Ị nwere ike ibu amụma ihe ize ndụ nke ọrịa Alzheimer? Ka anyị kwuo maka ule APOE4

Cheedị echiche, ọ bụrụ na ị maara tupu oge eruo na ị ga-ebute ọrịa Alzheimer n'ọdịnihu, gịnị ka ị ga-eme? N'ezie, gịnị ka anyị nwere ike ime mgbe anyị matara ihe dị otú ahụ? Nke a bụ nnukwu nsogbu nke ọtụtụ ndị dọkịta na ndị nchọpụta na-eche ihu taa. N'oge na-adịbeghị anya, otu ndị nchọpụta chọpụtara na ihe dị ka pasent 20 nke ndị na-ebute ọrịa Alzheimer nwere ike ịchọpụta n'oge site n'ileba anya na mkpụrụ ndụ ihe nketa ha. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ikwu maka nke a.

Gịnị bụ APOE4 a? Gịnị mere e ji jikọta ya na ọrịa Alzheimer?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, 'APOE' a bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa dị n'ahụ anyị. Ọrụ ya bụ isi bụ inyere aka ibuga abụba dịka cholesterol n'ọbara anyị. E nwere ụdị dị iche iche nke mkpụrụ ndụ ihe nketa 'APOE' a. Anyị na-enweta mkpụrụ ndụ ihe nketa a, otu sitere n'aka nne anyị, nke ọzọ sitere n'aka nna anyị.

Ọtụtụ mmadụ nwere ụdịdị a na-akpọ 'APOE3', mana ụfọdụ mmadụ nwere ike inwe ụdịdị a na-akpọ 'APOE4'.

• Ná nkezi, ihe dị ka pasentị iri abụọ nke ndị mmadụ nwere otu mkpụrụ ndụ ihe nketa 'APOE4'.
• Agbanyeghị, ihe dị ka pasentị abụọ nke ndị mmadụ na-eketa mkpụrụ ndụ ihe nketa 'APOE4' abụọ (site n'aka nne na nna). N'okwu ahụike, anyị na-akpọ ndị a '(APOE4 homozygotes)'.

A marala kemgbe na ndị nwere mkpụrụ ndụ ihe nketa APOE4 abụọ nwere nnukwu ihe ize ndụ nke ibute ọrịa Alzheimer .

Gịnị ka nnyocha ọhụrụ a na-ekwu?

Nnyocha e bipụtara n'oge na-adịbeghị anya n'akwụkwọ akụkọ ahụike a ma ama bụ́ Nature Medicine lere nke a anya nke ọma. Ha nyochachara data ahụike nke ụbụrụ 3,300 e nyere onyinye na mmadụ 10,000.

N'ebe ahụ, ha hụrụ ihe ijuanya: 95% nke ndị nwere mkpụrụ ndụ ihe nketa APOE4 abụọ ahụ nwere mgbanwe (ihe nrịbama ndụ) metụtara ọrịa Alzheimer n'ụbụrụ ha ma ọ bụ mmiri ahụ ha.

Mgbanwe ndị a na-amalitekarị mgbe mmadụ dị afọ iri ise na ise. Ihe mgbaàmà ndị a malitere mgbe mmadụ dị afọ iri isii na ise. N'ikpeazụ, a chọpụtara na isi mgbaka , nke bụ nnukwu mbelata n'icheta ihe na ikike iche echiche, dị ihe dị ka afọ iri asaa na anọ.

Ihe kacha mma gbasara nke a bụ na n'ọdịnihu, enwere ike inwe ohere ịchọpụta ma gwọọ ndị nwere ọrịa ụbụrụ tupu mgbaàmà apụta.

Ya mere, onye ọ bụla ọ̀ ga-eme ule a?

Nke a bụ ajụjụ kachasị mkpa. Azịza ya bụ, mba! N'ihi ọnọdụ dị ugbu a, ndị otu ahụike anaghị akwado nnwale a maka onye ọ bụla, n'agbanyeghị ihe mgbaàmà ya. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke ahụ.

Ghọta oke nke nnyocha a

• Agbụrụ: Nnyocha a bụ maka ndị ọcha si Yuropu. Ya mere, o doobeghị anya etu nsonaazụ ndị a si emetụta ndị bi na mba anyị, ya bụ, ndị Eshia.
• Ụdị ihe nlele ahụ: E si n'aka ndị sonyere na nnyocha Alzheimer chịkọta data ndị a, yabụ ha nwere ike inwe mmetụta dịtụ iche na ọrịa ahụ karịa ndị mmadụ n'ozuzu.

Ọ bụghị mmadụ niile na-enweta ihe mgbaàmà.

Nke a bụ ihe kacha mma na-akasi obi . Nnyocha ahụ n'onwe ya na-ekwu na ọ bụghị onye ọ bụla nwere otu "APOE4" abụọ ahụ enwetala mgbaàmà . Ụfọdụ ndị ebiela ndụ ruo afọ 80 ha na-enweghị ihe mgbaàmà nke isi mgbaka. Ọzọkwa, afọ mgbaàmà na-amalite ịdị iche iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ.

Ọ bụrụ na ị na-eche echiche maka ule a, gịnị ka ị ga-eme?

Were ya na onye n'ezinụlọ gị nwere ọrịa Alzheimer ma ị na-echegbu onwe gị maka ya. Ọ bụrụ na ị na-eche maka ule 'APOE4' a, lee ihe ụfọdụ ị ga-eburu n'uche.

1. Emela ule ahụ naanị: Emela ụdị ule a naanị maka ọchịchọ ịmata ihe. Kpachara anya karịsịa maka ule ndị a na-enye iwu n'ịntanetị.

2. Gwa dọkịta gị okwu: Nke mbụ, gwa dọkịta ezinụlọ gị ma ọ bụ ọkachamara n'ọrịa akwara okwu gbasara nke a. Kwuo akụkọ ihe mere eme ezinụlọ gị na egwu gị.

3. Ndụmọdụ gbasara mkpụrụ ndụ ihe nketa dị oke mkpa : Ọ bụrụ na a ga-eme gị ule dị otu a, o kwesịghị ịbụ naanị ịnweta akụkọ ahụ. Ọ dị mkpa ịgwa onye ndụmọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa ma ọ bụ dọkịta ọkachamara na nke a tupu na mgbe e mesịrị. Ị kwesịrị ịkọwa ihe nsonaazụ ya pụtara, otu ọ ga-esi metụta ndụ gị, na otu esi emeso mmetụta uche ya.

4. Chee echiche banyere ihe ndị ị nwere ike ijikwa: Anyị enweghị ike ịgbanwe mkpụrụ ndụ ihe nketa anyị. Mana e nwere ọtụtụ ihe anyị nwere ike ijikwa. Ihe kachasị mma anyị nwere ike ime bụ ibi ndụ dị mma maka ahụike ụbụrụ .

• Rie nri kwesịrị ekwesị.
• Na-emega ahụ mgbe niile .
• Rụ ezigbo ụra n'abalị.
• Na-achịkwa ọbara mgbali elu, ọrịa shuga, na ọkwa cholesterol.
• Mee ihe ndị na-ama ụbụrụ aka (ịgụ akwụkwọ, idozi ihe mgbagwoju anya, ịmụta ihe ọhụrụ).
• Bụrụ onye na-elekọta mmadụ.