Þegar þú nálgast móðurhlutverkið hefurðu margar spurningar. Það er eðlilegt að vera svolítið hræddur og forvitinn um hvað þú munt standa frammi fyrir, sérstaklega þegar þú eignast barn. Í dag skulum við ræða um ferlið við að eignast barn, eða einfaldlega „stig fæðingarinnar“ eins og læknar kalla það. Að vita þetta mun veita þér mikinn hugarró.
Hver eru stig fæðingar?
Einfaldlega sagt er fæðing allt ferlið þar sem barnið, fylgjan og fóstrið koma út úr leginu og í gegnum leggöngin. Þetta gerist ekki allt í einu, heldur smám saman, í nokkrum áföngum.
Við skiptum þessu venjulega í þrjú meginstig:
1. Fyrsta stig: Upphaf fæðingarverkja (samdrætti)
2. Annað stig: Ýting og fæðing barnsins
3. Þriðja stig: Fæðing fylgjunnar
Stundum kalla læknar þetta „eðlilega fæðingu“. En mundu að reynsla allra er ekki eins . Þú gætir ekki upplifað öll þessi stig á sama hátt. Til dæmis gætirðu byrjað á sumum stigum snemma en endað með keisaraskurði. Eða, ef þú fórst í fyrirhugaðan keisaraskurð, gætirðu alls ekki upplifað fyrsta stigið. Ef þú ert með framkallaða fæðingu gæti reynsla þín verið önnur. Berðu því ekki saman reynslu þína við aðra .
Það er eðlilegt að vera hræddur þegar maður veit ekki nákvæmlega hvað gerist við svona stórt mál. En læknarnir þínir og hjúkrunarfræðingar eru allir til staðar til að hjálpa þér. Bæði þú og þau hafið sama markmið, að eignast heilbrigt barn .
Fyrsta stig: Upphaf fæðingar (fæðing - samdrættir)
Þetta er fyrsta og yfirleitt lengsta stig fæðingarinnar. Það hefst þegar þú byrjar að fá reglulega samdrætti með reglulegu millibili . Þessu stigi lýkur þegar leghálsinn er alveg útvíkkaður og horfinn.
Læknar ráðleggja þér oft að fylgjast með því hvenær verkirnir byrja. Tíminn sem þú þarft að skoða er tíminn frá upphafi eins verks þar til næsti verkur kemur fram. Þetta er auðvelt að mæla á nokkrum sekúndum.
Reglulegir samdrættir eru samdrættir sem koma með reglulegu millibili, á um það bil þriggja til fimm mínútna fresti. Þeir eru ekki eins og Braxton Hicks samdrættir, sem koma ekki allir í einu. Sumir geta fengið þessa samdrætti af sjálfu sér eða hægt er að koma þeim af stað á sjúkrahúsi með lyfjameðferð.
Þetta fyrsta stig getur varað frá 12 til 19 klukkustundum. Hins vegar, ef þú hefur átt barn áður, er líklegt að þessi tími verði mun styttri.
Þetta fyrsta stig hefur einnig tvo hluta:
- Snemmbúin fæðing: Þetta er þegar leghálsinn opnast um 6 sentimetra. Þetta tekur venjulega um 6 til 12 klukkustundir.
- Virk fæðing: Þetta er þegar leghálsinn er fullþenndur, niður í 10 sentimetra. Á þessum tímapunkti gætirðu fundið fyrir löngun til að ýta barninu út. Þetta tekur venjulega um 4 til 8 klukkustundir.
Læknar segja venjulega að þú getir verið heima snemma á fæðingunni. En þú þarft að vera tilbúin/n til að fara á sjúkrahúsið þar sem þú munt fæða barnið þitt. Þegar virk fæðing hefst er örugglega best að vera áfram á sjúkrahúsinu.
Hvernig á að takast á við sársaukann á fyrsta stigi?
Verkurinn getur verið svolítið erfiður viðureignar á þessu fyrsta stigi. Prófaðu þetta á meðan:
- Gerðu mjúkar teygjur hægt.
- Hugleiða.
- Ekki vera á sama stað, hreyfðu þig, breyttu líkamsstöðu þinni.
- Æfðu djúpa öndun.
- Farðu í bað eða sturtu með volgu (ekki heitu) vatni.
- Þú getur notað fæðingarbolta til að hjálpa við fæðinguna.
- Farðu í göngutúr.
Það er líka mjög mikilvægt að hafa einhvern til að hjálpa þér á þessum tíma, „stuðningsmann í fæðingunni“. Þetta gæti verið eiginmaður þinn, fjölskyldumeðlimur, vinur eða „dúla“.
Ef verkirnir eru óbærilegir skaltu ræða við læknateymið þitt um möguleika á verkjastillingu.
Geturðu sofið snemma á fæðingarhríðum?
Allir þola sársauka og óþægindi á mismunandi hátt. Almennt séð er best að sofa og hvíla sig á meðan á fyrstu sársaukanum stendur ef mögulegt er. En stundum getur verið svolítið erfitt að sofa í gegnum sársaukann.
Annað stig: Ýting og fæðing
Þetta stig hefst þegar leghálsinn er fullútvíkkaður (10 sentímetrar). Það lýkur þegar barnið fæðist . Þetta getur tekið allt frá hálftíma upp í nokkrar klukkustundir.
Hvort sem þú ýtir eða ekki, þá mun barnið smám saman færast niður leggöngin. Þetta gerist á þessu öðru stigi:
- Samdrættir eiga sér stað á tveggja til fimm mínútna fresti. Hver samdráttur getur varað á milli 60 og 90 sekúndna.
- Þú ættir að ýta þegar verkurinn kemur. Þú getur hvílt þig þegar verkurinn er farinn. Læknirinn mun segja þér hvenær á að ýta.
- Höfuð barnsins byrjar að koma í ljós (barnakrónur).
- Læknirinn hjálpar mjög varlega við að fjarlægja barnið úr leggöngunum.
- Um leið og barnið fæðist klippir læknirinn á naflastrenginn.
Stundum, í stað þess að fæða barn í gegnum leggöng, getur barn verið fætt með keisaraskurði, annað hvort með fyrirhuguðum hætti eða í neyðartilvikum.
Þriðja stig: Fæðing fylgju
Þetta stig hefst þegar barnið fæðist. Það lýkur þegar fylgjan er komin í heiminn. Þetta er stysta stig fæðingarinnar . Það tekur venjulega ekki meira en 30 mínútur.
Þetta gerist í þessu þriðja stigi:
- Fimm til hálftíma eftir fæðingu byrja samdrættir að koma aftur. Þetta eru verkirnir sem hjálpa fylgjan að losna frá leginu.
- Þú gætir þurft að þrýsta aðeins meira. Eða læknirinn gæti þrýst á kviðinn til að hjálpa fylgjunni að losna.
- Mikil blæðing frá leggöngum getur komið fram í stuttan tíma, annað hvort þegar fylgjan kemur út eða eftir að hún er komin.
- Sumir geta fundið fyrir kulda eða hita. Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu örugglega láta lækninn vita.
Ef þú ferð í keisaraskurð mun læknirinn fjarlægja fylgjuna um leið og barnið er tekið úr leginu.
Læknirinn mun örugglega athuga hvort fylgjan hafi losnað alveg. Þetta er vegna þess að eftirstandandi getnaðarafurðir geta valdið ýmsum vandamálum ef hlutar fylgjunnar verða eftir í leginu. Ef þú hefur gengist undir skurðaðgerð (lítið skurð á leggöngum) eða ef þú ert með rifu í leggöngum, mun læknirinn sauma það saman eftir að fylgjan losnar.
Hvernig hefst fæðingin? (Hvað kemur fæðingunni af stað?)
Vísindamenn vita enn ekki nákvæmlega hvernig fæðing hefst í raun og veru, en þeir telja að hún sé afleiðing af röð lífefnafræðilegra breytinga í legi og leghálsi. Bæði líkami þinn og barnið þitt eiga þátt í þessum breytingum.
Leghálsinn, sem er þéttur og lokaður á meðgöngu, ætti að þynnast og opnast við fæðingu. Legið ætti einnig að byrja að dragast saman.
Sérfræðingar telja að þegar barnið þitt er tilbúið til fæðingar losi líkaminn lítið efni sem örvar hormónin og hefji fæðinguna. Fyrir flesta gerist þetta náttúrulega á milli 37 og 42 vikna. Í sumum tilfellum mun læknir framkalla fæðingu með gerviefnum.
Tveir meginþættir hafa áhrif á upphaf og framhald fæðingar:
- Prostaglandín: Þessi hormónalíku efni, sem kallast prostaglandín, eru framleidd af frumum í leginu. Þau hjálpa leghálsinum að opnast og legið dragast saman.
- Oxýtósín: Þegar barnið þrýstir á leghálsinn losar heiladingullinn hormón sem kallast oxýtósín. Þetta oxýtósín ferðast til legsins og veldur samdrætti.
Áður en fæðing hefst gætu nokkur einkenni komið fram, svo sem:
- Bakverkir
- Blóðug sýning - að missa slímtappann
- Niðurgangur
- Áhugi á að þrífa húsið og raða hlutum (hreiðurskap)
Hver eru merki um snemmbúna fæðingu?
Það getur stundum verið erfitt að vita með vissu hvort þú ert í raun að fara í fæðingu. Ef þetta er í fyrsta skipti sem þú ert með barn er auðvelt að rugla öðrum einkennum, eins og óreglulegum falskum samdrætti (Braxton Hicks samdrætti), saman við raunverulega fæðingarverki. Raunverulegir fæðingarverkir hafa mynstur og þeir aukast smám saman með tímanum.
Ef þú ert í raun í fæðingu skaltu gæta að þessum þremur atriðum:
- Tíðni: Hversu oft færðu samdrætti? Skráðu þetta í bók eða í fæðingarappi í símanum þínum. Þetta mun hjálpa þér að fylgjast með hvort þeir koma með reglulegu millibili.
- Lengd: Hversu lengi varir hver samdráttur? Eftir því sem fæðingin líður eykst lengd hvers samdráttar. Notaðu skeiðklukku, venjulegt úr eða tímamæli í símanum þínum til að skrá hversu lengi hver samdráttur varir.
- Styrkur: Eru samdrættirnir að verða sterkari? Þú munt finna fyrir sársaukanum eftir því sem þú líður í gegnum fæðingarferlið. Gefðu gaum hvernig sársaukinn líður með tímanum.
Hvað er óeðlileg fæðing?
Til að vernda heilsu bæði þín og barnsins fylgja læknar leiðbeiningum sem skilgreina hvað telst óeðlileg fæðing. Þeir gera þetta svo þeir viti hvenær á að grípa inn í og til að reyna að koma í veg fyrir fylgikvilla. Áður en læknisfræðileg íhlutun er framkvæmd mun læknateymið útskýra áhyggjur sínar og hvaða möguleikar eru í boði fyrir þig.
Óvenjulegt fyrsta stig
Læknar telja að snemmbúin fæðing sé langdregin:
- Ef þú ert að eignast barn í fyrsta skipti, þá tekur það meira en 20 klukkustundir.
- Ef þú hefur átt barn áður, ef það varaði lengur en 14 klukkustundir.
Virk fæðing telst langvinn þegar:
- Himnurnar þínar eru sprungnar (eða „vatnsbrot“) ef leghálsinn hefur ekki víkkað út umfram 6 sentimetra þrátt fyrir fjögurra klukkustunda fæðingu.
- Ef leghálsinn hefur ekki víkkað út meira en 6 sentimetra eftir að vatnspokinn rofnar, hefur oxýtósín (Pitocin®) verið gefið og fæðingin hefur varað í sex klukkustundir.
Óvenjulegur annar áfangi
Læknar telja annað stig fæðingarinnar vera lengt ef:
- Ef þú ert að eignast barn í fyrsta skipti mun mænudeyfingin vara í meira en þrjár klukkustundir án mænudeyfingar eða í meira en fjórar klukkustundir með mænudeyfingu.
- Ef þú hefur átt barn áður, ef það varir lengur en tvær klukkustundir án mænudeyfingar, eða lengur en þrjár klukkustundir með mænudeyfingu.
Óvenjulegt þriðja stig
Ef fylgjan er enn í legi 30 mínútum eftir fæðingu telja læknar þriðja stigið óeðlilegt.
Hvenær ætti ég að fara á sjúkrahúsið?
Best er að vera á fæðingarstöð, þ.e. sjúkrahúsi, meðan á virkri fæðingu stendur. Þetta er seinni hluti fyrsta stigsins.
Ef þú færð samdrætti á fimm mínútna fresti í að minnsta kosti klukkustund skaltu hringja í lækninn þinn eða fæðingardeild sjúkrahússins. Ef þú færð vatnið skaltu hringja í lækninn þinn eða fæðingardeild sjúkrahússins, hvort sem þú finnur fyrir sársauka eða ekki. Jafnvel þótt þú sért á fyrstu stigum fæðingarinnar, ef þú heldur að þú sért með Braxton Hicks samdrætti, láttu heilbrigðisteymið vita hvað er að gerast.
Ef eitthvað slíkt gerist skaltu leita tafarlaust aðstoðar:
- Verkir í brjósti
- Sundl eða yfirlið (yfirlið)
- Alvarleg ógleði og uppköst
- Mæði (mæði)
- Bólga í fótleggjum, handleggjum eða andliti (bólga - bjúgur)
- Mikil blæðing
- Marktæk minnkun á hreyfingum fósturs
Hvað gerist þegar þú ferð á sjúkrahús?
Þegar þú kemur á sjúkrahúsið þarftu að skrá þig á fæðingardeildinni. Þú verður líklega fyrst flutt/ur á flokkunarstofu. Þetta er hluti af inntökuferlinu. Sjúkrahús biðja venjulega um að þú takir aðeins einn einstakling með þér á flokkunarstofuna.
Eftir fæðingardeildina verður þú flutt/ur á fæðingardeild (LDR herbergi):
- Þú verður að vera í sjúkrahúsfötum.
- Læknir mun mæla púls, blóðþrýsting og hita.
- Ytri fósturmælir er settur umhverfis kviðinn til að fylgjast með legsamdrætti og hjartslætti barnsins.
- Læknirinn mun framkvæma leghálsskoðun til að sjá hversu langt fæðingin er komin.
- Þú gætir fengið IV-slöngu setta í bláæð í handleggnum til að gefa þér vökva og lyf.
Hversu lengi þarf ég að vera á sjúkrahúsinu?
Lengd sjúkrahúsvistar fer eftir sjúkrahúsinu og hvernig barnið var fætt. Venjulega, ef þú fórst í keisaraskurð, þarftu að vera lengur á sjúkrahúsinu, þar sem þetta er skurðaðgerð. Einnig, ef þú lendir í fylgikvillum eða heilsufarsvandamálum við fæðinguna, gætirðu þurft að vera lengur á sjúkrahúsinu.
Er til fjórða stig fæðingar?
Sumir sérfræðingar telja fyrstu tvær til þrjár klukkustundirnar eftir að fylgjan fæðist vera fjórða stig fæðingarinnar. Þá byrjar þú að tengjast nýfæddu barni þínu. Legið slakar einnig á á þessum tíma og læknar munu fylgjast með þér til að sjá hvort þú hafir óeðlilegar blæðingar.
Hversu langan tíma tekur fæðing venjulega?
Meðalfæðing tekur á bilinu 12 til 24 klukkustundir. Síðari fæðingar taka yfirleitt styttri tíma (á milli 8 og 10 klukkustunda). Fyrsta stig fæðingarinnar er yfirleitt lengst.
Það er eðlilegt að finna fyrir ýmsum tilfinningum þegar þú undirbýrð þig fyrir fæðinguna. Það er eðlilegt að vera glaður og svolítið hræddur. Að ræða þessi einkenni við lækninn þinn mun gefa þér betri hugmynd um hvað þú getur búist við. Maki þinn og læknateymið eru til staðar til að styðja þig. Þau munu hjálpa þér að sigla í gegnum fæðinguna eins þægilega og örugga og mögulegt er.
Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)
Að eignast barn er stór upplifun í lífinu. Að vera meðvitaður um þetta fyrirfram mun gefa þér mikinn styrk til að takast á við þá stund.
- Það eru þrjú stig fæðingar: upphaf fæðingarinnar, fæðing barnsins og útskolun fylgjans.
- Reynsla allra er ólík: Berðu ekki þína reynslu saman við aðra.
- Það eru til leiðir til að stjórna verkjum: öndunaræfingar, breytingar á líkamsstöðu o.s.frv. geta hjálpað. Ef verkirnir eru óbærilegir skaltu leita læknisráða.
- Vita nákvæmlega hvenær á að fara á sjúkrahús: Hringdu í lækninn þegar verkirnir koma reglulega, þegar vatnspokinn springur.
- Þú ert ekki einn: læknateymið þitt, fjölskylda og maki eru allir til staðar til að hjálpa þér.
Við vonum að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Við óskum þér heilbrigðs barns!
` Fæðing, barnsfæðing, meðganga, verkir, fæðing, stig fæðingar, fylgjan











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni