Ị na-enwekwa ihe mgbu a nke na-apụta site n'azụ gị ruo n'ụkwụ gị? Ka anyị kwuo maka sciatica.

Mgbe ụfọdụ, ị na-enwe ihe mgbu dị nkọ nke na-esi n'azụ gị, site n'ike gị, ruo n'ụkwụ gị? Ihe mgbu a ọ̀ na-aka njọ mgbe ị nọdụrụ ala, guzoro ọtọ, ma ọ bụ ọbụna sneeza? Nke a bụ nsogbu na-akpasu ọtụtụ mmadụ iwe. Taa, anyị na-ekwu maka isi ihe nwere ike ịkpata nke a, ' Sciatica '. Echegbula onwe gị, ka anyị kọwaa ihe niile gbasara nke a n'ụzọ dị mfe.

Gịnị kpọmkwem bụ Sciatica?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, sciatica bụ ihe mgbu nke nrụgide ma ọ bụ nsogbu nke akwara sciatic, akwara kachasị ogologo ma buru ibu n'ahụ anyị. Akwara a na-amalite n'azụ ala anyị. Ọ na-agafe n'azụ ụkwụ abụọ ahụ.

Dịka paịpụ mmiri si akpọchi ma mmiri na-asọ, ọ bụrụ na akwara sciatic apịachi n'ihi ihe ụfọdụ ebe ọ na-apụ n'ọkpụkpụ azụ, a ga-akwụsị ihe mgbaàmà ndị na-aga n'ime akwara ahụ. Ọ bụ mgbe ahụ ka anyị na-ahụ ihe mgbaàmà dịka mgbu na enweghị isi.

Kedu ihe bụ isi ihe mgbaàmà nke sciatica?

Mgbu a na-enwe n'oge sciatica nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Maka ụfọdụ, ọ na-abụ ihe mgbu mgbe niile, ebe maka ndị ọzọ, ọ nwere ike ịbịa ma pụọ. Agbanyeghị, ihe mgbaàmà ndị a na-adịkarị naanị n'otu akụkụ.

Ọkọlọtọ Uhie nke chọrọ nlekọta ahụike ozugbo

• Ahụ ọkụ na mgbu azụ.
• Ọzịza ma ọ bụ ọbara ọbara nke azụ ma ọ bụ azụ .
• Mgbu na-agbasa n'ụkwụ abụọ ma ọ bụ nnukwu nkụchi ma ọ bụ adịghị ike n'apata ụkwụ na úkwù.
• Mmetụta ọkụ mgbe a na-agba mmamịrị ma ọ bụ ọbara n'ime mmamịrị.
• Mgbu siri ike nke a na-apụghị ịnagide .
• Ihe kacha mkpa: Mmamịrị ma ọ bụ nsị na-agbapụta n'amaghị ama, ma ọ bụ enweghị ike ịchịkwa eriri afọ ma ọ bụ eriri afọ.

Kedu ihe kpatara ya na ihe ndị nwere ike ibute sciatica?

Isi ihe na-akpatakarị sciatica bụ diski herniated ma ọ bụ diski mịpụrụ amịpụta , nke bụ mpụta nke diski n'etiti vertebrae nke ọkpụkpụ azụ, na-agbanye akwara sciatic.

Na mgbakwunye, enwere ike inwe ọtụtụ ihe ndị ọzọ:

• Ọkpụkpụ azụ nke lumbar : Mbelata nke ọwa mmiri nke eriri azụ na-agafe na azụ ala.
• Ọrịa Diski Na-emebi Ihe: Nkewa na-emebi ihe na diski dị n'etiti ọkpụkpụ azụ ka anyị na-aka nká.
• Spondylolisthesis: Mbugharị nke otu vertebrae n'ihu n'elu nke ọzọ.
• Afọ ime: Mmụba ibu na mgbanwe homonụ n'oge afọ ime nwere ike ibute akwara ndị a kpọchiri akpọchi.
• Mkpọchi akwara: Mkpọchi akwara n'úkwù ma ọ bụ azụ nwere ike ibute akwara a kpara akpa.

Ihe ndị na-eme ka ohere nke ọnọdụ a dịkwuo elu

• Ịka nká: Ka afọ na-aga, mgbanwe n'ọkpụkpụ azụ (mkpụkpụ ọkpụkpụ, mmebi nke diski).
• Ọrịa shuga: Ọrịa shuga nwere ike imebi akwara.
• Ibu ahụ gabigara ókè: Ibu ibu gabigara ókè na-etinye nrụgide karịa n'ọkpụkpụ azụ.
• Enweghị mmega ahụ: Onye na-anaghị emega ahụ nwere akwara azụ ya na-adịghị ike.
• Ọnọdụ adịghị mma: iyi akpụkpọ ụkwụ dị elu mgbe niile, ibuli ibu arọ n'ụzọ na-ezighi ezi.
• Ọrụ: Ịrụ ọrụ ndị chọrọ ịnọdụ ala ogologo oge, ịnya ụgbọala, ibuli ihe dị arọ, ma ọ bụ ịgbagọ azụ ugboro ugboro.
• Ịṅụ sịga.
• Endometriosis: Ọnọdụ a, nke a na-ahụkarị n'ime ụmụ nwanyị, nwere ike ibute mgbaàmà dịka sciatica mgbe ụfọdụ.

Kedu ka dọkịta si achọpụta nke a?

Mgbe ị gara ịhụ dọkịta, ọ ga-ebu ụzọ jụọ gị gbasara mgbaàmà gị. Dịka ọmụmaatụ:

• Olee mgbe ihe mgbu a malitere?
• Ì nwere mmerụ ahụ azụ ọ bụla n'oge na-adịbeghị anya?
• Ị nwere nkụchi ma ọ bụ adịghị ike n'ụkwụ gị?
• Kedụ ọnọdụ ndị na-eme ka mgbu ahụ ka njọ/ka njọ?

Mgbe ahụ, a ga-enyocha ahụ gị. A ga-eji ule dịka ịpịa ikpere gị obere hama lelee ike akwara gị na ike akwara gị. A pụrụ ịgwa gị ka ị gaa ije, guzoro n'ikiri ụkwụ gị, ma ọ bụ guzoro n'ụkwụ gị iji chọpụta ihe kpatara ihe mgbu ahụ.

Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị oke njọ ma ọ bụ nwee ihe mgbaàmà dịka adịghị ike akwara, dọkịta nwere ike ịkpọga gị maka nyocha ọzọ.

• X-ray: Iji lelee nsogbu ọkpụkpụ, mgbawa ọkpụkpụ, wdg.
• Nyocha CT/MRI: Ihe ndị a nwere ike imepụta onyonyo doro anya nke ọkpụkpụ azụ, akwara, na diski herniated.
• EMG (Electromyography - EMG): Nnwale nke na-atụ etu mgbaàmà ndị na-aga n'ahụ si adịghị ike n'ihi nrụgide akwara.

Kedu ụdị ọgwụgwọ maka sciatica?

E nwere ọtụtụ ọgwụgwọ maka sciatica. Dọkịta gị ga-ekpebi ọgwụgwọ kacha mma dabere na oke na ihe kpatara ọrịa gị.

1. Ọgwụ:

• Ọgwụ mgbu: Nke mbụ, a pụrụ ịtụ aro ọgwụ ndị na-ebelata ihe mgbu na ọzịza, dịka Ibuprofen na Naproxen.
• Ọgwụ ndị ọzọ: Ọ bụrụ na a chịkwaaghị ihe mgbu ahụ, a pụrụ inye ọgwụ ndị na-ebelata ahụ ike, ọgwụ pụrụ iche maka mgbu akwara, ma ọ bụ ikekwe ọgwụ mgbochi n'obere doses. A ga-aṅụ ihe ndị a niile naanị site na ndụmọdụ ahụike.

2. Ọgwụgwọ anụ ahụ:

Ọgwụgwọ a dị oke mkpa. Onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ ga-akụziri gị mmega ahụ na mgbatị ahụ kpọmkwem nke ga-eme ka azụ na akwara afọ gị sie ike, dozie ọnọdụ gị, ma belata nrụgide akwara.

3. Ọgwụ Steroid:

Ọ bụrụ na e nwere nnukwu ihe mgbu, a na-agba ọgwụ steroid n'ebe akwara ahụ gbagọrọ agbagọ. Nke a nwere ike ibelata ọzịza ma belata ihe mgbu ruo ọtụtụ ọnwa.

4. Ịwa ahụ:

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ọzọ anaghị arụ ọrụ, ihe mgbu ahụ agaghị ekwe omume, ma ọ bụ na ike adịghị ike ụkwụ na-arị elu ma ọ bụ ọnọdụ dị njọ dịka enweghị ike ịchịkwa eriri afọ/mmiri, a pụrụ ịkwado ịwa ahụ. Nke a gụnyere iwepụ ọkpụkpụ azụ ma ọ bụ akụkụ nke diski herniated nke na-agbanye akwara.

• Ibepụ ihe e ji ewepụ ihe n'ime diski ahụ: Iwepụ akụkụ ahụ e ji ewepụ ihe n'ime diski ahụ.
• Laminectomy: Iwepụ obere ọkpụkpụ dị n'akụkụ ọkpụkpụ azụ iji mee ka akwara ahụ nwee ohere.

Enwere ihe ị nwere ike ime n'ụlọ?

Ee, n'ezie. I nwere ike ịnwale ihe ndị a site na ndụmọdụ dọkịta.

• Oyi na ọkụ: N'oge mbụ nke ihe mgbu, tinye ihe oyi (ngwugwu ice ma ọ bụ ice cubes nke e ji ákwà kechie) n'ebe ahụ na-afụ ụfụ ruo nkeji iri na ise ruo iri abụọ. Mgbe ụbọchị abụọ ruo atọ gachara, itinye karama mmiri ọkụ ma ọ bụ akpa mmiri ọkụ nwere ike inye aka mee ka akwara dị jụụ ma nye ahụ efe.
• Izu ike na mmegharị ahụ: Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị oke njọ, ọ dị mma izu ike otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ. Mana anọkwala n'elu akwa ụbọchị niile. Ịnọdụ n'elu akwa nwere ike ime ka akwara gị sie ike ma mee ka ihe mgbu gị ka njọ. Gaa ije ma mee obere ọrụ dịka o kwere mee.
• Mmega ahụ na mgbatị ahụ dị mfe: Gwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ ka o kụziere gị mmega ahụ dị mfe nke kwesịrị gị. Ihe dị mfe dịka iweta ikpere gị n'obi gị na ntụgharị pelvic nwere ike inye gị ahụ efe dị ukwuu. Atụla aka n'ịme mmega ahụ ndị na-eme ka ihe mgbu dịkwuo elu.