Ịṅụ mmiri ara ehi ọ̀ na-eme ka mmadụ rịa ọrịa? Ka anyị kwuo maka ihe gbasara allergies nke casein.

Ị ṅụtụla otu iko mmiri ara ehi, otu iberibe chiiz n'elu pizza, na mberede egbugbere ọnụ gị zaa, ahụ gị amalite ịfụ ụfụ, ị na-enwe nsogbu iku ume? Ka ị hụla nwa gị ka ọ na-eme otu ihe ahụ? Nke a nwere ike ịbụ ahụmịhe dị egwu. Ọtụtụ mgbe, nke a na-akpata site na mmeghachi omume ahụ gị na casein , protein dị na mmiri ara ehi. Ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ dị mfe taa.

Gịnị mere allergies casein a ji eme?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nfụkasị ahụ casein na-eme mgbe usoro nchekwa ahụ anyị, sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, mere obere mmejọ. Sistemụ a chere na protein dị na mmiri ara ehi a na-akpọ casein bụ onye iro dị oke ize ndụ nye ahụ. Ya mere, iji lụso "onye iro" a ọgụ, ahụ anyị na-emepụta ụdị antibody pụrụ iche a na-akpọ IgE .

Cheedị echiche, mgbe ị riri ihe nwere mmiri ara ehi, protein casein na-abanye n'ahụ. Ozugbo ha banyere, ha na-ejikọta na ọgwụ mgbochi IgE e guzobere na mbụ, ọtụtụ kemịkalụ dị ka histamine na-apụta n'ime ahụ. Ọ bụ mgbe a na-ewepụta kemịkalụ ndị ahụ ka ihe mgbaàmà nke allergies na-apụta n'ime nkeji ole na ole.

Tinyere casein, mmiri ara ehi nwekwara protein ọzọ a na-akpọ whey . Ụfọdụ ndị nwere ike inwe nfụkasị ahụ na ha abụọ.

Nfụkasị ahụ casein na enweghị ndidi lactose ọ bụ otu ihe?

Ee, ebe a ka ọtụtụ mmadụ na-enwe mgbagwoju anya. Nke a bụ ọnọdụ abụọ dị iche kpamkpam.

• Nfụkasị ahụ nke casein: Nke a bụ nsogbu sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ . Ahụ na-ahụ protein mmiri ara ehi dị ka onye iro. Nke a nwere ike ibute ndụ.
• Enweghị Nnabata nke Lactose: Nke a bụ nsogbu nri . Ihe na-eme ebe a bụ na ahụ enweghị enzyme dị mkpa iji gbarie lactose, ụdị shuga dị na mmiri ara ehi. Nke a na-akpata afọ ọsịsa , afọ mgbu, na afọ ọsịsa. Nke a bụ ihe na-enye nsogbu, mana ọ bụghị ihe na-eyi ndụ egwu.

Nfụkasị ahụ mmiri ara ehi na-etolitekarị n'oge nwata, ya bụ, n'oge nwata. Agbanyeghị, ọtụtụ ụmụaka na-etolite karịa nsogbu a ka ha na-etolite. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị nwere ike ịnọgide na-enwe nfụkasị ahụ ruo mgbe ha toro.

Kedu ihe mgbaàmà nke allergies?

Mgbaàmà ndị a nwere ike ịpụta n'ime nkeji ruo awa abụọ nke iri nri nwere casein:

• Ọzịza nke egbugbere ọnụ, ọnụ, ire, ihu, ma ọ bụ akpịrị.
• Ọnya akpụkpọ ahụ (urticaria), ọnya uhie, nke na-acha uhie uhie, nke na-eme ka ọ na-akọ.
• Imi mkpọchi, ịsụ ude, imi mmiri na-agba, anya na-akọ.
• Nsogbu iku ume dịka ụkwara ma ọ bụ ịsụ ude.

Mmeghachi omume kachasị dị ize ndụ: Anaphylaxis

Nke a bụ ihe kachasị njọ ma dị ize ndụ nke nwere ike ime ma a hụ na mmiri ara ehi na-akpata nfụkasị ahụ. Anaphylaxis bụ mmeghachi omume nfụkasị ahụ siri ike nke nwere ike ime na mberede ma ọbụnadị bụrụ ihe na-eyi ndụ egwu.

Ndị nwere allergies nke ụkwara ume ọkụ na nri na-enwe nnukwu ihe ize ndụ nke nsogbu ma ọ bụrụ na ha enwee mmeghachi omume anaphylactic, yabụ ha kwesịrị ịkpachara anya nke ọma.

Kedu ka esi agwọ ma jikwaa ya?

Ọ bụrụ na dọkịta achọpụta na ị nwere allergies nke casein, ọ ga-enye gị ndụmọdụ dị mkpa.

1. Debe ọgwụ Epinephrine: Ọ bụrụ na ihe nwere casein nwere mmeghachi omume siri ike, dọkịta gị ga-agwa gị ka ị debe ọgwụ Epinephrine n'aka gị. Dọkịta gị ga-akọwara gị otu esi eji nke a. Nke a bụ otu kemịkalụ a na-akpọ adrenaline nke a na-emepụta n'ahụ anyị mgbe anyị na-atụ ụjọ ma ọ bụ na-echegbu onwe anyị.

2. Ọgwụ mgbochi ihe mgbu: Ị nwere ike ijide ọgwụ mgbochi ihe mgbu iji nyere aka na obere ihe mgbaàmà nke nfụkasị ahụ (dịka ọmụmaatụ, obere itching, obere ihe ọkụ ọkụ n'akpụkpọ ahụ). Mana cheta, ọ bụrụ na mmeghachi omume siri ike, ya bụ, anaphylaxis, ọgwụ ndị a ezughị. N'oge ahụ, a chọrọ ọgwụ epinephrine.

Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na mmeghachi omume siri ike emee

• Ọ bụrụ na i chere na ị na-enwe ihe mgbaàmà nke anaphylaxis, egbula oge iji epinephrine auto-injector ozugbo. Ọ gaghị afụ ụfụ, mana ọ nwere ike ịzọpụta ndụ gị.
• Mgbe ị natara ọgwụ mgbochi ahụ, gaa n'ụlọ ọgwụ mberede (ETU) ozugbo. N'ihi na mgbe ụfọdụ, mmeghachi omume nke abụọ nwere ike ime awa ole na ole mgbe mmeghachi omume mbụ ahụ kwụsịtụrụ. Ya mere, ọ dị mma ịnọ n'okpuru nlekọta ahụike ihe dị ka awa 4-8.

Kedu ka ị ga-esi gbochie allergies?

Ọgwụgwọ kachasị mma bụ izere ihe nfụkasị ahụ. Nke a pụtara ịgbaso nri na-enweghị casein . Ị kwesịrị izere nri niile nwere mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi.

Nke a abụghị ihe dị mfe dịka ịghara itinye chiiz na sanwichi gị. Cheedị echiche, ọ bụrụ na ị bepụ chiiz ahụ na igwe ahụ na-egbutu anụ deli, enwere ike itinye obere chiiz na anụ ahụ. Ọbụna obere casein dị otú ahụ nwere ike ibute mmeghachi omume siri ike n'ahụ ụfọdụ ndị.

Kpachara anya nke ọma n'ihe ndị e ji mee nri na ihe ndị dị na tebụl dị n'okpuru. Gụọ akara nri ndị e ji akpakọba ihe ị zụtara n'ụlọ ahịa nke ọma.

Kedu ka esi enweta calcium na-enweghị mmiri ara ehi?

Echegbula onwe gị maka na ị gaghị aṅụ mmiri ara ehi zuru oke ma nweta ụkọ calcium. E nwere ọtụtụ ụzọ ndị ọzọ isi nweta calcium, ma maka ndị na-anaghị aṅụ mmiri ara ehi ma maka ndị na-aṅụ ya.

• I nwere ike iji ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi bara ụba na calcium, ọka, mmiri ara ehi soy, mmiri ara ehi almond, na mmiri ara ehi osikapa.
• Akwụkwọ nri dịka akwụkwọ nri spinach, kale, na broccoli bụkwa ezigbo isi iyi nke calcium.