Ka ọnwa ole na ole ikpeazụ nke afọ ime gị na-eru nso, ị̀ nwetụla mgbe ị chere na akpụkpọ ụkwụ ụtụtụ gị na-agbagọ n'uhuruchi? Ma ọ bụ na ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ gị na-agbagharị ntakịrị ma zaa? Echegbula onwe gị, nke a bụ ihe a na-ahụkarị ọtụtụ ndị nne na-eche ihu n'oge ime. Mmiri a na-agbakọta n'ebe dị ka ụkwụ gị, nkwonkwo ụkwụ gị, aka gị, na mgbe ụfọdụ ihu gị bụ ihe anyị na-akpọ 'edema' n'ụzọ ahụike. N'ọtụtụ oge, ọ dịghị ihe mere ị ga-eji chegbuo onwe gị maka nke a.
Gịnị mere nke a ji eme n'oge afọ ime?
E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a. Chee echiche banyere ya, ka nwa gị na-etolite, akpanwa gị na-etolitekwa. Akpa nwa a na-eto eto na-etinye nrụgide n'ahụ akwara buru ibu nke na-ebu ọbara site n'ụkwụ gị laghachi n'obi gị. Ọ dị ka ịzọ ụkwụ n'elu paịpụ mmiri, mmiri ahụ na-ebelatakwa. Ihe na-eme bụ na ọbara na-agbachi, mmiri dị n'ime akwara ọbara ndị ahụ na-agbapụtakwa n'ime anụ ahụ gbara ya gburugburu. Otú ahụ ka ọzịza si eme n'ebe dị ka ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ gị.
Ọzọkwa, homonụ nke ahụ gị na-agbanwe n'oge afọ ime. Homonụ ndị a na-emekwa ka ahụ gị na-enwe ike ịnọgide na-enwe mmiri mmiri. Nke a nwekwara ike ịkpata ọzịza.
Ọ dịghị mkpa ichegbu onwe gị maka ọzịza nkịtị a ( ahụmịhe ahụ ). Ọ ga-apụ n'anya kpamkpam n'ime izu ole na ole ka amụrụ nwa ahụ.
Agbanyeghị, ọ naghị adịkarị mfe , ọzịza a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dịka mkpụkọ ọbara ma ọ bụ ọnọdụ dị njọ a na-akpọ preeclampsia. Ya mere, ọ dị oke mkpa inwe nghọta ụfọdụ gbasara ọzịza.
Ihe dị mfe ị nwere ike ime iji belata ọzịza
E nwere ihe ole na ole dị mfe ị nwere ike ime n'ụlọ iji belata ahụ erughị ala nke ọzịza a kpatara.
- Zuru ike, mee ka ụkwụ gị dị elu: Zere iguzo ogologo oge ma na-agagharị ogologo oge. Ọ bụrụ na o kwere mee, nọdụ ala zuru ike mgbe ị na-arụ ọrụ. Ihe kacha mkpa bụ ịnọgide na-enwe ụkwụ gị elu. Ọ bụrụ na ị nọ ọdụ n'oche, nweta oche ọzọ ma tinye ụkwụ gị na ya. Mgbe ị dina n'ihe ndina, debe otu ma ọ bụ ohiri isi abụọ n'okpuru ụkwụ gị. Nke a ga-enyere mmiri dị n'ụkwụ gị aka ịlaghachi n'ahụ gị .
- Mmega ahụ dị mfe: Anọkwala n'otu ọnọdụ ruo ogologo oge. Ihe dị mfe dịka ịga ije dị mkpirikpi n'ụbọchị niile, ịtụgharị nkwonkwo ụkwụ gị mgbe ị nọdụrụ ala, na ịtụgharị mkpịsị ụkwụ gị nwere ike inyere aka igbochi ọzịza. Ọbụna igwu mmiri dị mkpirikpi n'ọdọ mmiri nwere ike ịba uru nke ukwuu. Mana gwa dọkịta gị tupu ịmalite usoro mmega ahụ ọ bụla.Echefula.
- Na-aṅụ mmiri nke ọma: Ụfọdụ ndị nwere ike iche na ịṅụ mmiri nke ọma mgbe mmiri juru gị ga-eme ka ị na-afụkwu. Mana ihe dị iche bụ eziokwu. Mgbe ị na-aṅụ mmiri nke ọma, ahụ gị na-egosi na ọ dịghị mkpa ka mmiri ahụ ghara ịpụ apụ. Ya mere, gbalịa ịṅụ iko mmiri 8-10 kwa ụbọchị.
- Jiri sọks mkpakọ: Ndị a adịghị ka sọks nkịtị. Sọks ndị a na-etinye nrụgide n'ụkwụ gị ma gbochie mmiri ịgbakọta n'ime anụ ahụ. Jụọ dọkịta gị gbasara nke a ma họrọ nke kwesịrị gị. Maka nsonaazụ kacha mma, ọ dị mkpa iyi ha n'ụtụtụ tupu ụkwụ gị azaa. Zere iyi sọks ma ọ bụ uwe ogologo ọkpa nke na-anaghị agbachi ụkwụ gị, n'ihi na ha nwere ike igbochi ọbara ịgbapụta.
- Jiri nwayọ hichaa ụkwụ gị: Iji nwayọọ hichaa ụkwụ gị site n'ala ruo n'obi nwere ike inyere aka iwepụ mmiri a gbakọtara agwakọta. Itinye ụkwụ gị n'ime efere mmiri ọkụ na obere nnu Epsom nwekwara ike inye aka belata ihe mgbu nke ọzịza na-akpata.
- Kpachara anya maka nri gị: Na-enwe ahụ ike dị mma. Ndị dọkịta anaghị akwado ka ị belata ibu n'oge ime ime, mana ị kwesịrị ijikwa ibu ọ bụla na-enweghị isi. Nri ndị nwere nnu na carbohydrates (starch) nwere ike ime ka ọzịza dịkwuo elu. Ya mere, gwa dọkịta gị gbasara nke a.
Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, gaa hụ dọkịta ozugbo!
Ọ bụ ezie na ọzịza bụ ihe nkịtị n'ọtụtụ oge, mgbe ụfọdụ ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị njọ. Ya mere, lezienụ anya nke ọma na mgbaàmà ndị a.
| Ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị a ga -eleba anya | |
|---|---|
| Njirimara | Nkọwa |
| Ọzịza mberede | Mberede , oke ọzịza, ọkachasị ihu na aka. |
| Isi ọwụwa siri ike | Isi ọwụwa siri ike, nke na-adịgide adịgide nke ọbụna ọgwụ mgbu dị mfe na-anaghị akwụsị. |
| Mgbanwe ọhụụ | Ọhụụ na-adịghị mma, ịhụ ntụpọ n'èzí, ma ọ bụ ọhụụ ndị ọzọ na-adịghị mma. |
| Iku ume na-esiri ike | Mkpọchi ume mberede ma ọ bụ ihe mgbu obi. |
| Ihe dị iche n'otu ụkwụ | Otu ụkwụ na-aza aza karịa, na-acha ọbara ọbara, na-afụ ụfụ, ma na-ekpo ọkụ ma e metụ aka karịa nke ọzọ (nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke mkpụkọ ọbara). |
| Mgbanwe akpụkpọ ahụ | Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị n'ebe ahụ gbawara agbawa, nwee ọnya, ma na-afụ ụfụ mgbe aka metụrụ ya. |
| Ọ bụrụ na otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe mgbaàmà ndị a dị n'elu yana ọzịza, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dị njọ dị ka preeclampsia, yabụ egbula oge ma kpọọ dọkịta gị ozugbo ma ọ bụ gaa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU). | |
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọzịza ụkwụ (edema) n'oge ime bụ ihe a na-ahụkarị, n'ọtụtụ oge ọ bụghịkwa ọnọdụ na-emerụ ahụ.
- Ọgwụgwọ dị mfe dịka izu ike, ibuli ụkwụ elu, ime obere mmega ahụ, na ịṅụ mmiri buru ibu nwere ike inye aka belata ahụ erughị ala a.
- Ọ bụrụ na ọzịza ahụ apụta na mberede, ọkachasị n'ihu na aka, ma nwee ihe mgbaàmà dịka isi ọwụwa siri ike, mgbanwe ọhụụ, ma ọ bụ nsogbu iku ume, ọ bụ ihe mberede. Chọọ enyemaka ahụike ozugbo.
- Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara ọzịza gị ma ọ bụ nsogbu ahụike ọ bụla ọzọ, elegharala ya anya. Na-agwa dọkịta gị okwu mgbe niile maka ndụmọdụ.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị