Ị na-enwe nkụda mmụọ ọbụlagodi mgbe ị na-eme mmega ahụ? Ka anyị kwuo maka ụkwara ume ọkụ nke mmega ahụ na-akpata!

Mgbe ụfọdụ, ị̀ na-enwe nkụda mmụọ ozugbo ị gbasịrị ọsọ ma ọ bụ mmega ahụ dị mma? Obi gị ọ̀ na-akpa ike? Ọ bụrụ otú ahụ, ị ​​nwere ike inwe ụkwara ume ọkụ nke mmega ahụ kpatara. Echegbula onwe gị, nke a bụ ihe na-eme ọtụtụ mmadụ. Ka anyị kwuo maka ya nke ọma .

Gịnị bụ Asthma nke na-akpali mmega ahụ?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe mgbaàmà ụkwara ume ọkụ ụfọdụ nwere ike ịpụta mgbe ha na-eme mmega ahụ ma ọ bụrụ na a naghị achịkwa ụkwara ume ọkụ ha nke ọma. Agbanyeghị, maka ndị ọzọ, ihe mgbaàmà ụkwara ume ọkụ na-apụta naanị n'oge ma ọ bụ mgbe emechara mmega ahụ. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ ụkwara ume ọkụ nke mmega ahụ na-akpata, ma ọ bụ dịka ndị dọkịta si akpọ ya (Asthma-Induced Exercise - EIA) . A na-akpọkwa ya mgbe ụfọdụ (Mmega ahụ-Induced Bronchoconstriction) .

Ihe na-eme mgbe ị na-eme mmega ahụ bụ na ikuku gị na-ebelata na mberede. N'ọgwụ, anyị na-akpọ nke a bronchoconstriction . Nke a na-eme ka o siere ikuku ike ịbanye n'akpa ume , na-eme ka ọ sie ike iku ume nke ukwuu.

Kedu ihe mgbaàmà mmadụ nwere EIA na-egosi?

Ugbu a, ka anyị hụ ihe mgbaàmà ndị ị ga-achọ ma ọ bụrụ na i chere na ị nwere ihe dị ka nke a.

• Ị na-enwe nrụgide obi, mgbu obi, ụkwara, ma ọ bụ nsogbu iku ume, ma n'oge mmega ahụ ma ọ bụ mgbe emechara mmega ahụ?
• Ị na-enwe ike ọgwụgwụ ngwa ngwa, ma n'oge mmega ahụ ma ọ bụ mgbe ị mesịrị mmega ahụ?
• Ị na-enwe ụkwara mgbe ị lọtara n'ụlọ site n'egwuregwu ma ọ bụ ime ihe omume dị n'èzí?
• Ị gaghị agba ọsọ mgbe niile ruo ihe karịrị nkeji ole na ole? Nke ahụ ọ̀ pụtara na ị na-eche ịkwụsị mgbe ị gbasịrị obere ọsọ?

Dịka ọ na-adịkarị, maka onye nwere ụkwara ume ọkụ nke mmega ahụ kpatara, mgbaàmà ndị a na-amalite ihe dị ka nkeji ise ruo iri mgbe ha malitere mmega ahụ. Agbanyeghị, maka ụfọdụ ndị, mgbaàmà ndị a na-apụta naanị mgbe ha mechara mmega ahụ. Mgbaàmà ndị a na-adịkarịkarị nkeji ise ruo iri mgbe ha kwụsịrị mmega ahụ. O nwere ike were otu awa ma ọ bụ karịa tupu ha akwụsị kpamkpam.

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere mgbaàmà ndị a, buru ụzọ gwa ndị mụrụ gị. Mgbe ahụ, ị ​​kwesịrị ịga hụ dọkịta.

Gịnị mere EIA a ji eme? Gịnị bụ ihe kpatara ya?

Ugbu a, ka anyị hụ ihe kpatara nke a ji eme na ihe kpatara ya. N'eziokwu, ihe kpatara mgbaàmà ndị a ji apụta mgbe a na-eme mmega ahụ nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ.

Isi ihe na-akpatara ọtụtụ mmadụ bụ iku ume oyi na akọrọ.Cheedị echiche na ị na-egwu egwuregwu n'èzí n'ụbọchị oyi na-atụ. Ọnọdụ a nwere ike ịka njọ. N'ihi na mgbe anyị na-eme mmega ahụ siri ike ma na-egwuri egwu, anyị na-eku ume ngwa ngwa, ọ bụghị nke miri emi, ọtụtụ mgbe site n'ọnụ anyị. Ihe na-eme bụ na ikuku anyị na-eku site na imi anyị na-efunahụ okpomọkụ na mmiri nke ikuku na-abanye n'akpa ume anyị na-enweta mgbe anyị na-eku ume site na imi anyị.

Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụgodị na ikuku ahụ dị ọkụ, ihe ruru unyi, ma ọ bụ jupụta na ihe dịka pollen , ndị nwere EIA nwere ike ịnweta mgbaàmà. Ndị ọzọ, dịka ndị na-enwe mmetụta na uzuoku chlorine n'ime ọdọ mmiri, nwekwara ike inwe mgbaàmà.

Kedu ka dọkịta si achọpụta EIA nke ọma?

Iji chọpụta ma ị nwere EIA, dọkịta ga-ebu ụzọ jụọ maka akụkọ ahụike gị. Nke a pụtara ihe dịka ọrịa gị gara aga na akụkọ ezinụlọ gị. Mgbe ahụ dọkịta ga-enyocha gị.

Mgbe nke ahụ gasịrị, a pụrụ ịgwa gị ka ị gbaa ọsọ n'elu igwe treadmill ruo nkeji isii ruo asatọ , ma ọ bụ gbaa ọsọ n'èzí, ma ọ bụ mee otu ihe ahụ kpatara mgbaàmà gị. Mgbe ahụ, dọkịta ga-eleba anya n'otú ị si eku ume. Mgbe ụfọdụ, a pụrụ ime nnwale pụrụ iche iji lelee ọrụ akpa ume gị.

Ụfọdụ ndị nwere EIA na-eche na obere ume ha bụ n'ihi enweghị ' ahụike ' ha, ya bụ, ahụike adịghị mma . Agbanyeghị, onye nwere obere ahụ ike nwere ike iku ume ọzọ mgbe obere oge mmega ahụ gasịrị. Agbanyeghị, maka onye nwere EIA, ọ nwere ike were ruo otu awa iji gbakee kpamkpam. Nke ahụ bụ ihe dị iche.

Kedu otu esi ejikwa ọnọdụ EIA? Gịnị ka a ga-eme gbasara ya?

Ụzọ kachasị mkpa isi jikwaa EIA, ya bụ, igbochi mgbaàmà ime, bụ ijide n'aka na ụkwara ume ọkụ gị na-achịkwa, ọbụlagodi mgbe ị naghị eme mmega ahụ. Nke a gụnyere izere ihe ndị na-akpata ya, na ịṅụ ọgwụ ụkwara ume ọkụ gị kpọmkwem dịka dọkịta gị si kwuo.

Maka onye maara na ihe mgbaàmà nke ụkwara ume ọkụ na-apụtakarị n'oge mmega ahụ, dọkịta na-atụkarị aro ka ha ṅụọ ọgwụ tupu ha eme mmega ahụ ma ọ bụ tupu ha amalite imega ahụ nke ọma. A na-eji ụdị ọgwụ abụọ bụ isi iji gbochie ihe mgbaàmà ụkwara ume ọkụ n'oge mmega ahụ:

1. Ndị na-eme ka bronchodilators dị : Ndị a bụỌgwụ Bronchodilator bụ ọgwụ ndị na-eme ka akwara dị n'akụkụ ikuku gị dị jụụ ngwa ngwa ma gbasaa ha. Ọ bụrụ na e were ha tupu mmega ahụ, ha na-enyere aka igbochi ikuku gị ịbelata n'ihi mmega ahụ. Ọgwụ Bronchodilator na-enyekwa aka inye aka belata ngwa ngwa mgbe ihe mgbaàmà pụtara. Ọ bụ ya mere a na-akpọkwa ha 'ọgwụ enyemaka ngwa ngwa', 'ọgwụ nnapụta', ma ọ bụ 'ọgwụ ndị na-arụ ọrụ ngwa ngwa.' Ọgwụ iku ume ị na-eji nwere ike ịbụ otu n'ime ụdị ndị a.

2. Ọgwụ mgbochi mbufụt : Ọgwụ ndị a na-arụ ọrụ ka oge na-aga iji belata ọzịza na mbufụt n'ikuku . Nke a na-egbochi ikuku iku ume ka ọ ghara ịza aza ma mepụta imi karịa. Nke a na-ebelata ọnụọgụ ihe ndị na-arapara n'ikuku iku ume gị. A na-aṅụkarị ọgwụ ndị a kwa ụbọchị, ọbụlagodi mgbe ahụ gị dị mma ma ọ nweghị ihe mgbaàmà. Ọ bụ ya mere a na-akpọkwa ha 'ọgwụ njikwa', 'ọgwụ mmezi' ma ọ bụ 'ọgwụ njikwa ogologo oge' . Maka ụfọdụ ndị, ndị dọkịta na-akwado ihe na-eku ume nke na-ejikọta ọgwụ mgbochi mbufụt ndị a na bronchodilators ndị a kpọtụrụ aha na mbụ. Enwere ike iji ya tupu mmega ahụ iji gbochie mgbaàmà.

Ihe kacha mkpa bụ na ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ tupu ị na-eme mmega ahụ ma nwee nsogbu iku ume mgbe ị na-eme mmega ahụ, ị ​​kwesịrị ịgwa dọkịta gị. Ọ nwere ike ịgwa gị ka ị na-aṅụ ọgwụ ma ọ bụrụ na ị naghị aṅụ ya mgbe niile, ma ọ bụ ya nwere ike ịgbanwe usoro ọgwụ gị iji nyere gị aka ijikwa ọnọdụ ahụ nke ọma.

Kedu ka m ga-esi bie ndụ nke ọma na ụkwara ume ọkụ nke mmega ahụ kpatara (EIA)?

N'eziokwu, mmega ahụ dị mma maka onye ọ bụla. Otu ihe ahụ na-eme maka ndị nwere ụkwara ume ọkụ nke mmega ahụ kpatara (EIA) . Na mgbakwunye na ime ka ahụ dị gị mma ma nwee ahụ ike, mmega ahụ nwere ike ime ka akwara iku ume dị n'obi gị sie ike ma melite ọrụ akpa ume.

Ya mere, iji nọgide na-arụsi ọrụ ike ma na-achịkwa ihe mgbaàmà ụkwara ume ọkụ gị, gbasoo atụmatụ ihe dọkịta gị na-eme maka ụkwara ume ọkụ . Mgbe ụkwara ume ọkụ gị dị mma, ndị nwere ụkwara ume ọkụ nwere ike ime ihe ọ bụla ndị ọgbọ ha nwere ike ime. N'ezie, ọtụtụ ndị egwuregwu Olympic nwere EIA. Mana ọ kwụsịghị ha ịsọ mpi ma ọ bụ imeri ihe nrite!

Lee ụfọdụ ndụmọdụ ga-enyere gị aka:

• Jiri ọgwụ ụkwara ume ọkụ (inhaler) dọkịta nyere gị ihe dị ka nkeji iri na ise ruo iri atọ tupu ịme mmega ahụ.
• Iji zere ịtachi obi, mee ka obi gị dị jụụ nke ọma tupu ị na-eme mmega ahụ.Nke a nwere ike ịgụnye ịga ije ruo nkeji ise ruo iri, ime ihe omume ndị ọzọ dị nwayọ, ma ọ bụ ime mmega ahụ ịgbatị ahụ.
• Gbalịa iku ume site na imi gị ruo n'ókè o kwere mee mgbe ị na-eme mmega ahụ.
• Ọ bụrụ na ọ baara gị uru, zuru ike obere oge n'oge mmega ahụ.
• Ọ bụrụ na mgbaàmà gị amalite, belata mmega ahụ gị. Ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ aka njọ, kwụsị mmega ahụ ma ṅụọ ọgwụ . Emela 'egwu egwuregwu' maka mgbaàmà gị. Ọ nwere ike ịdị ize ndụ ma ọ nwere ike ibute nnukwu nsogbu.
• Ọ kacha mma izere ịme mmega ahụ n'èzí n'ụbọchị oyi na-atụ . Ọ bụrụ na ị ga-eme mmega ahụ n'oge oyi, ọ bara uru iyi ihe mkpuchi ski ma ọ bụ ịchafụ nke na-ekpuchi ọnụ na imi gị.
• Ọ bụrụ na ikuku ma ọ bụ pollen na-emetụta gị , ị nwere ike ịme mmega ahụ n'ime ụlọ n'ụbọchị ikuku dị ala na n'ụbọchị ọnụọgụ pollen dị elu.
• Mgbe ịmechara mmega ahụ, mee ka ahụ jụụ iji kwụọ ụgwọ maka mgbanwe mberede na okpomọkụ ikuku n'akpa ume gị.

Debe ọgwụ ụkwara ume ọkụ gị mgbe niile, ọkachasị ihe na-ekuru ume gị, n'ebe dị mfe iru. Ọ dịkwa mma idobe ihe na-ekuru ume ọzọ. Echefukwala ilele ihe na-ekuru ume gị mgbe niile iji mara ma ọgwụ agwụla.

Ozi Ikpeazụ Ịga Ụlọ

Ọ dị mma, site n'ihe anyị tụlere, enwere m olileanya na ị ghọtala nke ọma gbasara ụkwara ume ọkụ nke mmega ahụ na-akpata (EIA) .

Ihe kacha mkpa bụ na ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, atụla egwu ma ọ bụ mee ihere ịga hụ dọkịta ma nweta ndụmọdụ. Mgbe ahụ ị ga-amata kpọmkwem ihe ị ga-eme na otu esi eji ọgwụ ahụ.

Cheta, EIA abụghị ihe kwesịrị igbochi nrọ mmega ahụ gị. Ọ bụrụ na ejiri ya nke ọma, ị nwere ike ibi ndụ dị mma ma dị mma dịka onye ọ bụla ọzọ. Gwa dọkịta gị okwu wee chepụta atụmatụ ga-abara gị uru. Mgbe ahụ gị onwe gị nwekwara ike igwu egwu, gbaa ọsọ, ịwụli elu, ma mee mmega ahụ n'atụghị egwu! Ị ghọtara ya?

Mmega ahụ, ụkwara ume ọkụ, nsogbu iku ume, ụkwara ume ọkụ nke na-akpali mmega ahụ, EIA, ihe na-eme ka bronchodilators dị, ihe na-eku ume