Afọ gị ọ̀ na-ejupụta na gas mgbe niile? O nwere ike ịbụ SIBO (Nnukwu nje bacteria n'ime eriri afọ)

Ị na-echekarị na afọ gị jupụtara na gas, afọ gbawara agbawa, na afọ gbawara agbawa? Mgbe ụfọdụ, afọ gị na-enwe nnukwu ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala mgbe ị risịrị nri? Ọtụtụ mmadụ na-eche na ihe ndị a bụ ihe nkịtị, dị ka "gastritis," mana mgbe ụfọdụ enwere ike inwe ọnọdụ ahụike dị oke mkpa n'azụ nke a nke anyị anaghị ekwu maka ya nke ukwuu, mana nke anyị anaghị ekwu maka ya nke ukwuu. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ SIBO, nke na-anọchi anya obere nje bacteria n'ime afọ. Ọ bụ ezie na aha ahụ dị mgbagwoju anya, akụkọ ahụ dị nnọọ mfe. Taa, anyị ga-ekwu maka nke a nke ọma na n'ụzọ ị ga-aghọta.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ SIBO?

SIBO na-anọchite anya "mkpụrụ nje bacteria dị n'ime eriri afọ." Ugbu a, ka anyị kọwaa nke a ntakịrị.

Anyị nwere ọtụtụ nje bacteria bi na sistemu nri anyị, ọkachasị n'ime eriri afọ buru ibu. Nke a bụ ihe nkịtị ma dị mma. Nje bacteria ndị a na-enyere ahụ anyị aka nke ukwuu. Agbanyeghị, n'ọnọdụ a na-akpọ SIBO, nje bacteria ndị a (ma ọ bụ ụdị nje bacteria ndị ọzọ) na-amalite itolite n'ime obere eriri afọ anyị. Obere eriri afọ na-abụkarị ebe nje bacteria ole na ole dị. Ọ bụ mgbe nje bacteria dị oke ukwuu ka nsogbu na-amalite.

Chee echiche banyere ya otu a. Ị na-esi nri n'ime kichin ma na-anabata ndị ọbịa n'ime ụlọ obibi. Ite ihe mkpofu dị n'èzí ụlọ. Mana chee echiche ihe ga-eme ma ọ bụrụ na ihe mkpofu ahụ abata na kichin? Kichin dum na-aghọ ihe ruru unyi, na-esi isi ọjọọ, ị gaghịkwa enwe ike ime ihe ọ bụla. Nke ahụ bụ ihe na-eme obere eriri afọ anyị nwere SIBO. Nje bacteria ndị kwesịrị ịnọ n'ime nnukwu eriri afọ na-abanye n'ime obere eriri afọ wee malite iri nri ahụ ebe ahụ.

Oke nje bacteria a na-eme ka nri anyị na-eri gbaa ụka, ọkachasị carbohydrates , ma na-emepụta nnukwu gas . Nke ahụ bụ ihe na-akpata afọ ọsịsa na gas. Ọ bụghị naanị nke ahụ, kamakwa nje bacteria ndị a na-erikwa ihe oriri ndị ahụ anyị kwesịrị ịmịkọrọ, dị ka vitamin B12. Ha na-ebibikwa nnu bile, nke na-enyere aka ịgbari abụba. Ihe si na nke a pụta bụ na nri anaghị agbari nke ọma, ahụ anaghị anabata ihe oriri, na ọtụtụ ihe mgbaàmà na-adịghị mma na-ebilite.

Kedu ka ị ga-esi mara ma ị nwere SIBO? Kedu ihe mgbaàmà ya?

Mgbaàmà nke SIBO na-adịkarị ka nke ọrịa afọ ndị ọzọ, ọkachasị IBS (Irritable Bowel Syndrome). Ya mere, ọ nwere ike isiri ike ịchọpụta mgbe ụfọdụ. Mana ọ bụrụ na ị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime mgbaàmà ndị a, ọ dị mkpa ichegbu onwe gị.

Enwere mgbanwe na stools na SIBO?

Ee, SIBO nwere ike ibute mgbanwe ụfọdụ na nsị n'ihi oke abụba na-abata.

• Nsendụ mmanụ ma ọ bụ nke na-esi isi: Nsendụ ahụ nwere ike ịdị mmanụ ma na-esi isi ike karịa ka ọ dị na mbụ n'ihi na abụba na-apụta n'ime ahụ ya mgbe ọ na-agbarighị nri.
• Nọdụ ala na-ese n'ime mmiri: Mgbe ụfọdụ, nọdụ ala nwere ike ise n'ime mmiri.
• Mgbanwe ndị ọzọ:Enwere ike inwe mgbanwe dịka nsị mmiri mmiri karịa ka ọ dị na mbụ, ịgafe na imi, ịgafe dị gịrịgịrị dị ka pensụl, ma ọ bụ ịgafe siri ike dị ka bọọlụ.

Gịnị kpatara anyị ji enweta SIBO? Gịnị bụ ihe ndị na-akpata ya?

Ahụ anyị nwere usoro dị egwu iji chịkwaa ọnụọgụ nje bacteria dị n'ime obere eriri afọ anyị. Ka SIBO wee too, otu ma ọ bụ karịa n'ime usoro ndị a ga-emebi. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ka anyị kewaa ha n'ọtụtụ akụkụ.

Ihe ndị ọzọ na-eme ka ohere nke SIBO dịkwuo elu

• Ịka nká: Asịd afọ na mmegharị eriri afọ nwere ike ibelata ntakịrị ka anyị na-aka nká.
• Ọnọdụ ahụike ndị ọzọ: Ndị nwere ọrịa dịka ọrịa shuga, lupus, ọrịa celiac, ọrịa Crohn, na IBS nọ n'ihe ize ndụ nke ibute SIBO.
• Sistemụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-adịghị ike: Ndị nwere sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-adịghị ike nwere ike inwe nsogbu ịchịkwa nje bacteria.

Kedu nri dị njọ maka onye nwere SIBO?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nri kachasị amasị nje bacteria ndị a na-achọghị n'ime obere eriri afọ bụ carbohydrates. Ọ bụrụ na ị nye ha nri kachasị amasị ha, ha ga-eto nke ukwuu, mepụta gas karịa, ma mee ka mgbaàmà gị ka njọ. Ya mere, mgbe ị na-agwọ SIBO, "ịgụ" nje bacteria ndị a bụ otu atụmatụ.

Nri ndị na-eme ka mgbaàmà dịkwuo elu bụ:

• Shuga na ihe ụtọ: Ụdị shuga niile, ihe ọṅụṅụ dị ụtọ, achịcha, na bisikiiti.
• Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị nwere starch: Ụfọdụ mkpụrụ osisi (dị ka apụl, ube), ihe dị ka nduku, nduku dị ụtọ.
• Mmiri ara ehi na nri mmiri ara ehi:
• Ọka: Ọtụtụ ihe dị ka achịcha, pasta, na noodles.

Ọ bụ ya mere ndị dọkịta ji agwa ndị nwere SIBO mgbe ụfọdụ ka ha soro usoro nri pụrụ iche, dịka nri Low FODMAP .

Kedu ihe ga-eme ma ọ bụrụ na a hapụ SIBO ka ọ ghara ịgwọ ya?

SIBO karịrị naanị gas dị n'afọ. Ọ bụrụ na a naghị agwọ ya, ọ nwere ike ibute nnukwu nsogbu.

• Nsogbu nri: Enweghị nri nwere ike ime n'ihi na ahụ anaghị enweta abụba, protein, na carbohydrates dị na nri nke ọma.
• Enweghị vitamin: Nke a nwere ike ibute enweghị vitamin B12 na nsogbu sistemụ akwara.
• Enweghị Calcium: A naghị etinye calcium nke ọma, nke nwere ike ibute osteoporosis ma ọ bụ nkume akụrụ ka oge na-aga.

Kedu ka dọkịta si achọpụta SIBO?

Ọ bụrụ na dọkịta gị na-enyo enyo na SIBO ga-adị mgbe o gechara ntị na mgbaàmà gị ma lelee akụkọ ahụike gị, enwere ọtụtụ ule iji gosi na ọ dị.

• Ule Iku Ume: Nke a bụ ụzọ kachasị mfe ma dị mfe iji chọpụta SIBO. N'ule a, a na-enye gị ihe ọṅụṅụ dị ka shuga (lactulose ma ọ bụ glucose) ma gwa gị ka ị fụnye ya n'ime balụn n'oge dị iche iche ruo ọtụtụ awa. A na-atụ ọkwa hydrogen na gas methane n'ime ume gị. Ọ bụrụ na enwere ọtụtụ nje bacteria n'ime obere eriri afọ, ha ga-eri ihe ọṅụṅụ a dị ka shuga ma mepụta gas abụọ a. Ọ bụrụ na ọkwa gas ndị a dị n'ime ume gị dị elu karịa ọkwa ụfọdụ, ọ nwere ike igosi na ị nwere SIBO.
• Ule ndị ọzọ:
• Nnwale ọbara: Lelee ihe dịka enweghị vitamin ma ọ bụ anaemia.
• Nnwale N'ime ...
• Ule Foto: Mgbe ụfọdụ, a pụrụ ime ule dị ka endoscopy iji hụ ma enwere nsogbu nhazi n'ime eriri afọ.

Kedu ọgwụgwọ maka SIBO?

Mgbe a na-agwọ SIBO, ndị dọkịta na-elekwasị anya n'ihe atọ dị mkpa.

1. Ịchịkwa uto nje bacteria: A na-emekarị nke a site n'inye ụdị ọgwụ nje pụrụ iche. Ọgwụ ndị a na-egbu nje bacteria a na-achọghị n'ime obere eriri afọ.

2. Ọgwụgwọ nsogbu ndị a: Ọ bụrụ na ị nwere ụkọ nri, a ga-enye gị ihe mgbakwunye vitamin na mineral.

3. Gwọọ ihe kpatara ya: Nke a bụ ihe kacha mkpa. A chọrọ ịchọta ihe kpatara SIBO ma gwọọ ya. Ma ọ bụghị ya, ọ bụrụgodị na ọgwụ nje na-enye aka nwa oge, SIBO nwere ike ịlaghachi. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na enweghị mmegharị eriri afọ, enwere ike inye ọgwụ (ihe ndị na-eme ka ahụ dị jụụ) iji nyere aka na ya. Ọ bụrụ na enwere nsogbu nhazi, a pụrụ ịchọ ịwa ahụ.

Kedu ka ị si egbochi SIBO ịlaghachi?

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịhụ mgbaàmà SIBO ka ọnwa ole na ole gachara ka usoro ọgwụ nje ahụ gasịrị, yabụ ihe ndị a dị mkpa dị ka ihe ngwọta ogologo oge.

• Gwọọ ihe kpatara ya: Gwa dọkịta gị okwu ma gaa n'ihu na-agwọ ya maka ihe kpatara SIBO.
• Nchịkwa nri: Ịgbaso nri nwere obere carbohydrate nwere ike inye aka ịchịkwa uto nje bacteria.
• Ọgwụ nje:Mgbe ị gbasịrị ọgwụ nje, probiotics nwere ike inye aka mejuo nje bacteria dị mma n'afọ gị. Agbanyeghị, ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị okwu tupu i jiri ha, n'ihi na n'ọnọdụ ụfọdụ, probiotics nwere ike ime ka mgbaàmà SIBO ka njọ.

N'ikpeazụ, ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, ọ dị oke mkpa ịga hụ dọkịta ruru eru maka nchọpụta ziri ezi, ọ bụghị naanị ileghara ha anya dị ka "gastritis." SIBO bụ ọnọdụ enwere ike ịgwọ ma ọ bụrụ na agwọọ ya nke ọma.