Izu anọ mbụ nke afọ ime: Ka anyị chọpụta ihe na-eme n'ime gị na ahụ nwa gị.

Ị bụ nne ọhụrụ? Ka ị̀ na-eme atụmatụ ịmụ nwa? Mgbe ahụ, o nwere ike ị na-enwe ọtụtụ ajụjụ n'uche gị. "Mgbanwe ndị dị aṅaa ga-eme ahụ m?", "Gịnị na-eme n'ezie n'ime ahụ m?" Ị nwere ike iche mgbe niile. Atụla egwu ihe ọ bụla. N'ime njem ọnwa itoolu a dị egwu, anyị ga-enyere gị aka ịghọ nne nwere ihe ọmụma, obi ike, na njikere karịa. Ya mere, ka anyị malite njem a site n'ileba anya n'ihe na-eme n'ime afọ gị.

Izu nke 1 na nke 2: Mmalite mara mma nke njem ahụ

N'oge a, nwa gị ka bụ obere olileanya n'uche gị. Ebe ọ bụ na ọ na-esiri ike ịmata kpọmkwem mgbe a tụrụ ime, ndị dọkịta na-agbakọ 'ụbọchị ọmụmụ' gị site na ụbọchị mbụ nke ọnwa ikpeazụ gị. Nke ahụ ọ́ bụghị ihe dị egwu? Nke ahụ pụtara na n'ụzọ teknụzụ, ọnụọgụgụ ahụ na-amalite tupu ịtụrụ ime!

N'oge a, ihe mkpuchi akpanwa gị na-eme ka ọ sie ike ma na-akwado maka afọ ime. Mgbe ọnwa gị malitere, e nwere ihe dị ka obere àkwá iri abụọ a na-akpọ 'ova' n'ime akpa mmiri mmiri (follicles) n'ime ovaries. Ọ bụrụ na ị nwere usoro ụbọchị iri abụọ na asatọ nkịtị, ihe dị ka ụbọchị iri na anọ ka ọnwa gị gasịrị, àkwá ga-esi n'otu n'ime akpa ndị a pụta. A na-akpọ nke a 'ovulation' . Akwa a na-aga site na tube fallopian wee na-eche ka spam bịa.

Mgbe àkwá ahụ gbachara agba, nke na-eme n'etiti awa iri abụọ na anọ na iri asaa na abụọ mgbe ovulation gasịrị, ọ na-aga n'ime akpanwa. Mana echegbula onwe gị ma ọ bụrụ na ị tụghị ime nke mbụ. Dabere n'afọ nwanyị, ohere ịtụrụ ime dị ihe dị ka pasentị iri abụọ na ise kwa ọnwa. Ya mere, ị nwere ike ịnwa ya ọtụtụ ugboro.

Ndụmọdụ dị mkpa maka gị n'izu a

Ọ bụrụ na ị na-eche echiche ịmụ nwa, ihe kacha mma ị ga-eme bụ izute dọkịta gị maka OB-GYN maka nleta tupu a mụọ nwa. Ha nwere ike ikwu maka ihe ndị nwere ike ibute ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa, ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi, na mgbanwe ndụ ị kwesịrị ime iji nwee afọ ime dị mma. Ihe kachasị mkpa bụ ịmalite ịṅụ 0.4 milligrams (mg) nke folic acid kwa ụbọchị, ma ọ bụ 400 maịkrogram. Ịṅụ folic acid ọnwa ole na ole tupu ịtụrụ ime nwere ike ibelata nke ukwuu ihe ize ndụ nke nkwarụ akwara, dị ka spina bifida, nke nwere ike imetụta sistemụ akwara nwa gị.

Izu nke Atọ: Otu obere ndụ si eto

Ekele dịrị gị! Ọ bụrụ na àkwá gị na mkpụrụ ndụ nwoke na nwanyị gị agbakọta nke ọma, ị nwere nwa ebu n'afọ n'ime akpanwa gị. Mana ọ dị obere nke ukwuu, ihe dị ka isi ntụtụ. Ọ dịghị ka nwa ọhụrụ. Ọ bụ naanị otu mkpụrụ ndụ ihe dị ka otu narị na-ekewa ngwa ngwa. Mpụta nke mkpụrụ ndụ a ga-aghọ placenta , akwa dị n'ime ga-aghọkwa nwa ebu n'afọ .

Ị gaghị enwe mmetụta ọ bụla n'ahụ gị ugbu a. Cheedị echiche, ị kwụsịbeghị ịhụ nsọ. Mana homonụ na-arụ ọrụ n'ime ahụ gị, na-enye gị ihe mgbaàmà ịchọrọ iji kwụsị ịhụ nsọ ma nọgide na-enwe afọ ime.

Ndụmọdụ dị mkpa maka gị n'izu a

Ị nweghị ndidi? Nwaa ule afọ ime n'ụlọ. Ọ bụ eziokwu dịka nyocha mmamịrị nke dọkịta mere. Ị nwere ike nweta nsonaazụ ozugbo. Mana jide n'aka na ị gụrụ ntuziaka ahụ nke ọma ma debe ihe niile ị na-eji ọcha.

Izu nke 4: Ihe ịrịba ama mbụ na mkpụrụ osisi

Akwa ahụ e tinyere n'ime akpa nwa na-arapara ugbu a n'ahụ mgbidi akpa nwa gị wee malite itolite n'ebe ahụ. A na-akpọ nke a 'itinye n'ime akpa nwa' . Nke a nwere ike ime n'ime ihe dị ka ụbọchị anọ nke njikọta nwa.

O nwere ike ị na-atụ anya ịhụ nsọ gị n'izu a. Ihe mbụ na nke kacha mkpa na-egosi na ị dị ime bụ mgbe ọ naghị eme. Ka nwa ebu n'afọ na-etinye onwe ya n'ime mgbidi akpanwa, ị nwere ike ịhụ ntakịrị ntụpọ. Nke a bụ ihe nkịtị, yabụ echegbula onwe gị.

Ugbu a, oghere amniotic, nke jupụtara na mmiri amniotic iji chebe nwa ahụ, na placenta, nke na-enye oxygen na ihe oriri nye nwa ahụ, amalitela ịmalite n'ime akpanwa gị. Ara gị nwere ike inwe obere mgbu na ọzịza. Mana ị nwere ike ọ gaghị ahụ mgbanwe ọ bụla. Ka ọ na-erule ngwụcha izu a, ị nwere ike ịnwale ime ime n'ụlọ iji chọpụta ma ị dị ime.

Ndụmọdụ dị mkpa maka gị n'izu a

Gbalịa iri nri dị mma . Nke ahụ pụtara iri nri kwesịrị ekwesị site na otu nri dị iche iche ma ṅụọ opekata mpe iko mmiri 6-8 kwa ụbọchị. Mana ọ dịghị mkpa ka ị "rie nri maka mmadụ abụọ." Naanị kalori 300 ọzọ dị gị mkpa kwa ụbọchị n'oge afọ ime. Echegbula onwe gị maka ịhapụ nri n'ihi ọrịa ụtụtụ. Ọ bụrụ na ị na-eri nri nke ọma, nwa gị ga-enweta nri ọ chọrọ.