Ọbara ọ̀ dị n'ime mmiri ara gị? (Ọbara dị n'ime mmiri ara) - Echegbula onwe gị, ka anyị kwuo maka nke a!

Ò nwetụla mgbe ị hụrụ ntụpọ pink ma ọ bụ ọbara ọbara n'uwe gị mgbe ị nyechara nwa gị nri? Ọ bụ ihe nkịtị ka nne ọ bụla tụọ ụjọ mgbe ọ hụrụ ọbara n'ime mmiri ara ya. Ọtụtụ ihe na-abata n'uche. "Oo, ahụ́ ọ̀ na-agba m? Ọ̀ dị mma inye nwa m mmiri ara a?" Ọtụtụ ajụjụ dị ka nke a na-abata n'uche. Mana n'eziokwu, ọtụtụ mgbe, nke a adịghị ize ndụ dịka o yiri. Ya mere, ka anyị ghara ịtụ ụjọ, mana mara nke a.

Gịnị Na-akpata Ọbara n'ime Mmiri ara?

Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara obere ọbara ji apụta n'ime mmiri ara gị. Ụfọdụ dị obere, mana e nwekwara ọnọdụ ebe ị kwesịrị ịchọ ndụmọdụ ahụike. Ka anyị leba anya n'ihe ndị bụ isi kpatara ya.

1. Ọrịa Rusty Pipe

Aha a nwere ike ịda ka ihe ijuanya. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ dị ka ịgbanwuo paịpụ mmiri nke a na-ejibeghị ruo oge ụfọdụ wee gbanye mmiri na mberede. Nke a na-abụkarị n'ime ụbọchị ole na ole mbụ mgbe nwa ọhụrụ malitere inye nwa ara.

N'ụbọchị ndị a, ka mmepụta mmiri ara ehi na-abawanye, ọbara na-eruba n'ara na-amụbakwa. Nke a nwere ike ime ka obere ọbara na-agbakọta n'ime ọkpọkọ mmiri ara ehi site na akwara ọbara dị nro. Mmiri ara ehi mbụ buru ibu nke na-apụta, nke a na-akpọ colostrum, ma ọ bụ mmiri ara ehi ara, nwere ike iyi aja aja, ọbara ọbara, ma ọ bụ pink. Nke a anaghị adịkarị mgbu , magema ahụ ga-apụkwa n'ime ụbọchị ole na ole.

2. Ara gbawara agbawa

Nke a bụ ihe kacha eme ka a hụ ọbara n'ime mmiri ara. Mgbe nwa ahụ anaghị ejide aka nke ọma (anaghị ejide aka nke ọma), ara ara na-agbawa agbawa, gbawa agbawa, ma na-afụ ụfụ. Mgbe ahụ, obere ọbara nwere ike ịgwakọta na mmiri ara. Mgbe ụfọdụ, ire nwa ahụ dị mkpụmkpụ (ire-njikọ) na ara ara nwere ike ịfụ ụfụ. N'ọnọdụ ndị dị otú a, ị nwere ike ime ka ọgwụgwọ ahụ dị ngwa ngwa site n'itinye ntakịrị mmiri ara ara gị n'ebe ahụ na-afụ ụfụ ma ọ bụ site n'iji ude dị ka "lanolin" dịka dọkịta gị si kwuo.

3. Ọrịa mastitis

Nke a bụ ọnọdụ nke chọrọ nlebara anya. "Mastitis" bụ ọrịa na ọzịza nke anụ ahụ ara. Na mgbakwunye na ọbara dị n'ime mmiri ara, enwere ọtụtụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ.

• Mgbu siri ike, ọbara ọbara, na ọzịza n'ime ara
• Ike siri ike dị ka ihe e ji akpụ akpụ nke enwere ike ijide n'aka
• Ahụ ọkụ na mgbu ahụ (ị na-enwe umengwụ, dị ka oyi na-atụ gị)

Ọrịa a na-emekarị mgbe nje bacteria na-abanye site na ara gbawara agbawa. Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, gaa hụ dọkịta gị ozugbo .Ọ dị oke mkpa ịhụ dọkịta.

4. Kansa Ara

Atụla ụjọ maka nke a. Nke a bụ ọrịa a na-adịghị ahụkebe . Mana ọ dị mkpa ịmara. Mgbe ụfọdụ, kansa ara nwere ike ịkpata ọbara na-agbapụta n'ọnụ ara. Ọ nwekwara ike ịbụ ihe ịrịba ama nke akpụ dị iche na ọkpọkọ mkpọchi ma ọ bụ mastitis. Ọ dị mkpa ka dọkịta lelee nke ọ bụla n'ime ọrịa ndị a.

Gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị hụ ọbara n'ime mmiri ara?

Ugbua, ị matara ihe kpatara ya. Gịnịzi ka ị ga-eme ma ị hụ ihe dị otu a?

1. Gaa n'ihu na-enye nwa gị ara.

Nke a bụ ihe kacha mkpa. N'ọtụtụ oge, ọ dịghị nsogbu ọ bụla n'ịga n'ihu na-enye nwa gị ara ọbụlagodi na ọbara dị n'ime mmiri ara gị.Ọ dịghị njọ nye nwa ahụ. Nwa gị nwere ike ịgba mmiri karịa, mana nke ahụ abụghị ihe ị ga-echegbu onwe gị. Akwụsịla inye nwa ara ma ọ bụrụ na dọkịta gị agwaghị gị ihe ọzọ.

Cheta, ọtụtụ mgbe, ọbara dị n'ime mmiri ara na-akpata nsogbu nye nne ma ọ naghị emerụ nwa ahụ ahụ.

2. Nwee ndidi.

Ọ bụrụ na ị hụ obere ntụpọ ọbara n'ime ụbọchị ole na ole mbụ ị na-enye nwa ara na-enweghị ihe mgbu ọ bụla, o yikarịrị ka ọ bụ "Nsogbu Rusty Pipe". Echegbula onwe gị maka ya ma chere ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ. O yikarịrị ka ọ ga-apụ n'onwe ya.

3. Lezienụ anya na njide nwa ahụ

Ọ bụrụ na ara gị gbawara agbawa, nsogbu nwere ike ịbụ otú nwa gị si ejide onwe ya. Ọ bụrụ na nwa gị na -ejide onwe ya nke ọma, ọ gaghị enwe ihe mgbu.

• Ọnụ nwa ahụ kwesịrị imepe nke ọma .
• A ga-etinye agba ya nke ọma n'obi.
• Ọ bụghị naanị ara, kamakwa nnukwu akụkụ gbara ya gburugburu (areola) kwesịrị ịdị n'ime ọnụ nwa ahụ.

Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ime ihe ndị a nke ọma, ọ bara uru ịchọ enyemaka nke onye ọkachamara n'ihe gbasara inye nwa ara.

4. Gaa hụ dọkịta

Nke a bụ nzọụkwụ kachasị mkpa. Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, gbaa mbọ hụ dọkịta gị ozugbo.

• Ọ bụrụ na ọbara ọgbụgba ahụ agafee ihe karịrị otu izu .
• Ọ bụrụ na ị nwere ahụ ọkụ, nnukwu ihe mgbu ara, ọbara ọbara, ma ọ bụ ọzịza .
• Ọ bụrụ na ịchọtara akpụ ọhụrụ n'ara gị.
• Ọ bụrụ na ị nwere nnukwu egwu ma ọ bụ obi abụọ gbasara nke a.

Mgbe ị gara hụ dọkịta, ọ ga-ajụ gị gbasara ihe mgbaàmà gị ma mee nyocha ara. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a ga-eziga gị ka ị gaa nyocha mammogram ma ọ bụ ultrasound. Ọ bụrụ na a na-enyo enyo na kansa dị, a ga-eme biopsy iji gosi na achọpụtara ya.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →