na-akpọ imi a gabigara ókè nke na-esi n'imi apụta "imi na-agba mmiri." A na-akpọ imi ahụ nke na-asọba n'azụ imi na n'akpịrị Postisal Drip.

Nke a bụ ihe mgbaàmà a na-ahụkarị n'ọrịa oyi, nfụkasị ahụ , na ọrịa dị iche iche. Ọ nwere ike ibute akpịrị mgbu na ụkwara.

Akụkọ a na-akọ site na agba nke anya mmiri gị

Agba nke imi gị nwere ike inye gị ihe ọmụma gbasara ahụike gị.

Ka anyị lee ihe agba ndị a na-ekwu.

Kedu ihe bụ isi ihe na-akpata ntapu mgbe imi gasịrị?

Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara imi oke ji agbakọ n'akpịrị n'ụzọ dị otu a.

• Ọrịa nje dịka ụkwara nta na influenza
• Ụdị allergies dị iche iche (nsị)
• Ọrịa Sinusitis
• Imi kpọchiri akpọchi (karịsịa nke a na-ahụkarị n'ụmụaka)
• Ọgwụ ụfọdụ (dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ ọgwụ maka ọbara mgbali elu, mgbochi afọ ime)
• Nsogbu nhazi nke imi, dị ka septum gbagọrọ agbagọ
• Mgbanwe na ihu igwe, oke oyi ma ọ bụ ikuku kpọrọ nkụ
• Ụfọdụ nri na-esi ísì ụtọ (dịka ọmụmaatụ, mgbe ị riri ihe na-esi ísì ụtọ, ọ na-eme ka imi gị gbaa mmiri)
• Afọ ime
• Ihe ndị na-akpata nfụkasị ahụ sitere na kemịkalụ ụfọdụ, ihe na-esi ísì ụtọ, anwụrụ ọkụ, wdg.

Kedu ihe mgbaàmà nke nke a?

Ná mmalite, nke a bụ naanị obere ihe na-akpasu iwe, mana ka oge na-aga, mgbaàmà ndị a nwere ike ịbawanye.

• Na-enwe mmetụta mgbe niile dị ka ịsacha akpịrị gị.
• Ịdị ka akpịrị gị na-akọ nkụ, dị ka ihe na-eme ka ọ na-akọ nkụ.
• Ụda olu na-ada ụda, na-eme mkpọtụ.
• Iku ume ọjọọ.
• Ka oge na-aga, akpịrị na-afụ ụfụ ma ọ bụ ọnya nwere ike ịpụta.
• A na-akpọ ụkwara na-adịgide adịgide, karịsịa n'abalị, ntapụ mgbe imi gasịrị.
• Ọ bụrụ na imi a egbochie ọkpọkọ Eustachian, nke na-ejikọ akpịrị na ntị etiti, ọrịa ntị nwere ike ibute mgbu.
• Ọ bụrụ na akụkụ imi ahụ akpọchie, ọrịa imi nwere ike ime.

Mbelata na Ịgbọ agbọ mgbe imi gasịrị

Ịgbọ agbọ anaghị abụkarị ihe mgbaàmà dị mkpa, mana ọ bụrụ na imi buru ibu abanye n'afọ, ụfọdụ ndị nwere ike inwe ọgbụgbọ ma ọ bụ agbọ agbọ. Ụfọdụ ọgwụ (ọgwụ ndị na-ebelata mkpọchi afọ) e ji mee nke a nwekwara ike ịkpata nsogbu afọ.

Kedu ka esi agwọ ya?

Ọgwụgwọ maka nke a dabere na ihe kpatara ya.

Ọgwụ ndị dị na ụlọ ahịa ọgwụ (Out-the-counter-counter)

A na-ejikarị ọgwụ antihistamines na decongestants agwọ ụkwara mgbe imi gasịrị nke ọrịa nje na ọrịa imi kpatara. Ọgwụ steroid na-enyekwa aka maka ọnọdụ ndị allergies kpatara.

• Ọgwụ mgbochi ihe mgbu: Ọgwụ ọhụrụ dịka Cetirizine (Zyrtec) na Loratadine (Claritin) dị mma karịa ọgwụ ndị ochie n'ihi na ha na-eme ka ụra ghara ịrọ.
• Ọgwụ ndị na-ebelata mkpọchi imi: Mbadamba dịka pseudoephedrine (Sudafed) nwere ike ibelata mkpọchi imi ma chịkwaa imi.
• Ọgwụ ịgba imi:Ọgwụ ndị dị ka fluticasone (Flonase) na triamcinolone (Nasacort) nwekwara ike inye aka. Ọgwụ ndị na-ebelata mkpọchi afọ dịka oxymetazoline (Afrin) nwere ike inye aka ngwa ngwa, mana ekwesighi iji ha karịa ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ. Iji ha eme ihe mgbe niile nwere ike ime ka mkpọchi imi ka njọ.

Ọgwụ dọkịta dere

Ọ bụrụ na ọgwụ OTC anaghị enyere aka, ị nwere ike ịchọ ọgwụ dọkịta nyere gị. Ọ bụrụ na ọ bụ nje bacteria, ị ga-achọ ọgwụ nje . Mana cheta na ọgwụ nje agaghị arụ ọrụ na ọrịa nje.

Ihe ndị ị nwere ike ime n'ụlọ

• Mmiri na ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ: Ṅụọ mmiri nke ọma. Ọ na-enyere aka iwepụ imi dị arọ ma mee ka ọ dịkwuo mfe iwepụ ya. Uzu ọkụ si na ịṅụ cilantro ọkụ, tii ginger, ma ọ bụ ofe ọkụkọ nwere ike inyere aka mepee imi gị ma nye gị ahụ efe nwa oge.
• Ịsa ahụ ọkụ: Ịsa ahụ ọkụ site na efere mmiri ọkụ ma ọ bụ ịsa ahụ ọkụ dị mma nke ukwuu.
• Ihi ụra na ohiri isi abụọ ma ọ bụ atọ dị elu: Mee ka isi gị dị elu mgbe ị na-ehi ụra. Nke a ga-ebelata mkpokọta imi n'akpịrị gị.
• Ịgba Imi Mmiri: Site na iji ngwaọrụ dị ka ite neti sachaa imi na mmiri nnu, ọ na-ewepụ imi, nje, na ihe ndị na-akpata ahụ ọkụ.

Oge ọ bụla ị ga-ahụ dọkịta

Nke a na-ebelata n'ime ụbọchị ole na ole site na iji ọgwụ ndị a na-ere n'ụlọ na ọgwụ ndị a na-ereghị n'ụlọ ahịa. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a , jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị.

• Ọ bụrụ na imi gị na-esi isi ọjọọ.
• Ọ bụrụ na ị nwere ahụ ọkụ .
• Ọ bụrụ na ị na-eme mkpọtụ mgbe ị na-eku ume.
• Ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ anọgide ruo ụbọchị iri ma ọ bụ dị njọ.
• Ọ bụrụ na ị hụ ọbara n'ime imi gị.

Ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa nje bacteria. Dọkịta gị nwere ike ibuga gị na ọkachamara n'ihe gbasara ntị, imi, na akpịrị (ọkachamara ENT).