Karlar, vitið þið þetta? Við skulum læra þetta um þann hluta þvagfæranna sem kallast „himnuþvagrás“!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hversu margir mikilvægir líkamshlutar okkar vinna hljóðlega? Hið sama á við um þann hluta þvagfærakerfisins hjá körlum sem kallast „ himnuþvagrás “. Þótt nafnið sé svolítið vísindalegt er mikilvægi þess ekki ómerkilegt. Í dag skulum við því ræða hvað þessi „himnuþvagrás“ er, hvað gerist við hana, vandamálin sem geta fylgt henni og hvernig á að vernda sig fyrir þeim. Við skulum skilja allt þetta á einfaldan hátt, rétt eins og að tala við vin.

Hvað er þvagrásin? Hvar er sá hluti hennar sem kallast himnulaga þvagrásin?

Einfaldlega sagt er þvagrásin rör sem flytur þvag frá þvagblöðrunni út í líkamann. Það er lítill munur á þvagrásinni hjá körlum og konum.

Þvagrás kvenna er örlítið styttri. Hún er staðsett örlítið fyrir ofan leggöngin og fyrir neðan snípinn. Hins vegar er þvagrás karla mun lengri. Þetta er vegna þess að þvagrás karla er ekki aðeins notuð til að flytja þvag, heldur einnig til að flytja sæði.

„(Himnuþvagrásin)“ sem við erum að tala um núna er miðhlutinn af þremur hlutum þvagrásarinnar í karlkyni. Þetta er þrengsti og nokkuð þéttasti hluti þvagrásarinnar. Þó að öll þvagrás karlkyns sé um 8 tommur að lengd, þá er þessi hluti sem kallast „(Himnuþvagrásin)“ aðeins hálfur tomma, eða um 1,25 sentímetrar, langur. Mjög lítill, ekki satt? En það er mikið mál!

Veistu hvar þetta er staðsett? Það byrjar rétt fyrir neðan blöðruhálskirtilinn – kirtilinn sem hjálpar til við að framleiða sæði – og liggur í gegnum grindarbotninn og endar rétt fyrir ofan odd typpisins. Síðan byrjar hinn hluti þvagrásarinnar, sem liggur meðfram typpinu. Það er lagað eins og fyrsta litla beygjan í „S“ sem er beygð til hliðar.

Hvert er hlutverk þessarar (himnukenndu þvagrásar)? Hvers vegna er hún mikilvæg?

„Ókei, hvað er í gangi með þennan litla hluta?“ gætirðu verið að velta fyrir þér. Helsta hlutverk hans er að stjórna þvagflæði. Ég nefndi áðan að þetta er þrengsti og þéttasti hluti þvagfæranna. Þess vegna hjálpar hann okkur að stjórna þvagflæði, það er að segja að halda þvaginu inni.

Þessi „himnulaga þvagrás“ er umkringd hringlaga vöðva (þvagrásarvöðva). Hugsið ykkur þetta eins og vatnskrana. Þegar við viljum halda þvagi inni, þá herðist þessi vöðvi og þvagrásin lokast. Þegar við viljum pissa slakar þessi vöðvi á og þvagrásin opnast. Þessi „þvagrásarvöðvi“ er því eins og hlið sem stjórnar þvagflæðinu.Ef þetta virkar ekki rétt getum við fengið ástand eins og þvagleka, þar sem við missum þvag án stjórn.

Úr hverju er himnuþvagrásin (himnuþvagrásin) gerð?

Þótt þetta sé lítill reyrbútur er hann gerður úr nokkrum lögum. Eins og lítil verndarhjúpur.

• Ysta lagið: Þetta er úr þykkum, teygjanlegum vöðvaþráðum. Þetta hjálpar himnuþvagrásinni að dragast saman og haldast þétt.
• Miðlag: Þetta er undirslímhúðarvefurinn. Hann inniheldur blóðæðar, eitla og nokkra litla kirtla. Þessir kirtlar sjá þessum hluta fyrir næringarefnum og öðru sem hann þarfnast.
• Innsta lagið: Þetta er þekjuvefurinn. Hann er eins og verndandi fóður. Það er þetta lag sem verndar þvagfærin gegn þvagi, sæði og skaðlegum eiturefnum.

Sjáðu, þótt það sé lítið, þá er það svo flókið gert!

Hvaða sjúkdómar geta haft áhrif á himnuþvagrásina?

Allt í lagi, nú skulum við sjá hvers konar heilsufarsvandamál þessi mikilvægi hluti getur valdið. Þó að við tölum stundum ekki mikið um þessa hluti, þá er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þá.

• ### Þvagrásarkrabbamein `(Þvagrásarkrabbamein)`

Þetta er tiltölulega sjaldgæf tegund krabbameins. En hún er algengari hjá körlum en konum. Oftast byrjar krabbameinið í þekjufrumunum sem klæða þvagfærin að innan. Ef það greinist snemma er hægt að meðhöndla það.

• ### Þrenging í þvagrás

Þetta þýðir að þvagrásin þrengir eða stíflast alveg. Hugsaðu um það eins og vatnspípu sem festist í miðjunni. Það geta verið margar ástæður fyrir þessu. Það gæti stafað af meiðslum, skurðaðgerð, sýkingu eða bólgu. Þegar þessi tegund stíflu kemur fram í himnuþvagrásinni er það kallað aftari þrenging. Þetta ástand er einnig algengt hjá körlum.

• ### Þvagrásarbólga ( þvagrásarbólga sem ekki er af völdum gonókokka )

Þvagrásarbólga er ástand þar sem þvagrásin verður bólgin, rauð og sársaukafull (bólga). Hún getur stafað af veiru- eða bakteríusýkingu. Hins vegar er hún oftast af völdum kynsjúkdóma . Þetta er einnig algengt hjá körlum.

• ### Þvagfærasýkingar (UTI)

Margir hafa heyrt um þetta. Þvagfærasýking er sýking sem kemur fyrir í hvaða hluta þvagfærakerfisins sem er – það er í nýrum, þvagblöðru, þvagleiðurum eða þvagrás. Þó að þvagfærasýking sé algengari hjá konum geta karlar einnig fengið hana. Í því tilviki getur þvagrásin einnig orðið fyrir áhrifum.

Hver eru einkenni þessarar tegundar sjúkdóms?

„Ókei, hvernig veit ég hvort ég er með þetta?“ gætirðu spurt. Stundum eru engin einkenni til staðar. Hins vegar, ef þú ert með einhver af einkennunum hér að neðan, ættirðu örugglega að leita til læknis.

• Ertu með kviðverki?
• Er blóð í þvagi (blóðmigu)? Eða er blóð í sæðinu (hematosæðisblóð)?
• Finnur þú fyrir brennandi eða stingandi tilfinningu þegar þú pissar?
• Er erfitt að pissa ? Finnst þér eins og það sé fast?
• Kemur þvagið út í öðrum lit, til dæmis gult, grænt eða gruggugt vökvi?
• Finnur þú fyrir sársauka við þvaglát (þvaglátsþvaglát)?
• Er typpið bólginn og sársaukafullt?
• Missir þú þvag stjórnlaust og án þess að taka eftir því (þvagleki)?

Mikilvægt: Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu ekki vera vandræðalegur eða hræddur, heldur leitaðu strax til læknis. Því ef þú byrjar meðferð snemma geturðu komið í veg fyrir að alvarleg vandamál komi fram.

Hvernig höldum við þvagfærunum okkar, sérstaklega „himnuþvagrásinni“, heilbrigðum?

Allt í lagi, nú skulum við sjá hvernig á að annast þetta mikilvæga líffæri og halda því heilbrigðu. Þetta eru mjög einfaldir hlutir, en mjög verðmætir.

• Forðist óhóflega neyslu áfengis og koffíns (eins og kaffis og tes). Þetta getur örvað þvagblöðruna og valdið þörf fyrir tíðar þvaglát.
• Það er mjög gott að gera grindarbotnsæfingar (Kegel-æfingar). Þessar styrkja vöðvana í grindarbotninum. Þær hjálpa til við þvaglátastjórnun. Þú getur spurt lækninn þinn hvernig á að gera þessar æfingar.
• Ef þú reykir, hættaðu þá alveg. Reykingar valda mörgum heilsufarsvandamálum, þar á meðal aukinni hættu á þvagblöðrukrabbameini.
• Drekkið nóg af vatni (að minnsta kosti 2-3 lítra) á dag. Þetta mun hjálpa til við að hreinsa þvagfærin og draga úr hættu á sýkingum.
• Borðaðu meiri trefjaríkan mat – það er að segja belgjurtir, grænmeti, ávexti og heilkornavörur. Þetta mun draga úr hættu á hægðatregðu. Hægðatregða getur einnig valdið óþarfa álagi á þvagfærin.
• Tæmdu þvagblöðruna alveg þegar þú pissar. Ef þvagið er eftir eru meiri líkur á sýkingu.
• Æfðu þig í öruggu kynlífi. Notkun smokka getur verndað þig gegn kynsjúkdómum.
• Viðhalda heilbrigðu líkamsþyngd og hreyfa þig daglega. Þetta er gott fyrir almenna heilsu.
• Pissaðu eftir kynlíf. Þetta getur hjálpað til við að skola út bakteríur sem gætu verið að reyna að komast inn í þvagfærin.
• Ekki halda aftur af þér þegar þú finnur fyrir löngun til að pissa. Pissaðu þegar þú þarft á því að halda.
• Notið bómullarnærföt og laus, ekki þröng föt. Þetta hjálpar til við að halda þvagfærasvæðinu þurru og hreinu og dregur úr hættu á sýkingum.

Hvaða spurningar eru mikilvægar að spyrja lækninn?

Ef þú ert með einhver vandamál, einkenni eða vilt vita meira um þetta, geturðu leitað til læknis og spurt spurninga eins og þessara:

• „Læknir, hvað get ég gert sérstaklega til að koma í veg fyrir þvagfærasýkingar eins og þessa?“
• „Er eðlilegt að fá svona þvagfæravandamál þegar maður eldist?“
• „Hver ​​er raunveruleg orsök þessa þvagfæravandamáls sem ég er með?“
• „Er mögulegt að ég fái þvagleka í framtíðinni?“

Ekki vera hrædd(ur) við að spyrja þessara spurninga. Þú átt fullan rétt á að vita um heilsu þína.

Skilaboð til að taka með heim

Svo, „himnuþvagrásin“ sem við ræddum um í dag er mjög mikilvægur og viðkvæmur hluti þvagfæra karla. Hún flytur þvag og sæði úr líkamanum og hjálpar einnig mikið við að stjórna þvaglátum.

Þetta svæði getur verið undir áhrifum ýmissa sjúkdóma eins og sýkinga, stíflna, bólgu og krabbameins. Þess vegna, ef þú finnur fyrir óvenjulegum einkennum eins og verkjum, sviða, blæðingum eða þvagteppu við þvaglát, er skynsamlegt að leita tafarlaust til læknis frekar en að hunsa þau.

Þú getur haldið öllu þvagfærakerfinu þínu, þar á meðal þvagrásinni, heilbrigðu með því að lifa heilbrigðum lífsstíl, sérstaklega með því að drekka mikið vatn, vera hreinn og stunda öruggt kynlíf. Gættu vel að líkama þínum, því heilsan er það dýrmætasta!

` Þvagfæri, himnukennd þvagrás, heilsa karla, þvagfærasýkingar, þvagfæravandamál, kynheilbrigði, þvagfæri