Ọ bụrụ na onye ị hụrụ n'anya n'ụlọ gị, ikekwe nne, nna, nne nne ma ọ bụ nwanne nne gị, na-arịa ọrịa Alzheimer, ị̀ hụla mgbanwe ọ bụla n'olu ha ma ọ bụ otú ha si ekwu okwu n'oge na-adịbeghị anya? Ikekwe olu ha na-ada ụda dị oke ụda, ma ọ bụ na ọ na-esiri ha ike ịchọta okwu ma ọ bụ itinye ahịrịokwu ọnụ. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka anyị nwee ntakịrị ụjọ na nchekasị mgbe anyị hụrụ ihe dị ka nke a. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịmara nke a. Ka anyị kwuo maka nke a nke ọma taa.
Nsogbu olu na nsogbu ikwu okwu - kedu ihe dị iche n'etiti ha abụọ?
Ihe kacha mkpa anyị kwesịrị ịghọta bụ na "nsogbu olu" na "nsogbu okwu" bụ ihe abụọ dị iche. Ha abụọ dị iche na ibe ha.
- Nsogbu Olu: N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụ nsogbu mmepụta ụda. Ya bụ, mgbanwe ọ bụla na akwara olu ma ọ bụ akwara akpịrị nwere ike ime ka olu ghara ịdị ike, ghara ịdị nkọ, ma ọ bụ ghara ịdị nkọ. N'ọgwụ, anyị na-akpọ ọnọdụ a dysphonia.
- Nsogbu Okwu: Nke a dị iche. Nke a metụtara kpọmkwem ọrụ ụbụrụ. Ya bụ, ikike ụbụrụ nwere ịghọta okwu, iche echiche banyere ihe a ga-ekwu, wee hazie okwu kwesịrị ekwesị iji kwuo ha na-ebelata. Nke a nwere ike ịgụnye ichefu okwu, ikwu okwu na-adịghị mma, ikwughachi otu ụda (dị ka ịsụ okwu), ma ọ bụ iji otu okwu kama iji nke ọzọ.
Ọ dị mkpa ịghọta ọdịiche a, ebe ọ bụ na ihe kpatara ya na ọgwụgwọ ya nwere ike ịdị iche.
Ihe ndị a na-ahụkarị na-akpata mgbanwe olu
E nwere ọtụtụ ihe mere olu gị ji ada ụda ma ọ bụ daa. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.
| Ihe Mere | Nkọwa dị mfe |
|---|---|
| Mmebi na akwara olu (Iwe iwe) | Nke a bụ ihe kacha akpata ya. Ịkọ okwu n'olu dara ụda, iti mkpu, ụkwara mgbe niile, ise siga, gastritis (acid reflux), na ụfọdụ ihe nfụkasị ahụ nwere ike ime ka akwara olu zaa. |
| Ọrịa laryngitis | Ọzịza nke akwara olu n'ihi ọrịa nje, dịka oyi. Nke a na-akwụsịkarị n'ime ụbọchị ole na ole. |
| Adịghị ike n'ime akwara n'ihi ọrịa ụbụrụ | Ọrịa dịka ọrịa Parkinson, isi mgbakasị, na ọrịa strok nwere ike ime ka akwara akpịrị ghara ịdị ike ma mee ka olu gbanwee. |
| Afọ | Ka anyị na-aka nká, akpịrị na-akpọ nkụ, akwara na-ebelata ike, olu na-adịkwaghị agbanwe agbanwe. Nke a nwere ike ime ka olu na-ama jijiji ma ọ bụ ghara ịdị ike. |
| Ọrịa Kansa Akpịrị | Nke a dị oke ụkọ, mana ọ bụrụ na olu ya anọgide ruo ihe karịrị izu abụọ na-enweghị ihe doro anya kpatara ya, ọ dị mkpa ịchọ enyemaka ahụike. |
Ihe ndị na-akpata nsogbu okwu
Nsogbu ikwu okwu, ya bụ, n'ịmepụta okwu, metụtara ụbụrụ kpọmkwem. Ọrịa Alzheimer bụkwa ọrịa na-emetụta ụbụrụ, yabụ nsogbu ndị a na-adịkarị.
| Ihe Mere | Nkọwa dị mfe |
|---|---|
| Isi mgbaka | N'ihi nsogbu isi mgbakasị niile, dịka ọrịa Alzheimer, ikike ikwu okwu na-ebelata nwayọ nwayọ ka oge na-aga. |
| Ụfọdụ ọgwụ | Ọgwụ ndị na-emetụta ụbụrụ, karịsịa mmanya na-aba n'anya, ọgwụ ụra, na ọgwụ ọjọọ, nwere ike ime ka mmadụ ghara ikwu okwu nke ọma. |
| Ọrịa strok ma ọ bụ obere strok (TIA) | Enweghị ike ikwu okwu ozugbo ma ọ bụ okwu na-adịghị mma nwere ike ịbụ nnukwu ihe mgbaàmà nke ọrịa strok. Nke a bụ ihe mberede. |
| Delirium | Ọ nwekwara ike isi ike ịhọrọ okwu kwesịrị ekwesị n'oge mberede nke amaghị onwe onye nke ihe kpatara ya dịka ọrịa. |
Mberede! - Kpachara anya nke ọma maka ọrịa strok
Ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a apụta na mberede, ọ nwere ike ịbụ ọrịa strok. Biko kpọọ 911 ozugbo ma ọ bụ gaa na Ngalaba Mberede (ETU) nke ụlọ ọgwụ kacha nso. Ịkwụsịtụ ọgwụgwọ nwere ike ime ka mmebi ụbụrụ ka njọ.
- Ọ bụrụ na ị gwa okwu gị okwu n'ụzọ na-ezighị ezi ma ọ bụ na-eme mkpọtụ mgbe ị na-agbalị ikwu okwu.
- Ọ bụrụ na i nwere ike ime nke a na mbụ, mana na mberede ị ga-ahụ onwe gị na ị naghị aghọta ihe ndị ọzọ na-ekwu, na-ede, ma ọ bụ na-agụ.
- Ọ bụrụ na otu akụkụ ihu gị yiri ka ọ dọwara mgbe ị gwara ya ka ọ mụmụọ ọnụ ọchị.
- Ọ bụrụ na ị na- enwe nkụchi ma ọ bụ adịghị ike na otu ma ọ bụ abụọ aka ma ọ bụ ụkwụ.
I nwere ike ibelata ohere nke ọrịa strok site n'ịgwa dọkịta gị okwu gbasara ihe ndị dị ka ịchịkwa ọbara mgbali elu ya, ọrịa shuga, ọkwa cholesterol, njikwa ibu arọ ya, na mmega ahụ kwa ụbọchị.
Kedu otu esi elekọta mmadụ dị otu a? - Ụzọ nlekọta
Ndidi na nghọta dị oke mkpa mgbe a na-elekọta onye nwere nsogbu olu ma ọ bụ okwu. Lee ụfọdụ ihe nwere ike inyere gị aka.
Mee ka olu gị zuru ike.
Ọ bụrụ na olu gị dị oke ụda, nyere nwa gị aka ibelata ikwu okwu, iti mkpu, ma ọ bụ ịbụ abụ ruo n'ókè o kwere mee. Mana ekwula okwu ike mgbe ị na-ekwu, sị, "Ekwula okwu." Onye nwere ọrịa Alzheimer nwere ike ọ gaghị aghọta nke a ma nwee ike iwe iwe. Kama, lekwasị anya n'ihe omume dị jụụ, dị ka ikiri TV.
Mmiri dị mkpa.
Mmiri dị n'ikuku nwere ike ime ka akpịrị kpọrọ nkụ dajụọ ma mee ka olu ndị mebiri emebi dajụọ. I nwere ike iji ihe na-eme ka mmiri dị jụụ mee ka ikuku dị n'ụlọ gị dị mmiri mmiri. Jirikwa mmiri saa ahụ nke ọma.
Zere ihe ndị na-emerụ ahụ.
Debe ya/ya ka ọ ghara inwe ihe ndị na-akpata ahụ erughị ala dịka anwụrụ ọkụ, uzuzu, ihe na-esi ísì ụtọ, na akpụkpọ anụ anụmanụ. Ọ bụrụ na ị nwere gastritis (acid reflux), zere nri na-esi ísì ụtọ, mmanụ, chocolate, kọfị, na mmanya na-aba n'anya. Kwụsị inye nwa gị nri awa atọ tupu ị lakpuo ụra. Gwa dọkịta gị gbasara nke a ma nweta ọgwụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Ndụmọdụ iji mee ka nkwurịta okwu dịkwuo mfe
- Mgbe ị na-ekwu okwu , belata mkpọtụ gburugburu dịka TV na redio ruo n'ókè o kwere mee.
- Nye ha oge zuru oke iji zaa ajụjụ ha. Anwala imecha ahịrịokwu ha.
- Ọ bụrụ na ị ghọtaghị ihe ha na-ekwu, emela ka à ga-asị na ị ghọtara ya. Jụọ ya ọzọ n'ụzọ a ga-aza "ee" ma ọ bụ "mba" dịka, "Ị jụrụ m ma m bupụrụ ihe mkpofu?"
- Jiri ụzọ nkwurịta okwu na-abụghị okwu dịka ide ihe, ise ihe, mmegharị ahụ, na imetụ aka. Iji bọọdụ nkwukọrịta na-abụghị okwu nwere foto ihe dịka "Achọrọ m mmiri" na "ike gwụrụ m" nwekwara ike ịba uru nke ukwuu.
Nsogbu ndị ọzọ nwere ike ibilite n'ihi nsogbu ndị a
Nsogbu okwu nwekwara ike ibute nsogbu uche na anụ ahụ ndị ọzọ.
| Nsogbu | Ihe ị ga-eme |
|---|---|
| Ịhapụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ịda mbà n'obi | Ha na-agbalị ikewapụ onwe ha n'ihi na ha chere na ndị ọzọ anaghị aghọta ha. Gosi ha ịhụnanya na nghọta. Gwa dọkịta gbasara mmetụta ha.
| Iwe iwe na omume ike | Mgbe ị na-enweghị ike inweta ihe ị chọrọ, ị nwere ike iwe iwe ma nwee nkụda mmụọ. Chebe onwe gị n'oge ndị dị otú ahụ. Nye ha ohere ma mee ka ha dị anya. Gwa dọkịta gbasara omume ndị a kwa. |
| Oke olu nke na-adịru ihe karịrị izu abụọ | Nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ihe ọ bụla site na oyi nkịtị ruo ọrịa siri ike. Gaa hụ dọkịta n'ezie.
| Nsogbu ilo / Ịchọ agụụ | Nke a bụ ọnọdụ dị oke njọ . Nri ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ nke na-arapara n'ikuku ikuku nwere ike ibute ọrịa dị oke njọ dịka oyi baa. Ọ bụrụ na ị na-atachi mgbe niile ma ọ bụ na-enwe nsogbu iku ume mgbe ị na-eri nri, gaa hụ dọkịta ozugbo.
| Akpịrị na-afụ ụfụ nke ukwuu, nsogbu iku ume | Ọ bụrụ na akpịrị na-afụ gị ma na-esiri gị ike iku ume, ma ọ bụ ọ bụrụ na ire gị ma ọ bụ olu gị azaa, ọ bụ ihe mberede. Gaa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU) ozugbo. |
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Nsogbu olu na nsogbu okwu bụ ihe abụọ dị iche. Ha nwere ihe kpatara ya na ọgwụgwọ dị iche iche.
- Enweghị ike ikwu okwu ozugbo, ihu ịda ada, na enweghịzi ike ịrụ ọrụ aka na ụkwụ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa strok.Gaa ozugbo gaa ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ETU.
- Jiri ndidi na ịhụnanya mesoo onye na-enwe nsogbu ikwu okwu. Jiri okwu dị mfe na ụzọ ndị ọzọ esi ekwurịta okwu.
- Ọ bụrụ na olu gị ada ụda karịa izu abụọ n'enweghị ihe kpatara ya, gaa hụ dọkịta.
- Ọ bụrụ na obi abụọ ma ọ bụ ụjọ ọ bụla dị gị n'obi gbasara nke a, gwa dọkịta ezinụlọ gị okwu gbasara ya n'ezoghị ọnụ. Ha ga-enye gị nduzi ziri ezi.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị