Hefurðu heyrt um Apo-B prófið til að vita nákvæmlega hvað kólesterólið þitt er?

Þú hefur sennilega heyrt um þetta Apo B (apólípóprótein B) próf. Eða kannski er það eitthvað nýtt. Hins vegar er þetta blóðprufa sem segir þér margar mikilvægar upplýsingar um heilsu hjartans. Svo, við skulum ræða þetta í dag á einfaldan hátt sem þú getur skilið? Eins og að tala við vin.

Hvað nákvæmlega er Apo B? Hvað mælir það?

Einfaldlega sagt er Apo B prótein í blóði okkar. Það heitir Apolipoprotein B-100 . Það ber ýmislegt með sér í blóðinu. En það ber líka með sér „slæmt“ kólesteról. Hefur þú heyrt um LDL (lágþéttni lípóprótein) kólesteról? Það er það sem við köllum „slæmt kólesteról“. Og tegund sem kallast VLDL (mjög lágþéttni lípóprótein) ferðast einnig með þessu Apo B.

Hugsaðu um þetta eins og strætó. Aðeins slæmt kólesteról (LDL, VLDL) ferðast með þessari strætó. Gott kólesteról, það er HDL (háþéttni lípóprótein) , ferðast ekki með þessari strætó. Þannig að aukning á magni Apo B í blóðinu þýðir að það eru fleiri slæm kólesterólagnir. Þetta slæma kólesteról er það sem sest á veggi æða okkar og myndar hart fitulag sem við köllum „fíluplágu“ . Með tímanum geta þessar útfellingar stíflað æðarnar og hindrað blóðflæði. Þá eykst hættan á hjartasjúkdómum og æðasjúkdómum (við köllum það hættu á hjarta- og æðasjúkdómum ).

Sumir læknar segja að Apo B prófið geti gefið nákvæmari mynd af hættu á hjartasjúkdómum en venjulegt kólesterólpróf (við köllum það lípíðmælingu ). Vegna þess að hver slæm kólesterólögn inniheldur eina Apo B sameind. Þess vegna, með því að skoða Apo B fjöldann, er hægt að ákvarða nákvæmlega fjölda slæmra kólesterólagna.

Hvenær er Apo B próf tekið?

Það eru nokkrar aðstæður þar sem læknir gæti beðið þig um að fara í Apo B próf:

• Ef þú vilt fá betri upplýsingar um áhættu þína á hjartasjúkdómum, þá gefa niðurstöður einfaldrar kólesterólmælingar stundum ekki heildarmynd. Þá eru þetta gagnlegar viðbótarupplýsingar.
• Þetta próf er einnig hægt að nota til að sjá hversu áhrifarík lyfið er eftir að þú byrjar að taka lyf eins og statín til að lækka kólesteról.
• Rannsóknir hafa leitt í ljós að fyrir suma, sérstaklega þá sem eru með efnaskiptaheilkenni eða sykursýki , getur Apo B prófið verið betri spá fyrir um áhættu á hjartasjúkdómum en blóðfitumælingar. Þetta er vegna þess að LDL kólesterólagnir hjá þessu fólki geta verið minni eða þykkari, sem gerir það erfitt að spá nákvæmlega fyrir um áhættuna út frá meðaltali LDL gildum einu sér.

Ímyndaðu þér, hvað það væri dýrmætt ef við gætum stundum vitað líkurnar á að fá sjúkdóm áður en við sýnum einhver einkenni? Það er það sem þetta Apo B próf gerir.

Hvernig undirbýrðu þig fyrir þetta Apo B próf? Langar þig að gera eitthvað stórt?

Mundu þetta:

• Ef þú ert bara að taka Apo B prófið þarftu ekki að fasta í marga klukkutíma.
• Hins vegar er oftast einnig tekið blóðfitupróf ásamt Apo B prófinu. Ef þú ert að taka blóðfitupróf ættirðu ekki að borða eða drekka neitt í um 12 klukkustundir. Það er í lagi að drekka vatn. Reyndar auðveldar það þeim sem tekur blóðið að finna æðina að drekka nóg af vatni áður en blóð er tekið.
• Á prófdeginum er gott að vera í stuttermabol. Þannig þarftu ekki að hafa áhyggjur af því að rúlla upp löngu ermunum.

Hvað gerist þegar þú tekur prófið? Er eitthvað að óttast?

Þetta er mjög einfalt. Það er það sama og þú gerir þegar þú gefur blóð.

1. Fyrst verður þú settur í stól og beðinn um að rétta út handlegginn. Þú getur sett handlegginn á armlegginn á stólnum.

2. Síðan er gúmmíteygja (túpill) bundin þétt yfir húðina á upphandleggnum. Þetta hægir á blóðflæðinu og gerir æðina sýnilegri.

3. Næst er svæðið þar sem nálina verður stungið inn hreinsað með því að þurrka það með einhverju eins og áfengi.

4. Nú er lítil nál stungið í æðina.

5. Lítið blóð er safnað í gegnum nálina og sett í litla flösku (rör).

Þetta er það! Það er ekkert að óttast. Það er eins og lítill maur sé að stinga þig.

Hvað má búast við eftir prófið?

Eftir að blóðsýnið hefur verið tekið mun hjúkrunarfræðingurinn eða læknaaðstoðarmaðurinn gera eftirfarandi:

• Hann fjarlægir gúmmíbandið sem er bundið um úlnliðinn.
• Nálin er dregin út með höndunum.
• Staðurinn þar sem nálina var stungið inn er þrýst niður með bómullarbút eða grisju um stund.
• Síðan er lítið umbúðir settar á (þetta er hægt að fjarlægja síðar um daginn).

Flestir finna ekki fyrir óþægindum eftir blóðgjöf og geta haldið áfram að vinna eins og venjulega. Hins vegar geta sumir fundið fyrir smá sundli eða yfirliði. Ef það gerist hjá þér skaltu setjast niður um stund þar til þér líður betur. Þú gætir fundið léttir með því að lækka höfuðið á milli hnjánna á meðan þú situr, eða með því að drekka vatn eða ávaxtadrykk.

Ef þér finnst þú alltaf sundl þegar þú gefur blóð er best að láta einhvern keyra þig.

Svæðið þar sem blóðið var tekið getur orðið blátt og litið út eins og marblettur í tvo til þrjá daga. Gættu þess að snerta ekki höndina fyrr en marbletturinn grær.

Hvaða niðurstöður fáum við? Hvað segja þær okkur?

Niðurstöður apolipoprotein B-100 prófsins eru venjulega gefnar upp í milligrömmum á desílítra (mg/dL). Þetta gildi getur verið á bilinu 20 til 400 mg/dL.

• Ef Apo B gildið þitt er hærra en 130 mg/dL ert þú í aukinni hættu á að fá hjartasjúkdóma og æðasjúkdóma.

Samkvæmt leiðbeiningum sumra hjartalækna er best að halda Apo B gildum undir 65 mg/dL eða 80 mg/dL fyrir fólk á aldrinum 40 til 75 ára sem tekur statínlyf til að lækka kólesteról.

Hvert er eðlilegt Apo B gildi?

Meðalgildi Apo B hjá heilbrigðum einstaklingi er sem hér segir:

• Karlar: á milli 66 og 133 mg/dl
• Kona: á milli 60 og 117 mg/dl

Hverjar eru orsakir hækkaðs Apo B gildis?

Niðurstaðan af Apo B prófinu þínu gæti verið há af eftirfarandi ástæðum:

• Á meðgöngu.
• Hátt kólesteról.
• Nýrnasjúkdómar eins og nýrnasjúkdómur .

Hverjar eru orsakir lágs Apo B gildis?

Niðurstaðan af Apo B prófinu þínu gæti verið lág af eftirfarandi ástæðum:

• Alvarleg sýking eins og blóðsýking .
• Lifrarsjúkdómur.
• Að taka inn hormónið estrógen .

Hversu langan tíma tekur það að vita niðurstöður prófsins?

Það getur tekið nokkra daga fyrir niðurstöður úr Apo B prófinu. Ekki eru allar rannsóknarniðurstöður eins. Því skaltu spyrja lækninn hvenær þú getur búist við niðurstöðunum.

Hvað á að gera næst ef frávik eru í niðurstöðunum?

Ef Apo B gildið þitt er hátt, mun læknirinn líklega gefa þér sömu ráðleggingar og ef LDL kólesterólið þitt (slæma kólesterólið) er hátt.

Þetta getur falið í sér:

• Að hreyfa sig í að minnsta kosti 30 mínútur á dag.
• Það er gott að fella ávexti og grænmeti inn í mataræðið.
• Að takmarka mettaða fitu í matvælum.
• Að viðhalda heilbrigðu þyngd miðað við hæð þína.
• Að hætta alveg notkun tóbaksvara (eins og sígaretta).
• Að taka kólesteróllækkandi lyf.

Allt þetta er gert til að hjálpa til við að halda hjartanu heilbrigðu.

Eru Apo B og LDL það sama?

Nei, apo B og LDL eru ekki það sama. Hins vegar getur það að vita hversu mikið af apo B er í blóðinu gefið þér góða hugmynd um hversu mikið slæmt kólesteról (LDL) er í blóðinu. Því eins og við nefndum áðan er það apo B sem ber þessar LDL agnir.

Hvað kostar þetta Apo B próf venjulega?

Kostnaðurinn við þetta próf getur verið breytilegur eftir rannsóknarstofum. Það fer einnig eftir því hvort þú ert með tryggingar. Því er best að spyrja lækninn þinn eða rannsóknarstofuna um frekari upplýsingar.

Mikilvægustu atriðin sem við þurfum að muna (skilaboð til að taka með heim)

Að vera meðvitaður um áhættu þína á hjartaáfalli eða heilablóðfalli getur hjálpað þér að taka upplýstar ákvarðanir um heilsu þína. Ef læknirinn þinn vill vita meira um áhættu þína en einföld kólesterólpróf (Lipid Panel) getur gefið, gæti hann eða hún pantað Apo B próf.

Þetta er mjög einföld blóðprufa, en hún getur veitt þér margar mikilvægar upplýsingar sem þú þarft til að lifa heilbrigðu lífi eða gera litlar breytingar á lífsstíl þínum.

Ef þú hefur einhverjar spurningar um niðurstöður þínar eða meðferð skaltu gæta þess að tala við lækninn þinn. Ekki vera hræddur við að spyrja. Því allt þetta er til þess fallið að halda þér heilbrigðum.

` Apó B, apólípóprótein B, kólesteról, hjartasjúkdómar, LDL, VLDL, blóðprufa, hjarta- og æðasjúkdómar