O nwere ike ị nụla maka 'nje bacteria dị mma' ndị a dị na mgbasa ozi yogọt na TV, ka ọ dị? Ma ọ bụ ikekwe ị nụla enyi gị ka ọ na-ekwu na ihe ndị a dị mma maka gị mgbe afọ na-afụ gị. Gịnị kpọmkwem bụ 'probiotics' ndị a? Olee uru ha bara n'ahụ anyị? Olee ọrịa ndị ha nwere ike inye aka na ha? Ka anyị kwuo maka ihe niile n'ụzọ dị mfe taa.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ probiotics?
Probiotics bụ ụdị nje bacteria dị ndụ nke bara uru nye ahụ anyị, ọkachasị eriri afọ anyị. Atụla egwu, mgbe anyị na-eche banyere nje bacteria, anyị na-eche maka nje bacteria ndị na-akpata ọrịa. Mana nke a abụghị eziokwu. Anyị na-akpọ ndị a "bacteria dị mma" . Ma nje bacteria dị mma ma nke ọjọọ bi n'ime eriri afọ anyị. Iji nọgide na-enwe ahụike, ọ dị mkpa ka e nwee ezigbo nguzozi n'etiti nje bacteria dị mma na nke ọjọọ a. Mgbe ụfọdụ, n'ihi ọrịa ma ọ bụ ọgwụ anyị na-aṅụ (karịsịa ọgwụ nje), nguzozi a na-emebi ma nje bacteria ọjọọ na-abawanye. Ọ bụ mgbe ahụ ka probiotics na-abịa napụta anyị.
Anyị nwere ike inweta nje bacteria ndị a n'ụzọ ebumpụta ụwa site na nri dịka yogọt na mmiri ara ehi. A na-enwetakwa ha n'ụlọ ahịa ọgwụ taa n'ụdị mbadamba, kapsụl, ntụ ntụ, na mmiri mmiri. Mana ihe kacha mkpa bụ na e nwere ụdị probiotics dị iche iche. Ụdị ọ bụla na-enyere aka na ọrịa dị iche iche. Ya mere, naanị ịṅụ otu na ịṅụ ya ezughị. Ọ dị mkpa ịmara kpọmkwem otu esi eji ya.
Kedu ọrịa ndị probiotics nwere ike inye aka n'ezie?
Dịka nchọpụta egosila, probiotics nwere ike inye aka na ọtụtụ ọrịa. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ. Etinyela m ozi a na tebụl dị n'okpuru ka ọ dịrị mfe nghọta.
| Ọnọdụ ahụike | Otu esi enyere Probiotics aka na ụdị ya |
|---|---|
| Afọ ọsịsa nke ụmụaka | Nnyocha egosila na probiotics nwere ike inye aka belata oge afọ ọsịsa na ụmụaka. Karịsịa, ụdị nje dịka Saccharomyces boulardii , Lactobacillus GG (LGG) , Lactobacillus reuteri , na Lactobacillus rhamnosus na-enyere aka nke ukwuu. Ha na-enyekwa aka igbochi afọ ọsịsa nke rotavirus na-akpata. |
| Afọ ọsịsa nke ọgwụ nje na-akpata | Anyị maara na mgbe ụfọdụ, mgbe anyị na-aṅụ ọgwụ nje, afọ na-agbawa anyị. Ihe kpatara nke a bụ na ọ bụ ezie na ọgwụ ndị a na-egbu nje bacteria ọjọọ, ha na-egbukwa nje bacteria dị mma nke bara uru nye ahụ anyị. Ịṅụ probiotics n'oge ahụ nwere ike inyere ndị okenye na ụmụaka aka igbochi afọ ọsịsa. |
| Ọrịa eriri afọ na-afụ ụfụ | Isiokwu a na-atụle ọnọdụ abụọ dị mkpa. Otu bụ Pouchitis. Nke a na-eme mgbe a wachara ya ahụ maka ọrịa a na-akpọ Ulcerative Colitis. Probiotics nwere ike inyere aka igbochi ọnọdụ a ime, mana ha anaghị enwe mmetụta dị ukwuu n'ịgwọ ya ozugbo ọ mere. Nke ọzọ bụ na Probiotics nwekwara ike inye aka gbochie Ulcerative Colitis ịmaliteghachi. |
| Eczema | Ọ bụrụ na nwa gị nwere eczema n'ihi nfụkasị ahụ na mmiri ara ehi, probiotics nwere ike inye aka. Lactobacillus GG (LGG) , Lactobacillus rhamnosus , ma ọ bụ Bifidobacterium lactis dị mma karịsịa maka nke a. Ihe kacha mkpa bụ na ọ bụrụ na e nwere akụkọ ihe mere eme nke eczema n'ezinụlọ, nnyocha achọpụtala na ịṅụ probiotics n'oge ime, dịka dọkịta gị si kwuo, nwere ike ibelata ohere nke eczema nwa gị. |
| Ọrịa afọ na-akpasu iwe (IBS) | Ndị nwere IBS na-enweta mgbaàmà ndị ọzọ nke afọ ọsịsa, afọ ntachi, na afọ ọsịsa. Ụdị nje dịka Bifidobacterium infantis , Bifidobacterium lactis , na Lactobacillus plantarum nwere ike inye aka ịchịkwa mgbaàmà ndị a. |
| Ọrịa eriri afọ dị njọ n'ime ụmụ amụrụ ọhụrụ (Necrotizing Enterocolitis) | Nke a bụ ọrịa dị oke njọ nke na-eme n'ime ụmụ ọhụrụ a na-amụbeghị amụ. N'ime nke a, anụ ahụ eriri afọ na-amalite ịnwụ. Nnyocha ọhụrụ egosila na probiotics dị ka Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) nwere ike inye aka ijikwa ọnọdụ dị oke njọ a. Mana nke a bụ ihe a na-eme kpamkpam n'ụlọ ọgwụ n'okpuru nlekọta nke ndị dọkịta. |
Kedu ihe ọzọ i chere na probiotics nwere ike inye aka na ya?
Tinyere ihe ndị a dị n'elu, ndị nchọpụta na-achọpụta na probiotics nwere ike inye aka na ọtụtụ nsogbu ndị ọzọ. Agbanyeghị, ebe ọ bụ na a ka na-eme nnyocha banyere ha, a chọpụtabeghị ha 100%. Agbanyeghị, ha egosila ezigbo nsonaazụ.
- Oyi na ụmụaka
- Ọrịa urinary na ikpu
- Ụdị allergies dị iche iche na ụkwara ume ọkụ
- Enweghị ike ịgbari mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi (anaghị anabata lactose)
- Ọrịa afọ na akpa ume n'ime ụmụaka
- Ahụike ọnụ
- Isi ike nke nkwonkwo
- Afọ ọsịsa nke onye njem
Ihe dị mkpa bụ na probiotics niile abụghị otu. E nwere ụdị nje dị iche iche dabara adaba maka ọnọdụ ọ bụla. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike.
Jide n'aka na ị ga-eburu nke a n'uche tupu i jiri probiotics!
Ọ bụ ezie na probiotics dị mma maka ọtụtụ mmadụ, dịka ihe ọ bụla ọzọ, enwere ihe ole na ole ị ga-ama tupu i jiri ha.
Gwa dọkịta gị okwu: Tupu gị ma ọ bụ nwa gị amalite ịṅụ probiotics, jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta ezinụlọ gị okwu (dọkịta). Ọ nwere ike ịkwado ụdị probiotic na usoro kwesịrị ekwesị maka ọnọdụ gị. Naanị ịga ahịa ọgwụ ma zụta nke ị hụrụ nwere ike ọ gaghị enye gị nsonaazụ ịchọrọ kpọmkwem.
Ndị chọrọ nlekọta pụrụ iche: Ọ bụrụ na ị dị ime, na-enye nwa ara, ma ọ bụ na ahụ gị adịghị ike (dịka onye ọrịa kansa), zere ịṅụ probiotics na-enweghị ndụmọdụ ahụike, n'ihi na ha nwere ike ibute nsogbu ndị ọzọ n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, probiotics bụ ezigbo enyi nwere ike inyere anyị aka nke ukwuu. Mana iji nọgide na-enwe ọbụbụenyi ahụ nke ọma, ihe ọmụma kwesịrị ekwesị na ndụmọdụ ahụike dị mkpa.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Probiotics bụ ụdị "bacteria dị mma" nke bara uru maka afọ anyị na ahụike anyị dum.
- A chọpụtala nke ọma na ọgwụ probiotics na-enyere aka belata nsogbu dịka afọ ọsịsa n'ime ụmụaka, afọ ọsịsa nke ọgwụ nje na-akpata, eczema, na IBS.
- Ebe ọ bụ na ụdị probiotic dị iche iche na-enyere aka na ọnọdụ ahụike dị iche iche, ịhọrọ ụdị probiotic kwesịrị ekwesị dị oke mkpa.
- Gakwuru dọkịta gị mgbe niile tupu i jiri probiotics mee ihe maka onwe gị ma ọ bụ nwa gị. Ejila ha eme ihe n'echeghị echiche ma ọ bụ dabere n'ihe ndị ọzọ kwuru.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị